健康知識小課堂大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發(fā)，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇健康知識小課堂范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

一、研究問題

教育部與國家體育總局在2007年4月正式頒布了《國家學生體質(zhì)健康標準》,其內(nèi)涵是測量學生體質(zhì)健康狀況和鍛煉效果的評價標準,是國家對不同年齡段學生體質(zhì)健康方面的基本要求,是學生體質(zhì)健康的個體評價標準。其功能包括:教育和激勵功能、反饋功能、引導和鍛煉功能。

《標準》規(guī)定:

小學一、二年級測試項目為:身高標準體重(必測);坐位體前屈、投沙包 (選測一項);50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩、踢毽子(選測一項)。

小學三、四年級測試項目為:身高標準體重(必測);坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐(選測一項);50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩(選測一項)。

小學五、六年級測試項目為:身高標準體重(必測);肺活量體重指數(shù)(必測);400米跑(50米×8往返跑)、臺階試驗(選測一項);坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐、握力體重指數(shù)(選測一項);50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球顛球、排球墊球(選測一項)。

作為一線老師在實際操作過程中發(fā)現(xiàn)以下問題:

1.測試項目多,增加了工作量

測試項目涵蓋了人體形體、機能、身體素質(zhì)等方面。要科學合理地完成測試任務,除了要進行系統(tǒng)訓練之外,還需要課內(nèi)和課外有機結(jié)合,并且組織學生進行專門測試。這樣必然就增加了教師的工作量。

2.測試內(nèi)容復雜,增加測試難度

部分測試還需要運用一些儀器,教師需要進行專門培訓,熟練掌握使用方法,才能保證測試數(shù)據(jù)的準確性,這樣必然增加了測試的難度。

3.測試較耗時,影響教學進度

測試時需要教師大量投入時間與精力,特別是在10月,老師們?yōu)榱烁咝У赝瓿扇蝿?對學生進行短時間的強化訓練,這樣自然就影響了教學進度,影響了學生綜合身體素質(zhì)的提高。

怎樣才能充分發(fā)揮學生體質(zhì)健康標準的作用,促進學生健康的成長?怎樣才能利用學生在校時間有效地指導學生“樂學、會學”?

二、研究原因

《標準》是教育和激勵學生積極主動地參與體育鍛煉,引導學生和教師采用科學的方法提高身體素質(zhì)。調(diào)查了幾所學校測試的情況,存在以下的問題:

1.目標不明確

實施《標準》的目的是為了促進學生加強體育鍛煉,提高體質(zhì)健康水平。讓學生懂得只有堅持參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,才能增強體質(zhì)、提高健康水平;讓學生只有科學、合理的鍛煉,才能促進身體機能的正常發(fā)展,才能激勵學生自覺參加體育鍛煉。然而在實施的過程中,有些部門和老師并沒有正確地把握目標,一味強調(diào)甄別和選拔功能。例如,南京市衛(wèi)保所每兩年會對南京市部分學校進行一次的抽查,按抽查情況排名,通報各區(qū)調(diào)研情況并給予獎勵。這樣就無形中增加了壓力,影響了《標準》健康的發(fā)展。

2.測試形式單一

依據(jù)《標準》的測試手冊,測試的形式可以多樣,包括:體育考核課;課外單項測試;單項班級《標準》檢測比賽;《學生體質(zhì)健康標準》多項運動會;年級、班級為單位的檢測對抗賽;安排測試日或測試周;安排測試點等7種形式。然而,在實際操作中多數(shù)老師采用的是體育考核課的形式,這樣占用了正常的體育課,使得教學進度和任務無法完成。

3.練習手段單一

在調(diào)查的過程中我發(fā)現(xiàn),許多教師利用考前一個月強化訓練學生,測什么練習什么,體育教學課變成練習課和速成課。教師教得辛苦,學生練得痛苦,使得練習或課堂教學效率不高。

