心理問題及應對大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇心理問題及應對范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

在教育改革步伐不斷加快的今天，從事教育教學這種特殊職業的小學教師感受到前所未有的壓力，既有來自社會、家長、等外部壓力，又有來自學校、學生、職稱評聘、績效考核等內部壓力。使一些心理比較脆弱的教師因壓力過度而產生自卑、精神抑郁不振、嫉妒、敵對、焦慮、易怒等心理危機現象。如果教師的心理危機問題長期得不到有效解決，久而久之，教師這種不健康的心理狀態必然導致不適當的教育行為，對學生心理產生不良影響。因此，加強教師的心理教育，改善教師內心狀態，提高教師心理健康水平，引起全社會的高度重視。如何維護教師的心理健康，下面淺談幾點應對策略。

1.社會參與，共同營造教師心理健康的氛圍

解決教師的心理問題必須標本兼治，社會聯動。一要繼續加大資金投入力度，完善學校基礎設施建設，盡可能地為教師創造良好的工作環境和生活環境，解決好教師的住房難問題，讓我們的教師安居樂業。二要進一步加大素質教育的力度，采取有效措施減輕教師負擔，全面啟動“教師心理健康教育社會工程”。如有組織、有計劃有針對性地對教師開展心理測驗與調查，把教師心理健康教育納入教師考核項目和繼續教育的內容，開設“教師心理咨詢室”，開通“教師心理保健咨詢熱線”，為老師緩解壓力等等。讓教師全面提升其社會價值，做到自我價值與社會價值的高度統一。

2.強化人性管理，促進教師的心理健康

針對教師產生的不良心理，學校的管理要堅持以人為本，關心教師的疾苦，主動為教師排憂解難，努力為教師營造有利于保持教師心理健康的人性化管理。

2.1 滿足教師需要，保持教師積極向上的心理狀態。

“需要”是人產生積極行為的原動力。現代管理學的核心是：尊重人、信任人、依靠人、適應人。教師作為一個特殊的群體，有著特定的需要：首先，對工作環境的需求，希望有一個寬松、民主、和諧的工作環境。其次是希望自己的教育教學行為得到領導的賞識，也就是自尊和榮譽感的需要。最后是對更高層次的物質生活的追求。因此，在管理上，學校應以人為本，為教師提供更多展示自我的平臺，并創建適時適度、有效的精神和物質獎賞機制。盡其所能，適度滿足教師需要。

2.2 組織有益活動，拓開情感渲泄渠道。

一方面，積極組織教師召開聯歡會，假日旅游，舉辦各種球類、棋類、牌類比賽等多種文娛活動和體育活動，豐富教師的業余生活，增進教師之間的相互交往，促進同事之間良好人際關系的建立。另一方面，普及心理健康知識，促進教師自我心理調節。學校領導應定期組織心理健康知識的普及活動，如請專家作專題講座、讓教師參加各種團體咨詢活動、設立個體咨詢室，給教師提供一個宣泄壓力、分享快樂，放松自我的空間。再一方面做到：“活動”與“教育”的有機統一。做到普及心理健康知識中有活動的開展，在開展各種活動中普及心理健康知識，教師的情感就得到了有效的開流與渲泄，形成健康有序的整體。

2.3 合理運用評價和懲處機制。

在考核評優和職務晉升中務必做到公正、公開、公平，使之成為激勵教師工作積極性的動力之一。在處理教師違反校規校紀問題上，既要按“法”辦事又要以“情”動人，使這些教師心服口服地認識自己的錯誤。

2.4 做好教師的減負工作。

竭盡全力解決教師超負荷工作問題。如逐年控制班級的學額，在學校條件允許的情況下班級人數控制在45人以內。給所有教師更多的工作靈活度和教學自；減少學校內部名目繁多的檢查和活動等。

2.5 關心教師的身體狀況和家庭生活。

定期對教師進行身體檢查。每當教師生病，休產假等情況校領導都主動探望，問候幫助解決困難。

3.注重有效調適，提高自身心理素質

3.1 保持情緒樂觀，做到心中有愛。

一個教師具有樂觀開朗、積極向上的自身心理環境，就會對教育工作充滿信心，首先，愛本職工作，具有樂于獻身于教育事業的敬業精神，能在艱苦的工作中保持樂觀的精神狀態。其次，愛學生，就是情系學生。教師把學生的成長視為最大的滿足，學生的言行舉止時時引動教師的目光，學生的進退憂樂深深牽動教師的情懷。有的教師說：“站在講臺上，看著幾十雙閃亮的眼睛，什么煩惱都沒有了。”

3.2 提高情感控制能力。

教育工作要求教師遇事能控制自己的情緒，保持鎮靜，能接受困難和挫折的考驗，練就“出家門唉聲嘆氣、怒發沖冠，進教室興高采烈、和藹可親”的真本領。如果教師毫無情感控制的能力，一遇到困難就不知所措，灰心喪氣，那是無法搞好教學工作的。具有一定的情感控制能力，有利于教師加強教育責任心，有利于教師心理品質的鍛練，有利于促進教師形成態度溫和、樂教誨人不倦的教育風格。這種能力可以通過大量的教育教學實踐活動，如主動承擔難度大的教學工作、管理工作或擔任差班班主任工作等，來磨煉自己的耐性，隨著一個個困難的克服，一次次成功的積累，情感控制的能力就會不斷提高。

3.3 建立良好的人際關系。

教育的人際關系主要是教師和學生、教師和家長、教師和教師、教師和領導之間的關系。這種人際關系構成教師工作、生活的特殊環境。心理健康水平高的教師善于主動搞好和學生、同事、領導、家長的正常人際關系，消除隔閡，相互理解，縮短彼此間的心理距離。采取寬容的態度去對待別人，多看別人的長處，求大同存小異，從好的一面去理解客觀環境中的各種現象，是改善教育人際關系的有效途經。實踐證明，只有在寬松的人際關系中，能更好地保持健康的心理狀態，成為良好人際關系的主動者和先行者。

3.4 加強心理健康防衛。

在目前教育體制改革的競爭中，只有正視現實、不斷進取，才能適者生存。現實中，不會只有順暢，還會有挫折、有逆境，甚至會發生重大變故。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，與時俱進，才能找到應有的位置，也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有主動調節自己的心理活動，有意識地增強心理健康意識，吸收正面的心理健康影響、抵制削弱心理健康的影響，正確對待生活上的不如意和工作中的挫折，及時有效地克服和化解不良情緒，加強心理健康防衛，才能保持一種健康的心態，戰勝與預防各種可能出現的不利情況，變挫折為動力，變逆境為順境，從而不斷提高自己的教育教學質量。

篇（2）

中專生心理問題是目前每個教育部門、每個教育工作者都值得探討的問題。目前，由青少年心理問題引發的教育問題，引起了教育部門和全社會的廣泛關注。

1.中專生的心理問題的成因

中專生心理問題形成的原因是多方面的，有社會的因素、家庭的因素、青少年本身發育階段的特點因素、高科技“網絡”因素，以及后天形成的性格因素等。由此導致青少年豐富而復雜多變的情感變化。

1.1社會因素。

在改革開放的今天，隨著物質文明與精神文明建設快速發展的步伐，人們的追求已不再是以前的那種簡單的衣食住行了，而更多的是追求物質與精神的享受。隨著社會的發展，同類行業之間、不同行業之間的競爭愈來愈激烈。中專生畢業后的就業局面日益困難，待業青年的數目增多。因此，中專生將面臨著就業的挑戰，對前景十分渺茫。由此形成了較大的思想壓力，學習壓力重，不利于學校的正常教學。

