心理健康教育模式大全11篇

緒論：寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對(duì)學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇心理健康教育模式范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

“網(wǎng)絡(luò)”以其功能的多樣性、內(nèi)容的廣泛性、速度的快捷性、環(huán)境的開放性和使用的普及性，極大地迎合了青少年群體求知欲強(qiáng)、好奇心重、易接受新鮮事物的特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)本身以及具有網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)特點(diǎn)的通訊、交流、娛樂方式，已然越來(lái)越多的介入青少年的生活，甚至成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊粋€(gè)組成部分。在這種形式下，如果心理教育工作者們只依靠傳統(tǒng)心理健康教育模式，必將大大落伍于社會(huì)發(fā)展，脫節(jié)于時(shí)代要求，甚至終將被時(shí)展所淘汰。因此，我們有必要對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行有益探索，和著時(shí)代律動(dòng)的脈搏，搶灘青少年心理教育的新陣地，開辟心理教育工作新途徑。

（二）研究新問題、迎接新挑戰(zhàn)的迫切要求

互聯(lián)網(wǎng)在當(dāng)代青少年社會(huì)化過程的全面介入，對(duì)新時(shí)期成長(zhǎng)中的青少年的心理健康與心理發(fā)展正進(jìn)行著全方位的重大影響。青少年在享用網(wǎng)絡(luò)資訊的巨大便利條件的同時(shí)，也面臨著一個(gè)個(gè)可能戕害身心的強(qiáng)大誘惑和危險(xiǎn)陷阱。青少年正處于心理發(fā)展的“斷乳期”、“危險(xiǎn)期”，他們叛逆、獨(dú)立、富于冒險(xiǎn)精神但又缺乏理性思考、正確判斷和自我控制能力；在光怪陸離的網(wǎng)絡(luò)世界，他們極易迷失自己；再加上當(dāng)代青少年心理承受水平低、抗挫折能力弱，于是，由網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理障礙、問題行為，以及不成熟的網(wǎng)絡(luò)心理造成的一個(gè)個(gè)事故甚至悲劇層出不窮、比比皆是。網(wǎng)絡(luò)心理危機(jī)——嚴(yán)重困擾青少年身心健康發(fā)展的又一大障礙，這是任何一個(gè)心育工作者必須面對(duì)的新的問題，新的挑戰(zhàn)。

二、全面解析網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，探究網(wǎng)絡(luò)心育的優(yōu)勢(shì)與弊端

（一）網(wǎng)絡(luò)心理健康教育及其優(yōu)勢(shì)

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理教育至少包含了3個(gè)方面的內(nèi)容：（1）網(wǎng)絡(luò)心理教育是通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行的心理教育過程，網(wǎng)絡(luò)被視為心理教育的一種工具或媒介；（2）網(wǎng)絡(luò)心理教育是開發(fā)、利用和再生網(wǎng)絡(luò)知識(shí)與信息的資源平臺(tái)，是超越時(shí)空界限的“超級(jí)教室”；（3）網(wǎng)絡(luò)心理教育把網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的內(nèi)容之一，關(guān)注、預(yù)防和矯正與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理障礙與問題行為，并利用網(wǎng)絡(luò)資源、條件和方式予以矯正。網(wǎng)絡(luò)心理教育既是信息網(wǎng)絡(luò)社會(huì)發(fā)展的客觀需要和必然，又是一種專門的網(wǎng)絡(luò)教育活動(dòng)。它是心理教育適應(yīng)現(xiàn)代科技發(fā)展的表現(xiàn)，是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和心理教育的整合，是心理教育的現(xiàn)代內(nèi)容，又是心理教育的新方式。

（二）網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的弊端和操作困難

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育依托網(wǎng)絡(luò)資源發(fā)展，在實(shí)際操作過程中最大的困難即來(lái)自網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的限制。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作的開展，要求必須建立、構(gòu)筑高品質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。心理健康工作者要求擁有性能卓越、內(nèi)容科學(xué)而貼近青少年心理需求的網(wǎng)絡(luò)傳播載體，輔導(dǎo)者和來(lái)訪者也必須具備能夠使用這一載體的認(rèn)知水平和條件。網(wǎng)絡(luò)，除了強(qiáng)大的功能優(yōu)勢(shì)，也有它客觀存在的缺陷和不足。由此，依托網(wǎng)絡(luò)而生的網(wǎng)絡(luò)心育模式也就不可避免地存在它本身的一些弊端。

1.在網(wǎng)絡(luò)心理咨詢輔導(dǎo)工作中，網(wǎng)絡(luò)交互的速度取決于雙方錄入的速度，這遠(yuǎn)比雙方面對(duì)面的言語(yǔ)交流要花費(fèi)更長(zhǎng)的時(shí)間。

2.在傳統(tǒng)心理健康教育中，輔導(dǎo)者和受輔者雙方的信息交流除了言語(yǔ)通道外，還有非言語(yǔ)通道。非言語(yǔ)信息包括面部表情和體態(tài)表情(身體姿勢(shì)、動(dòng)作變化等)。這些非言語(yǔ)信息或伴隨著言語(yǔ)行為出現(xiàn)、補(bǔ)充、修正言語(yǔ)內(nèi)容；或獨(dú)立地出現(xiàn)，傳達(dá)了“言未能盡或”或“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的信息。在目前網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(輔導(dǎo))中，上述非言語(yǔ)信息還不能為咨詢雙方所感知，而主要靠言語(yǔ)(圖)來(lái)達(dá)到咨訪雙方的溝通。而大量對(duì)心理咨詢(輔導(dǎo))有價(jià)值的非言語(yǔ)信息都被屏蔽了。

3.由于目前技術(shù)上的局限和管理方面的漏洞，使得互聯(lián)網(wǎng)上侵害行為層出不窮，而電子郵件的泄密問題，收發(fā)對(duì)不上號(hào)的亂碼問題也屢見不鮮。這種互聯(lián)網(wǎng)本身的安全隱患對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理教育的消極影響也是顯而易見的。

三、重視網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，不斷發(fā)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育

（一）建立網(wǎng)站，攜手共筑優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)心育平臺(tái)

一方面我國(guó)心理健康教育事業(yè)確實(shí)在發(fā)展，青少年心理健康水平、知識(shí)能力在提高，另一方面，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理教育，不能沒有專門的心理網(wǎng)站或心理專題主頁(yè)。只有依托心理網(wǎng)站或主頁(yè)這樣一個(gè)基本的平臺(tái)，心理教育工作者才可能有效的組織實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理教育活動(dòng)；否則，就如同傳統(tǒng)教育中教師離開了粉筆黑板、課本教參，完全失去了從事教育活動(dòng)的工具和載體，搞起教育來(lái)豈非寸步難行！因此，有條件的學(xué)校應(yīng)考慮建立校級(jí)心理健康教育網(wǎng)站，條件暫不具備的學(xué)校可考慮在其網(wǎng)站上設(shè)立自己的心理健康教育專題主頁(yè)。在此基礎(chǔ)上，由教育行政部門牽頭，逐步形成心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，共同構(gòu)筑起高品質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)心育平臺(tái)。

（二）充分開發(fā)利用網(wǎng)絡(luò)功能，整合網(wǎng)絡(luò)資源

在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作中，應(yīng)充分開發(fā)網(wǎng)絡(luò)的各項(xiàng)功能，利用網(wǎng)絡(luò)豐富的資源把心育工作的觸角伸向各個(gè)方面：1.進(jìn)行網(wǎng)上心理健康教育課、在線輔導(dǎo)與咨詢、在線交流與討論，以及心理健康知識(shí)的宣傳與普及等多種形式的整體配合。2.重視應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)組織開展心理健康教育的師資培訓(xùn)與輔導(dǎo)工作。3.開展家校聯(lián)網(wǎng)工作，如為學(xué)生家庭提供必須的學(xué)生心理健康資料與家庭心理健康教育指導(dǎo)（心理健康教育信息、正反面家教實(shí)例、家庭心理輔導(dǎo)操作技術(shù)等），以進(jìn)一步提高學(xué)校，心理健康教育效果。

篇（2）

隨著素質(zhì)教育不斷推進(jìn)，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展已經(jīng)成為教育的主導(dǎo)觀念。學(xué)校心理健康教育，作為推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要措施，越來(lái)越得到人們的關(guān)注。結(jié)合學(xué)校如何構(gòu)建符合學(xué)生情況的心理健康教育，結(jié)合開展心理健康教育活動(dòng)的情況，筆者提出了自己的思考，以期找到適合中學(xué)生心理健康教育的最佳模式。

一、心理健康教育的主要內(nèi)容。中學(xué)階段，學(xué)生的心理常受到一些問題的困擾：一是學(xué)業(yè)問題，如升學(xué)受挫、考試焦慮、成績(jī)不理想、需要休學(xué)等；二是人際關(guān)系問題，如交際恐懼、與教師同學(xué)關(guān)系不好等；三是青春期性問題，由青春期的性成熟而帶來(lái)的心理問題，如性幻想、、對(duì)性成熟的焦慮等；四是家庭問題，如家庭經(jīng)濟(jì)困難、父母離異等；五是由個(gè)人身體缺陷而引起的心理問題。因此，要針對(duì)這些問題，確定心理健康教育的主要內(nèi)容。如，對(duì)初中一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行入學(xué)心理適應(yīng)教育、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)教育、學(xué)習(xí)興趣激發(fā)、人際交往心理教育等；初二進(jìn)行良好個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)、挫折心理教育、青春期性心理教育等；初三進(jìn)行心理疾病防治、心理挫折承受、自我心理調(diào)節(jié)等教育。除確定內(nèi)容外，還要選擇有效的教育模式。

二、心理健康教育的基本模式。構(gòu)建心理健康教育模式，應(yīng)重在教育。將中學(xué)心理健康教育構(gòu)建成一種“教育模式”，首先在于它發(fā)揮了學(xué)校教育的特點(diǎn)：一是擁有良好的育人環(huán)境、嚴(yán)密的組織系統(tǒng)、專門訓(xùn)練過的教師以及學(xué)生群體。二是指它有組織、有系統(tǒng)、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以促成其心理健康發(fā)展，其目標(biāo)不僅僅在于治療，還重在預(yù)防與發(fā)展。這種“教育模式”區(qū)別于心理咨詢、心理治療和心理輔導(dǎo)。

其次，這種教育模式是立體式、全方位的。中學(xué)階段學(xué)生的心理變化呈現(xiàn)出階段性特征，從初一至高三的每一個(gè)心理發(fā)展階段，心理特征和出現(xiàn)的心理問題都不盡相同。

心理健康教育應(yīng)該根據(jù)每一階段學(xué)生的具體情況來(lái)進(jìn)行。心理健康教育工作者除了解決個(gè)別學(xué)生已出現(xiàn)的心理問題和學(xué)生群體普遍出現(xiàn)的典型心理問題之外，更重要的是要制定計(jì)劃，做出周密安排，使學(xué)生心理發(fā)展的每個(gè)階段都受到相應(yīng)的心理健康教育。

三、心理健康教育的特點(diǎn)。第一，預(yù)防性。在學(xué)生未出現(xiàn)心理問題之前，要有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育，使之能掌握有關(guān)心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，減少或避免心理疾患的產(chǎn)生。第二，治療性。要及時(shí)矯治學(xué)生的心理疾患，排除其心理障礙，幫助他們心理的康復(fù)。第三，發(fā)展性。要有計(jì)劃、有系統(tǒng)地對(duì)學(xué)生的心理施加影響，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高和發(fā)展，使其具有正確處理好學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的心理矛盾和問題的能力。

四、心理健康教育的途徑。第一，開設(shè)心理衛(wèi)生課，或在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱生理心理衛(wèi)生。從初一年級(jí)開始就要通過心理衛(wèi)生課，向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，使學(xué)生能夠了解、分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力，并把這種課貫穿整個(gè)中學(xué)階段。第二，編寫心理健康指導(dǎo)讀物。要有計(jì)劃地編寫心理健康教育的常識(shí)性書籍，供中學(xué)生課外閱讀，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)方法。第三，要開展心理咨詢，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理指導(dǎo)，解決心理困惑，治療心理疾患。第四，在各科教學(xué)中滲透心理健康教育。學(xué)校對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的最佳方式，就是將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中。這首先要求教師要有心理健康教育的意識(shí)。教師要根據(jù)學(xué)生的心理規(guī)律來(lái)進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中有意識(shí)地向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識(shí)，尤其是學(xué)習(xí)心理方面的常識(shí)，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，有效緩解學(xué)生的心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。這種方式可以使學(xué)生的心理素質(zhì)在潛移默化中得到發(fā)展。第五，利用網(wǎng)絡(luò)信息傳媒進(jìn)行教育。網(wǎng)絡(luò)信息可以傳輸聲像圖文并茂的多媒體信息，利用它來(lái)開展心理健康教育，學(xué)習(xí)者將不受時(shí)間和空間的限制，可在互聯(lián)網(wǎng)上找自己最喜歡的教師進(jìn)行心理咨詢，重癥、難癥還可在網(wǎng)上找到各專家診治。第六，建立學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同的整體教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生二分之一以上的時(shí)間是在校外度過的，很多心理障礙源于家庭和社會(huì)，單靠學(xué)校的力量開展心理健康教育是不夠的，應(yīng)該與家庭、社會(huì)聯(lián)手，營(yíng)造一種以學(xué)校為中心、以家庭和社會(huì)為輔助的氛圍，為學(xué)生的心理健康提供社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境。

總之，學(xué)校心理健康教育，要以課堂教學(xué)為主渠道，構(gòu)建有效模式，發(fā)揮環(huán)境功能，選擇有效途徑，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

1.申繼亮 當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的困境與出路[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版)，2002，(4)。

