高效學習的好方法大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇高效學習的好方法范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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進入高中以后，我發現很多身邊的同學不能適應數學學習，進而影響到學習的積極性，以致成績一落千丈。出現這樣的情況，原因很多。我認為造成這樣的原因注意是學習方法不等當。高中數學學習的方法有很多，我認為學習數學養成歸納、總結的習慣是很必要的。歸納總結知識的方法，即可以加深對知識的記憶、理解，使知識系統化、程序化。有助于數學思想方法的形成，從而為學好數學奠定了基礎。那么如何進行歸納總結呢？

一、每節課的小結

老師講的每一節課一般都圍繞1-2個中心問題，要根據不同的內容做出恰當的總結。比如要注意挖掘概念的內涵和外延，對于公式要注意成立的條件及使用的范圍，這是說明性的小結；對典型例題總結出一般性的規律和方法。

二、單元的小結

通常概念、公式的學習是局部的、分散的，因而在頭腦中呈零亂無序的狀態，難以形成有規律的清晰的認知結構。因此，當每一單元結束時，若能將這些知識，方法以一個新的角度串聯起來，就可以形成一個完整的認識結構。

三、知識間的總結

隨著學習的不斷深入，總結的層次應再提高一步。既要注意知識縱向，橫向各個層面的聯系，又要重視其程序化的科學組織，使大及中形成系統性的知識網絡。 通過課堂小結、單元小結、知識整體的串聯，一定會在我們的頭腦中形成數學知識的立體的網絡，那一道道的習題不過是我們網中的一條條小魚。數學還有什么可怕的呢？

下面我就線性規劃做一總結舉例：

線性規劃主要考查二元一次不等式組表示的區域面積和目標函數最值（或取值范圍）；考查約束條件、目標函數中的參變量的取值范圍等等；其主要題型有以下五種類型。

類型一：求二元一次代數式最值（取值范圍）

例1：設x，y滿足約束條件，求z=x-2y的取值范圍

解：作出不等式組的可行域，作直線x-2y=0，并向左上，右下平移，當直線過點A時，z=x-2y取最大值；當直線過點B時，z=x-2y取最小值.由得B（1，2），由得A（3，0）.zmax=3-2×0=3，zmin=1-2×2=-3，z∈[-3，3].

方法點評：作出可行域，求出交點坐標，代入目標函數，求出最值。

類型二：求二元一次分式最值，二元二次代數式最值

例2：變量x、y滿足

（1）設z=，求z的最小值；（2）設z=x2+y2，求z的取值范圍；

解由約束條件，作出（x，y）的可行域如圖所示.由，解得A.由得C（1，1）.由，得B（5，2）

（1）z==. z的值即是可行域 中的點與原點O連線的斜率.

（2）z=x2+y2是可行域上的點到（0，0）的距離的平方.可行域上的點到原點的距離中，

dmin=|OC|=2，dmax=|OB|=29.2≤z≤2

方法點評：常利用目標函數的幾何意義來解題，常見代數式的幾何意義有：①表示點（x，y）與原點（0，0）的距離，表示點（x，y）與點（a，b）的距離；②表示點（x，y）與原點（0，0）連線的斜率，表示點（x，y）與點（a，b）連線的斜率.

類型三：知目標函數最值，求參數值

例3：已知a>0，x，y滿足若z=2x+y的最小值為1，則a=________.

解：作出不等式組表示的可行域，易知直線z=2x+y過交點A時，z取最小值，由得zmin=2-2a=1，解得a=.

方法點評：知目標函數最值，求參數值，轉化為找出最值點坐標，代入目標函數。

類型四：最優解有多個（不唯一）求參數值

例4：x，y滿足：，若z=y-ax取得最大值的最優解不唯一，則實數a的值為（ ）A.或-1 B.2或 C.2或1 D.2或-1

解：由y=ax+z知z的幾何意義是直線在y軸上的截距，

篇（2）

近年來，教育教學方法的改革如火如荼，很多適應學生學習的新教學方法應運而生，昌樂二中的高效課堂教學模式就是其中的一種。在學校領導的正確領導下，從2010年9月到今天，我們借鑒和學習高效課堂教學模式，歷時已經快兩年了。我們已經從剛開始的迷茫，慢慢融入到高效課堂的教學中去。高效課堂的優勢，就是最大限度地發揮學生學習的主動性，高效率地培養和發展學生的自主學習能力，使學生高質量地掌握基礎知識和基本技能，從而全面培養學生的能力。

高效課堂主張將學習還給學生，打破了傳統教學中老師講，學生聽的做法，注重培養學生的自主學習能力，但學生大多是接受了傳統教育的，培養他們的自學能力還要有個過程，況且教材一般都精煉、嚴謹，但不易懂。那么，如何上好一堂完美的高效課堂呢？筆者認為主要應做好以下幾個方面。

一、編制好導學案是高效課堂的前提

導學案的編寫是很嚴謹的，絕不是拿過課本，把重點知識寫上，把習題冊的題目照搬上。假如這樣，課堂就真成了習題課，就得不到高效課堂的效應。要針對學生的特點，聯系教材，編寫導學案要有差異，有最低目標，自主學習部分內容要淺顯，適合大部分學生；合作探究部分，內容應該由淺入深，鍛煉學生的思維能力；鞏固部分，內容應緊密聯系教材，難易適中；學后反思部分也不可忽視，只有在質疑、探究中才能共同進步，只有在反思中才能享受成功的快樂。

二、培訓好小組長是高效課堂的基礎

小組長是高效課堂中關鍵人物，起著承上啟下的作用。任課老師要在課前對小組長進行培訓，要把這堂課的教學重點和難點提前告訴他們，讓他知道這堂課你的想法是什么，并且了解學生自主學習中遇到的問題。只有培養好了小組長，課堂教學中才能真正做到兵帶兵，兵練兵、兵強兵。

三、自主學習的檢查是高效課堂的保證

在高效課堂教學中，教師應從自主學習部分開始入手，通過觀察學生完成導學案的情況，來判斷學生學習的概況。仔細觀察學生回答問題的表情、眼神，及時點評學生的回答，對于個別學生回答不流利的，應該及時鼓勵，增強他的自信心，讓他發揮得更好。自主學習部分是本節課的基礎知識，只有掌握好這部分內容，才能進行下面的任務。因此，要求同學們對自主學習知識，認真梳理，大膽交流，查缺補漏，取長補短。