1.2家庭因素。

現在的中專生從初中畢業就上中專，年齡小，而且多為獨生子，從小受到家庭的嬌生慣養，父母的全部希望都寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”的心理普遍存在。學生從小就被迫學習各種特長知識，很少與鄰里的同齡人交往。家庭的生活方式、教育方式，以及環境等對青少年的成長起到了潛移默化的作用。大多難以管教的學生都有一個較為復雜的家庭背景，這已成為青少年心理問題的直接因素。

1.3青春期生理的變化。

現在的中專生年齡普遍偏小，大多在16―19歲之間，正是青春期個體心理發展成熟的階段。這一階段是青少年智力發展顯著，自我意識增強，性意識覺醒和發展，從幼稚走向成熟的一個關鍵轉折點。在這一階段，青少年在情感發展中表現出豐富的心理特點，各種情感因素凸顯且錯綜復雜。情緒激動，敏感多變，獨立性強，心理閉鎖，難以交流。既有傾訴情感的強烈愿望，又缺乏閱歷，缺乏信心；胸懷遠大理想，對未來充滿憧憬，但對所遇到的困難和阻力估計不足。諸多因素造成心理中深刻的矛盾，情緒也易變不定。憑意識，憑情感，憑哥們義氣處理事情而不思后果，容易做出違反道德、違反制度的事情。

1.4“網絡”因素。

計算機科學的發展，帶來了工業、科技的巨大變化，大大提高了社會生產力，為社會創造了巨大的財富，同時也為人們的精神世界帶來了樂趣。它豐富了人們的視野，加快了人際間的交流，激發了青少年的求知欲和想象力，有助于中專生開發智力，增強現代意識，了解社會，了解世界。但是，網絡對青少年的負面影響也日漸凸顯。對家庭、對社會環境的迷惘，使青少年過于迷戀于“網絡世界”，而網絡不良信息的傳播更加重了中專生的心理壓力，從而產生厭世心理而在“網絡世界”里“自由”馳騁，沉溺于“網絡世界”中而“為所欲為”，嚴重影響到中專生的正常學習和生活秩序。

1.5性格孤僻。

由于社會、家庭環境的影響，青春期個人生理的變化，與同齡人交往的欠缺等，使青少年形成了孤僻、狹隘、嫉妒、敏感、憂郁、自卑的性格。青少年正處于成長中，有強烈的獨立感、求知欲，但又對社會和將來充滿迷惘，對社會的認識還處于朦朧階段，不能正確理解老師、家長的諄諄教誨，面對忠告易產生逆反心理，背其道而行事，容易走向極端。青春期的生理變化，使青少年對異性產生了愛慕。但此時，由于青少年思想尚未成熟，意志薄弱，道德觀念不強，不能很好地處理男女之間的正常交往關系，容易做出違背道德的行為，或者不能很好地處理事情，造成朋友間的分手、失戀，兼之自我心理保健差，陷入情感之中而不能自拔，產生憂慮、自卑感而自暴自棄。

諸如此類的因素，嚴重影響到正常的學習和教學秩序，必將導致學生學習成績的下降，這無異于“雪上加霜”，更進一步加重中專生的心理負擔。

2.應對的措施

針對上述諸多因素，作為教育人的學校教師必須了解這些因素帶來的危害，針對不同學生的特點進行不同的教育措施。要教育學生保持樂觀，意志堅定，心態平和，熱愛生活。要教育學生調節心理平衡，強調人與人、人與自然、人與社會和諧相處。要教育學生保持良好的心態，善于面對所面臨的各種困難。為此，我們必須做到以下幾點。

2.1充分了解中專生存在的心理問題。

針對中專生可能出現的心理問題，通過發放“問卷測試”、以無記名的方式，調查中專生中存在的心理問題。或者，讓中專生自己提出問題，由經驗豐富的教師解答。也可以通過網絡，通過QQ聊天的形式師生互動。對提出的問題及解答收集整理，打印成冊，再發到中專生中，進行心理宣傳。以取之于學生的問題，經解答后，歸之于學生教育，更切合實際，取得更好的效果。要通過板報、集體活動，開展豐富多彩的教育形式，教育學生保持樂觀向上的積極態度，正確認識社會，積極面對就業的挑戰，變壓力為動力，學好技能，成為真正健康有用的國家建設人才。

篇（3）

一、離異家庭給孩子帶來哪些傷害

美國耶魯大學的耶魯兒童研究中心主任阿爾勃特?索爾尼特認為:"離婚是威脅兒童的最嚴重和最復雜的精神健康危機之一。"兒童心理學家李?索爾克認為:離婚的創傷對于孩子來講僅次于家庭成員的死亡。當孩子們當發覺自己的父母要離異時,感受到的是重大損失,孩子們會覺得受到了一種莫名其妙的力量的控制,而這個力量傷害了他們年幼、稚嫩的精神世界。

有些兒童在父母離婚的心理刺激下,性情發生改變。有的變為孤獨、憂郁、情緒消沉;有的變為粗暴、煩躁。有的兒童在消極情緒持續、強烈作用下,出現了心理疾病。

父母離婚對子女造成的心理創傷的大小及其持續時間的長短,決定于孩子的個性特點與對父母感情依賴的程度,對父母感情依賴越重,所受的精神創傷也越重。美國加里福尼亞州的幾位學者在一項關于父母離婚對子女影響的報告中指出,接受調查的離婚家庭中,約37%的兒童在父母離婚5年之后,心理上的創傷尚未消失。這些孩子情緒低落,內心經常希望父母復婚。29%的孩子"勉強對付、努力熬過艱難時期"。只有34%的孩子"對生活感到滿足愉快,能很好適應新情況,在學校和同學之中表現正常良好。"由此可見,父母離異后給近70%的孩子帶來難以愈合的創傷。

我班學生曉東就是一個離異家庭的孩子。曉東爸爸是個老實人,文化不高,做事、干活很賣力。曉東媽媽婚前就是看中曉東爸爸忠厚老實,認為這樣的男人放心可靠便嫁給了他。后來,曉東媽媽對曉東爸爸的態度發生了180度大轉彎,認為和他一起生活不合適,執意要求離婚。在曉東五歲時,他們離婚了。幼小的曉東拉著媽媽的衣服,哭著大叫:"媽媽不要離開我!媽媽不要走!"可是媽媽卻頭也不回地走了。曉東雖然已經上三年級,父母離婚的事情已經過去四年了,但心中的陰影一直揮之不去。

二、離異家庭的孩子應該得到哪些關愛

離異家庭的孩子就像海面上行駛的一葉孤舟,如果領航員能正確引導,他們同樣會避過驚濤駭浪,渡過暗礁巖石,安全抵達明凈的港灣。

1.用愛心撫慰創傷

篇（4）

中圖分類號：B84文獻標志碼：A文章編號：1673-291X（2010）25-0287-02

近年來，由于社會仍處于經濟轉型期，各種不穩定因素也沖擊著大學校園，而高校規模擴大和收費并軌，對心理健康教育的重視和投入不夠，使得大學生在學業、就業、情感等方面遇到的壓力越來越大。作為高校思政教師和輔導員，在我的日常工作中，就接觸到了很多有心理問題的學生，我也感到重視學生們的心理問題并注重探討心理疏導的有效措施很有必要。