篇（3）

關(guān)鍵詞：

互聯(lián)網(wǎng)；大學(xué)生；心理健康教育

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在教育行業(yè)的滲透與普及正在改變與影響著教育的發(fā)展模式，網(wǎng)絡(luò)教育成為新的發(fā)展趨勢(shì)并逐漸形成自己突出的特點(diǎn)——多元化與開放化。大學(xué)生的思想比較開放，有著自己的行為模式與心理特點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)教育更能促進(jìn)他們內(nèi)心的釋放。但網(wǎng)絡(luò)對(duì)教育環(huán)境的影響是雙面性的，在看到網(wǎng)絡(luò)給教育帶來(lái)好處和便利的同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)中的不良信息也危害著大學(xué)生的心理與思想，改變著大學(xué)生價(jià)值觀與人生觀的形成。因此，有必要對(duì)網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理健康教育模式進(jìn)行相關(guān)探索，以滿足大學(xué)生心理健康教育需求，健全大學(xué)生的思想與人格。

一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式構(gòu)建的必要性

與傳統(tǒng)的心理健康教育模式相比較而言，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式有諸多優(yōu)勢(shì)，可以更大程度地幫助大學(xué)生建立健全心理健康調(diào)節(jié)機(jī)制，從而針性地提出解決方案。1.資源信息的傳播與共享互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，資源和信息存在網(wǎng)絡(luò)式的傳播與發(fā)展，這些資源與信息無(wú)論內(nèi)容上還是形式上都豐富多樣，能夠多角度、多層面地提升大學(xué)生獲取信息的渠道。大學(xué)生現(xiàn)在上網(wǎng)比較方便，鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)就可以了解到世界范圍內(nèi)的文字、圖書與視頻等資源。此外，大學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上均可以對(duì)資源進(jìn)行編輯與傳播，在心理健康教育模式上，大學(xué)生可以通過遠(yuǎn)程連接的形式與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育專家進(jìn)行線上交流，大學(xué)生可以更多了解與掌握心理健康教育方面的知識(shí)。不可否認(rèn)的是，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育拓展了心理教育模式的范疇與內(nèi)涵。

2.有利于心理健康模式的多樣化傳統(tǒng)的心理健康教育模式比較單一，不注重人本教育思想，且教育的內(nèi)容與途徑比較單一，已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)前多元化與開放化的教育環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育改變了心理教育的形式與途徑，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的創(chuàng)新型與前瞻性也有助于心理健康教育學(xué)科整體的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育有多種模式，例如教育論壇、專家在線咨詢、心理健康視頻講解等。這些形式都可以實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的目的。此外，這些創(chuàng)新的心理健康教育模式不會(huì)受到時(shí)間、空間、地域等方面的限制，有助于快速、便捷地發(fā)現(xiàn)并解決大學(xué)生心理健康教育問題。當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育的優(yōu)點(diǎn)之一就是可以針對(duì)不同的學(xué)生群體，不同時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性和差異化的教育方法。大學(xué)生完全可以結(jié)合自己的性格與心理特點(diǎn)，選擇適合自己的內(nèi)容與資源進(jìn)行線上的相互交流與學(xué)習(xí)。另外，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的模式可以避開大學(xué)生對(duì)自己自尊心、自信等因素干擾，抓住大學(xué)生的心理特點(diǎn)。

3.突破時(shí)空等因素的限制網(wǎng)絡(luò)心理健康教育所使用的平臺(tái)是互聯(lián)網(wǎng)，基于互聯(lián)網(wǎng)開放性與共享性的特點(diǎn)，心理健康教育變得時(shí)時(shí)存在、刻刻存在。這種不受限制于時(shí)空因素的教育模式徹底摒除了傳統(tǒng)心理教育的缺點(diǎn)，更符合時(shí)代的特點(diǎn)，使得學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師、學(xué)生與心理健康專家之間的交流與溝通更靈活。現(xiàn)實(shí)生活中，心理健康教育方面的專家資源有限，知識(shí)水平參差不齊，而從大學(xué)生角度講，不同的學(xué)生心理健康教育所采取的方法應(yīng)不同，學(xué)生的基數(shù)又很大，要實(shí)現(xiàn)一對(duì)一的心理健康教育顯然要克服很多困難，操作起來(lái)非常不便利。因此無(wú)論從哪個(gè)方面講，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育都比傳統(tǒng)心理健康教育更有意義。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建原則

心理健康教育目前已經(jīng)發(fā)展成為一門獨(dú)立性的學(xué)科，有著學(xué)科自身的特點(diǎn)與發(fā)展規(guī)律。在對(duì)高校大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的過程中必須尊重學(xué)科的發(fā)展規(guī)模，并結(jié)合高校大學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?chuàng)新，才可以達(dá)到目的，高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建須遵循以下幾點(diǎn)原則：

1.差異性原則大學(xué)生在每個(gè)個(gè)體成長(zhǎng)的過程中均存在一定的差異性，即便同一個(gè)體在不同的成長(zhǎng)階段心理、思想情況也不盡相同。那么網(wǎng)絡(luò)心理健康教育必須遵循這一發(fā)展規(guī)律，重視這種特點(diǎn)開展差異性的健康教育，依據(jù)不同的個(gè)體、不同成長(zhǎng)階段選擇針對(duì)性的心理健康教育內(nèi)容與教育形式，這就要求心理健康教育從業(yè)人員在掌握教育學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，更多進(jìn)行內(nèi)容上、方法上的靈活運(yùn)用，注重“人本”教育思想，因材施教，更好地發(fā)揮心理健康教育的目的。

2.整體性原則所謂“整體性”原則即意味著大學(xué)生心理健康教育必須要與互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)形成統(tǒng)一的發(fā)展模式。要嘗試將互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)有效運(yùn)用于大學(xué)生心理健康教育的全過程，實(shí)現(xiàn)兩者的有機(jī)結(jié)合。改變傳統(tǒng)的心理健康教育模式，需要從業(yè)者正確看待網(wǎng)絡(luò)資源與工具，將其視為一種培養(yǎng)大學(xué)生健全人格的工具而非目的，在現(xiàn)有基礎(chǔ)理論研究的基礎(chǔ)上，豐富化與多樣化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的手段與形式，滿足高校心理健康教育的迫切需求。

3.人文性原則網(wǎng)絡(luò)心理健康教育歸根結(jié)底是以“人”為服務(wù)對(duì)象，要關(guān)注“大學(xué)生”這一主體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。我們要看重互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的過程性，要從深層次挖掘?qū)嵸|(zhì)，在這一教育過程中要融入多種教育元素，加入人文主義情懷，為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育創(chuàng)造和諧良好的環(huán)境。總之，心理健康教育從業(yè)者需要樹立正確的概念，在倡導(dǎo)這一教育過程的時(shí)候，注重與圍繞學(xué)生主體，挖掘精神方面的內(nèi)涵，努力提升大學(xué)生群體素質(zhì)教育的整體目標(biāo)。

三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建對(duì)策

1.更新健康教育理念，開辟網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，心理健康教育有自己的內(nèi)涵，如人本理念、教育主體主導(dǎo)對(duì)象互動(dòng)理念等。大學(xué)階段是人生價(jià)值觀與世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，高校要努力為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育提供平臺(tái)與資源，如開展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育知識(shí)講座、學(xué)校網(wǎng)站專門開設(shè)大學(xué)生心理健康教育子板塊，這些行為都可以對(duì)大學(xué)生樹立正確的心理健康提供引導(dǎo)。高校還可以開展一些更豐富的多媒體手段，以促成大學(xué)生就業(yè)心理方面的解決方案，學(xué)生可以養(yǎng)成正確調(diào)節(jié)心理的方法，養(yǎng)成正確的網(wǎng)路教育觀念，正確使用互聯(lián)網(wǎng)，減少互聯(lián)網(wǎng)對(duì)學(xué)生的負(fù)面影響。

2.有效開展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健康教育調(diào)研有效開展互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育調(diào)研可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中的大學(xué)生依賴于互聯(lián)網(wǎng)的虛擬性，很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，這對(duì)大學(xué)生的心理健康造成了很大的負(fù)面影響，通過網(wǎng)絡(luò)心理健康教育調(diào)查可以第一時(shí)間了解到大學(xué)生群體的心理健康現(xiàn)狀，通過對(duì)調(diào)研數(shù)據(jù)的分析可以得出當(dāng)代大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)與發(fā)展規(guī)律，有效地進(jìn)行預(yù)測(cè)與防治，更順利地完成大學(xué)生心理健康教育的任務(wù)。

3.創(chuàng)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育情境，增加學(xué)生情感體驗(yàn)高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建應(yīng)依托于學(xué)生主體進(jìn)行，增強(qiáng)互動(dòng)交流與情感體驗(yàn)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅僅要傳輸給學(xué)生正確的心理教育知識(shí)，更重要的是在過程上激發(fā)大學(xué)生的情感體驗(yàn)。高校心理健康教育工作者應(yīng)努力嘗試在教學(xué)環(huán)節(jié)中增設(shè)教學(xué)情境，讓學(xué)生置身于真實(shí)的生活中而并非虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)綜合運(yùn)用文字、視頻、圖像與動(dòng)畫等形式讓學(xué)生壓抑的心理得到釋放，釋放心理的不愉快。

4.傳統(tǒng)與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的結(jié)合傳統(tǒng)的心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對(duì)大學(xué)生而言，各有優(yōu)點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)生活中，不應(yīng)僅僅使用一種方式，要結(jié)合兩者的優(yōu)點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育使得學(xué)生更加主動(dòng)、自覺與大膽地開展相關(guān)內(nèi)容，但其目前仍處于研究的初級(jí)階段，不能完全替代傳統(tǒng)的心理健康教育，僅僅可以作為對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的補(bǔ)充與輔助手段。

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篇（4）

一、為什么要在中學(xué)開展心理健康教育工作

 

(1) 學(xué)生個(gè)體全面發(fā)展的需要。世界衛(wèi)生組織提出健康的新標(biāo)準(zhǔn)，指出健康的涵義不僅包括生理上的健康，而且也包括心理上的健康。據(jù)有關(guān)方面的調(diào)查，中學(xué)生中有34%的人有心理障礙，12.5%的人有心理缺陷，28.1%的人心理存在異常。發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵期，中小學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)具有不完備性，生理和心理發(fā)展具有不同步性，以及自我認(rèn)識(shí)存在的片面性等，他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，容易產(chǎn)生更多的焦慮和心理障礙。中學(xué)階段也是個(gè)體性格形成的關(guān)鍵期，暫時(shí)性的心理障礙若得不到及時(shí)排除,很可能就會(huì)對(duì)以后的發(fā)展產(chǎn)生不良影響。忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)便不可能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)體的全面健康發(fā)展，因此對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是一項(xiàng)極其重要且刻不容緩的工作。

 

(2) 現(xiàn)代人才培養(yǎng)的需要。二十_世紀(jì)的競(jìng)爭(zhēng),人才是決定成敗的關(guān)鍵。心理學(xué)相關(guān)研究表明，在事業(yè)成功者的案例中，堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質(zhì)成了決定性的因素。現(xiàn)代企業(yè)家們?cè)谡衅嘎殕T時(shí)也傾向于那些情商高于智商者。是否有良好的心理素質(zhì)，不僅關(guān)系到個(gè)體的健康成長(zhǎng)，而且關(guān)系到民族的興衰存亡。百年大計(jì)，教育為本;教育大計(jì)，育人為本;育人大計(jì)，正心為本。培養(yǎng)具有扎實(shí)的基礎(chǔ)科學(xué)知識(shí)和健康的心理素質(zhì)的人才，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神的人才，培養(yǎng)具有國(guó)際交往、競(jìng)爭(zhēng)與合作能力的全面發(fā)展的人才，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的杜會(huì)，才算是真正實(shí)現(xiàn)了全面發(fā)展的素質(zhì)教育。中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代杜會(huì)發(fā)展的需要，因此具有跨世紀(jì)的偉大意義。

 

二、目前中學(xué)心理健康教育存在的問題和困難

 

當(dāng)前，許多條件較好的中學(xué)都以不同的途徑開展心理健康教育，但在實(shí)際實(shí)踐中卻存在不少困難。目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師雖然都重視開展心理健康教育,但由于種種主客觀原因，存在著許多難題，發(fā)展不均衡。有的學(xué)校搞得轟轟烈烈，有的學(xué)校就顯得比較冷清。學(xué)校心理健康教育可以用"雷聲大,雨點(diǎn)小"來(lái)形容。

 

(3) 目前的心理健康教育屬于新興的專業(yè)，還處于萌芽狀態(tài)，人們對(duì)它的沒有形成正確的認(rèn)識(shí)。在中學(xué)實(shí)施過程中更是存在諸多錯(cuò)誤觀念和傾向。一是形式化，并不相信心理健康教育的神奇威力，仍抱著片面追求升學(xué)率的陳舊觀念不放，不愿花過多的時(shí)間和精力于心理健康教育，只迫于形勢(shì)或追趕時(shí)髦而象征性地開展活動(dòng)。二是神奇化，夸大心理健康教育的作用，將改善、提高心理素質(zhì)與治療心理異常混為一談，對(duì)心理健康教育在五育中的作用期望過高。三是獨(dú)立化，將心理健康教育視為獨(dú)立于五育之外的新鮮事物，不注意課內(nèi)與課外、心理教育與其他形式相結(jié)合、專職教師與全體教師、心理專家與一般教師相結(jié)合，因而收效甚微。四是扭曲化，不能正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，認(rèn)為是心理有問題的、有毛病的人才需要去咨詢，忽視了心理咨詢是幫助學(xué)生自我成長(zhǎng)的一個(gè)重要方式。

 

以上錯(cuò)誤觀念和傾向都是極其有害的，它阻礙了心理健康教育的健康發(fā)展。因此，必須從觀念上提高認(rèn)識(shí)，正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的本質(zhì)和功能。

 

(4) 心理健康教育還處于萌芽狀態(tài)，中學(xué)內(nèi)從事心理教育工作的教師專業(yè)化不夠。目前中學(xué)從事心理健康教育工作的教師由后勤人員或者是其他對(duì)此感興趣的教師兼職。真正的心理健康專業(yè)教師很少。

 