三、解決策略

針對我校學生的特點,我發(fā)現(xiàn)解決這個問題的最有效的方法就是將國家學生體質(zhì)健康測試與體育課堂教學有效結(jié)合。經(jīng)過組內(nèi)老師研究我們制訂出有效的課時教學計劃,設計課課練習,整合教材,并充分利用選修教材和課外資源等多種渠道,實現(xiàn)教考分離、教測分離。在不影響教學進度和課時的情況下,有效地保證完成各項測試內(nèi)容,力求使體質(zhì)健康測試與體育教學有效結(jié)合,科學而合理地促進學生健康的發(fā)展。

1.課課練習學方法

課課練習,即利用上課5~6分鐘的時間帶學生進行身體素質(zhì)的練習。例如:主教材是跑,那么課課練習就可以是柔韌練習。當然課課練習還是有別于素質(zhì)練習的,我采用多元化的手段,激勵學生創(chuàng)造不同的方法提高自己的身體素質(zhì)。例如,在指導學生做坐位體前屈時,我采用利用學生身體的柔韌性創(chuàng)編身體數(shù)字、英文字母等,讓學生在規(guī)定時間里最大限度地伸展身體,鍛煉身體的柔韌度。再如:在指導學生進行仰臥起坐練習時,則采用多種形式:仰臥舉腿、仰臥團身、直腿仰臥等,多方面地引導學生鍛煉腹部肌肉。這樣的設計,既可以避免練習時單一與枯燥,將測試內(nèi)容滲透進教學中,又可以教會學生多種練習方法,便于其課外練習、有針對性的練習。

2.整合教材易操作

為了便于操作并有利于教師掌控課時進度,我將教材內(nèi)容與測試內(nèi)容合理搭配,凸顯其互補功能。根據(jù)測試所需要的課時,在學期初安排教學進度時,首先將選修部分和部分重復游戲部分調(diào)整為測試內(nèi)容:即主教材為正常的教學內(nèi)容,選修內(nèi)容或部分游戲教材為測試項目。例如:主教材為快速跑,測試內(nèi)容可以選擇仰臥起坐或坐位體前屈。其次,安排室內(nèi)課時加入部分測試內(nèi)容,例如:室內(nèi)體育常識與身高、體重、肺活量的測試有機結(jié)合。這樣互補即避免大家誤入練習課,又可以增加學生練習的積極性,操作時又簡單,而且大大提高了教學的有效性。

3.課內(nèi)課外相結(jié)合

在實施《標準》過程中,我發(fā)現(xiàn)有些項目并不適合在課堂上反復訓練,它需要利用課外時間系統(tǒng)練習,例如仰臥起坐、跳繩等項目。我利用一線通給學生布置“親子作業(yè)”,例如:和媽媽比一比誰跳得高,和爸爸比賽看誰做得多等等。激勵學生在家自覺練習,并指導家長科學安排學生作息時間勞逸結(jié)合。而課堂教學只需要定期檢驗他們練習的結(jié)果,這樣的操作提高學生練習的效率。

4.邊練邊測提效率

篇（2）

經(jīng)過在日常教學實踐中一段時間的探討與實踐，我認為，要想在數(shù)學學科中滲透心理健康教育，主要應從以下幾方面入手：

一、提高認識

由于很多教師對學生的心理發(fā)展規(guī)律缺乏全面的認識，對學生的素質(zhì)結(jié)構(gòu)缺乏了解，而使學生出現(xiàn)的心理問題不能及時得到解決。現(xiàn)在學生的心理素質(zhì)較差，出現(xiàn)心理障礙的人數(shù)較多。單單依靠幾節(jié)心理健康課來解決學生對心理方面知識的需求，是遠遠不夠的，作為教師要在各個學科教學中巧妙地將心理健康知識融入進去，從根本上提升中小學生心理健康水平。任何一位教師都要意識到：提高學生的心理素質(zhì)刻不容緩。

二、強化知識

在各學科的教師中，有一部分教師缺乏必備的心理健康知識，在課堂上從不滲透或很少滲透心理健康教育。我認為，作為一名數(shù)學教師，雖然不一定要具備非常系統(tǒng)全面的心理健康知識，但必須具備心理健康教育的基本知識和一般能力，才能及時發(fā)現(xiàn)并解決學生中存在的各種各樣的心理問題，才能培養(yǎng)學生良好的觀察力、記憶力、想象力以及創(chuàng)新精神等，才能夠幫助學生形成良好的心理素質(zhì)。