其一，由于家庭經濟困難帶來的心理焦慮、自卑和無助感，也是在眾多有一定心理問題學生中，相對來說較大的一個群體。在跟環藝班一位同學的談心中，她講到自己的家庭經濟困難，全靠母親一個人到處打工在支付自己和弟弟的學費和生活費時，泣不成聲，我深深感到其家庭的某些困難深深打擊著她脆弱的心靈，后來我還了解到這些憂慮甚至已經造成了一定的神經癥問題：她有很長時間的睡眠困難，即焦慮感和失眠都很嚴重。那天我跟她聊了很多，甚至用自己奮斗的經歷來鼓勵她，當她從我辦公室離開時，我明顯感到她心情好了很多，在以后的日子，她堅強了很多，積極參加社團活動，還在周末做兼職，鍛煉自己的同時也減輕了她家庭的部分負擔，看到她的成長，我由衷地為她高興，也體會到了自己工作的價值。資源班有個同學父親失蹤，一直杳無音信，她本來性格就有點內向，加上父親失蹤，經濟和情感上就背負了雙重壓力，在班級里表現為孤僻、不合群甚至有些偏執。通過經常性的聊天，她自己改變了很多，先是在自己宿舍跟其他舍友積極溝通，后面還參加了學生會，由自閉消極變得積極樂觀。

像她們這樣的同學還有很多，總體來說，因為家庭經濟上的問題，使她們變得內向，甚至是自卑，每個班級申領助學金的同學也是這個群體最顯著的代表，她們除了要面對學習上抑或成長中情感上的壓力外，家庭經濟的困難變成沉重的包袱壓在她們稚嫩的肩膀上，她們中有些人通過兼職打工為自己賺取生活費，積極樂觀一些，但大部分仍然由于家庭的貧困變得敏感、謹小慎微和不合群，甚至抑郁。我就經常通過聊天式班會跟她們做工作，希望大家明白家庭的貧困并不是自己的問題，困難也只是暫時的，一定要積極面對，認真刻苦完成學業，通過自己的努力早日取得成績，回饋自己的家庭。

其二，父母的離異等情感問題對他們造成的困擾。文秘班有位同學的父母在她大一下學期時鬧離婚，她的父母已經鬧的不可開交，還是她的姑姑電話里告訴我，這個孩子一直特別懂事，所以也背負了沉重的心理壓力，又由于性格內向無法排解，希望我能從輔導員的角度開導一下她。我與這位同學進行了一番長長的談心，從各方面希望她正確認識這件事，并給她舉了很多父母離異的家庭中照樣健康成長并取得不俗成就的人們的例子，我的鼓勵也取得了不錯的效果，她漸漸從父母離異的陰影中走出來，并在期末考試中取得了好成績，人也開朗了很多。環藝班有個男生性格本來就比較內向，加上其父母離異，父親對其母子不管不顧，于是他痛恨父親的同時開始痛恨男人，甚至發展到恨他自己。由于我觀察到他有繪畫的特長，我就發揮他這個特長，讓他負責他班里的板報，他也慢慢開始跟其他同學們交往，在墻報比賽中獲獎也證明了他的價值，他的集體榮譽感也隨之增加，把自己真正當成了班級的一分子，也不再像以前那么偏執。

像這種父母離異造成學生心理問題的在高校里也占了一定的比例，大學生心理還不成熟，仍然不能客觀面對父母的離異，往往采取回避甚至冷漠的態度，甚至會使得她們本人對情感的認識有了偏差，在自己與異性的交往中往往表現為敏感、淡漠甚至有敵意，這甚至會影響到他們與異性同學的正常交往，我就會經常找她們聊天，通過聊天讓她們認識到父母因為種種原因離異，并不代表就不愛孩子了，人生的分分合合也實屬正常，無須太在意，更不必背上什么心理包袱。

其三，在男生中間表現尤為突出，那就是網絡綜合癥，也稱：“互聯網癡癖癥”，其表現是：無節制地上網、不上網時情緒低落、無愉快無興趣；生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩；不愿與人交往等。有調查顯示，高校中近70％的學生有電腦，但僅有10％的學生用電腦來學習。一些本來性格開朗的學生由于迷戀網絡變得孤僻，不愿與人交流。更不用說，一些本來就比較內向的大學生就更容易沉溺在網游中實現在現實生活中得不到的快樂，長期上網聊天或游戲，甚至形成網癮。環藝班有位男生性格本來開朗活潑，但自從迷上網絡游戲，經常是網游一打就幾個甚至十幾個小時，甚至出現了曠課去上網和周末通宵上網的情況。我跟他積極溝通，希望他能懸崖勒馬，起初效果并不理想，通過不斷的聊天談心，請宿舍里其他同學監督等，他的狀況開始有所改善，開始與同宿舍同學交流，由于發現他有籃球方面的特長，我又推薦他參加了系里的籃球隊，在系籃球比賽里的優異表現使得他體會到了現實生活中的成就感，于是他不再一味沉溺于網絡，他的學習成績也有了很大起色，整個人又回復到了之前開朗樂觀的狀態中。由于迷戀網絡而影響學習成績，甚至正常生活的同學，尤其是男同學，在每個班中間都有，通過談心，尤其是找到他們的個人特長并創造讓他們特長得以發揮的機會，他們往往能慢慢從網癮中走出來，融入到正常的學習生活中。

還有是因為自身比較內向的性格及自我中心的處事方式造成了自己跟其他同學的交往問題，內向性格和以自我為中心的學生往往比較多疑和容易憂慮，資源班有個同學就因為自己班里推優時，認為班長推薦的同學還沒有班里某某某優秀，而懷疑班長在推優中存在偏心，，對班長意見很大。在我跟她聊天過程中，她也講到自己比較敏感多疑，經常對班里、學校抑或社會上一些現象看不慣，想不通就常常一個人生悶氣，心情抑郁。通過跟她聊天，她自己也慢慢意識到追求公平、平等是對的，但絕對公平和平等在現實中也很難實現，人是要調整自己去適應社會，而不是讓社會來適應自己。像她這樣的同學也有很多，以自我為中心，容易對周圍的事情斤斤計較、意見滿腹，又因為性格相對內向，無處宣泄，負面情緒不斷累積，時間長了甚至會抑郁成疾。這種敏感、多疑的性格直接影響了他們與其他同學的良性溝通，還會導致她們對很多事情產生偏執、固執己見的看法，影響了她們的人際交往和健康成長。

世界衛生組織曾針對心理疾病給人造成的嚴重危害斷言：“沒有任何一種災難比心理障礙帶來的痛苦更深重”。醫學心理學研究表明，心理問題是由長期的精神緊張壓力、反復的心理刺激及復雜的惡劣情緒逐漸影響而形成的，如果得不到及時疏導和化解，日積月累，就會造成心理障礙、心理失控甚至心理危機。沒有心理健康自然就沒有人的身心和諧，就不可能在激烈的競爭中保持良好的心態，甚至會出現很多意想不到的問題，對創建平安、和諧大學校園也存在很大的隱患。教育部正在制定下發《大學生心理健康教育工作標準》，建議省級教育管理部門設立高校心理健康教師隊伍建設標準，盡快進行評估。在標準中明確規定專職心理咨詢教師要按1∶3 000的比例配備，由教育廳人事處下文，以便于高校人事部門操作。在高職院校里，心理健康教育受到專職人員、經費不足和培訓不夠等多種原因和條件的限制，往往起不到相應的作用。

我們作為高校思政教師和輔導員，作為與學生朝夕相處的老師，及時發現學生的心理問題，進行疏導，就顯得尤為重要。一般心理問題只要及時厘清，對癥下藥，是不會影響學生健康人格發展的。我在日常工作中比較注意用心觀察那些“心理問題”多，易“自我中心”的學生，對她們進行聊天式心理疏導，我力不能及的，也會及時向心理咨詢老師匯報，請她幫忙共同應對。總之，在處理心理問題方面取得了很好的效果。只有學生的身心都健康，平安、和諧校園才不會是一句空話，才能保證學生身心的健康成長和發展。

參考文獻：

[1]何元慶，姚本先.論高校心理健康教育機構基本建設標準[J].中國德育，2008，(2)：69-70.