缺乏針對(duì)性。學(xué)校心理健康教育有其特定的范圍和目標(biāo)，它是針對(duì)學(xué)生的實(shí)際而制定的。超越了學(xué)校和學(xué)生這個(gè)實(shí)際，學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)就會(huì)變得籠統(tǒng)而空洞，內(nèi)容龐雜而無(wú)序，缺乏針對(duì)性。由于我國(guó)學(xué)校心理健康教育起步較晚，在理論研究上主要受西方的影響，我們所運(yùn)用的方法、技術(shù)、手段多靠移植甚至完全照搬歐美國(guó)家的一套。例如，我們引進(jìn)的心理測(cè)量量表遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們自編的，有些量表引進(jìn)后甚至未經(jīng)修訂就開始應(yīng)用，可信度很低，不適合我國(guó)國(guó)情，不適合我國(guó)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)。在學(xué)校心理健康教育中，有的用成人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)去衡量學(xué)生;有的以中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)去衡量小學(xué)生;有的目標(biāo)制定得過高過大，脫離了學(xué)校心理健康教育教師水平和硬件設(shè)施的實(shí)際情況，使學(xué)校心理健康教育徒有其形，而無(wú)其實(shí);有的用心理教育代替心理健康教育，內(nèi)容過泛過濫，缺乏針對(duì)性，學(xué)生了無(wú)興趣。

 

三、如何在中學(xué)開展心理健康教育工作

 

中學(xué)心理健康教育是_個(gè)完整的系統(tǒng),包括中學(xué)心理健康教育目標(biāo)體系、中學(xué)心理健康教育的內(nèi)容、中學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑三個(gè)方面。

 

(5) 中學(xué)心理健康教育目標(biāo)。讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)、開發(fā)其心理潛能、增強(qiáng)適應(yīng)能力。通過教育,幫助學(xué)生應(yīng)達(dá)到四個(gè)學(xué)會(huì)(學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、學(xué)會(huì)生活)的總目標(biāo)。

 

根據(jù)不同年級(jí)中學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，制定中學(xué)心理健康教育的年級(jí)目標(biāo)。初幫助學(xué)生盡快適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活,加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法與人際交往的指導(dǎo);初二:幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期發(fā)育問題，培養(yǎng)承受挫折的能力;初三：幫助學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)過程中的各種"壓力源"，樹立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀,進(jìn)行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。高一：幫助學(xué)生適應(yīng)高中生活，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，為學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃提供咨詢幫助;高二：幫助學(xué)生樹立正確的愛情觀,培養(yǎng)杜會(huì)責(zé)任感和科學(xué)人生觀;高三：引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀和升學(xué)觀,正確對(duì)待高考，形成正常的應(yīng)試心態(tài)，掌握科學(xué)合理的應(yīng)試技巧。

 

(6) 中學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。中學(xué)心理健康具有系統(tǒng)性和完整性，要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，就要系統(tǒng)而深入地開展教育活動(dòng)，主要包括以下內(nèi)容。

 

學(xué)習(xí)心理教育：包括開發(fā)學(xué)生潛能、考試心理的調(diào)適和訓(xùn)練、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣的教育等;人際交往教育:包括幫助學(xué)生樹立正確的人際觀，教會(huì)學(xué)生正確地待人接物、為人處世，學(xué)習(xí)人際交往技能;合理調(diào)節(jié)情緒教育:包括幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧，保持積極、健康的情緒以適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困難;青春期心理教育:包括性心理教育、青春期男女生交往的問題、正確認(rèn)識(shí)青春期面臨的情感和困惑;挫折應(yīng)對(duì)教育:包括幫助學(xué)生正確處理生活、學(xué)習(xí)、情感中遇到的挫折與失敗，掌握對(duì)抗挫折的技巧，增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力;升學(xué)與擇業(yè)心理教育:包括升學(xué)考試前后的心理教育、升學(xué)與職業(yè)選擇指導(dǎo)、職業(yè)心理準(zhǔn)備教育。

 

具體的心理健康教育內(nèi)容要根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，制定適合不同年級(jí)的教育內(nèi)容。

 

(7) 中學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑。目前，學(xué)校心理健康教育可以分為四種模式:心理治療模式、心理咨詢模式、心理講座模式和心理輔導(dǎo)模式。在中學(xué)，以心理輔導(dǎo)模式最為普遍和實(shí)用。所謂心理輔導(dǎo)，是指心理治療和心理咨詢理論和技術(shù)在教育實(shí)踐中的具體應(yīng)用。心理輔導(dǎo)，從層次上可以分為三級(jí)：預(yù)防、咨詢與矯治。中學(xué)心理健康教育具體實(shí)施途徑具有多元性，可以概括為："_中心“1課""四室"和"一工程"。

 

"―中心"，即心理教研中心。它是中學(xué)心理健康教育的核心機(jī)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)中心，_般由負(fù)責(zé)德育的校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，或由專職教師負(fù)責(zé)，校長(zhǎng)兼名譽(yù)組長(zhǎng)。中心建立工作接待制度、例會(huì)制度，作為學(xué)校獨(dú)立機(jī)構(gòu)，協(xié)調(diào)好與政教處、教務(wù)處、教研室的關(guān)系，負(fù)責(zé)開設(shè)心理輔導(dǎo)課，管理"四室"，負(fù)責(zé)心理健康教育活動(dòng)開展和宣傳工作。。

 

—課，即心理輔導(dǎo)課。它是中學(xué)心理健康教育的主要途徑，通常以班為單位開設(shè)，心理健康課一般根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，選擇符合學(xué)生需求的課題，以學(xué)生活動(dòng)為主，重在讓學(xué)生能深入體驗(yàn)感受，從而進(jìn)行對(duì)自我反思。心理健康課程一般結(jié)構(gòu)為“引入話題一創(chuàng)設(shè)情境一展開討論一自我體會(huì)一反饋矯正一總結(jié)深化"。當(dāng)然，心理輔導(dǎo)課主要是根據(jù)目標(biāo)選擇不同的授課方式，不需要拘泥于固定的模式。

 

篇（5）

首先，全體教師統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，明白尊重學(xué)生、理解學(xué)生的心理需要與動(dòng)機(jī)很重要；明白學(xué)生是發(fā)展中的人、都有自我完善的內(nèi)在愿望；明白心理健康教育更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情境中的體驗(yàn)和感悟；明白德育應(yīng)遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律；明白學(xué)生的健康人格與積極情緒有助于對(duì)事物的感知和學(xué)習(xí)能力的提高。

其次，在心理健康教育途徑上，玉溪市民族中學(xué)注重構(gòu)建多形式、多渠道、全方位的立體心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

1.心理活動(dòng)體驗(yàn)課

學(xué)校將心理活動(dòng)課程列入教學(xué)計(jì)劃中，以教學(xué)班為單位，選取適合學(xué)生心理需要的內(nèi)容，以學(xué)生活動(dòng)為主，將“個(gè)別活動(dòng)―小組活動(dòng)―班級(jí)活動(dòng)”相結(jié)合，按照“教師―學(xué)生―教師”的三段互動(dòng)形式，遵循“創(chuàng)設(shè)情境、提出問題―展開討論、自然引導(dǎo)―反饋應(yīng)用、未雨綢繆”的思路；引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)正確處理心理問題的技巧和方法。

2.心理主題班會(huì)課

主題班會(huì)是學(xué)校、班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育與管理的主渠道、主陣地。將心理健康教育融入到主題班會(huì)中，既達(dá)到了心理健康教育的效果，又給班會(huì)注入了新內(nèi)容、新思想、新方法，給主題班會(huì)帶來(lái)了生機(jī)與活力，避免了與日常教學(xué)安排的沖突。針對(duì)我校班級(jí)多、心理老師少的情況，我校確定了“以學(xué)生為演員，班主任為導(dǎo)演，心理老師為編劇”的心理主題班會(huì)課思路。從2004年起，學(xué)校每年組織一次全校師生參加的“銀橋杯”主題心理班會(huì)課競(jìng)賽，邀請(qǐng)省市的專家、領(lǐng)導(dǎo)、教師及學(xué)生家長(zhǎng)參加，促進(jìn)了學(xué)生之間、師生之間、親子之間的溝通。

3.成立心理健康自我教育團(tuán)隊(duì)――“新欣”俱樂部

自我教育，即個(gè)人能動(dòng)地對(duì)自己進(jìn)行教育，目的是使自己更加健全完善，最大程度地提升人生價(jià)值。包括學(xué)生個(gè)體的心理健康自我教育和群體的心理健康自我教育。心理健康自我教育遵循“他助―自助―互助―助他”的過程。

首先，我校成立了一個(gè)師生團(tuán)體――“新欣”俱樂部。在師生中挑選部分對(duì)心理學(xué)感興趣、熱心于公益活動(dòng)，樂于助人，理解和表達(dá)能力強(qiáng)，性格開朗大方，有一定親和力，能貫徹保密原則者為成員。其次，培訓(xùn)俱樂部成員，教會(huì)和激勵(lì)他們認(rèn)識(shí)、發(fā)展、優(yōu)化自己的心理，成為自己的教師與咨詢者。再次，輔導(dǎo)他們慢慢地將這一過程中自己的情感體驗(yàn)和成長(zhǎng)經(jīng)歷與他人分享，在啟發(fā)他人中進(jìn)一步深化自我認(rèn)識(shí)、激發(fā)自我成長(zhǎng)的需要，達(dá)到助人自助的目的。由于心理問題的隱蔽性，加之師生間的代際關(guān)系，使得學(xué)生之間的朋輩輔導(dǎo)更為有效。在此過程中，學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)，還掌握了心理調(diào)節(jié)方法，提高了自身綜合素質(zhì)。經(jīng)過三年多的實(shí)踐，取得了非常顯著的效果，讓心理健康教育真正輻射到了每一位學(xué)生。

4.學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)生大量的心理問題都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，理應(yīng)在教學(xué)過程中得到解決，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到學(xué)科教學(xué)中，才能真正做到實(shí)處。

我校對(duì)學(xué)科教師進(jìn)行定期培訓(xùn)，注重心理健康教育能力的培養(yǎng)：組織教師學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)；組織教師調(diào)查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問題，引導(dǎo)教師用科學(xué)的方法來(lái)保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康；引導(dǎo)教師以課堂為主渠道，全方位對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。通過三年多的實(shí)踐，取得了良好的效果，一是學(xué)生“師源性”心理問題不斷減少，二是教師分層分類研究學(xué)生、個(gè)別教育引導(dǎo)學(xué)生的能力不斷提高；并探索出了在學(xué)科教學(xué)目標(biāo)設(shè)置、內(nèi)容挖掘、過程設(shè)計(jì)、方法選擇、課堂氣氛營(yíng)造與問題處理、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)中融合心理健康教育的策略。

5.心理咨詢與輔導(dǎo)

除以班級(jí)為單位的團(tuán)體輔導(dǎo)外，我校還組織相同問題的小組，進(jìn)行咨詢與輔導(dǎo)，小組活動(dòng)由心理老師策劃組織、“新欣”俱樂部發(fā)起、學(xué)生自愿結(jié)合組成，并推舉活動(dòng)熱心、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的學(xué)生當(dāng)組長(zhǎng)；小組人數(shù)十余人，其成員多為有類似問題的心理困惑者；小組活動(dòng)十來(lái)次，每次一課時(shí)。

6.校園心理環(huán)境建設(shè)

我校把各種建筑與美化、文化、民族化、人性化結(jié)合起來(lái)，讓噴泉、花木、綠草、書林、中心花園與曲折小道也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。并通過開展各種民族文化節(jié)與藝術(shù)節(jié)，心理健康宣傳周，民族舞蹈操，心理劇、民族劇表演等，將心理健康教育融入具有現(xiàn)代化意識(shí)的民族特色活動(dòng)中，從而活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶性情、充實(shí)生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善了師生心理環(huán)境。

7.家庭與社會(huì)心理環(huán)境建設(shè)

篇（6）

由于校園環(huán)境的變遷、理想與現(xiàn)實(shí)的落差產(chǎn)生的失落感，以及自身等諸多因素，高職學(xué)生存在學(xué)習(xí)壓力以及就業(yè)困難所帶來(lái)的焦慮心理、人際交往不適應(yīng)帶來(lái)的心理煩惱、戀愛誘發(fā)的心理困惑、互相攀比帶來(lái)的心理失衡、平日生活中引發(fā)的諸多不良情緒等心理問題。學(xué)生只有心理健康成長(zhǎng)，才能保證他們?cè)陔x開校園步入社會(huì)后，有健康的人生觀、價(jià)值觀及世界觀，在紛繁復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境與工作單位中，內(nèi)心有追求，不迷失自我。心理健康教育作為高職院校教育中不可缺少的一部分，應(yīng)該在充分了解高職生的生理、心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，為他們營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，以增強(qiáng)他們適應(yīng)能力，挖掘潛能，使個(gè)體得到成長(zhǎng)。然而，目前高職院校心理健康教育工作的開展主要以消極心理學(xué)為模式，把更多注意點(diǎn)放在怎樣預(yù)防學(xué)生的心理問題。將積極心理學(xué)理念引入高職心理健康中，是高職心理健康教育的重點(diǎn)。