四、合作探究是高效課堂的關鍵

學生通過自主學習，了解了本堂課的知識結構，掌握的要點。結合實例，學生分組展示、質疑、探究、點評，教師把握好每一個環節，真正發現問題，這才是上好高效課堂的根本問題。如果合作探究部分，只是流于形式，為做題而做題，那就達不到我們教學的目的。所以，教師要引導學生，讓學生利用好合作探究這一環節，充分展示自己的個性、口頭表達能力、思維能力、書寫能力。合理運用這一部分，教師就能發現本節課的突破口，為下一步的訓練奠定基礎。

五、知識拓展是高效課堂的提升

在高效課堂教學中，不可缺少的一個環節就是知識拓展。學生通過前面的自主學習、合作探究，對教學目標有了充分的理解。只有讓學生激情投入，讓他們感受到學習的快樂，學習知識的積極性才會提高。教師應該把握時機，給學生一個平臺，充分展示自己的能力，他們才能樂學、會學。當然，教師也應該考慮學生的能力，問題不能太偏、太難，如果學生都不會做，不但起不到激發興趣的作用，還有可能起到反作用。

六、課后反思是高效課堂的完美結局

高效課堂，看起來教師輕松了，其實不然。教師既是導演，又是演員，時時刻刻把握每一個環節，對于每一個學生的表現，及時給予精準的點評，這樣學生才會進步、提高。上完一堂課，教師把教學過程中存在的問題及時整理出來，為以后的教學工作打下基礎。

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中圖分類號：G423.07

初中英語是一門打基礎、學入門的學科，高效的課堂教學對于學生以后的學習成長尤為重要。對構建高效課堂的探討，具有極大的教學實踐意義。

一、構建初中英語高效課堂的策略

1. 高效課堂教學應以激發學生的興趣為前提

學習興趣是最好的驅動力，充分激發學生的興趣才能讓學生充分發揮主觀能動力，進行自主、高效的學習，從而最大程度地提高學習效率。因此，高效課堂的搭建應該把調動學生的學習熱情放在顯著的位置上，通過教師的調控，將各種教學內容以生動、活潑的形式傳達給學生，引導學生進行自主學習。

2. 高效課堂教學應以培養學生的創造性思維為重點

在課堂教學中，應避免傳統教學灌注式的教學方法，應在目前可采用的多種先進的現代教育設備的輔助下，讓學生從被動的接受者轉變成主動的參與者，發揮他們學習的積極性和創造性。

教師要鼓勵探究性質疑，使課堂上處處閃爍著創造的火花。例如，仁愛版英語八年級下冊有這樣一個句子：The plants in Picture 1 are more beautiful than those in Picture 2.學生對掌握其字面意思并不難，但教師要引導學生去分析those的用法，引導他們透過其用法，提出可否用it，this，these，再鼓勵他們分析that在此類巨型中的運用。通過這樣的引導和分析，為培養學生的探究性思維品質營造了更多更闊的學習前景。

3. 高效課堂教學應注重差異性教學

一個班級中的學生，在學習習慣、行為方式、思維品質和興趣愛好等方面都存在不同，表現在學習需求和能力發展上也不盡一致。如何讓基礎薄弱、學習速度較慢的學生“吃得了”，又讓基礎好、學得快的學生“有東西吃”，是我們可運用差異性教學來解決的課題。

在實施差異性教學時，教師在教學過程中應及時獲得反饋意見，發現問題及時解決，對不同水平的學生提出相應層次的問題，看是否達到了預期的要求。其次，要針對每個學生的潛能進行富有激勵性的差異評價，使評價成為激發不同層次學生學好信息技術的催化劑。基礎好、進步快的學生，自信心比較強，對他們的評價要嚴格，不但要求他們能夠正確解答，完成教師布置的任務，還要求他們用不同的方法解決問題。學習有困難的學生基礎差、進步慢、自卑感較強，應盡量地尋找他們的閃光點，用激勵的語言評價，幫助他們樹立信心，提高學習的興趣，使他們時常得到成功的喜悅。

二、構建初中英語高效課堂的具體途徑

1. 善用語境教學，活用課堂互動

語境是語言學習中最重要的促進要素，在課堂上合理地創造語境，能最大限度地激發學生的學習興趣，并能提供大量互動的機會，讓學生能邊學邊用，讓學生感受到成功運用新學語言達到相關交際功能的成就感。具體的教學方法靈活多樣，如可以通過多媒體教學將課本本身蘊含的語境形象地表現出來，可以利用實物和場景進行對話的方式與學生進行互動，可以通過編制小游戲進行小組合作的模式來讓學生參入到教學場景中來，等等。

2. 力行高質量備課方案，追求適度教學

教師應該注重備課方案的質量，并在教學掌控過程中把握適度的原則。具體來說，要掌控好以下三個“度”：課堂密度、教學坡度、教學適度。課堂密度是教師在課堂上應該合理分配一堂課的時間，注意講練結合，注重學生興趣和情緒的調動，教學內容安排有序，注重培養學生的主動參與意識和開口能力。教學坡度是指教學內容的安排應符合循序漸進的原則，由易到難，由舊到新，幫助學生更好地吸收教學知識點。教學適度是指教學過程中要適合好、中、差各階梯的學生，幫助學生共同進步。

3. 引導學生養成良好的學習習慣和形成有效的學習策略

教師不僅應該引導學生學東西，更要幫助學生學會如何學東西。具體來說，要幫助學生建立知識點之間的聯系，利用推理、歸納等邏輯方法分析和解決問題，教給學生正確的記憶方式，幫助學生進行課業的復習和預習工作，指導學生根據學習目標制定學習計劃，倡導自主學習，及時幫助學生進行自我總結和評價，等等。

4. 采用合作學習機制，提高學習積極性

進行語言學習，課堂有限的語言應用訓練是遠遠不夠的。小組合作學習的教學機制能為學生創造大量的實踐機會，并通過小組內的競爭，提高學習學習的積極性，例如，在初中階段，學生進行看圖說話（talking about pictures）一般感到很困難，如果在掌握了基本句子的基礎上，讓學生分為幾個人一組進行準備，這時，學生會你一言、我一語，充分發揮各自的優勢，在吸取了其他同學的思想后，每個學生都能很好地完成任務，用英語表達好自己的情感。