[2]段鑫星，趙玲.大學生心理健康教育[M].北京：科學出版社，2005.

[3]曲素艷.大學生心理素質現狀調查及心理障礙成因分析[J].河北師范大學學報，2003，(1).

篇（5）

乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，據中國抗癌協會的統計數字顯示在我國婦女乳腺癌的患病率占全身惡性腫瘤的7%～10%，并以每年3%的速度遞增。乳腺癌的治療目前還是以手術切除為主，輔以放療、化療的綜合治療。隨著現代醫療技術水平的提高，乳腺癌患者的生存率不斷提高。但經過治療后，往往患者身體上的病變康復了，心理上的疾病卻并沒有康復，乳腺癌患者術后通常面臨著很多的社會心理問題，這些在年輕患者身上表現更為明顯[1]。國內研究顯示，乳腺癌患者術后兩年仍有高達45%左右的焦慮和60%左右的抑郁存在[2]。所以就乳腺癌術后患者而言，如何提高生存質量，不因身體的殘缺導致心理的殘缺進而影響正常的生活、社交才是最重要的。本文就乳腺癌康復期患者可能存在的心理問題和需要采取的應對措施做了一些探討。

1 心理問題

1.1強烈的自卑感 是女性的特征，患者切除后會產生一種殘缺的自卑感，患者會認為自己女性的身份已經不完整，會喪失自信心。患者表現為少言寡語、不愛打扮、不愛出門，、不愛與人交流，精神不振。

1.2長久的擔心、抑郁 由于患者身體的殘缺，擔心自己對丈夫吸引力的減少，擔心丈夫會對自己疏遠，失去丈夫對自己的愛，擔心性生活的和諧，擔心婚姻家庭的穩定，患者常表現為愁眉不展、失眠等抑郁心理。

1.3巨大的焦慮、恐懼 由于擔心治療不徹底，癌癥會復發和轉移，因此部分患者四處求醫，不停服用各種藥物，特別是大量中藥，整日惶恐不安，始終生活在癌癥的陰影中。

1.4多疑、敏感 部分患者擔心自己對側的也會得乳腺癌，或其他臟器也會癌變，因此，反復檢查和門診隨訪，對身體細小的異常癥狀和檢查指標特別敏感。

1.5強化患者角色 患者經過綜合的治療已經基本康復，能夠獨立生活，能夠參加工作，但患者卻過于依賴別人，不愿做自己能為之事，害怕勞累而長期休息。

2 應對措施

2.1 對患者進行專業的心理干預治療和臨床修復治療 心理干預可以明顯降低各種心理障礙的發生率及反應程度，作為乳腺病綜合治療的手段之一，心理干預治療已經成為乳腺病研究領域的熱點。Spiegel等的研究發現，團體心理治療對于乳腺病患者特別是有自卑、抑郁情緒的患者療效是顯著的[3]。患者通過與同是乳腺癌患者的病友的交流，共同分享患病體驗，正確認識疾病康復和心理適應過程，從而減輕對癌癥的恐懼、孤獨感。并且在團體治療中，患者面對同樣的群體，更容易宣泄不良情緒，得到患者之間的相互理解、鼓勵和支持，同時也關心和幫助別人，從而體驗到自己的價值，恢復患者的自信。對于缺失的患者，可以通過重建術進行臨床修復，恢復外形，不愿做手術的患者還可以佩戴義乳來保持形體。通過專業的心理治療和臨床修復要使患者從心理上接受手術后的自己，象接受其他疾病一樣接受乳腺癌，消除患者的自卑心理。

2.2尋求社會支持系統 社會支持系統是指社會關系所提供的情緒交流、相互關心、實際幫助、信息交流的行為，良好的社會支持能對乳腺癌患者身心有保護、緩沖作用，能減輕患者的無助感，有利于患者保持樂觀情緒，減少焦慮、抑郁情緒的發生。調查表明，家庭支持和心理自理行為呈正相關[4]。配偶要更加體貼照顧患者，對患者倍加疼愛，家庭成員要理解、安慰患者，使其感受來自家庭的支持和溫暖。

2.3患者教育及家屬輔導 通過患者教育可以讓患者掌握正確的康復知識，如運動康復的方法、康復期飲食等，還可以幫助患者增加對疾病的認知，教育患者樂觀積極的心態有利于提高自身免疫力，防止癌癥的復發。對家屬特別是配偶應加強輔導，使他們更多的了解家庭生活的穩定，夫妻關系的融洽，性生活的和諧是乳腺癌康復期患者特別需要的，有利于維持患者內分泌功能的穩定，促進身心康復。

2.4患者的自我調適 患者經過康復期的調整，可以用平常心來對待乳腺癌，可以繼續工作使其有自我滿足感，有社會的歸屬感，防止被邊緣化。

3 討論

相關研究發現，心理護理對乳腺癌患者術后的不良情緒有良好的干預治療作用，能有效改善患者的心理狀態，提高術后患者治療的依從性，從而提高患者的生存質量。為此本院從心理及人文關懷方面加強對乳腺癌患者術后的臨床護理，從軀體感受、自我概念、家庭及社會溝通等方面疏導乳腺癌患者術后存在的心理障礙，減少患者的負面情緒，消除患者的心理障礙，幫助患者樹立信心，提高其生存質量。本研究在加強患者的護理后，患者SCL-90的各項評分均低于采用常規護理進行干預的患者。表明加強對患者的心理護理，可明顯緩解患者的抑郁、焦慮、偏執等不良情緒，其精神狀態得到顯著改善。本研究通過QOL量表對采用不同護理方法進行干預的患者進行評分，發現加強心理護理后，患者QOL評分明顯高于采用常規護理進行干預的患者，加強對患者的心理護理，能顯著提高其生存質量。

總之，乳腺癌是身心疾病，患者不僅要忍受治療中的不適和疾病本身的痛苦，還要承受巨大的心理壓力，許多患者出現嚴重的心理行為問題及社會功能紊亂現象[5]。這些心理問題直接影響著乳腺癌患者的身心康復和生活質量。通過有針對性的對康復期乳腺癌患者出現的心理問題采取應對措施，改善患者的心理狀況，消除其心理癥狀，重新保持心理平衡。使患者盡快身心健康的回歸社會，恢復其社會功能，不斷提高乳腺癌綜合治療水平和患者生命質量。

參考文獻：

[1]Kyriakedes s.年輕乳腺癌患者的生存相關問題[C].第一屆上海國際乳腺癌康復論壇，2010.

[2]吳志祥.乳腺病術后患者的心理康復[J].中國臨床康復，2002，3（6）：788-789.