一、高職積極心理模式的構(gòu)建

高職積極心理健康教育模式依照積極心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)，也可以分為三個(gè)部分構(gòu)建。1.開展豐富有趣的課內(nèi)外活動(dòng)，強(qiáng)化積極體驗(yàn)學(xué)校開展各項(xiàng)活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生的積極體驗(yàn)。創(chuàng)新形式的娛樂綜藝節(jié)目更易引起學(xué)生的興趣，例如，筆者所在學(xué)校仿照了韓國(guó)熱門綜藝節(jié)目“Runningman”及浙江衛(wèi)視大熱綜藝節(jié)目“奔跑吧，兄弟”模式開展的“奔跑吧城建”活動(dòng)，吸引了眾多學(xué)生的參與。開展這些活動(dòng)讓學(xué)生在其中學(xué)會(huì)人際互動(dòng)、體會(huì)專注，體驗(yàn)自我價(jià)值，增強(qiáng)其自我效能感，發(fā)現(xiàn)自身隱藏的潛能和特殊的技能，這些對(duì)增加學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)大有幫助。豐富多彩的活動(dòng)帶給學(xué)生積極的情緒體驗(yàn)，發(fā)展積極地個(gè)性品質(zhì)。并引導(dǎo)學(xué)生從消極的情緒體驗(yàn)中發(fā)掘出積極的意義，學(xué)會(huì)以積極的視角發(fā)現(xiàn)并解讀問題。2.關(guān)注學(xué)生的積極特質(zhì)，培養(yǎng)積極人格高職生盡管在普通應(yīng)試教育下在在言語(yǔ)智力、數(shù)學(xué)智力顯得弱勢(shì)，但智力是多元的，高職生可能在音樂智力、空間智力、運(yùn)動(dòng)智力、人際智力、內(nèi)省智力、情緒智力等方面存在優(yōu)勢(shì)。多元智能理論提供了多元化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為不同的人存在不同的優(yōu)勢(shì)智力。這在很大程度上可以喚醒他們的自尊與自愛，并且能夠激勵(lì)其信心，引領(lǐng)他們?cè)谙Ｍ谐砷L(zhǎng)。心理教育幫助高職生了解、認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢(shì)智力，并鼓勵(lì)、支持發(fā)展其優(yōu)勢(shì)智力。不同于普通大學(xué)生，職校生除了一些常見的消極心理，同時(shí)，存在著較強(qiáng)的動(dòng)手能力、較創(chuàng)新的思維等積極的心理特質(zhì)，而這些積極的心理特質(zhì)時(shí)常被教育者所忽視，我們的教育依舊是將關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生是否落后是否產(chǎn)生了消極的情緒等。這使一些學(xué)生過度關(guān)注自己的負(fù)性心理，自尊不高，個(gè)體潛能也無(wú)法充分地得到應(yīng)有的發(fā)揮。Linley和Joseph認(rèn)為個(gè)體都有“自我實(shí)現(xiàn)的內(nèi)在潛能”每個(gè)人都有著朝向成長(zhǎng)和樂觀發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力。個(gè)體身上蘊(yùn)藏著巨大的積極潛能和積極品質(zhì)，要在各項(xiàng)活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)并肯定學(xué)生的積極情緒，給予積極回應(yīng)與贊賞，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀的心理品質(zhì)。3、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造積極校園氛圍校園內(nèi)營(yíng)造樂觀、向上的育人環(huán)境，這能夠調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的心態(tài)，提高其認(rèn)知能力，促進(jìn)其關(guān)注自身的積極情緒從而使個(gè)體的機(jī)體保持健康和活力。讓積極的狀態(tài)成為學(xué)校的常態(tài)，讓學(xué)生在這種校園氛圍中日日熏陶，積極成長(zhǎng)。高職積極心理健康教育模式依照積極心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)，也可以分為三個(gè)部分來(lái)構(gòu)建。在心理健康教育課堂中，將積極的理念融入心理健康教育的課程中，在教學(xué)過程中側(cè)重于正面的教學(xué)內(nèi)容。例如，在講述人際關(guān)系時(shí)，不強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系矛盾，而側(cè)重感恩、真誠(chéng)、信任的情緒體驗(yàn)，讓學(xué)生回憶生命中需要感恩的人，并鼓勵(lì)學(xué)生用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)積極情感；在講述情緒的章節(jié)，不強(qiáng)調(diào)負(fù)性情緒，而主要側(cè)重于積極情緒的體驗(yàn)，如微笑的傳染效應(yīng)、自己幸福瞬間的回憶；在課堂上給與學(xué)生積極反饋，多給予肯定與贊美。

二、結(jié)論

積極心理學(xué)作為一種有效的引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種是方式，對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育方面具有重大的作用。本文首先分析了目前職業(yè)院校學(xué)生心理健康的重要性，然后就職業(yè)院校心理健康教育模型進(jìn)行了探討，為高職院校心理健康教育提供借鑒。

參考文獻(xiàn)：

篇（7）

為全面了解高職院校新生心理健康狀況，及早地發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，并提供有針對(duì)性的幫助，引導(dǎo)新生以良好的心理狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)與生活中，在新生入學(xué)三周后開展心理普查工作是非常有必要的。本研究旨在通過心理普查測(cè)試的結(jié)果分析，構(gòu)建以“心理普查”為依托的大學(xué)生心理健康教育模式。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

某高職院校新生參與測(cè)試共計(jì)2023人，回收有效問卷2012份。

（二）研究方法

本研究采用的是臨床癥狀自評(píng)量表，簡(jiǎn)稱SCL-90，目前SCL-90是國(guó)內(nèi)外常用的心理健康測(cè)查工具，一共由10個(gè)因子組成，涉及到多方面的心理健康問題，包含了較廣泛的心理疾病癥狀學(xué)內(nèi)容，諸如感覺、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食等，能較好地反映學(xué)生的心理問題及其嚴(yán)重程度和變化，是當(dāng)前高校新生心理普查工作中應(yīng)用最多的一種自評(píng)量表。

（三）統(tǒng)計(jì)方法

數(shù)據(jù)回收錄入后，統(tǒng)計(jì)結(jié)果采用SPSS19.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

二、結(jié)果

（一）總體情況

在2012人中，測(cè)查結(jié)果表明，表現(xiàn)為輕度心理問題的學(xué)生有122人，占測(cè)驗(yàn)總學(xué)生數(shù)的6.02%；表現(xiàn)為中度心理問題的學(xué)生有121人，占測(cè)驗(yàn)總學(xué)生數(shù)的6.01%；表現(xiàn)為重度癥狀的學(xué)生有27人，占測(cè)驗(yàn)總學(xué)生數(shù)的1.34%。按照全國(guó)常模結(jié)果比較可知，SCL-90為1-5的5級(jí)評(píng)分，總分超過160分，或陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)，或任一因子分超過2分，可考慮篩選陽(yáng)性，需進(jìn)一步檢查。一般規(guī)定，9個(gè)因子中的任一因子分值或總均分≥3分為陽(yáng)性，表示有中等程度以上的心理問題。

（二）分布情況

從總體數(shù)據(jù)來(lái)看，所測(cè)學(xué)生中，達(dá)到中等癥狀水平以上的學(xué)生有148人，其中，男生47人，女生101人。以下是所測(cè)學(xué)生在SCL-90各項(xiàng)陽(yáng)性因子上達(dá)到中等以上水平的學(xué)生分布情況。從表2中可以看出，百分比顯示，人際敏感這一因子在所有因子分中占有比例最高，說(shuō)明大學(xué)新生中以人際關(guān)系不和諧為原因引發(fā)的心理問題居多，排列依次是強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)、偏執(zhí)等這幾個(gè)因素也是心理問題的重要表現(xiàn)因素，這與這批新生（90后）的成長(zhǎng)環(huán)境、家庭教養(yǎng)方式有著密切的關(guān)系。

（三）SCL-90各因子與全國(guó)常模的比較

將學(xué)生SCL-90測(cè)試結(jié)果與全國(guó)大學(xué)生代表團(tuán)體測(cè)試結(jié)果相比較，詳細(xì)情況。

（四）差異比較從表

4中可以看出，學(xué)生男女之間、民族之間心理健康水平并無(wú)顯著差異，但是，心理健康水平在家庭來(lái)源這一因素上，表現(xiàn)為差異顯著（t=14.964，p<0.05），即城市和農(nóng)村的學(xué)生之間，心理健康水平差異明顯，從數(shù)據(jù)可以看出，農(nóng)村來(lái)的學(xué)生SCL-90的測(cè)試結(jié)果分?jǐn)?shù)要相對(duì)較高一些，說(shuō)明心理問題癥狀呈現(xiàn)越多，即來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)比來(lái)自城市的學(xué)生會(huì)更多地出現(xiàn)心理問題癥狀，比如：自卑、抑郁等心理問題。

（五）3分以上常見的十大癥狀

測(cè)試學(xué)生中選擇“癥狀中等及以上”最多的10個(gè)癥狀：

三、討論與分析

（一）測(cè)試整體情況

從統(tǒng)計(jì)結(jié)果的整體狀況來(lái)看，學(xué)生心理健康狀況良好，大部分學(xué)生有良好的適應(yīng)環(huán)境、自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)挫折的能力，但是仍有13.4%的學(xué)生在心理健康方面可能存在著或輕或重的問題，對(duì)于這13.4%有或輕或重心理問題的學(xué)生，學(xué)校心理部門將主動(dòng)與其聯(lián)系作進(jìn)一步心理評(píng)估，進(jìn)行約談、追蹤后根據(jù)具體情況開展心理咨詢或心理危機(jī)干預(yù)工作。與往年的測(cè)試結(jié)果相比，這批新生心理健康水平明顯優(yōu)于上一級(jí)學(xué)生。這與這批新生自身成長(zhǎng)經(jīng)歷有著密切關(guān)系。這批學(xué)生大多是“90后”，個(gè)性張揚(yáng)，他們對(duì)于外界新事物的接受能力較強(qiáng)，有著較開放的思想，但是心理年齡發(fā)展較為緩慢，處于生理年齡超前、心理年齡滯后的狀態(tài)，處事欠缺成熟，人際交往方面還有待提高；面對(duì)困難和挫折，還需要提高自己的抗挫折能力及應(yīng)變能力。

（二）SCL-90各項(xiàng)因子分析

從測(cè)量的SCL-90的各項(xiàng)因子分析來(lái)看，新生中存在著一定程度的心理問題狀況，比如：人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、敵對(duì)、焦慮、偏執(zhí)和抑郁等癥狀。對(duì)于大學(xué)新生來(lái)說(shuō)，入大學(xué)后，他們就面臨著要適應(yīng)陌生校園的問題，一系列的環(huán)境的變化、教學(xué)模式的變化、生活習(xí)慣的變化、教學(xué)方式的改變等等，這所有的一切，都使新生感到生疏和茫然，一時(shí)難以適應(yīng)，不知所措。究其原因，這與“90后”這些學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，由于生活水平提高，他們?cè)谀鐞鄣募彝ソ逃虚L(zhǎng)大，沒有集體生活的經(jīng)驗(yàn)，極為注重自我，刻意標(biāo)新立異，普遍對(duì)他人不信任，這樣很容易產(chǎn)生人際敏感、敵對(duì)、強(qiáng)迫、焦慮、偏執(zhí)的種種表現(xiàn)，在一定程度上反映出成長(zhǎng)環(huán)境、中學(xué)教育或家庭教育中存在的弊端。所以，在新生入學(xué)第一學(xué)期，對(duì)新生進(jìn)行心理普查，掌握學(xué)生心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)校園生活，提高其心理適應(yīng)能力，勢(shì)在必行。

（三）構(gòu)建以“心理普查”為依托的心理健康教育模式

新生的心理普查工作已成為大學(xué)生心理健康教育工作的重中之重。對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理普查工作及主動(dòng)心理干預(yù)的工作機(jī)制，對(duì)優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)、提升心理適應(yīng)能力、預(yù)防和緩解學(xué)生心理困惑與沖突、排除心理疾病與障礙、減少因心理問題引發(fā)的突發(fā)事件具有顯著的效果。要構(gòu)建以“心理普查”為依托的心理健康教育模式，主要抓好以下幾項(xiàng)內(nèi)容：1.學(xué)生約訪。測(cè)查結(jié)果反饋回個(gè)人，使學(xué)生了解自身的心理狀況、人格特點(diǎn)。對(duì)中重度類學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話和心理輔導(dǎo)。2.主動(dòng)干預(yù)。根據(jù)普查結(jié)果和面談情況，對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行回訪追蹤，必要時(shí)與院系輔導(dǎo)員溝通，使他們?cè)诠ぷ髦凶龅叫闹杏袛?shù)，有意識(shí)地關(guān)注少數(shù)學(xué)生，幫助他們盡快地適應(yīng)大學(xué)生活。3.積極主動(dòng)開展心理健康教育工作。采取心理健康課程或?qū)ｎ}講座；進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)；開展多種形式——電話、作業(yè)、網(wǎng)絡(luò)咨詢等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，以預(yù)防危機(jī)事件的出現(xiàn)。4.多渠道宣傳。利用宣傳板、網(wǎng)站向?qū)W生普及心理知識(shí)，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，對(duì)具有共性的心理問題進(jìn)行指導(dǎo)性的教育與宣傳，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。5.保證心理健康教育工作的“五級(jí)網(wǎng)絡(luò)——學(xué)院、心理部門、系部、班級(jí)、寢室”實(shí)行有效監(jiān)控，同時(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生心理社團(tuán)組織的積極作用，深入學(xué)生內(nèi)部，使心理健康教育工作深入到每個(gè)班級(jí)，關(guān)注到每個(gè)學(xué)生。

四、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生心理健康問題不容忽視，以新生心理普查SCL-90測(cè)查結(jié)果為依據(jù)，才能確切地掌握新生心理狀態(tài)發(fā)展動(dòng)向，有的放矢地開展心理健康教育工作。因此，構(gòu)建以“心理普查”為依托的心理健康教育模式，是高校心理健康教育工作的必然趨勢(shì)。在日常心理課堂教學(xué)授課的宣傳教育及定時(shí)定點(diǎn)加以輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，采取多種形式開展心理教育活動(dòng)，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)、生活氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

作者:于丹丹 趙海楠 單位:吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)

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篇（8）

21世紀(jì)是個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和網(wǎng)上信息量的急劇增加，人們的生活方式發(fā)生了巨大的變化。根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）2012年的《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，截至2011年12月底，中國(guó)網(wǎng)民數(shù)量突破5億，達(dá)到5.13億，全年新增網(wǎng)民5580萬(wàn)。互聯(lián)網(wǎng)普及率較上年底提升4個(gè)百分點(diǎn)，達(dá)到38.3%[1]。正處于青春發(fā)育期的學(xué)生群體，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)表現(xiàn)出了極高的認(rèn)同感和參與熱情。過去五年里，10～29歲群體互聯(lián)網(wǎng)使用率保持高速增長(zhǎng)，目前普及率已接近高位，達(dá)72.9%[1]。網(wǎng)絡(luò)文化豐富了當(dāng)代青年的學(xué)習(xí)生活，通過網(wǎng)絡(luò)，他們可以快捷地搜索信息，獲取知識(shí)。但由于青年學(xué)生尚未成熟的特殊心理特征，以及網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的虛擬性和復(fù)雜性，給當(dāng)代青年學(xué)生的心理健康教育帶來(lái)了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