探討高效課堂的構建是一個長期的研究課題，隨著各種理論研究和實踐教學反饋的進行，高效課堂的構建必然會朝著深入和有效的方向發展。本文提出的四種方法——善用語境教學、提倡適度教學、引導學生學習策略的形成、采用合作學習機制，是理論和實踐結合的比較好的教學方法，在實際的教學工作中，取得了顯著的教學效果。

參考文獻：

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一、教的過程要注重理解

教一般是指在課堂中教師對知識的講解、演示和引導的過程.講授和引導在課堂中是不可缺少的，新課程改革后，很多教師提倡新的教學方法，反對傳統的教學模式，教學模式確實需要變更，但最基本的講授等教學方法還是需要保留的.很多學生都覺得教師在課堂上的講解是非常無聊且沉悶的，特別是對于高中數學來說，理性與抽象性使得這門課程原本就帶有濃厚的枯燥感，教師要在講解過程中擺脫這種枯燥感，還是需要下一點功夫來研究如何來教.這就需要教師在教法上尋求突破，在教學中把握好學生的主體地位，讓學生們有更多的思考和發揮的空間，為學生們參與課堂創造機會，提升學生們的價值感，降低課堂的枯燥感.

例如，在教學“三角函數的圖像和性質”時，這部分內容涉及的知識點比較多，知識體系比較復雜，同時還是教學的重點和難點.在這樣的情況下，教師在教學中要更加注重學生們對知識的理解，從理解的角度深入去探究和學習知識，結合相關的圖形，讓學生們理解并掌握好三角函數的圖像和性質.教師可以利用三角函數的圖像和性質相互對照的形式來幫助學生們理解、學習和記憶.數形結合是高中數學學習中的一種重要方法，教師在教學中可以多采用這種方法來演示相關的知識，學生們在圖形的輔助下才能更好地理解知識，學會分析和思考問題.

二、學的過程要注重思考

在新課程改革之后，學生學習的主體性得到了重視，教師們對教學的過程也有了新的認識，對學習中學生主體性發揮的重要性也有了認同.學是從學生方面出發的，對于學習來說，是一種主觀方面的因素，學生的學就是主觀能動性的體現.主觀能動性運用在學習中主要是思考和探究.學生們有了學習的主動性，才會對相關的知識進行思考和探究，形成一種自發性的主動學習.高中數學正是需要學生們有這種學習態度，而不是只通過教師的講授來獲得知識，這樣的方式下所學習到的知識也是不牢固的.很多人會以為學生的“學”主要就是用功，也就是花更多的時間和更多的精力，但實際上，從學的角度來說，用功反而不是最關鍵的，最重要的是要用心去思考，注重學習的效率，思維模式是否正確等等，要真正做到“會學”，那么投入的時間和精力才能有最大的收獲.

例如，給出函數f（x）的定義域，要求函數f（x+1）的定義域時，學生就要學會思考，學會分析題目，在訓練和學習中鞏固所學的知識.這類題目很常見，要求學生們能用流暢的思路解題.首先就是要根據函數的三要素之間的相互關系明確幾個關鍵點，在這道題中就要搞清定義域、對應法則之間的關系，在f（x+1）中，受f直接制約的是x+1，而已知函數的定義域是指x的范圍，通過解不等式即可求得.

如果學生們在學習方面有這種方法意識，學會高效學習的話，對于這種題目來說是非常簡單的.大部分學生都能有清晰的思路和準確的解題方法，平時的學習中還是需要多思考和多總結，理清思路和方法，這才是有效的學習.

三、把握教與學的平衡

教與學是不可分割的兩個部分，教師作為教學的引導者，關鍵還在于把握好教與學之間的關系，注意兩者之間的平衡，同時還要根據班上學生的基礎知識水平等特征來適當調整教與學的實施.如果教的比例過大，那么學生容易覺得課堂枯燥，學生思考和發揮的機會也少了.相反，過多地讓學生們自主學習和探究，也容易造成課堂效率低下的情況.因此，教與學之間沒有絕對的關系，而是要根據所學內容和學生情況來具體設計好教學過程，這樣才能把握好課堂的教學平衡，發揮出課堂教學的最大功效.

例如，在求方程

sin5πx-15log2x=0的解的個數時，教師首先要引導學生們對這個題目進行分析，因為這個方程非常復雜，且題目中并不是要讓學生們求出具體的解，而是求解的個數，那么該如何來思考呢？是否可以把原題轉換成為另一種形式呢？如

y=sin5πx

y=15

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中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）12-0350-87

近年來，隨著教育事業的不斷改革，新課程背景下，如何構建高中化學高效課堂這一話題備受廣大化學教育工作者的關注和青睞。構建高效的高中化學課堂是很有必要的，它是為祖國培養有真才實學的創新型人才的前提和基礎。高中階段的學習是培養學生獨立思考能力和創新思維的關鍵時間段，化學課程的學習更是鍛煉學生的動手動腦能力，開發學生思維的重要學科，因此，教師在注重學生各方面能力培養的同時，也要求要有獨特的教學手段和新穎的教學方法，努力讓學生成為課堂的主角。

一、構建高中化學高效課堂的重要性

時代的不斷發展，科技的不斷進步，使得國際之間的競爭日益加大，為了適應教育的改革，培養創新型人才在國際競爭中也成了熱議的話題。新背景課程下，構建高中化學高效課堂是為了改變當前陳舊和老套的教學方式，為培養更多高素質的化學人才打下良好而堅實的基礎。同時，高效化學課堂的構建，也是為了扭轉和改變自古以來學生被動的學習習慣，使學生能夠主動學習，而不是教師的獨白和填鴨式教育。傳統的教學模式下，總是教師一味地給學生灌輸知識，學習的主體就變得很被動，從而使學生無法將其創造性和主觀能動性都發揮出來，所以，在新課程背景下，構建高效的高中化學課堂是為了讓學生能夠更好地發揮他們自身的優點和主觀能動性，讓學生在新型的教學體制下能夠更好地學習，不斷提高和發現自己，增強學習意識，做到積極主動和自覺地學習，從根本上培養學生的學習興趣，改善學習效果，達到教師和學生雙向的理想狀態。