篇（6）

在農村寄宿制小學中，寄宿的學生年齡都比較小，各方面的能力都比較差。過早的離開父母家人到學校獨立生活，成為許多農村小學特有的群體。由于生活環境的改變，對學校集體生活的不適應，必定對他們心理帶來一定影響，逐步暴露出了一些心理問題。

一、主要心理問題的表現及成因

1.性格孤僻，不善交流

孩子住校以后，和家長情感溝通明顯減少，特別是留守兒童，長期缺乏與父母的溝通交流，導致他們與父母之間的共同語言日漸減少，感情逐漸淡漠，孩子受委屈無處傾訴，自然會出現自卑、憂郁、膽怯、孤僻、不合群、冷漠等問題，甚至有的孩子會出現心理早熟、感情脆弱、不容易溝通等。

2.情緒焦慮，缺乏安全感

小學生正處于心理發展最關鍵的時期，此時最需要的是父母的關懷和呵護，但父母卻不在身邊，當他們獨立面對許多問題的時候，會感到很茫然而產生情緒焦慮。過早的獨立生活，應對生活、學習中出現的問題時，容易產生恐懼心理，如，怕被同學欺負，怕尿床，怕從床上摔下來，怕自己學習差、自理能力差被同學恥笑等。

3.容易沖動，自控力差

特別是留守兒童，爺爺奶奶對孩子過分溺愛，疏于管理和教育，只考慮在生活方面如何滿足孩子的需要，而很少去了解孩子心理和精神上的需求，有的孩子就表現出自我約束力差、抵觸情緒等。不少孩子寄宿到學校后，在缺乏監護人教育管理的情況下，經受不起一些不良風氣的影響，會染上很多不良行為。

4.攀比心理嚴重

由于寄宿學生長時間生活在學校里，有些家長為了使孩子吃好不受委屈，給了學生更多的零用錢，勢必滋生學生亂花錢的現象，使學生在吃穿住行等方面出現差異，這就導致學生之間的互相攀比甚至嫉妒。有些學生甚至向家長撒謊，提一些無理要求，以便騙取更多的零花錢。

二、應對策略

1.盡快對學生進行適應學校生活的輔導

兒童是否適應學校生活直接影響學業和身心發展、人際交往和集體生活。在日常生活中培養學生積極樂觀的生活態度，使學生養成良好的個人衛生習慣、飲食習慣、勞動習慣、作息習慣，學會克服不良行為習慣的方法。讓學生掌握寄宿生活最基本的技能，提高自理水平和自我保護能力。

2.創設溫馨和諧、安全舒適的寄宿生活環境，讓孩子感受家一般的溫暖

過早獨立生活的孩子，親情缺失，這就要生活指導老師充當媽媽的角色，尤其是對低齡孩子，生活中的某個細節，如合適的擁抱和撫摸，輕輕地蓋被子，幫孩子剪指甲、梳頭等等一些細微動作都能使孩子倍感溫暖，倍感親切。教師要耐心傾聽孩子的訴說，幫助他們解決學習、生活中的問題，使孩子感情有所寄托。餐廳、宿舍的布置要盡量溫馨舒適，讓孩子就餐、就寢有家的感覺。

3.設立“心語室”加強親情連接途徑，拓寬溝通渠道

定期召開寄宿生座談會，指導孩子們通過書信、電話、視頻和親人溝通，來彌補親情教育的缺失。指導家長或監護人掌握和兒童溝通的方法和技巧。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，通過聊天的形式給予認真、耐心、科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我生存的能力。“心語室”要設置“知心老師”信箱，給孩子提供傾訴的平臺，把自己想說的話都說出來，以便針對性的進行心理輔導。

4.在各種活動中促進學生健康心理的發展

豐富、健康、愉悅的文體活動所形成的校園文化氛圍將對孩子們產生強烈的感染力。如，帶有競技性的棋類興趣小組活動，既可以培養學生的耐心、細心、信心，又可以培養學生的創造力和邏輯思維能力，還可以培養學生敢于面對挫折的良好心理素質。在活動中創設良好的交際環境，讓學生舒緩心中的壓抑和焦慮，在交往中培養學生寬闊的胸懷和樂觀的情緒，學會控制情緒。讓學生不但體驗成功的快樂，獲得滿足，也感受挫敗的難過，引導他們掌握克服消極情緒的辦法，從而培養學生良好的心理品質，促進他們身心全面和諧的發展。

5.在學科教學中滲透心理教育

課堂是教育教學的主陣地，教師要把心理健康教育寓于各學科教育實踐中。各學科教材中蘊含著很多心理輔導的素材，教師要細心挖掘，善于利用，一定會收到實效。在教學中營造平等、寬松、民主、和諧的課堂環境，合理的評價，尊重每個學生，保護學生的自尊，激勵學生健康成長。

總之，農村寄宿制小學除了要在宿舍管理、生活保障方面滿足孩子們的需要外，還要十分重視寄宿學生的心理健康問題，加強寄宿生的心理健康教育，使學生減少心理、行為障礙，我們必須結合農村教育發展的形式和特點，家長、學校和社會共同努力，正確把握和引導，保證他們健康的成長。

篇（7）

1.中職學生厭學的表現

厭學即學生對教師組織的教學活動表現的冷漠行為，對學習并不感興趣，消極對待。厭學的主要表現有：課堂打不起精神，課后異常活躍；動力不足，對待學習隨意；學習成績差，形成惡性循環；較為叛逆，喜歡把精力放在學習之外的事情上。

中等職業學校學生大多因為中考成績未過高中錄取分數線，而不得已且內心極不情愿的報考中等職業學校，所以，常常自我否定。另外，中等職業學生學歷介于本科和初中之間，選擇職業和崗位高不成低不就，十分艱難，所以很多學生認為在中等職業學校學習作用不大，從而興趣缺缺，這些是現實生活中大多數學生所表現出的厭學心理。

2.中等職業學校學生厭學的原因

2.1 家庭及外界環境的不利影響。現如今大多數孩子都是獨生子女，父母望子成龍，望女成鳳，對兒女期望值過高，希望他們學習成績優秀，方方面面表現過人，然而并不是每個學生都善于學習。家長對子女懲罰過重，造成學生對學習極為反感，甚至與父母對著干。同時單親家庭以及留守家庭對子女缺少關愛，放任自流，這樣的家庭并不適合學生心理健康成長；另外，有部分老師備課不充分，照本宣科，調動不起學生學習的熱情和積極性且不能根據實際情況布置作業，使得學生不能按時完成老師布置的作業，遭受指責，惡性循環；還有，社會上對中職學生存在歧視現象，極易導致學生自卑心理的產生，認為自己學不好，從而放松自我，不追求進步。

2.2 學生基礎差。中職學校的學生普遍存在基礎較差、學習方法不當的現象，學生學習費力，常常力有不逮。同時也不能清楚地了解學習的重要性，常抱有學習"無用論"思想，導致失去學習的興趣，最終破罐子破摔。

2.3 教育教學方法不當。職業教育用普通的語言來描述，就是"生計教育"，是為謀生的教育，亦即通常所說的職業教育培養目標就是――就業。故而中等職業教育的目標與"就業"脫不開。可是，我國的中等職業教育卻有所偏離。近幾年，由于社會發展平緩，社會崗位飽和，就業市場競爭十分激烈，畢業生找到理想的工作崗位越來越難。