中等職業(yè)教育是我國(guó)高中階段教育的重要組成部分，近年來(lái)，國(guó)家采取了一系列鼓勵(lì)措施促進(jìn)中職教育的發(fā)展。在過去幾年，中職教育規(guī)模已經(jīng)和普通高中大體相當(dāng)，實(shí)現(xiàn)了結(jié)構(gòu)調(diào)整的戰(zhàn)略意圖。從整體來(lái)說(shuō)，中職教育以培養(yǎng)具有綜合職業(yè)能力，在生產(chǎn)、服務(wù)一線工作的高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才為主要目標(biāo)，對(duì)學(xué)生的心理健康教育往往處于從屬或被忽略狀態(tài)。針對(duì)當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)高度滲透青年學(xué)生的現(xiàn)狀，我們應(yīng)該利用好網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)作用，實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教育的不足，拓展心理健康教育的覆蓋面。

1 心理健康教育相關(guān)概念界定

要應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)對(duì)中職學(xué)生開展心理健康教育，有必要對(duì)相關(guān)概念進(jìn)行界定：

1.1 心理健康

對(duì)于什么是心理健康，“專家們就這個(gè)問題已經(jīng)議論了半個(gè)多世紀(jì)，至今沒有取得一致意見。”[2]綜合國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)心理健康定義的共同點(diǎn)，本文認(rèn)為，所謂心理健康，是指?jìng)€(gè)體在與各種環(huán)境的相互作用中，在內(nèi)外條件許可范圍內(nèi)，主體能不斷調(diào)整自身心理結(jié)構(gòu)，自覺保持心理上、社會(huì)上的正常或良好適應(yīng)的一種持續(xù)而積極的心理功能狀態(tài)[3]。

1.2 心理健康教育

心理健康教育是指教育者根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)與技能的教育與訓(xùn)練輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和整體素質(zhì)提高的教育活動(dòng)[4]。

1.3 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育

近年來(lái)，學(xué)者們對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的界定基本上都是從工具的視角開始的，即把網(wǎng)絡(luò)作為一種信息技術(shù)和信息交流平臺(tái)，以網(wǎng)絡(luò)為載體開展的心理健康教育。但我們應(yīng)該清楚認(rèn)識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與現(xiàn)實(shí)心理健康教育的區(qū)別不僅在于是否應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)該是一種動(dòng)態(tài)的概念，是現(xiàn)實(shí)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的拓展和延伸，是一種全新的心理健康教育模式。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，是指利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)、解決心理問題、提高心理健康水平的專業(yè)性教育手段和措施，包括網(wǎng)上心理培養(yǎng)、網(wǎng)上心理訓(xùn)練、網(wǎng)上心理輔導(dǎo)、網(wǎng)上心理咨詢、網(wǎng)上心理測(cè)驗(yàn)、網(wǎng)上心理診斷、網(wǎng)上心理治療等[5]。

2 中職學(xué)校心理健康教育面臨的困境

2.1 中職學(xué)生心理問題較多

中職學(xué)生是青年學(xué)生中較為特殊的群體，在經(jīng)歷中考失敗后，他們往往比其他群體的學(xué)生面臨著更多的心理困惑。在學(xué)習(xí)上，中職學(xué)生往往缺乏明確的目標(biāo)，自信心不足，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象比較普遍。在人際交往上，渴望與人交往，但自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)造成人際沖突。在擇業(yè)上，中職學(xué)生往往擔(dān)心自己學(xué)歷低而存在擇業(yè)緊張、退縮、憂慮心理。目前中職學(xué)生不同程度地存在心理自卑、挫敗感強(qiáng)、厭倦學(xué)習(xí)、逆反沖動(dòng)等心理問題。

2.2 中職學(xué)校心理健康教育缺失

雖然近年來(lái)國(guó)家對(duì)中職教育采取了一系列的鼓勵(lì)政策，但主要是針對(duì)中職學(xué)生的補(bǔ)貼，在學(xué)校的師資建設(shè)上則投入較少。現(xiàn)在的中職學(xué)校往往只注重學(xué)生的技能教育，對(duì)學(xué)生的思想及心理教育往往處于被忽視狀態(tài)。很多學(xué)校沒有配備專門的心理健康教育老師，對(duì)學(xué)生的心理健康問題采取簡(jiǎn)單粗暴的方式加以壓制。配備專門心理咨詢室與專業(yè)心理咨詢教師的中職學(xué)校寥寥無(wú)幾，而且難以起到應(yīng)有的效果。

對(duì)此，面對(duì)中職學(xué)校心理健康教育的困境，我們必須尋找更為有效的心理健康教育模式。

3 實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢(shì)分析

3.1 有利于心理健康教育資源的豐富和整合

互聯(lián)網(wǎng)具有開放的時(shí)空特征，開放的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境使得心理健康教育信息具有豐富性和及時(shí)性。網(wǎng)絡(luò)能將地理位置不同、具有獨(dú)立功能的計(jì)算機(jī)連接起來(lái)，將許多優(yōu)秀的心理健康教育資源連接起來(lái)。這突破了課題教學(xué)的時(shí)空限制，增強(qiáng)了心理健康教育的即時(shí)性、選擇性，也能夠提高心理健康教育知識(shí)傳播的效率，有利于整合社會(huì)各方面的力量，形成合力，豐富和擴(kuò)展心理健康教育的空間。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)的表現(xiàn)形式生動(dòng)形象，能夠逼真呈現(xiàn)心理健康教育的內(nèi)容。這突破了傳統(tǒng)的以言傳面授單一模式的局限性，極大地拓展了心理健康教育工作的途徑和手段，具有更強(qiáng)的吸引力、影響力和滲透力。

3.2 有利于提高心理健康教育的實(shí)效性

網(wǎng)絡(luò)世界具有特有優(yōu)勢(shì)，教育工作者利用網(wǎng)絡(luò)開展工作，將會(huì)極大提高心理健康教育的實(shí)效性。一是網(wǎng)絡(luò)的隱匿性增強(qiáng)了心理健康教育的安全性。由于社會(huì)的偏見，尋求心理幫助的學(xué)生要承受較大的心理壓力。而網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性使得學(xué)生可以消除顧慮，敞開心扉，能夠真實(shí)袒露自己的內(nèi)心世界，從而提高心理健康教育的效果。二是網(wǎng)絡(luò)的虛擬性提升了心理健康教育對(duì)象的平等性。網(wǎng)絡(luò)的虛擬性明顯淡化了人們的身份標(biāo)識(shí)，這樣能夠弱化受教育者和教育者的身份界限，可以使學(xué)生感受到與心理教師的平等關(guān)系，從而克服面對(duì)面交流的靦腆和害羞心理，增強(qiáng)中職學(xué)生的自信心和親切感，使心理溝通更順暢。三是網(wǎng)絡(luò)的交互性提高了心理健康教育主體參與的主動(dòng)性。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，人與人的交往是多向的。中職學(xué)生可以根據(jù)需要和興趣自行獲取學(xué)習(xí)心理健康教育資源，這種自主學(xué)習(xí)的方式能更好地被受教育者接受。網(wǎng)絡(luò)的交互性充分體現(xiàn)了心理教育中自我教育的本質(zhì)特征，提升了心理健康教育的實(shí)效性。

3.3 有利于增強(qiáng)心理健康教育的預(yù)警功能

在傳統(tǒng)心理健康教育模式下，由于社會(huì)對(duì)心理健康教育的偏見及中職學(xué)生心理發(fā)展的閉鎖性，多數(shù)學(xué)生都不愿或不敢袒露自己的心理問題，教師難以及時(shí)、準(zhǔn)確把握學(xué)生的內(nèi)心世界。而網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性和隱匿性為中職學(xué)生提供了一個(gè)不良情感宣泄的新途徑，學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)中盡情傾訴自己不為人知的內(nèi)心苦悶，從而獲得心理上的釋放和平衡。心理健康教育工作者可以通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)、準(zhǔn)確了解和把握當(dāng)前中職學(xué)生的心理健康狀況，對(duì)個(gè)別問題學(xué)生能夠及時(shí)跟進(jìn)并給予心理健康指導(dǎo)，從而提高工作的靈敏性、準(zhǔn)確性，增強(qiáng)了心理健康教育工作的預(yù)警功能。

4 構(gòu)建中職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)的有關(guān)建議

中職學(xué)生的心理健康教育面臨諸多困境，而網(wǎng)絡(luò)心理健康教育有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)及特點(diǎn)，使得網(wǎng)絡(luò)心理健康教育可以并且應(yīng)當(dāng)成為中職學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要組成部分，為中職學(xué)校的心理健康教育帶來(lái)新的途徑。然而，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并非簡(jiǎn)單的建立網(wǎng)站，要想取得網(wǎng)上心理健康教育良好效果，管理者和教育者應(yīng)從以下幾個(gè)方面努力：

4.1 加強(qiáng)構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的資金和技術(shù)投入

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是伴隨互聯(lián)網(wǎng)的興起而出現(xiàn)的新型的心理健康教育模式，其無(wú)論在理念層面還是技術(shù)及模式構(gòu)建等方面，都處于摸索階段。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育所需要的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)、心理健康教育者隊(duì)伍的培養(yǎng)和培訓(xùn)等都需要相當(dāng)?shù)馁Y金投入。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的支持是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育發(fā)展的基礎(chǔ)和前提，而專業(yè)心理健康教育師資的培養(yǎng)是其發(fā)展的保障。因此，這需要中職學(xué)校及國(guó)家相關(guān)部門加大資金投入和技術(shù)扶持，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育健康持續(xù)發(fā)展。

4.2 建立心理健康教育的校園網(wǎng)站，構(gòu)筑網(wǎng)絡(luò)心理健康教育主陣地

網(wǎng)絡(luò)給心理健康教育帶來(lái)便利的同時(shí)也造成了負(fù)面的影響，我們應(yīng)該開辟心理健康教育的校園網(wǎng)站，占領(lǐng)中職學(xué)生心理健康教育的主陣地。首先，學(xué)校可以在校園網(wǎng)開辟心理健康教育專欄，包括趣味性強(qiáng)、參與性強(qiáng)的心理健康教育內(nèi)容，增強(qiáng)校園網(wǎng)的吸引力和感染力。通過鏈接內(nèi)容健康、趣味性強(qiáng)的公共心理健康服務(wù)網(wǎng)站來(lái)共同構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育系統(tǒng)。其次，要重視網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程的建設(shè)與開發(fā)。中職學(xué)校應(yīng)該在網(wǎng)上開辟專門的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程，重視網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課，引導(dǎo)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程的學(xué)習(xí)，自我化解心理問題。最后，要利用網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)宣傳和普及心理健康知識(shí)。通過舉辦網(wǎng)絡(luò)心理健康講座、開展心理健康教育征文、開辟網(wǎng)絡(luò)心理論壇來(lái)廣泛宣傳普及健康教育知識(shí)，培養(yǎng)中職學(xué)生正確的心理健康觀念。

4.3 建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育綜合系統(tǒng)

在中職學(xué)校開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，需要構(gòu)建綜合的教育系統(tǒng)，對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題，在網(wǎng)絡(luò)中能夠得以解決，恢復(fù)與社會(huì)環(huán)境的協(xié)調(diào)關(guān)系，更好地適應(yīng)社會(huì)。構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的綜合系統(tǒng)應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：一是建立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢?cè)诰€系統(tǒng)。目前中職學(xué)校開展心理咨詢與輔導(dǎo)的主要途徑是通過咨詢中心咨詢，這很難滿足中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育的需要。根據(jù)中職學(xué)校的實(shí)際及網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，可通過電子郵件、網(wǎng)上論壇及網(wǎng)絡(luò)聊天咨詢等方式開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢?cè)诰€系統(tǒng)。學(xué)校可以公開心理咨詢教師的郵箱、QQ號(hào)及聊天時(shí)間，以便學(xué)生心理問題得以及時(shí)有效解決。二是建立網(wǎng)絡(luò)會(huì)議的心理輔助治療。網(wǎng)絡(luò)電話會(huì)議的方式既有網(wǎng)上聊天的效果，心理輔導(dǎo)人員又可以通過觀察來(lái)訪學(xué)生的語(yǔ)音、面部表情等方面的變化收集學(xué)生的原始信息，以判斷學(xué)生心理健康的真實(shí)狀況。三是建立心理咨詢反饋系統(tǒng)。學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上暴露的心理問題，學(xué)校的心理健康教育人員除了要通過網(wǎng)絡(luò)心理咨詢治療等方式加以解決外，還要建立學(xué)生的心理健康檔案，形成心理咨詢的反饋系統(tǒng)。對(duì)于個(gè)別心理問題嚴(yán)重的學(xué)生要重點(diǎn)關(guān)注并不斷跟蹤學(xué)生的心理狀況。

當(dāng)前，中職學(xué)校的心理健康教育工作面臨著諸多難題。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育無(wú)疑為彌補(bǔ)傳統(tǒng)學(xué)校心理健康教育工作的不足提供了一個(gè)全新的模式和平臺(tái)。網(wǎng)絡(luò)在給中職學(xué)校心理健康教育工作帶來(lái)一系列新問題和新挑戰(zhàn)的同時(shí)，也帶來(lái)了新思路和新機(jī)遇。然而，我們應(yīng)該看到的是，傳統(tǒng)心理健康教育模式雖然容易受時(shí)空限制，也不能滿足大群體的心理教育需求，但傳統(tǒng)心理健康教育模式有交流深入連續(xù)等優(yōu)勢(shì)，對(duì)于矯治較為嚴(yán)重心理障礙學(xué)生的優(yōu)勢(shì)比較明顯。我們提倡網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并不是要全盤取代傳統(tǒng)心育模式，而是使其成為有力的補(bǔ)充和發(fā)展。我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，將網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳統(tǒng)心育有機(jī)結(jié)合，對(duì)中職學(xué)生開展有效的心理健康教育工作。

參考文獻(xiàn)：

[1]中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心.中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告[EB/OL]. http：//.cn/

[2]劉協(xié)和，劉志中.心理衛(wèi)生大全[M].重慶：重慶出版社，2000.

篇（9）

中圖分類號(hào)：G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2016.12.075

Abstract The current mental health status is an important standard to measure the talent， mental health is not only related to the study and life of contemporary college students， but also related to the overall quality of China's talent team. The theoretical research on the mode of mental health education in Colleges and universities is an important measure to pay attention to psychological counseling and humanistic care， to implement the party's educational policy and to cultivate high-quality talents. The background of the new era， the mental health education is an important part of quality education for college students， this paper makes the research on the theory of mental health education in Colleges and universities， aims to build the well-off society and realize the great rejuvenation of the Chinese nation to cultivate high-quality talents.