二、構建高中化學高效課堂的方法

（一）課前預習和備課

要想學好每一門學科，課前預習都是少不了的。學生在學習一節新知識之前，要對新知識進行預習。同時，教師在為學生講一節新內容之前，也要對新的知識點進行預習，在預習的時候要徹底和細致，面對模糊點要主動翻閱資料進行查詢，不能渾水摸魚式地放過，學生能否學好，有一半的原因取決于教師是否能教好，是否把每一個知識點都講到位。所以，教師在課前不但要預習新內容，在預習的同時還要認真地備課，條理要清晰，教學任務和目標要明確，對知識點要完全熟悉，對重點、難點內容作好記錄，設置相應的問題在課堂上與學生進行互動，考慮學生的疑問點，這都是教師在備課的時候要準備的內容。對于課堂上要用到的素材，教師要提前尋找和搜集，方便課堂內容有序地進行，也帶給學生更直觀的感受。

（二）課堂上的化學實驗

化學是一門非常有趣的學科，總是能給人帶來意想不到的收獲。化學這門學科有很強的理論知識，需要理解然后運用，同時，單靠理論知識的學習是完全不夠的，還要結合實際操作，那就是化學實驗。為了讓學生有更直觀的感受，就要求學生動手操作。俗話說得好，眼過千遍不如手過一遍。教師可以帶著學生走進化學實驗室上課，面對一個個實驗儀器，學生的注意力不由自主地都會被吸引住。只要是教材中涉及的化學實驗，教師都可以帶領學生進行實際的操作。可以是教師先示范一次，然后再帶著學生一起操作一次，新人教版高一化學的第一章就講的是《從實驗學化學》，所以，化學的學習，做實驗是必不可少的重要內容之一。做化學實驗不但會激發學生對化學課程的學習興趣，還能加深學生對化學知識的記憶和鞏固，以及鍛煉學生的實際動手操作能力。

（三）生活中的化學

化學本身就是一門自然學科，它來源于生活，并且實實在在地運用于生活中。教師在教學的同時，完全可以把化學知識和生活實際聯系起來，讓學生有更直觀的感受。比如，說黑白相片上的黑色物質是金屬銀；醫用消毒酒精的濃度是75%；萘衛生球放在衣柜里變小，這是因為：萘在室溫下緩緩升華；在五金商店買到的鐵絲，上面鍍了一種“防腐”的金屬，它是：鋅；全鋼手表是指它的表殼與表后蓋全部是不銹鋼制的。不銹鋼锃亮發光，不會生銹，原因是在煉鋼過程中加入了：鉻、鎳；我國世界聞名的制堿專家侯德榜先生，在1942年發明了侯氏制堿法。這種堿的化學名稱是：碳酸鈉；人被蚊子叮咬后皮膚發癢或紅腫，簡單的處理方法是：擦稀氨水或碳酸氫鈉溶液。這些都是生活中很常見的化學知識，教師應該在講課之余穿去，讓學生都了解和知道，一方面引發學生的好奇心，另一方面鼓勵學生也去發現生活中的這些小知識來幫助自己學習化學課程。運用理論知識和生活實際相結合的方式，是新課程背景下構建高中化學高效課堂的有效方法之一。

（四）創新教學手段，提高教學效率

學生能否學好化學這門學科，除了要做化學實驗，要在生活中發現化學知識，要用理論聯系實際的方法來學習以外，教師在教學手段上要不斷創新。在教學過程中可以利用投影儀和多媒體資源，使得教學內容更加生動和形象。教師應該合理教學，并不是一味地把課本上的知識照本宣科式地灌輸給學生，這樣容易造成學生印象不深刻以及沒有時間進行理解，正確的方法應該是教師留給學生足夠的時間，讓學生對所學知識進行復習和鞏固，讓學生沒有壓力感，在一種放松的環境下學習，從而激發學生的學習興趣和學習動力，提高學生學習的效率和熱情。

三、結語

總而言之，新課程背景下，構建高中化學高效課堂的方法就是教師要主動發現問題，盡心盡力地做好備課工作，努力引導和指導學生進行化學實驗的實際動手操作，鍛煉學生的主觀能動性，提高學生的動手能力。理論聯系實際，讓學生從生活出發，在實踐中總結學習化學的經驗，了解更多的化學知識，幫助學生更好地學好化學課程。為順應時代的發展，在新課程改革的背景下，教師的教學手段要不斷創新，要求教師在授課的過程中不斷發現問題，找出問題，解決問題，總結教學經驗，寫出教學心得，了解學生的學習情況，掌握學生對化學課程知識點的理解程度，從中不斷探索和研究出更加合適的教學方法，從而更加有力地提高學生的學習效率。

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關鍵詞：高效課堂；特征；教學策略

在教學活動中，教師的教學目標如何實現，需要精心組織高效課堂教學。曾記得華東師范大學李士鑄教授說過：能夠適合當時、當地學生的現狀和他們發展的教學是高效課堂的最終評價標準。筆者認為高效的課堂教學應該具備以下幾個特征。

一、高效課堂教學應該具備的基本特征

1.自覺參與，大膽探索、質疑和創新

教學是一門藝術，應該永無止境，貴在創新。在基礎教育中，高效課堂教學應當是教會學生如何積極主動地參與，如何大膽探索、質疑和創新知識，從而培養學生自主學習和解決實際問題的能力。因此，課堂教學是否高效，應當把學生積極主動參與，大膽探索、質疑和創新的程度作為評價的一個重要方面。

2.快樂學習，高效互動

在新課改中，課堂教學是特別注重學生之間，以及學生與老師之間交流與合作的。所以，高效課堂教學應該是學生快樂地學習，學生之間以及學生與老師之間高效地互動、合作提高的過程。

3.因材施教，全面發展

世界上沒有兩片完全相同的樹葉，同樣每一個學生也都是獨一無二的個體，教師在組織課堂教學時不能無視這一客觀存在。只有尊重學生的差異性，因材施教，才能激發他們的內在潛能。高效的課堂必須在教學目標和問題的設置上，尊重學生的獨特性，使學生在各自的基礎上獲得更大的進步。

二、組織高效課堂教學的策略

我們只要一提起高效的課堂，在腦海里就會浮現：學生積極主動探索知識、快樂學習、高效互動等課堂場景，但高效的課堂教學絕非表面上的熱鬧。在實際教學中應當如何組織高效的課堂教學呢？筆者認為，可從以下幾個方面入手。

1.在課堂教學中，教師要“適度”