2.4 德育效果不佳，學生缺少關懷。中等職業學生處于的青春期階段，年齡較小、閱歷淺薄、心智不成熟，他們的世界觀、人生觀還不健全，較難分清是非，對于社會上紛繁復雜的現象和行為不能有較為清晰的認識，獨自生活能力和自理能力欠缺。有些中職學校老師只顧著完成本職工作，輕視對學生心理和精神的關懷。

3.中職學生厭學的危害

由于厭學，導致中職學生缺乏學習的動力和激情，精力放在其他學習之外的事情上，學習成績差，專業理論知識和實踐掌握不好，從而畢業后失業率較高。學生畢業后的工作情況恰好能真正體現出一個學習的教學力量及形象，所以學生的厭學還會對中等職業學校的社會形象和聲譽及教育教學產生不良影響。另外，每位中職學生家長對自己的孩子寄予厚望，同時也投入大量的精力，希望他們能好好學習專業知識，學得過人本領，學會成為一個正直的人，所以一旦出現厭學心理對家庭、社會和國家來說都會產生不良的影響。

4.中職學生厭學的對策及建議

對于以上出現的現象，本人作了深入的研究，得出以下幾點對策，以期能改變學生厭學心理：

4.1 完善師生關系。師生關系融洽是教學成功的前提，有利于調動學生學習興趣，也有利于教師傳授教學知識。教師應該像對待自己的孩子一樣，用愛去感化厭學的學生，平等對待每一位學生，切忌把學生分成三六九等，尊重他們的人格，多一些鼓勵少一些批評，盡量避免與學生發生沖突，讓學生在悄無聲息中對你產生好感，尊重、支持老師的教育教學的各項活動。

4.2 堅持以人為本，充分發揮教師的主導作用。當前學生閱歷尚淺，還沒有正確的世界觀、人生觀，還沒有明確的人生目標，教師應以人為本，發揮引導作用。一方面讓學生知道社會日新月異，競爭激烈；另一方面分析當前社會用人準則，使他們認識社會需要大量技術方面的人才，增強學習的積極性，提高自信心，克服厭學心理。盡人皆知，老師是學生學習道路上的領路人，只要我們一直堅持、循序漸進的引導，最終厭學的學生就會慢慢步入正軌，成為熱愛學習，積極上進的好學生。

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大學新生入學，面對新的學習和生活環境、新的人際關系等，很容易出現不同程度的適應困難，出現各種適應性心理問題。他們一時無法適應大學自主性強的學習特點，對自己缺乏約束，因而感到茫然無措，心理壓力很大，失落和焦慮情緒油然而生；抑或感覺眼前大學與以前向往的理想化大學存在差距，造成心理落差，不免產生失落或盲目自信的極端心理。

2.不善交際導致自閉傾向

研究發現，因不善交際、缺乏與人有效溝通已成為引發大學生心理問題的主要因素。現在大學生多獨生子女，一般個占主導地位本不善于與人溝通，再加上初級教育片面追求成績而追求的封閉半封閉的教學方式使得他們不會獨立生活，不知道如何與人溝通，更不懂與人交往的技巧和原則，以至于部分學生產生自閉偏執等心理問題，不及時矯治容易釀成極端行為。

3.自卑與攀比

自卑是一種消極自我認識，自卑的同學往往沒有自信，總以自己的不足來對比別人的長處，導致羞怯、畏縮，甚至心灰意冷的不良情緒。自卑情緒在貧困生中普遍存在，一些學生，在虛榮心驅使下，與人盲目攀比，在條件不允許情況下對金錢的渴望與日俱增，有的為了賺錢耽誤學業，有的甚至走上犯罪的道路。

4.沉迷網絡

部分大學生因為交際困難而又渴望與人交際，于是在虛擬網絡世界里尋找心理慰藉。研究發現目前大學生對網絡的依賴性越來越強，有的甚至不分晝夜泡在網上，也逐漸和現實生活產生隔閡。長此以往勢必影響他們正常的世界觀、價值觀和心理定位，嚴重的還可能導致精神問題，嚴重影響著心理健康。

5.個人感情和性問題

大學生性生理已經成熟，性意識增強，渴望得到異性的友情和愛情。研究表明，由于大學生性知識缺乏、心理不成熟等因素，由戀愛引發的心理問題逐年上升。

6.就業焦慮癥

隨著社會競爭趨于激烈，大四學生面對就業難的問題，經常因對前途的擔憂和茫然而焦躁不安。部分大學生競爭精神不足，承受能力差，加上社會上各種原因導致的不公平競爭，讓他們產生心里不平衡。許多學生對自己期望值很高，卻又缺乏吃苦耐勞的心理準備，不愿意從小事做起，無法完成知識和經驗積淀，畢業前漫無目的只能抓瞎。

以上是目前大學生心理問題的幾個誘因。大學生是新時期社會發展和進步的主要參與者，大學生心理健康狀況，直接關系著社會穩步健康發展。因此我們應認真研究大學生心理問題淵源，努力找出解決問題的策略：

1.學院應努力宣傳和普及心理健康知識，教給學生心理調節的技巧，培養大學生健全人格

通過心理健康教育課程和專家講座，面向不同層次和心理素質的大學生，以學習和生活中常見的心理問題為研究對象分階段進行指導和教育，以期幫助大家解決生活、學習中遇到的實際問題，從而有效緩解和消除心理困惑和壓力。

2.完善和加強大學生心理咨詢工作

根據我國目前大學生心理健康教育的具體情況，筆者認為基層學院應設立大學生心理健康咨詢辦公室，全面負責學生心理健康教育及咨詢工作，并為每位學生建立心理健康檔案。通過科學心理健康測驗和調查，掌握大學生普遍存在的心理健康現狀及其常見心理問題，分層次開展心理輔導，早發現、早治療，爭取把問題消滅于襁褓之中。

3.培養科學的戀愛觀

首先，要引導大學生正確認識和處理學業和戀愛關系，正確處理戀愛與集體活動的關系，正確處理情侶間與團結其他同學的關系等方面；其次，加強大學生性道德教育，要引導學生反對，嚴厲批判性自由、性解放等極端行為和錯誤觀念，幫助學生樹立科學的兩性觀念。

4.開展實踐，砥礪意志

我們要積極帶領大學生開展社會實踐活動，讓學生從實踐中砥礪意志，磨煉身心，樹立正確對待挫折，自強自立、百折不撓的奮斗精神；鍛煉學生在面臨苦難時積極向上，沉著應對擺脫困境的能力；引導他們認識到只有擺正心態，用科學的方法調節焦躁的情緒，遇事冷靜，豁達大度，才能完善自己德才兼備，增強對挫折的應對和承受能力。

綜上所述，我們應認真研究大學生心理特點，通過建立心理測試檔案、心理講座、心理咨詢和社會實踐等形式及時有效地預防和治療大學生心理問題，培養大學生良好心理素質，促進大學生全面提高整體素質，為祖國建設培養全面發展的人才。

參考文獻：

［1］王澤和.大學生心理問題產生的原因及對策.上海體育學院學報.