Keywords college； mental health； education mode； theoretical research

1概述

1.1 高校心理健康教育概念

高校心理健康教育，是心理健康教育工作者為幫助高校學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理方面的問題，結(jié)合學(xué)生生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，綜合教育學(xué)、心理學(xué)和其它相關(guān)學(xué)科，開展心理健康教育咨詢、心理疏導(dǎo)等心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)和心理機(jī)能。①這充分展現(xiàn)了心理健康教育的內(nèi)涵、方法和目標(biāo)，是一種科學(xué)化的提法。

1.2 心理健康教育模式簡(jiǎn)介

心理健康教育模式，能夠在一定程度上反映心理健康教育的思想，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的作用，達(dá)到心理健康教育的預(yù)期目標(biāo)，是一種實(shí)用性和操作性極強(qiáng)的模式。心理健康教育模式架起了理論和實(shí)踐的橋梁，標(biāo)志著心理健康教育從經(jīng)驗(yàn)化轉(zhuǎn)向?qū)I(yè)化，從無(wú)序化轉(zhuǎn)向有序化。我國(guó)的心理健康教育工作者結(jié)合多年的實(shí)踐和國(guó)外的研究經(jīng)驗(yàn)，將心理健康教育模式歸納總結(jié)出心理學(xué)模式、思想政治教育模式、愛心模式和醫(yī)學(xué)模式等幾大類，這些模式都具有各自的優(yōu)勢(shì)，但也存在局限性，所以對(duì)高校心理健康教育模式進(jìn)行理論研究是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。

高校學(xué)生心理健康教育的體目標(biāo)是為學(xué)生全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)，培養(yǎng)高校學(xué)生健全的人格，幫助大學(xué)生消除不利于心理健康發(fā)展的因素，增強(qiáng)他們的心理健康水平。人的心理健康水平分為心理健康、心理亞健康和心理疾病三個(gè)層次，②所以高校心理健康教育目標(biāo)分為發(fā)展性目標(biāo)、預(yù)防性目標(biāo)和矯治性目標(biāo)，發(fā)展性目標(biāo)針對(duì)所有學(xué)生開發(fā)心理潛能，使學(xué)生獲得最優(yōu)化的發(fā)展。預(yù)防性目標(biāo)是針對(duì)心理亞健康的學(xué)生制定的，這部分學(xué)生雖然沒有心理病態(tài)，卻在一定程度上存在心理困擾，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和日常生活，所以要幫助他們調(diào)節(jié)情緒，完善認(rèn)知，預(yù)防心理疾病。矯治性目標(biāo)針對(duì)群體為出現(xiàn)心理疾病的學(xué)生，為他們提供幫助，克服心理障礙。

2高校心理健康教育模式存在的問題

2.1 缺乏推廣價(jià)值

第一，在一些相對(duì)落后的偏遠(yuǎn)地區(qū)很難實(shí)施心理健康教育模式，發(fā)達(dá)地區(qū)的教學(xué)和管理都比較先進(jìn)，具有齊全的硬件和軟件設(shè)施，這是實(shí)施高校心理健康模式的前提條件，但是一些欠發(fā)達(dá)的地區(qū)，沒有這些先進(jìn)的教學(xué)和管理作保障，導(dǎo)致這種模式很難推廣。第二，我國(guó)的各個(gè)高校之間的教學(xué)條件具有較大的差異，但是學(xué)校根據(jù)自身的實(shí)際情況和經(jīng)驗(yàn)構(gòu)建屬于自己的高校心理健康教育模式，致使這種模式缺乏推廣價(jià)值，所以目前這種缺乏推廣空間和推廣價(jià)值的心理健康教育模式是我國(guó)面臨的一大問題。

2.2 理論研究薄弱

首先，從國(guó)內(nèi)到國(guó)外的理論研究可以發(fā)現(xiàn)，③目前并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)定義高校心理健康教育的操作程序，各個(gè)高校對(duì)心理健康教育模式有不同的解釋，不知道如何應(yīng)對(duì)實(shí)踐過程中遇到的困難。其次，缺乏對(duì)高校心理健康教育的研究，缺乏操作性，往往只是對(duì)理論進(jìn)行架構(gòu)，泛泛而談，沒有進(jìn)行深入的探討。

2.3 整合概念模糊

我國(guó)已經(jīng)開始進(jìn)行整合，但僅僅只是整合部分要素，還沒有實(shí)現(xiàn)整體整合。整合既是對(duì)各種教育模式的整合，又是對(duì)各個(gè)模式的實(shí)施路徑進(jìn)行整合。目前我國(guó)對(duì)心理健康教育整合還沒有清晰的概念，缺乏明確的整合標(biāo)準(zhǔn)和整合途徑，整合的要素也互不相同。

2.4 本土化研究淺顯

我國(guó)當(dāng)前的心理健康教育主要是借鑒國(guó)外的教育模式、經(jīng)驗(yàn)、理論和方法。但這些經(jīng)驗(yàn)理論并不完全適合我國(guó)的國(guó)情，例如，西方的學(xué)生一般具有獨(dú)立的個(gè)性，他們崇尚自由，所以西方的心理健康工作者一般不對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行心理指導(dǎo)，不對(duì)他們的心理思想進(jìn)行任何評(píng)判。④但中國(guó)的學(xué)生則不同于西方學(xué)生，中國(guó)的學(xué)生從小就崇尚權(quán)威，非常依賴心理咨詢師的指導(dǎo)性意見，如果中國(guó)的心理咨詢師也尊重來(lái)訪者的個(gè)性和自由，他們的專業(yè)能力將受到質(zhì)疑。當(dāng)心理出現(xiàn)問題時(shí)，西方學(xué)生會(huì)傾向于求助心理醫(yī)生，但中國(guó)的學(xué)生會(huì)去求助親人和朋友，這是因?yàn)槲鞣絿?guó)家絕對(duì)尊重別人的隱私權(quán)，而中國(guó)的傳統(tǒng)文化則是注重人與人之間的和諧。所以我國(guó)一定要結(jié)合自身國(guó)情特點(diǎn)進(jìn)行理論研究，研究出一套屬于我們本土的高校心理健康教育理論。

3高校心理健康教育模式實(shí)踐

3.1 加強(qiáng)理論基礎(chǔ)研究

面對(duì)當(dāng)前我國(guó)薄弱的理論基礎(chǔ)，必須加強(qiáng)理論基礎(chǔ)研究。在實(shí)踐過程中，使高校師生和辦公室管理人員都積極參與到對(duì)高校心理健康教育理論研究的工作中，吸收與心理健康教育相關(guān)的其他學(xué)科，通過各方的共同配合，加強(qiáng)對(duì)高校心理健康教育的理論基礎(chǔ)研究。

3.2 開展心理健康狀況調(diào)查

由于資金、建校歷史和國(guó)家扶持力度等不同，我國(guó)各個(gè)高校在心理健康教育模式上存在不同程度的差距，只有通過調(diào)查研究才能夠發(fā)現(xiàn)這些差異的具體內(nèi)容，才能為高校心理健康教育的理論研究提供依據(jù)。但是僅僅了解學(xué)生的心理健康還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要調(diào)查學(xué)生的家庭和教育等其它背景，所以需要花費(fèi)大量的人力和物力進(jìn)行調(diào)查研究，增強(qiáng)這種模式的針對(duì)性和實(shí)用性，為高校心理健康教育模式的理論研究提供更全面可靠的依據(jù)。

3.3 深入整合高校心理健康教育

充分利用學(xué)校的心理健康教育資源，整合心理健康教育模式，使學(xué)生在具有專業(yè)心理健康教育的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，這是我國(guó)心理健康教育工作需要加強(qiáng)的工作內(nèi)容。目前對(duì)心理健康教育模式的探索相對(duì)比較分散，⑤使得心理健康教育的研究缺乏普遍性，這不利于高校心理健康教育的整體發(fā)展。所以必須進(jìn)行整合，明確整合概念和整合目標(biāo)，制定出一套規(guī)范、統(tǒng)一的心理健康教育模式，這是我國(guó)高校心理健康教育的發(fā)展趨勢(shì)，也是國(guó)際的發(fā)展大形勢(shì)。

3.4 重視理論本土化研究

我國(guó)是文明古國(guó)，具有歷史悠久的文化傳統(tǒng)，我國(guó)的民族文化博大精深、內(nèi)涵豐富，結(jié)合我國(guó)的傳統(tǒng)文化特點(diǎn)，一定能夠研究出最適合我們自身國(guó)情發(fā)展的高校心理健康教育模式，對(duì)于西方的經(jīng)驗(yàn)，我們只能有選擇性地加以借b，必須以我國(guó)自身的本土教育為主，要重視中國(guó)傳統(tǒng)文化的作用，大力進(jìn)行高校心理健康教育模式本土化探索，研究出我們自己的高校心理健康教育模式理論。

4構(gòu)建高校心理健康教育模式的注意問題

4.1 心理健康教育與思想者政教育

促進(jìn)高校學(xué)生成長(zhǎng)，幫助學(xué)生樹立積極的人生觀和價(jià)值觀是心理健康教育和思想政治教育的共同目的，但是高校學(xué)生的思想意識(shí)、心理障礙和道德品質(zhì)往往容易混合，其實(shí)二者是有區(qū)別的，⑥無(wú)論是在工作形式、內(nèi)容，還是方法上都具有不同的側(cè)重點(diǎn)，心理健康教育關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和矯正，幫助學(xué)生提高自身的潛能，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，塑造健全的人格。思想道德教育則側(cè)重對(duì)學(xué)生的思想、政治和道德進(jìn)行教育，幫助學(xué)生樹立健康的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生的人生信仰和道德品質(zhì)。心理健康教育和思想道德教育是可以互相融合的，將思想政治教育引入到心理健康教育中，可以使心理健康教育更具有針對(duì)性。⑦思想政治教育也可以影響心理健康教育的方法和途徑，增強(qiáng)思想政治教育的教學(xué)效果。

4.2 調(diào)適性教育與發(fā)展性教育

前文介紹過調(diào)適性心理健康教育針對(duì)的群體是有心理障礙的學(xué)生，而發(fā)展性心理健康教育的教育主體是所有學(xué)生。我國(guó)的高校學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以發(fā)展性教育為主，調(diào)適性教育為次，⑧強(qiáng)調(diào)以全體學(xué)生為服務(wù)對(duì)象，采取多樣的心理健康教育方法，幫助學(xué)生健全人格，提高心理素質(zhì)。

4.3 課堂教育與生活教育

為了使高校心理健康教育專業(yè)化，使學(xué)生系統(tǒng)且完整地接受心理健康教育，學(xué)校會(huì)進(jìn)行課堂教育，但高校學(xué)生的心理活動(dòng)與日常生活具有密切的聯(lián)系，所以高校心理健康教育不僅要課堂化，也要生活化，讓學(xué)生將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到生活中，將兩者進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，增強(qiáng)教學(xué)效果。

5 總結(jié)

總而言之，對(duì)高校心理健康教育的理論研究是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，必須在仔細(xì)分析當(dāng)前我國(guó)心理健康教育的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)理論基礎(chǔ)研究、開展心理健康狀況調(diào)查、深入整合高校心理健康教育、重視理論本土化研究，注重對(duì)高校學(xué)生的心理健康教育，幫助他們消除心理障礙、樹立健康的人生觀價(jià)值觀，為國(guó)家儲(chǔ)備全面的高素質(zhì)人才。

注釋

① 周易.高校心理健康教育的發(fā)展現(xiàn)狀、問題和策略[J].青春歲月，2013（14）：240-241.

② 黃建春.積極心理學(xué)理念下高校心理健康教育模式的構(gòu)建[J].湖南社會(huì)科學(xué)，2014（4）：247-250.

③ 梁日寧，鄭文清，楊澤楷等.高校心理健康教育模式探索――以學(xué)生管理的視角[J].時(shí)代教育，2015（7）：45-45，47.

④ 邵昌玉.高校心理健康教育模式探析[J].教育與教學(xué)研究，2014.28（10）：53-55.

⑤ 劉珊珊.高校心理健康教育模式的理論探索[J].產(chǎn)業(yè)與科技論壇，2014.13（6）：205-206.