要知道學生都是獨特的個體，個性鮮明、獨一無二，所以教師要根據這些個性鮮明的學生來制定恰當的教學目標。在備課和組織教學的過程中，教學目標一定要“適度”，不能將所有學生用一個標準來衡量。新課標對不同的年級、學段都提出了不同的標準，教師在組織教學前，應當對新課標進行認真研讀，進而確立不同的教學目標和教學方法，使課堂教學更加符合學生的認知水平和身心規律，使課堂教學更加高效。

2.在課堂教學中，教師要“適當”

在基礎教育中，組織課堂教學高不高效？關鍵看教師所選擇的教學方法。教學方法得當，就能激發學生的學習興趣，一旦學生的興趣被激活了，那么教學目標就會很容易實現。所以教師在選擇教學方法時，一定要“適當”。好的教學方法往往能引人入勝，其價值比教學內容本身要大得多。在這里，筆者提出如下建議：

（1）高效互動，大膽探索、質疑和創新。作為教，首先要積極創新，革新教學理念和教學方法。傳統觀念衡量教學成功的標準是：有疑問的課堂使之變成無疑問。然而，知識的價值恰恰在于使學生存在疑問，高效的課堂教學不應當是從有疑問開始到無疑問結束，而應當是從有疑問開始到又有新的疑問而結束。所以教師應當轉換角色，引導、啟發和鼓勵學生不斷質疑和創新。

（2）遵循教學規律，探求高效教學方法。教學其實包含“教”與“學”兩個方面，所以教學方法同樣包含兩個方面：教師組織課堂教學的方法和學生掌握知識的方法。教師在設計教學前，一定要將自己假想成學生，看自己選擇的教學方法自己是否能講明白。任何知識的學習都是一個從知之不多到知之較多的過程。所以，課堂教學必須建立在學生已有的知識和學習方法的基礎上，合理地選擇恰當的教學方法來組織課堂教學。比如，如何引入新的知識，如何在課堂教學中設計疑問等，這些都必須切合學生的已有認知水平和學習方法的實際。只有這樣，課堂教學才算得上是高效的。

3.在課堂教學中，教師要“適時”

課堂教學是一個動態的過程，教師在教學前、中、后，周圍的人和物都在發生著變化。教師要抓住周圍發生的新鮮事作為教學的有效資源來使用。比如，當前的流行歌曲，教師可以不失時機地巧妙當成課件資源加以引用等。高效的課堂不應是教師的表演舞臺，而應當是教師和學生高效互動、心靈碰撞的舞臺。

總之，高效的課堂是彰顯教學智慧和教學藝術的課堂。要組織高效的課堂，必須根據學生認知規律的實際，不斷地革新教學理念和教學方法來進行整體設計，進而組織好課堂教學。只有這樣，才能最終達到“教是為了不教”的最高境界。

參考文獻：

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學生的學習需要化學高效課堂。新課程理念下的化學教學強調學生的自主學習，合作探究學習，學生終生學習，高中生在心理、個性等方面都有了發展，他們有自己的思想，有自己的思維，有自己的學習方式，因此我們必須更新課堂教學模式，來適應學生學習的需要，來適應學生發展的需要，更要為學生的終身發展服務。因此，構建高效課堂是學生的學習需要。

新課程改革需要化學高效課堂。在新課程改革的背景下，如何促進高中化學課堂效率的提高，促使高中生化學知識的儲備及運用能力的提高，完善學生人格的發展，使高中生的綜合素質實現全面的發展，已經成為目前高中化學教師所面臨的重要話題。隨著新課程的深入，課堂教學的高效性逐漸成為了教育教學關注的焦點，那么如何構建有效的高中化學課堂高效性教學，是新時代教育給我們提出的嶄新的命題。

社會發展需要化學高效課堂。時代的發展，國際競爭的加劇，越來越需要綜合素質高、創新能力強的新型人才。因此，抓住新課程改革契機，大力改革和優化化學課堂教學應該付諸實際行動，實施高效課堂教學就是確保提高化學教學質量的有效途徑。有研究表明，高效課堂不但能提高課堂教學效率，而且還能使學生的綜合素質和能力得到全面發展。

二、把握高中化學高效課堂的基本原則

一要強調高效。要采用有效的教學方法和手段吸引學生注意，使學生在課堂上集中注意力，在上課過程中不斷誘發學生的好奇心，激發學生學習興趣。二要確保學生知識的掌握。要在指導學法、深入理解、牢固記憶和系統整理方面下工夫。為提高效率，要對難度適宜的內容多運用“導讀――自學”方法講授新課，以學生自學為主，教師給予必要的輔導。三要促進學生基本技能的形成。教師要給學生充分的機會加強練習，講練結合，精講多練，讓學生在“做中學”，這樣學來的知識更為深刻、全面。

三、構建高中化學高效課堂的基本方法

（一）注重學生自學能力以及學習方法的培養

我們不難發現教材中有很多的內容可以通過學生自學就能學會，除此之外，學生成績的好與壞跟學習方法有著直接聯系。所以，知識固然重要，但科學的方法比知識更重要，掌握了科學的方法無異于拿到了開啟知識的金鑰匙。因此，教學中不僅要指導學生自學，還須對學生進行學習方法的訓練。教師應指導學生閱讀的方法，指導學生閱讀教材，讓學生從教師的引導、啟迪中悟出道理，揭示其內在實質。如設置懸念、反復比較、養成在閱讀中思考的學習習慣。教師要給學生擬定預習學案，讓學生帶著問題閱讀教材。閱讀過程要求學生勾畫重、難點，歸納整理，比較分析，抓住概念的關鍵詞，記下原理、規律和疑難點，由孤立到聯系，把分散在教材中的知識點，串成線，連成面，編成知識縱橫網絡。

（二）要轉變教學觀 突顯學生的主體地位

學生是教育的主體，學生的成長主要依靠自己的主動性。要充分發展學生的個性，必須喚起學生的主體意識，發揮學生積極主動精神，發揮學生個性特長。讓學生成為課堂的主導者，老師讓出一部分舞臺，學生可能會在這個舞臺上演繹的比我們更有實效性。講哪些題可由學生自己定，有的問題可以通過小組討論解決，有的問題可以有“小老師”來講；在確保安全的情況下，讓學生參與盡可能多的實驗；都是學生積極主動性的發揮。