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中圖分類號：G647 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2012）06-0179-02

0 引言

就業形勢的日趨嚴峻，就業競爭的日益激烈使得畢業生的就業心理也日益復雜。隨著高等教育已由精英教育向大眾教育轉變，就業政策也由原來的“統包分配”轉向“面向市場”、“雙向選擇，自主擇業”，大學生特別是高職大學生的就業心態面臨著極大的考驗。

1 高職畢業生就業過程中存在的心理問題

就業心理是指畢業生在就業過程中的心理狀態，是影響其正確擇業和順利就業的重要因素，也是畢業生價值觀的具體體現。而高職畢業生在就業的過程中處于相對劣勢，其就業心理也必將面臨著更多的問題。部分學生面對激烈的競爭無所適從，嚴重的甚至出現就業心理障礙。

高職畢業生就業過程中存在如下心理問題：

1.1 自卑心理 部分高職畢業生存在對自己評價過低的現象，不能客觀認識自己的優缺點，認為自己就讀的是高職院校，所學專業前景不好，就認為自己的綜合素質和競爭力不如他人，在就業過程中往往缺乏信心，缺乏勇氣，不敢競爭，尤其在遇到一次兩次的就業挫折時，這部分學生很容易產生強烈的自卑心理，膽小、畏縮、導致自己喪失就業機會。

1.2 自負心理 部分學生在求職過程中存在著自視過高的現象，尤其是成績優秀或者擔任班級或社團干部的學生，他們傲氣十足，自認為自己條件出眾，自己的就業應該不成問題，甚至覺得自己的就業理應比其他同學容易，工作條件待遇理應超越其他同學。在就業過程中，他們往往擇業期望值過高，好高騖遠，對就業企業、崗位、待遇諸多挑剔，很容易脫離現實，擇業目標和現實產生很大反差，一旦他們未能如愿，情緒往往會一落千丈，從而產生自沮喪、孤獨、嫉妒、抑郁等負面情緒。

1.3 焦慮不安心理 在就業階段，很多同學會過多考慮自己愿望能否實現，用人單位能否選中自己等問題，大多數畢業生會出現不同程度的焦慮心理，精神負擔沉重，心神不寧。

1.4 依賴和從眾心理 有些同學面對就業問題時，存在著一種非常不積極的求職態度，茫然、不知所措、對自己的能力、素質、興趣沒有客觀和清醒的認識，對市場的就業行情、職業規劃沒有認真分析，往往容易產生依賴和盲目從眾心理。他們把就業的希望更多地寄托在父母、親戚、朋友、老師和同學身上，希望可以得到介紹工作的機會，而不愿把自己主動參與就業市場競爭。

1.5 偏執心理 面對社會種種弊端，部分學生表現出偏執心理，把自己就業的一切問題都歸結于就業市場的不公平，社會的不公平，認為無論自己如何努力都無法實現心中理想。

有的畢業生不能及時調整自己的就業方向，適當降低就業期望值，甚至寧愿不就業也不改變；有的畢業生無視社會對就業的實際需求，只要不能滿足自身就業需求就不愿意簽約就業，這樣的心理勢必會減少就業的機會。

2 高職畢業生就業心理問題的應對措施

為解決高職畢業生在就業過程中出現的各種心理問題，作為高職院校的教育工作者應指導學生采取如下的應對措施：

2.1 建立合理的職業價值觀 高職畢業生要建立適合自己發展需要的、合理的職業價值觀，進而實現正確擇業。因此，要在考察社會就業需要、自我興趣價值的基礎上，樹立注重自我職業發展、才能發揮的職業價值觀。對于那些雖然現在工作條件較差，但發展上升空間大，能充分發揮自身潛能的就業單位和崗位要優先考慮；對于那些現在經濟發展水平不太高，但發展潛力大，創業機會多的工作地點也要重視。

2.2 正確認識自我，適當調整就業期望值 就業的全面市場化、自主擇業、雙向選擇給大學生帶來了新的機遇與實惠，但一部分高職畢業生對就業市場殘酷的一面認識不足，對就業市場的客觀實際了解不夠。在對就業形勢、就業市場有了客觀了解與一定體驗后，高職畢業生必須面對現實、接受現實，不能怨天尤人。

高職畢業生擇業要建立在正確認識自我的基礎上。要實事求是地評價自己，要客觀、正確地認識自己德智體美等諸多方面自己的優點和長處，缺點和短處，自己的性格、興趣、特長，明確自己的擇業方向是什么，揚長避短，用發展的觀點來看待職業的選擇。

2.3 提高就業能力 一個人想要順利地找到工作，在工作中做出成績，得到認可，就必須具備一定的就業能力。就業能力是指從事某種職業所需要的能力。在就業過程中，面對研究生、本科生、技校生的同臺競爭，如何提高就業能力是高職畢業生應重點關注的問題。就業能力包括一般就業能力和特殊就業能力。

一般就業能力指一個人與工作有關的一些能力，如勝任工作的能力、執行力、人際交往能力等；還包括一個人的自我管理能力，如決策能力、理解能力、資源的利用能力，價值觀、工作態度、對在校所學理論知識與職業轉化運用的能力等。

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目前，我國農村貧困地區的中學生中存在著或多或少的心理問題，這些心理問題如果沒有得到及時解決，將會影響到他們的學習和成長。如何幫助他們走出心理誤區，解決心理困惑，實在是值得我們廣大心理學者和教育工作者的關注和深思。

一． 農村貧困中學生心理問題的主要表現及成因

1． 內心封閉。家庭貧困，使得貧困生只能勉強處于溫飽狀態，在經濟與學業的雙重壓力下，內心自我矛盾嚴重，在公共場合不善于表達內心的感受，自我封閉，出現嚴重的交往障礙。

2．內心自我沖突與自卑現象。由于長期受經濟貧困的困擾，使得他們自信心嚴重不足，無法正視困難和挫折，會出現悲觀厭世的想法，情緒長期處于低潮狀態。這就造成他們理想的自我與現實的自我的嚴重沖突，并因此產生強烈的自尊心與強烈的自卑心理的沖突，消極對待人生和社會。

3．不善于交際，思想行為偏激。內心強烈的自卑感壓抑了他們強烈的交往欲望，交際面狹窄，不善言談，并且對身邊經濟條件好的個人或群體懷有“敵意”，認為上天不公。由于長期的自我封閉，農村貧困中學生常常以“自我”為中心，并且帶有偏見，不能正確的看待、分析人和事。

4．學習問題。在智育方面，遠遠落后于城市中學生，他們學習困難，而且家庭經濟不好，因此家長更希望他們的子女能夠早點走出學校幫家里干活，或者到城市打工賺錢以補貼家庭的開支；再則受到傳統不良思想的影響，認為讀書無用，所以他們學習不好，考試成績差，由此產生厭學、棄學。還有就是一些學校和個別教師對貧困生的教育存在嚴重的錯誤和偏差，甚至歧視他們，這也是導致貧困生厭學、棄學的一個重要原因。

5．人生觀問題。因為貧窮，他們容易形成“金錢至上觀”，認為“有錢人說了算”是永遠不變的真理；因為貧窮而產生的自卑心理和偏執人格，使他們容易以“自我”為中心，從而導致他們人生追求利已化、短淺化，私欲觀念強，無法形成遠大的、利他性的理想和抱負，在實際利益追求上只講索取、不講貢獻，并且把自己個人的偏差甚至是錯誤的想法合理化。

二．加強對農村貧困中學生心理健康教育的措施

根據心理健康教育的規律及農村教育自身的特點，考慮到對農村貧困中學生進行心理健康教育的可行性和實效性，擬定以下措施：

1．中央重視，地方政府更要全方位支持和配合。早在2002年，教育部就頒布了《中小學心理健康教育指導綱要》，為科學而健康開展中小學心理健康教育明確了方向。可見，黨和國家對中小學心理健康教育的開展給予了高度重視。