篇（10）

高校的心理健康教育是一個(gè)十分艱巨而又復(fù)雜的工作，它開展的好壞直接關(guān)系著當(dāng)代大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和工作，影響著大學(xué)生的身心健康發(fā)展。但是，目前我國(guó)高校的心理健康教育工作還存在一些不足，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.個(gè)別高校心理健康教育工作尚未步入正規(guī)

個(gè)別高校的心理健康教育工作滯后，有的高校至今還沒有建立心理咨詢機(jī)構(gòu)，有的高校雖然設(shè)立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但沒受到有關(guān)部門的重視，機(jī)構(gòu)設(shè)置也不合理，沒有科學(xué)規(guī)范的心理咨詢工作條例，沒有專職工作人員，也沒有把心理咨詢工作所需的經(jīng)費(fèi)納入預(yù)算。許多學(xué)校僅限于一塊牌子、一張桌子、兩把椅子的狀態(tài)，數(shù)據(jù)收集和檔案整理難以做到完整化、有序化和專業(yè)化。

2.心理咨詢?nèi)藛T嚴(yán)重不足，專業(yè)素質(zhì)有待提高

大學(xué)生心理健康教育工作是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，對(duì)工作人員的專業(yè)素質(zhì)要求較高。目前，開展心理健康教育的高校，雖然建立了以專職教師、兼職教師和輔導(dǎo)員為主體的心理健康教育隊(duì)伍，但專職心理咨詢?nèi)藛T的數(shù)量滿足不了學(xué)生的需求，且一些兼職教師和輔導(dǎo)員沒有正規(guī)的、系統(tǒng)的心理科學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，相當(dāng)一部分教師對(duì)現(xiàn)代心理咨詢技術(shù)懂得較少，在教育和咨詢的實(shí)踐中很難保證取得良好的效果。

3.心理健康教育課程開設(shè)不到位

通過課堂教學(xué)向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)和心理調(diào)試方法，幫助學(xué)生提高適應(yīng)社會(huì)的能力、養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)，是高校開展大學(xué)生心理健康教育的主要途徑。但很多高校沒有開設(shè)心理健康教育課程，有的學(xué)校只是作為選修課開設(shè)，大多沒有列入教學(xué)計(jì)劃，有的只是將心理健康教育的內(nèi)容納入思想品德課程中，只作為其中的一個(gè)章節(jié)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需要。

高校心理健康教育模式的構(gòu)建

構(gòu)建符合當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的心理健康教育模式，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，是擺在高校面前的重要課題。高校可以從以下幾個(gè)方面出發(fā)，構(gòu)建科學(xué)、合理的心理健康教育模式。

1.提高心理健康教育在高校工作中的地位

為提高心理健康教育在高校工作中的地位，主管學(xué)生工作的校（院）長(zhǎng)或主管思想政治工作的黨委書記應(yīng)親自掛帥，主抓學(xué)校的心理健康教育工作，以便在管理工作中做好政治統(tǒng)率和行政保障的作用，營(yíng)造政策環(huán)境，排除工作阻力。同時(shí)全校的黨政機(jī)關(guān)部門應(yīng)積極配合、支持心理健康教育工作，以確保心理健康工作的高效運(yùn)行。心理健康教育機(jī)構(gòu)也應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和部門的聯(lián)系，爭(zhēng)取得到他們對(duì)心理健康教育工作的重視、關(guān)心和支持。只有這樣，心理健康教育才能真正有效的開展起來(lái)。

2.建設(shè)合理的心理健康教育課程體系，將課堂教學(xué)與課外活動(dòng)結(jié)合起來(lái)

針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生存在的主要心理問題，應(yīng)在大學(xué)生中進(jìn)行自我意識(shí)、健全人格、人際交往、學(xué)習(xí)、擇業(yè)、性、戀愛、網(wǎng)絡(luò)、心理咨詢與治療等方面的教育。為此，必須有針對(duì)性的、多層次的開設(shè)心理健康教育必修課程和系列選修課程，還要針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生中帶有普遍性的問題舉辦各種形式的心理健康講座和報(bào)告，使學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律，了解和掌握心理衛(wèi)生的一般知識(shí)以及保持心理健康的途徑、方法，認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象，提高心理健康水平。

高校要構(gòu)建心理健康教育模式，加強(qiáng)心理健康教育的功能，在發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用以外，還應(yīng)該將課堂教學(xué)與平時(shí)的課外活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。通過開展課外的心理健康教育活動(dòng)，可以打破課堂教學(xué)在時(shí)間、空間、形式上的局限性，增加心理健康教育的趣味性與實(shí)踐性，使學(xué)生積極參與，并通過親身實(shí)踐接受教育，有助于把課堂上學(xué)到的理論內(nèi)化。

3.建設(shè)一支相對(duì)穩(wěn)定的、高素質(zhì)的心理健康教育工作隊(duì)伍

開設(shè)心理健康教育和心理咨詢是一項(xiàng)復(fù)雜細(xì)致、專業(yè)性很強(qiáng)的工作，要求從業(yè)人員有高度的責(zé)任感和事業(yè)心。建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高校學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍已成為現(xiàn)階段緊迫的任務(wù)，也是搞好心理健康教育的關(guān)鍵所在。

加強(qiáng)專兼職教師隊(duì)伍的建設(shè)。目前，高校多以從事教育學(xué)、心理學(xué)和思想政治教育的教師為主體、以專兼職心理咨詢教師為骨干，構(gòu)成了實(shí)施心理健康教育活動(dòng)的主體，這支隊(duì)伍的素質(zhì)如何，直接制約著心理健康教育的效果。為此，要把對(duì)專兼職教師的培訓(xùn)工作列入學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃，通過短期或者長(zhǎng)期培訓(xùn)，使他們具備從事心理咨詢工作所必備的職業(yè)道德素質(zhì)和專業(yè)理論、技術(shù)水平。

加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員、班主任、各科任職教師等人員的培訓(xùn)。政治輔導(dǎo)員、班主任、各科任教師、管理人員等組成了心理健康教育的基本隊(duì)伍。他們對(duì)學(xué)生的情況非常了解，因此，學(xué)校心理咨詢中心應(yīng)采取多種形式定期對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性培訓(xùn)，使他們掌握心理健康教育的方式方法，在日常思想教育過程中能夠幫助學(xué)生解決一些心理問題，提高心理健康教育水平。同時(shí)，要倡導(dǎo)高校每一位教師都要關(guān)心學(xué)生的心理健康教育問題，并肩負(fù)起教育的責(zé)任。

培養(yǎng)學(xué)生骨干隊(duì)伍。在大學(xué)生中挑選那些對(duì)心理學(xué)感興趣、熱愛心理咨詢事業(yè)、責(zé)任心強(qiáng)、樂于助人的學(xué)生作為心理咨詢員，組建大學(xué)生自心理健康教育組織。通過心理課、講座、報(bào)告、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式，使他們學(xué)習(xí)和掌握一定的心理知識(shí)，共同做好學(xué)校的心理健康教育工作。

4.創(chuàng)建良好的心理健康教育的校園環(huán)境

高校在構(gòu)建心理健康教育工作模式的時(shí)候，除了要加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)和專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)之外，還應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育的環(huán)境建設(shè)。實(shí)踐表明，外部環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)起著重要的作用。大學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境主要是校園環(huán)境，因此，要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，絕對(duì)不能忽視對(duì)校園環(huán)境的建設(shè)。

高校要充分利用課外活動(dòng)以及學(xué)報(bào)、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等手段，營(yíng)造積極、健康、高雅的氛圍，形成良好的校風(fēng)，加強(qiáng)校園文化的導(dǎo)向作用和凝聚作用，提倡同學(xué)之間、師生之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助，形成健康向上、寬松和諧的環(huán)境，使大學(xué)生從中得到熏陶和感染，進(jìn)而促進(jìn)個(gè)體的和諧發(fā)展。同時(shí)，大力開展豐富多彩、形式多樣、有益于大學(xué)生身心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒，幫助他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，讓他們發(fā)現(xiàn)自身多方面價(jià)值，改善人際關(guān)系，提高社會(huì)適應(yīng)能力，充分發(fā)展個(gè)性。

5.形成學(xué)校、家庭、社會(huì)三結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)

高校要構(gòu)建良好的心理健康教育模式，一定要有來(lái)自家庭和社會(huì)的大力支持，否則心理健康教育工作不能夠順利的開展下去。其實(shí)，家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任老師，而且目前許多學(xué)生的心理問題是根植于家庭，顯現(xiàn)于學(xué)校，加重于社會(huì)的。如父母離異、家庭教育方式不當(dāng)、社會(huì)不良風(fēng)氣影響等因素，都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成很大的沖擊，極易引起心理問題。作為大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要環(huán)境，學(xué)校應(yīng)主動(dòng)做到關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng)，積極創(chuàng)造條件及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，全面反饋學(xué)生狀態(tài)，共同商討學(xué)生成長(zhǎng)計(jì)劃，特別是對(duì)有心理問題的學(xué)生應(yīng)加大關(guān)注力度，及時(shí)與家庭共同采取有效干預(yù)措施，這是減少不良事件、科學(xué)育人的有效途徑。

社會(huì)作為心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)中的一個(gè)重要組成部分，應(yīng)該廣泛運(yùn)用各種傳媒向?qū)W生宣傳心理衛(wèi)生知識(shí)，有關(guān)部門要整治有害學(xué)生身心健康的娛樂場(chǎng)所，防止各種不良書籍和音像影音對(duì)學(xué)生的侵害。社會(huì)可以憑借廣播、電視、報(bào)紙等媒介向大眾定期宣傳心理健康教育知識(shí)和內(nèi)容，以此來(lái)減輕心理問題的產(chǎn)生和危害。

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篇（11）

一、構(gòu)建的理論和現(xiàn)實(shí)依據(jù)

(一)理論依據(jù)――協(xié)同學(xué)(Synergetic)原理

1．協(xié)同學(xué)簡(jiǎn)介

協(xié)同學(xué)亦稱協(xié)同論或協(xié)和學(xué)，是一門研究系統(tǒng)中各個(gè)子系統(tǒng)之間在相互協(xié)同作用下，系統(tǒng)從無(wú)序向有序轉(zhuǎn)變的科學(xué)。它于20世紀(jì)70年代由德國(guó)著名的理論物理學(xué)家哈肯教授(H.Haken)所創(chuàng)立，是一門新興的、影響最大的、普適性最強(qiáng)的橫斷學(xué)科之一。1973年，“協(xié)同”概念提出，1977年，協(xié)同學(xué)理論體系形成。該理論的產(chǎn)生具有重大的理論意義和現(xiàn)實(shí)意義。《法蘭克福匯報(bào)》曾評(píng)論：“哈肯創(chuàng)立的協(xié)同學(xué)不僅是可以應(yīng)用于許多方面的一種物理理論，它也是對(duì)整個(gè)世界進(jìn)行觀察的一種新方法。”協(xié)同論為人們認(rèn)識(shí)事物、處理問題提供了新的視角和方法，成了哲學(xué)的一種新思維。

2．協(xié)同學(xué)基本觀點(diǎn)

協(xié)同理論研究的是開放系統(tǒng)在外部一定條件的作用下，其內(nèi)部各要素、各子系統(tǒng)之間，如何通過非線性相互作用而形成協(xié)同效應(yīng)，自組織(指事物或一組變量從無(wú)聯(lián)系的狀態(tài)進(jìn)入到有聯(lián)系的狀態(tài)的過程)成為一個(gè)協(xié)同系統(tǒng)的過程。其基本觀點(diǎn)如下：

(1)協(xié)同學(xué)的核心――“協(xié)同效應(yīng)”

是指在系統(tǒng)中各要素之間存在著非線性的相互作用，當(dāng)外界控制參量達(dá)到一定的閾值時(shí)，要素之間互相聯(lián)系，相互關(guān)聯(lián)代替其相對(duì)獨(dú)立，相互競(jìng)爭(zhēng)占據(jù)主導(dǎo)地位，從而表現(xiàn)出協(xié)調(diào)、合作，其整體效應(yīng)增強(qiáng)，系統(tǒng)從無(wú)序狀態(tài)走向有序狀態(tài)，即“協(xié)同導(dǎo)致有序”，有序是協(xié)同的產(chǎn)物。它認(rèn)為，系統(tǒng)形成協(xié)同運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵條件是系統(tǒng)內(nèi)各子系統(tǒng)間的有機(jī)聯(lián)系、協(xié)作和配合。如系統(tǒng)中各要素彼此獨(dú)立、互不相干，那就不會(huì)形成任何有序結(jié)構(gòu)。

“非線性”是說(shuō)，系統(tǒng)的行為并不是其子系統(tǒng)行為的疊加，而是由各個(gè)子系統(tǒng)相互調(diào)節(jié)和組織來(lái)決定的。從中可以看出，系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)決定系統(tǒng)的功能，不同的結(jié)構(gòu)可以產(chǎn)生不同的功能。另外，在一個(gè)由各子系統(tǒng)協(xié)同作用而組成的復(fù)雜系統(tǒng)中，系統(tǒng)整體功能的發(fā)揮不僅是各子系統(tǒng)的功能之和，還包括各子系統(tǒng)相互聯(lián)系形成有序結(jié)構(gòu)而產(chǎn)生的功能。

(2)協(xié)同學(xué)的硬核――“自組織”

“協(xié)同”思想揭示了系統(tǒng)從無(wú)序到有序的機(jī)制與規(guī)律，提出了自組織的理論。所謂自組織就是系統(tǒng)在一定外界條件下(控制參量)，當(dāng)其達(dá)到某一臨界值時(shí)，系統(tǒng)中子系統(tǒng)間的關(guān)系，便能克服獨(dú)立運(yùn)動(dòng)而自發(fā)產(chǎn)生協(xié)同的現(xiàn)象。也就是說(shuō)，自組織是系統(tǒng)有序化的內(nèi)在根據(jù)，系統(tǒng)的協(xié)同效應(yīng)是由自組織來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

需注意的是，自組織不是以各個(gè)子系統(tǒng)受到強(qiáng)制或損害為代價(jià)的。例如一群工人，他們不是在外部命令的條件下(如在工長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下)工作，而是靠某種相互默契，工人們就能協(xié)同合作、各司其職來(lái)生產(chǎn)產(chǎn)品，這樣的過程就是自組織。否則，就是一個(gè)他組織。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)系統(tǒng)的自組織性越強(qiáng)，系統(tǒng)的整體功能就越能達(dá)到最佳狀態(tài)。

(二)現(xiàn)實(shí)依據(jù)――各種輔導(dǎo)模式的局限性

心理輔導(dǎo)按其服務(wù)對(duì)象和目標(biāo)來(lái)劃分，可分為三種模式：障礙性心理輔導(dǎo)、適應(yīng)性心理輔導(dǎo)、發(fā)展性心理輔導(dǎo)。三種模式各有特點(diǎn)，具體見下表：

從表中各項(xiàng)比較中可以看到：每一種心理輔導(dǎo)模式都有自身的局限性，不可能普遍適用。現(xiàn)實(shí)中，心理輔導(dǎo)模式的單一化已與大學(xué)生心理問題的復(fù)雜化和心理需求的多元化產(chǎn)生了尖銳矛盾。為解決這一矛盾，我們就要把這三種心理輔導(dǎo)模式加以協(xié)同，以形成一種優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、能發(fā)揮最大效能的心理健康教育新模式。

二、構(gòu)建的主要內(nèi)容

根據(jù)協(xié)同學(xué)的基本思想，構(gòu)建高校心理健康教育的協(xié)同模式，就是要把高校中各種現(xiàn)有的心理健康教育資源進(jìn)行有機(jī)的聯(lián)系和整合，使之從無(wú)序走向有序，以形成一個(gè)能最大發(fā)揮心理健康教育整體效力的系統(tǒng)。具體來(lái)說(shuō)，構(gòu)建高校心理健康教育的協(xié)同模式，需要其各個(gè)子系統(tǒng)間的有機(jī)聯(lián)系、協(xié)作和配合，即在輔導(dǎo)模式、工作隊(duì)伍、教育力量、實(shí)施途徑和輔導(dǎo)形式等方面的協(xié)同。