（三）注重培養創新精神

創新精神是在創造過程中表現出來的那種自覺的、勤奮的、實事求是的、不屈不撓的敢于冒險的精神。這種精神不是天生的，是靠后天訓練養成的。我們一是要培養學生的好奇心、求知欲，使創新成為一種習慣行為。還是要培養學生對社會的發展、人類的進步有責任心且敢于冒險、敢于挑戰的創新人格。

四、實施高中化學高效課堂的現實意義

高中化學高效課堂既充分體現了新課程目標的理念，而且對于優化高中化學教學、促進學生的終身發展具有重要的現實意義。

（一）提高了學生的高效學習的能力

高中化學高效課堂強調教師用科學、高效的教學方法去促進學生的有效學習，如過程啟發式教學、研究型教學等，強調學生學會運用深入理解的方法、高效記憶的方法、系統組織的方法、高效練習的方法、靈活運用的方法、創新思考的方法等。這樣的高效課堂，不僅有助于學生掌握知識，而且有助于學生的學習能力、思維能力、創新能力等基本素質的發展。比如讓學生在課堂上自主確定目標、自主實現目標、自主控制進程，成了課堂的主人，一切為自己干活，清楚了是為自己學而不是為老師學，所以學生學習積極性倍增，不但效率高而且效果好。

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關鍵詞 ：高效課堂；教學效益；構建

中圖分類號：G632.41 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2014）03-0074-02

課堂是否高效，并不是指教師在課堂上有沒有完成教學任務或者教得認真與否，而是指學生有沒有學到什么或者學得好不好，如果學生學得不好，即使教師教得很辛苦、很認真，也是無效或者低效的課堂。高效課堂正是針對課堂教學的無效性、低效性而言的。所謂“高效課堂”，是指在常態的課堂教學中，通過教師的引領和學生主動而積極的思維過程，在單位時間內高效率、高質量地完成教學任務，使學生獲得又好、又快的發展。夸美紐斯在他的《大教學論》中寫道：“尋求并找出一種教學的方法，使教員因此可以少教，但是學生可以多學。”高效課堂正是這樣的課堂，即以盡可能少的時間、精力和物力投入，取得盡可能好的教學效果。課堂是教學的主要陣地，有什么樣的課堂就有什么樣的教育，如果沒有傳統課堂的根本變革，就不可能實現教學效率的最大化和教學效益的最優化，就不可能真正提高教學的質量和促進學生的發展。因此，在新的時代背景下構建高效課堂勢在必行，構建高效課堂，必須把握好以下幾個重要的環節：

一、優化家庭作業，減輕學生負擔是構建高效課堂的前提

家庭作業是課堂教學的一個重要組成部分，它是鞏固課堂教學效果、加深學生記憶和理解程度的重要方式。但是，如果“學生的學習日被各種學校功課塞得越滿，給他留下的供他思考與學習直接有關的東西的時間越少，那么他負擔過重、學業落后的可能性就越大”。所以，教師要精心設計家庭作業，避免超負荷、低水平的家庭作業；必須充分考慮不同學生的學習水平，盡可能根據學生的實際情況來布置家庭作業，做到“不布置死記硬背、機械訓練作業，布置啟發性、思考性作業；不布置重復性作業，布置可選擇性、層次性作業；不布置繁難偏舊作業，布置實踐性、研究性作業”；與其他教師協調家庭作業，減輕學生的課業負擔；盡可能在課堂上指導學生完成家庭作業，并給以及時的反饋。這樣就給了學生自由支配的時間，讓學生有更多的時間去實踐和應用在學校里所學的知識，從而豐富了他們的課外生活，也為構建高效課堂奠定了基礎。

二、保證睡眠時間，提高睡眠質量是構建高效課堂的保障

對于高效課堂的構建，人們僅僅把它局限于課堂教學之中，而往往忽略課堂之外的東西。課堂之外學生的睡眠時間與質量對于高效課堂的構建同樣是至關重要的，要使一晝夜的一部分時間充滿緊張的腦力勞動，就必須使一晝夜的另一部分時間解除緊張的腦力勞動。在一晝夜的后一段時間里（夜里十二點以前）的睡眠時間越長，這種睡眠就越有利于消除疲勞，人也越容易睡醒，從而更迅速地投入腦力勞動。因此，學生最好在晚上十二點以前就睡覺，以便能夠在第二天上課時保持良好的精神狀態和高漲的情緒，這樣不僅有利于提高學生的專注率，增強學生的學術學習時間，還可以避免學生因睡眠不足而上課無精打采或瞌睡導致學習效率低下。如果教師不能使學生處于情緒高昂和智力振奮的內心狀態，就急于傳授知識的話，那么，這種知識只能使學生產生冷漠的態度，學習也就成為了學生沉重的負擔。所以，要集中學生的注意力，保持情緒高漲的精神狀態，構建高效課堂的話，就必須要有充足的睡眠時間和良好的睡眠質量做保障。

三、變革教學方法，實現教學方法多樣化是構建高效課堂的手段

俗話說：“教無定法，貴在得法。”由于教學內容的不確定性和教學對象的復雜性，我們的教學方法也應該是多種多樣的。但是，在今天的課堂教學中還是以傳統的“講授法”為主，教師的主動講授和學生的被動接受成為了課堂教學的主要特征。在這種教學模式下，課堂教學往往過于死板，教師也只注重言語的講解和知識的灌輸，而忽視了學生學和能力的培養，嚴重影響了學生學習的主動性，不利于其潛能的開發和身心的發展，從而降低了課堂教學質量。今后的教學顯然應當從大一統的傳授型方式中蛻變出來，以學生的個性化學習為軸心，向著活動的、合作的、反思的學習方式轉變。課堂教學的效果最終要體現在學生的發展上，因此，在教學過程中要徹底改變“注入式，滿堂灌，教師講，學生聽”的傳統教學模式和觀念，要在正確教學思想的指導下，根據學科的特點和學生的認知狀態選擇學生樂于接受的教學方法，切忌生搬硬套，照抄照搬，而應靈活多變地采取多種多樣的教學方法。綜合運用教師指導、主動參與、同伴交流、合作學習、變化提問類型等方式，并根據實際的情況進行優化組合，取長補短，靈活地進行教育教學，以取得優質、高效的課堂教學效果。此外，在教學時，教師還應該注重把握最佳時域，以便提高課堂教學的實效性。根據心理學家的研究，在一節課中，學生思維的最佳時間是上課后的第五到二十分鐘，這一時間段可以說是課堂教學的最佳時期，如果教師不能很好地把握這一時域，就很難提高課堂教學的效益。