各級政府及相關教育部門應該制定出合理可行性的心理教育政策和法規，并且從財力上加大對心理教育的投入。此外，地方教育主管部門還要定期組織召開關于心理健康教育的研討會，并定期組織學校負責心理健康教育的教師參加培訓，請著名的心理學家來校開課、開講座等等，從而提高心理健康教育輔導教師的專業素質和業務水平。

2． 學校要建立健全心理健康教育機制。首先，學校要成立專門負責心理健康教育的領導組，制定詳實的心理健康教育實施方案；第二，成立心理咨詢室，配備專業或兼職的心理輔導教師，對中學生尤其是貧困生進行心理健康常識的教育及心理輔導；第三，使心理健康教育滲入到學科教學當中；第四，有條件的學校要根據自身的情況，開設心理健康課程。

3． 教師和同學不僅在物質上要幫助貧困生，更要從精神上幫助他們。首先，對貧困中學生不僅不能歧視他們，更要從心底里默默奉獻出真誠的愛心，讓貧困學生感受到班集體、學校甚至社會的溫暖。第二，鼓勵他們多參加集體活動，并且委以重任，讓他們知道沒有他們集體活動是搞不好的，從而樹立貧困學生的自信心；第三，對他們進行教育時，要以疏導方式為主，切勿教條式的說教、一味的批評，因為貧困學生的自尊心很強，一旦教育方法不對很容易引發他們的逆反心理。

4． 創建良好的家庭氛圍。家庭是兒童、青少年社會化的重要場所，良好的父母與子女的關系、完善和諧的家庭氛圍、平等的家庭成員關系等都是子女們在成長過程中極為需要的。另外適當的交流、對待子女的和善態度也是十分必要的。農村貧困中學生在這方面的缺憾很大。一方面因為家庭經濟拮據，家長為生計而忙碌，這些心理需要不可能得到滿足；另一方面，貧困生子女的許多家長對他們的關心、愛護局限于物質需求的滿足，忽略了精神等心理需要的滿足，當然，也不排除一些家長受文化水平低的局限，不懂得孩子需要而出現問題的情況。所以我們要對貧困生家長宣傳良好家庭心理氛圍的重要性，建立和睦家庭關系的必要性。

5． 發展社會生產力，縮小城鄉差別，縮小貧富差距。農村貧困中學生在生活學習當中出現的種種問題，最根本的原因還是因為家庭經濟貧困。所以要加大扶貧開發力度，提高貧困地區人口素質，改善基本生產生活條件。同時，下大力氣解決好農村人口就業問題，千方百計擴大就業門路；大力發展農村公共事業及福利制度。

6． 社會團體、熱心人士的關心和幫助。農村的發展需要廣大社會團體和各界熱心人士的關心和幫助。要使農村脫貧致富，除了在物質上的投入和政策上的扶持外，更為重要的是要用先進的科學文化知識來武裝農村孩子的頭腦。這樣，才能早日實現社會主義農村的現代化。

在我國，農村心理健康教育剛剛起步，在社會多方面的關心和支持下，廣大從事心理健康教育工作的教師，在看到貧困中學生的缺點和心理問題時，更要理解他們，幫助他們及時解決心理問題。并發現他們的優點，引勢利導，讓他們心身全面獲得發展，成為社會的棟梁之材，將來能夠積極投入到社會主義新農村的建設當中。

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患者陳國彬，男，44歲，于2014年4月25日因“咳嗽、咳痰十天伴發熱”入院，入院診斷“病毒性肺炎、Ⅰ型呼吸衰竭、低蛋白血癥、肝功能損傷”。入院后即進入隔離病房，予面罩吸氧5升/分，抗感染、達菲抗病毒、激素治療，丙種球蛋白增強免疫力，床邊備有創呼吸機。

2 心理分析

當患者被確診禽流感初期，進入隔離病房后，患者及其家屬一般很容易產生恐懼及焦慮心理。多數患者不適應，情緒低落或存在恐懼、懷疑、緊張、焦慮等心理問題[1] 。通過對該患者的護理，發現其同樣存在以下心理問題。

2.1 否認 患者初始只是部分地否認現實，雖然明知已確診禽流感，但能通過將特定觀念“排斥出腦”的方式保持希望，然而當意識到病情嚴重時，便會感到悲哀和恐懼。

2.2 恐懼 患者進入隔離病房的初始階段，對其而言是一種既緊張又恐怖的體驗，意識到病情的嚴重性，可能即將死亡的危險，造成心理緊張、恐慌。

2.3 孤獨感 病人在隔離病房內，缺少了來自家庭成員的溝通及支持，獨自忍受著疾病和治療帶來的痛苦，產生了強烈的孤獨感。

2.4 焦慮和抑郁感 由于起病急驟、疾病發展迅速、病情兇猛，患者對突然患病缺乏足夠的思想準備，加上疾病本身帶來的痛苦，導致精神緊張、焦慮和煩躁不安。另外，患者對疾病治療缺乏信心，以及對疾病預后的不確定性，從而出現抑郁。

2.5 接受階段 當患者成功渡過前幾個階段后，開始平靜地接受現實，在此階段，患者將大量的時間用于睡覺和休息，對情緒支持的需要減少，能安然的接受治療及護理。

3 心理護理

針對患者出現的上述心理問題，筆者經過細心分析，根據不同心理階段進行不同的心理護理方法。

3.1 疏導法 這是貫穿患者治療始終的方法。向患者作宣傳解釋，講解該疾病的診斷、治療、護理等基本知識，消除病人對疾病的錯誤認識，使患者面對現實，消除恐懼心理，精神上給予安慰和鼓勵，并指導其配合治療。在治療中，堅持經常交流治療體會，理解患者，給予鼓勵性語言，耐心講述病情逐漸好轉的情況，增強治愈的信心，從而使病人對待疾病和治療的態度由被動變為主動。

3.2 親情療法 患者在隔離病房內形成強烈的孤獨感是不可避免的，所以，患者對親情的需要明顯顯現。我們預先做好家屬的心理工作，使其能很好的控制自己的情緒，樹立治療成功的信心，讓患者與家屬進行視頻交流，這樣能給患者帶來莫大的安慰，穩定其紛亂的情緒，并讓其有安全感和依靠感。

3.3 轉移患者對疾病的過分專注 任何內外環境的刺激，只要能吸引機體的注意，皆可使同時出現其他刺激包括傷害性刺激。因此為病人提供報刊、書籍、廣播、音樂等，均能暫時減輕患者對疾病的關注程度。

3.4 建立有效的溝通 它是在護士與病人交往過程中完成的，護士要在交往中不斷觀察、交談、啟發病人自訴，通過溝通可以交流感情、協調關系、滿足需要、減少孤寂，通過與病人的語言及非語言交流，了解其基本需求，盡可能滿足病人。提供觸摸在人類成長及相互關系的發展中和在治療、護理中起著重要的作用[1]。筆者在為該患者做護理操作或交流時（在做好防護措施的前提下），經常觸摸其頭部和肩部，使其能感受到關心和安慰，消除其被拋棄感，增加生存的信心。

3.5 自我護理 在患者病情許可的情況下，護士應幫助、啟發和指導病人盡可能地進行自我護理，這是一種為了自己的生存、健康及舒適所進行的自我實踐活動。良好的自我護理被認為是心理健康的表現，自我護理還有助于建立新型的醫患關系。病人在醫生、護士的指導幫助下，以平等的地位參與自身的醫療活動，有助于病人自尊、自信及滿足病人的某些心理需要，為疾病痊愈創造了有利條件。