1．輔導(dǎo)模式的協(xié)同

從上述對(duì)障礙性、適應(yīng)性、發(fā)展性三種心理輔導(dǎo)模式的比較，我們知道，每一種模式都有其局限性，單一模式顯然不能滿足大學(xué)生心理需求的多層次性，客觀現(xiàn)實(shí)需要我們對(duì)這三種模式加以整合與協(xié)同。在對(duì)三種模式的整合和協(xié)同過程中，我們并不是對(duì)它們進(jìn)行簡(jiǎn)單的拼湊或疊加，而是要分清主次，進(jìn)行有序排列和組合。

我們知道，教育對(duì)于社會(huì)進(jìn)步和個(gè)人發(fā)展具有強(qiáng)大的發(fā)展功能，教育為人類社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供人才和智力支持，發(fā)展性是教育的本質(zhì)特征之一。馬克思指出，“任何人的職責(zé)、使命、任務(wù)就是全面地發(fā)展自己的一切能力。”著名的教育家贊科夫也提出，學(xué)校的最重要的任務(wù)之一，就是要堅(jiān)持不懈地在全體學(xué)生包括差生的發(fā)展上下工夫。從中可以看出，教育的根本目的在于促進(jìn)人的全面發(fā)展，發(fā)展性是教育的基本功能和本質(zhì)特征。另外，從對(duì)眾多大學(xué)生的心理調(diào)查資料來(lái)看，有心理問題的學(xué)生一般占總數(shù)的17％左右。也就是說(shuō)，絕大多數(shù)的學(xué)生都是心理正常發(fā)展的學(xué)生。可見，在障礙性、適應(yīng)性和發(fā)展性三種心理輔導(dǎo)模式中，發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式因其更符合教育的本質(zhì)特征，也更符合大學(xué)生現(xiàn)實(shí)的心理問題而必將成為我國(guó)高校心理輔導(dǎo)的基本模式。因此，在三種心理輔導(dǎo)模式中應(yīng)以發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式為主，障礙性和適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式為輔。只有這樣，三種輔導(dǎo)模式才能優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，發(fā)揮出最大功能。

2．工作隊(duì)伍的協(xié)同

目前，我國(guó)高校心理健康教育工作隊(duì)伍主要由三支力量構(gòu)成，即醫(yī)務(wù)工作者、心理學(xué)工作者和德育工作者，他們是心理健康教育的核心力量和中堅(jiān)力量。他們既有自身的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)，又不可避免地具有局限與不足。因此，需要三支力量有效配合，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，相互學(xué)習(xí)，相互融合，從而造就一支高素質(zhì)的心理健康教育專業(yè)化隊(duì)伍。具體來(lái)說(shuō)，一要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。在國(guó)外，心理咨詢師需要接受長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)訓(xùn)練，一般都有哲學(xué)或教育學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)博士學(xué)位。二要進(jìn)行實(shí)踐操作。心理咨詢是一門實(shí)踐性和操作性很強(qiáng)的科學(xué)。在國(guó)外，心理咨詢師在其可以獨(dú)立開業(yè)以前，一般都有很長(zhǎng)的一段由導(dǎo)師督導(dǎo)下的臨床實(shí)踐經(jīng)歷，并有嚴(yán)格的資格認(rèn)證過程。三要以科研為指導(dǎo)。在教育過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和研究問題，要進(jìn)行科學(xué)研究。為開拓視野，增強(qiáng)科研能力，可參加各種學(xué)術(shù)研討會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)及相關(guān)的學(xué)術(shù)活動(dòng)。

高校心理健康教育的工作隊(duì)伍，除由這三支力量組成外，還需要有其他人員如學(xué)校管理人員、各科教學(xué)人員、學(xué)生等的支持和配合，人人有責(zé)，人人參與。如學(xué)校管理人員通過制訂學(xué)校心理健康教育工作發(fā)展計(jì)劃，確定學(xué)校心理健康教育專職人員，協(xié)助心理健康課堂教學(xué)或課外活動(dòng)等工作，確保學(xué)校心理健康教育的正常、有序進(jìn)行；各

科教學(xué)人員則通過本學(xué)科所蘊(yùn)涵的心理健康教育資源，結(jié)合具體教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行心理健康教育的滲透；而學(xué)生作為受教育者，通過學(xué)校教育獲得心理衛(wèi)生知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)技能，發(fā)展自身心理素質(zhì)。所以，高校心理健康教育隊(duì)伍的協(xié)同不僅是三支力量?jī)?nèi)部的有效配合，同時(shí)也是全校師生的相互支持與通力合作。

3．教育力量的協(xié)同

高校心理健康教育力量從學(xué)校內(nèi)部來(lái)看，是以專業(yè)心理健康教育工作者為核心的全員參與(上文已論述)。而從學(xué)校外部來(lái)看，則需要學(xué)校、家庭和社會(huì)三者力量的協(xié)同，構(gòu)建起以學(xué)校為主導(dǎo)、家庭和社會(huì)(社區(qū))共同努力的整體教育網(wǎng)絡(luò)。

學(xué)校進(jìn)行心理健康教育，有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和地位。首先，學(xué)校擁有良好的育人環(huán)境，有嚴(yán)密的組織領(lǐng)導(dǎo)體系，有受過專門訓(xùn)練的教師，有一定數(shù)量接受教育的學(xué)生，有一定的場(chǎng)所、資金和設(shè)備等。這就為心理健康教育提供了良好的組織、師資、人員、場(chǎng)地與資金保障。其次，學(xué)校進(jìn)行心理健康教育是有組織、有系統(tǒng)、有目的和有計(jì)劃的，而不是零散的、片面的、非系統(tǒng)的、不完整的。再次，它遵循教育教學(xué)的規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)來(lái)安排、開展各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)。最后，學(xué)校教育面向所有學(xué)生，并以每個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展為己任。因此，毫無(wú)疑問，學(xué)校是進(jìn)行心理健康教育的主陣地。

心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，學(xué)校教育這支主力應(yīng)與家庭、社會(huì)聯(lián)手，取得它們的支持和幫助。因?yàn)閷W(xué)生的許多心理問題都與家庭和社會(huì)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。有專家認(rèn)為，許多學(xué)生的心理問題是“植根于家庭，顯現(xiàn)于學(xué)校，加重于社會(huì)”。如父母離異、家庭教育方式不當(dāng)、社會(huì)不良風(fēng)氣影響等因素，都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成很大的沖擊，極易引起心理問題。因此，家庭和社會(huì)應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境和支持環(huán)境。

社會(huì)各種傳媒要向?qū)W生宣傳心理衛(wèi)生知識(shí)，限制一些有害學(xué)生身心健康的娛樂場(chǎng)所，杜絕各種不良書籍和音像資料對(duì)學(xué)生的侵害。每個(gè)社區(qū)設(shè)學(xué)生心理健康關(guān)心委員會(huì)，舉辦短期培訓(xùn)班，向家長(zhǎng)普及心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)，提高家長(zhǎng)對(duì)子女的心理健康教育意識(shí)，從而使學(xué)生心理健康發(fā)展有一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境。總之，心理健康教育僅靠學(xué)校的力量是不夠的，應(yīng)突破校園界限，與家庭和社會(huì)緊密結(jié)合，形成以學(xué)校為中心，家庭、社會(huì)共同參與的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。

4．實(shí)施途徑的協(xié)同

心理健康教育的途徑是多種多樣的，主要有課堂教學(xué)、學(xué)科滲透、課外活動(dòng)和環(huán)境熏陶等。它們?cè)谛睦斫】到逃龑?shí)施中各自發(fā)揮著不同的作用。課堂教學(xué)是主渠道，起主導(dǎo)作用，而其他途徑通過滲透，起輔助作用。各種途徑有機(jī)結(jié)合，互為補(bǔ)充，相得益彰。

教學(xué)工作是學(xué)校的中心工作，教學(xué)是實(shí)施教育的主渠道。高校心理健康教育要實(shí)現(xiàn)自身目標(biāo)，就必須借助教學(xué)這一中心途徑。通過課堂教學(xué)向廣大學(xué)生系統(tǒng)地傳授心理健康知識(shí)和心理調(diào)適方法，這是任何形式的教育也取代不了的。因此，需要把心理健康教育課程納入到學(xué)校教學(xué)體系之中，排入課表，并依據(jù)不同的年級(jí)層次開展相應(yīng)的課堂教學(xué)活動(dòng)。為使心理健康教育朝規(guī)范化、課程化方向發(fā)展，需要構(gòu)建由必修課、選修課和活動(dòng)課組成的全新的課程體系。它以心理健康教育為主線，并與其他課程和各類教學(xué)活動(dòng)緊密結(jié)合，相互促進(jìn)，形成協(xié)同效應(yīng)。

除課堂教學(xué)外，學(xué)科滲透也是心理健康教育的另一有效途徑。這不僅因?yàn)閷W(xué)科課程本身蘊(yùn)涵著豐富的心理健康教育資源和學(xué)科教學(xué)本身在學(xué)校教育中的獨(dú)特地位，也因?yàn)楦骺平虒W(xué)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展具有極其重要的作用。在各科教學(xué)中滲透心理健康教育，需要教師一方面根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)，另一方面則要深挖教材中的心理健康教育因素，結(jié)合學(xué)科教學(xué)任務(wù)來(lái)融會(huì)和體現(xiàn)心理健康教育，使學(xué)生心理素質(zhì)在潛移默化中得到發(fā)展。

課外活動(dòng)是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充。它打破了課堂教學(xué)在時(shí)間、空間和形式上的局限性，使學(xué)生更易接受，并能積極參與，也更能發(fā)揮學(xué)生的主體作用。心理健康教育可通過課外活動(dòng)來(lái)實(shí)施。其活動(dòng)形式是多種多樣的，可有以下一些做法：建立學(xué)生心理健康俱樂部，開設(shè)心理健康教育專題講座，舉辦心理素質(zhì)教育訓(xùn)練班，開展心理健康教育競(jìng)賽活動(dòng)等。在活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)會(huì)了交往、合作、做人、處事，增強(qiáng)了對(duì)挫折的承受能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，提高了心理素質(zhì)。

實(shí)施心理健康教育，還可以通過校園環(huán)境進(jìn)行。校園里干凈整潔、優(yōu)雅美觀的物質(zhì)環(huán)境，積極向上、不斷追求的文化環(huán)境以及充滿關(guān)愛、平等和諧的人際環(huán)境，將對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起積極作用。

5．輔導(dǎo)形式的協(xié)同

目前，各高校的心理健康教育主要以個(gè)別輔導(dǎo)形式開展，團(tuán)體輔導(dǎo)并不普遍。個(gè)別輔導(dǎo)主要著眼于少數(shù)有心理障礙的學(xué)生，通過咨詢員的咨詢和治療，幫助其解決心理問題，具有很強(qiáng)的針對(duì)性。個(gè)別輔導(dǎo)在高校心理健康教育中具有不可替代的地位和作用。

隨著障礙性、適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式向發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式的轉(zhuǎn)變，團(tuán)體輔導(dǎo)逐漸被各高校重視和應(yīng)用。團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，在受歡迎度、輔導(dǎo)效率、成效等方面都更勝一籌。這是因?yàn)椋旱谝唬瑘F(tuán)體輔導(dǎo)符合學(xué)生心理特征。青年大學(xué)生喜合群、愛模仿，易受團(tuán)體成員影響，從眾心強(qiáng)。因此，團(tuán)體輔導(dǎo)深受學(xué)生歡迎，成效顯著。第二，團(tuán)體輔導(dǎo)提供了一種特定的社會(huì)生活機(jī)會(huì)，學(xué)生可以借助團(tuán)體本身的影響力來(lái)學(xué)習(xí)某種生活經(jīng)驗(yàn)或改變某種不良行為，并獲得集體生活經(jīng)驗(yàn)。第三，團(tuán)體輔導(dǎo)能夠有效解決學(xué)校心理健康教育師資力量不足這一瓶頸問題。第四，團(tuán)體輔導(dǎo)具有集體性和組織性的特征，可以大大提高輔導(dǎo)的效率。可以預(yù)見，團(tuán)體輔導(dǎo)由于其自身的諸多優(yōu)勢(shì)，必將成為學(xué)校心理健康教育最基本和最常用的形式。在歐美各國(guó)，大力倡導(dǎo)小組輔導(dǎo)，美國(guó)中學(xué)的高中就以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。

當(dāng)然，團(tuán)體輔導(dǎo)并不能解決所有問題，重視團(tuán)體輔導(dǎo)并不意味著放棄個(gè)別輔導(dǎo)。由于團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)各有利弊，所以在學(xué)校心理健康教育中要各取所長(zhǎng)，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

總之，高校心理健康教育協(xié)同模式的構(gòu)建，需要上述各要素之間克服獨(dú)立運(yùn)動(dòng)，相互協(xié)調(diào)，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，從而產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)，以形成心理健康教育的整體合力，發(fā)揮心理健康教育的最大功能。

三、構(gòu)建應(yīng)注意的問題

1．謹(jǐn)防簡(jiǎn)單化傾向

協(xié)同學(xué)認(rèn)為，復(fù)雜系統(tǒng)是由其內(nèi)部的各要素通過非線性的相互作用而形成協(xié)同效應(yīng)的。這里的“非線性”意味著協(xié)同并不是各種要素的簡(jiǎn)單相加。因此，我們?cè)跇?gòu)建高校心理健康教育協(xié)同模式的過程中，要防止簡(jiǎn)單化的傾向。也就是說(shuō)，我們并不是把心理健康教育的各種模式、人員、力量、途徑和形式加以簡(jiǎn)單相加，就能產(chǎn)生出一個(gè)有序的、能發(fā)揮最大效力的心理健康教育系統(tǒng)，而是需要我們克服各要素間的相對(duì)獨(dú)立和相互競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，讓它們產(chǎn)生相互關(guān)聯(lián)、相互配合，才可能形成一個(gè)和諧、有序的系統(tǒng)。