四、注重學生的主體性，激發學生的學習興趣是構建高效課堂的關鍵

只有當課堂成為學生思維激活、神采飛揚、精神充電的樂園，而不是統一罐裝的車間、機械操練的作坊，課堂教學才談得上有意義、有效益。因此，在課堂教學中一定要突出學生的主體地位，明確學生是課堂教學的主人，充分發揮學生的主動性和積極性，只有讓學生主動學起來才能真正提高課堂教學的效益。只要能讓學生的思維總處于活躍的狀態，積極地探索知識并試圖將所學的知識重組到自己已有的知識結構中去，再通過實踐轉化成能力，這就是一節高效的課堂。美國著名的心理學家布魯納曾說過，“學習的最好刺激，乃是對所學材料的興趣，要使學生上好課，就得千方百計點燃學生心靈上的興趣之火。”也就是說，要讓學生由“要我學”向“我要學”轉變，這就要求教師要積極地培養學生的學習興趣，構建學生好學、愛學、樂學的學習氛圍。具體來講，教師應該創設問題情境，啟發學生思考；開展豐富多彩的課外活動，培養學生的好奇心；多鼓勵學生，讓他們體驗到成功的喜悅；正確指導學生進行歸因，使學生保持良好的學習動機；充分、合理地利用現代多媒體技術等方式可以有效調動學生的學習熱情，保證學習的效益。

五、注重教學評價機制，建立科學的評價方法是構建高效課堂的支撐

課堂是否有效，評價必不可少，如果沒有嚴格、科學的評價體系，高效課堂最終就沒有辦法落到實處。評價課堂是否高效主要看課堂教學是否有效益，教學的效益是通過實踐、投入、收益等指標綜合體現的，簡單地說，“多快好省”是其根本性的原則。所謂“多”，是指在一定的時間內，學生學得多、收獲多；所謂“快”，是指學生完成一定的學習任務花費時間短；所謂“好”，是指教學的質量好；所謂“省”，是指學生所花的時間和精力與所取得的成就相符合。“多快好省”之間是辯證的關系，不是有些人講的教師投入越少越好、學生答得越準確越好、教師教得越快越好，而是四個方面相互制約，最終形成一種合力。課堂教學不僅取決于教師的教，更取決于學生的學。所以，對高效課堂的評價要打破傳統的以教論學的評價模式，綜合運用多種評價方法從不同的角度和方面加以評價，既可以采用筆試，也可以采用言語交流，還可以進行跟蹤性檢測。同時，還可以采用學生自評、他評和社會評價等方法，對學生的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等方面進行全面、綜合的評價，共同促進課堂教學的最優化。最后，還要將評價的結果反饋到課堂教學中，以便改進課堂教學，促進課堂教學又好又快的發展，為構建高效課堂提供有力的支撐。

總之，一節高效的課堂是一個有機的整體，離不開課堂上教學方法的多樣化和激發學生的學習興趣，課后家庭作業布置的合理性和科學的評價方法，以及課堂外良好的睡眠質量等重要的環節，它們之間是彼此關聯、相輔相成的，共同影響著高效課堂的實施和效益。家庭作業布置的合理性，可以使學生擁有更多的自由支配時間，而自由支配的時間對于全面發展和形成學生智力的、審美的興趣和需要是必不可少的。同時，家庭作業布置的合理性不會導致學生回家后花費大量的時間去完成，也直接為學生好的睡眠奠定了基礎，良好的睡眠質量又為高效課堂的構建提供了保障。在學生良好精神狀態的基礎上，教師要充分尊重學生的主體性，綜合運用多種教學方法來調動學生的學習熱情，這對于高效課堂的構建同樣是非常重要的。最后，科學的評價方法為改進課堂教學提供了依據，也為高效課堂落到實處提供了有力的支撐。因此，只有各個環節緊密配合，環環相扣，才能構建出一堂高效的課堂，才能真正提高教學效益，促進學生的發展。

參考文獻：

[1](捷)夸美紐斯著.大教學論[M].傅任敢,譯.北京：教育科學出版社,1999:2.

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[5]瞿梅福主編.校本教研：薄弱學校改造的策略[M].上海:上海文藝出版總社、百家出版社,2007:163.

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二、構建高效課堂要注重建立有效的課堂結構

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一、認識高效課堂

1.高效課堂的理論依據

'課標'指出，學生要發展自主學習，合作學習的能力，形成有效的學習策略。培養學生的綜合語言運用能力，鼓勵學生通過積極的嘗試，自我發現，自我探索和主動實踐等學習方法，形成具有中學生特點的學習過程和方法。這一目標的達成必須通過新的課程理念，轉變教師傳統的教學方法和手段，借助學生積極主動的學習態度來促成學習的有效性與高效性。高效課堂的研究對象是教師和學生，即教與學。教師如伺'有效完成教學任務，學生如何思維，會學，樂學，從而高效達成教學目標。兩者結合才能實現之。

2.高效課堂中存在的問題

高效課堂的主旨在于相信學生接受知識的能力，解放他們的思維方式。利用他們強烈的好奇心與求知欲，發展其綜合運用知識與語言的能力。我們的高效課堂立足于學生的學會，會學，樂學，從而達成'四維目標'的實現。教育是一種多維度的活動，這體現在時間及空間上。過去，現在，未來成為一個連續體，見證著學生動態的發展變化，也記錄著教師如何針對學生的動態變化來調整教育手段和方法。教育本身的復雜性和綜合性要求教師要充分了解教育規律，了解學生心理，利用各種不同途徑來達成課堂教學的高效。

二、如何營造高效課堂？

1.優化教學目標的制定

目標教學是構建素質教育的重點，它要求教師必須了解、熟悉、掌握教學內容，明確教學大綱要求所要達到的教學目標，通過分層教學，因材施教，使目標教學落到實處。并根據學生的學習基礎、學習習慣、學習方法以及興趣愛好，確定每課的重點和難點，同時把教學目標及時交給學生，讓學生心里有數，從而達到了教有目標，學有目標，指導檢查也有目標，使之在課堂上能有的放矢地進行教學，順利完成制定的教學目標。目標應具體一點，實際一點，具有可操作性，可實踐性，可檢測性。

2.優化課堂教學的設計

（1）抓重，難點，有效突破。

提高教學質量，課堂教學效果的關鍵在于優化教學活動的設計，如何優化從而減輕學生學業負擔，減輕教師的教學負擔，最終提高教師教學效益，提高學生的學習效率。重，難點的準確把握與有效突破尤為重要。

（2）吃透教材，整合教材。

理解教材，認真分析各單元的教學內容，理解清楚教學思路。根據學生情況重新科學合理地安排教學順序，重組結構，整合教材以適合學生的學情。目標是一堂課的靈魂。為追求形式而忽略內容的落實，目標的達成而泛泛地設定目標都會影響到一堂課的效果。

3.優化教學方法的結合

在優化課堂教學設計時，可采用“啟發式”、“學導式”教學法。首先，教師要發揮自己的指導作用，做到深入淺出，畫龍點睛，一語道破，起到指導作用，以達到“導”在關鍵上的目的。其次，在學習課前預習，畫出難點，帶著問題聽課時，或學生在自學中遇到了困難，迫切需要教師解難答疑時，教師應及時進行指導，把握好關鍵時刻，恰到好處。這時學生的思想集中，全神貫注，認真聽講，可收到最好的效果。再者可采用“五步教學法”，即：復習、介紹、操練、練習、鞏固。在每一個步驟當中，教師的作用都有所不同。如采用口、筆頭練習、測試、聽寫、提問等復習方式；利用實物、圖片、借助動作、猜迷、接龍式提問、簡筆畫等介紹新的語言項目；通過分排或分行、兩人、小組等進行操練；通過做游戲、扮演角色等方式提高運用語言能力。教師要在教學中自始至終觀察全班學生的反應，要隨時根據情況變換自己的角色，保證所教的內容大家都能接受，達到完成課堂的整體教學任務。

4.重新定位教師的角色。

新課程的實施需要以教師角色的轉變為前提，沒有教師的變化，就沒有課堂的變化。就沒有課科理念的落實。教師要由實踐者轉變為研究者，實施者轉變為課程的開發者，由管理者轉變為引導者，由教案的執行者轉化為創造者。新課程的實施離不開教師與學生，如果沒有教師的轉變，沒有學生的轉變就沒有高效課堂所需要的新型師生關系。新課程強調把學生當做活生生的個體來看待，尊重學生的生命價值，重體驗，重過程，重探究。子日。“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”。教師應根據《課程標準》分析處理教材，精心設計教學活動。通過感知，體驗，實踐，參與和合作探究等學習方法來拓展學生的思維，通過學生語言運用能力，從而最終加強精教學的有效性。

建立和諧的師生關系也很重要。教師的生存方式與學生不同。教師作為優勢群體，如果不能設身處地為學生著想，就很有可能用自己的思維代替學生的思維，用自己的行為替代學生的行為，忽略學生作為弱勢群體的所作所為。前蘇聯教育學家贊可夫說過：“教育教學質量的高低很大程度上是看師生之間的關系如何。”教師可以用淵博的知識，高尚的品格，無私的愛心對學牛起到垂范作用。了解，理解學生；關心，鼓勵學生，才能使他們“親其師，信其道。”建立了和諧的師生關系才會有良好的課堂氣氛。“講學之功，貴在心悟，施教之功，在于誘導。善思則得，善誘則通。”在輕松，愉悅的環境中學習可以極大地提高學生學習的有效性。

三、結論

課堂是教學的主要陣地。是教師傳授知識，學生學習知識的場所。是師生之間交流互動的空間。是教師引導學生發展，探究知識的主渠道。也是實現高效教學的所在。一節課是否高效有很多表現形式：課堂的組織形式，課堂管理，教學目標的設定與實現，重，難點的把握與突破，學生的學習狀態等不一而足。我們所要達到的便是教師教的高效性與學生學習的高效性的有機統一。減輕教學負擔，減輕學業負擔，最大限度地抓住課堂高效的靈魂：相信學生，解放學生，發展學生。立足于學會，會學，樂學。高效地追求'四維目標'的最終實現。總之，“高效、快速”是當今社會的一個熱點話題。作為一名英語教師，我們應該緊跟時代的步伐。在這個競爭日益激烈的社會，做“高效”的課堂，教“高效”的學生就成為時代的要求。

參考文獻

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要實現高效課堂，首先要求教師對課堂教學活動有充分的準備，在課前做好預設，定位好教學目標，選擇好教學方法。課前預設，我們需要根據所教內容，考慮在課堂教學中會出現的問題、狀況等方面的問題，在出現問題時能及時應對。教學目標的定位要做到難易適中，不能太難，否則會導致學生失去信心，當然也不能太容易，這樣學生就體會不到戰勝困難的勝利感。在教學目標的定位上，要多以培養學生各方面的素質為基礎，從學生實際情況出發，全面考慮到好、中、差三方面學生的學習需求，讓他們都能在課堂教學中得到最大的收益。

此外，在教學方法的選擇上，要根據課堂內容，有針對性地進行選擇，做到既能活躍課堂氣氛，又能達到教學目標。

二、培養學生良好的學習習慣

高效課堂的實現并非一日之功。教學的過程是師生互動的過程。教師在課堂教學中要注意培養學生良好的學習習慣，從而讓課堂教學更加輕松。具體措施如下：

1.培養學生課前預習的習慣

預習是對下節課即將學習的內容的初次接觸。在這樣的初次接觸中，會有很多的問題產生。教師要求學生在預習時，將不懂的、有問題的地方記下來，這樣在聽課的時候才能做到有的放矢，有效地抓住重點難點，課堂學習效果自然也會得到提高。

2.培養學生良好的聽課習慣

在上課時，要求學生注意力高度集中，思維要跟上教師的講解，及時記筆記，對聽不懂的、有問題的要及時記下來，對教師的提問要積極思考，敢于發表自己的見解，討論問題時要主動參與、積極發言。

3.培養學生課后溫習的習慣

溫故而知新，在課后及時復習，去鞏固和消化學習的內容，把所學的知識融會貫通，重點加強記憶，難點提高理解，在復習的過程中加強對知識的理解和記憶，在復習的過程中發現新知識，提高自身素質。

總之，構建高效課堂要求我們在教學實踐中認真學習、積極探索、深入研究，課堂教學的高效性就會指日可待。