三、有機滲透

教師應該在有了一定的認識，具備了一定的知識和能力的基礎上，了解學生，有機滲透。

（一）挖掘教材，創(chuàng)設情境

在現(xiàn)有的數(shù)學教材中我們不難發(fā)現(xiàn)很多有關心理健康知識的教材內(nèi)容和知識情境。如：數(shù)學課上經(jīng)常會涉及一些我國數(shù)學家所取得的成就，我就會利用這個契機幫助學生樹立民族自信心和自豪感，這樣不僅可以讓他們從小樹立遠大理想，而且有利于學生建立起積極的人生態(tài)度。

（二）創(chuàng)設氛圍，潛移默化

課堂學習是學生的主要活動，學生的大多數(shù)心理問題也都產(chǎn)生于學習過程中。教師把一堂課講得是否生動有趣很大程度上會對中小學生心理產(chǎn)生不同的影響。在課堂上，教師應該努力構(gòu)建一個生動活潑、積極向上、學生間共同合作進步的教學環(huán)境，教師應與學生平等相待，做學生的知心朋友，絕不能高高在上，擺師長架子。教師可以讓學生互相評比，這種評比用之得法會促進學生進步，但絕不要過分強調(diào)這種競爭，致使這種競爭給學生造成過重的心理負擔，特別是處于小學階段的學生，對于這種壓力，沒有辦法很好地承受，反而會產(chǎn)生一些負面效果，甚至患上厭學或考試焦慮的癥狀等。

（三）開展討論，團結(jié)協(xié)作

在數(shù)學課堂上，我經(jīng)常安排學生小組討論。在小組成員討論中，學生之間是平等的交流，不存在壓力和恐懼心理。這一方法不僅有助于學生自主學習能力的培養(yǎng)，還使學生之間的人際交流能力得到了提升，解決了一部分學生對學習的恐懼和自閉心理。

（四）提供機會，促其表現(xiàn)

在數(shù)學學習中，我抓住學生智力因素的開發(fā)，鼓勵學生大膽嘗試，勇于探索，多給學生表現(xiàn)的機會。經(jīng)過一段時間的努力，收到了很好的效果。我班有一名叫非×的男同學，課堂上不愛主動發(fā)言，課后也很少與其他同學交流。我憑一個教師的直覺，感到這孩子一定存在一些心理問題，于是我向班里的學生了解情況。原來，非×由于年齡小，特別好動，不能自主學習，還經(jīng)常打擾別人學習，同學們都不喜歡他。而且由于成績不好，班里有的同學嘲笑他。他雖然也曾經(jīng)極力反駁過，但并沒有改變受嘲笑的狀況。久而久之，這孩子變得越來越膽小，害怕挫折。我了解到這些情況后，首先找到班干部，給他們擺事實、講道理，讓他們明白同學之間要互相幫助，尤其是班級干部更要有團隊精神，對膽小孤僻的同學更要多尊重、多提供幫助。然后，我又找到非×和他談心，告訴他不怕失敗，正視挫折，形成健康的心理。經(jīng)過大家的共同努力，不再有人嘲笑非×，而是都熱心地幫他溫習功課。我在課堂上也給他更多關愛，鼓勵他多發(fā)言，只要他有點滴進步，我就表揚他，這樣一次，兩次……同學們看到非×的進步，都不由自主地鼓起掌來，非×的臉上也露出了久違的笑容。學生在學習過程中容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題，作為一名教師，要及時了解學生的心理健康狀況，因材施教，一定能夠幫助學生解決在學習中形成的心理問題。

（五）培養(yǎng)興趣，體驗成功

在數(shù)學教學過程中，我將課堂的主動權(quán)交到學生的手中，讓學生獲得思想的啟迪，享受審美的樂趣。學生在體驗成功的同時，自然也形成了健康向上的心理素質(zhì)。

在數(shù)學學科中滲透心理教育，是一項長抓不懈的重要工作。只要教師平時多觀察，多思考，提高自身的心理健康教育能力，在數(shù)學教學中，根據(jù)數(shù)學學科的特點，加強心理健康教育的滲透，一定能夠收到心理健康教育的實效。

篇（3）

健康教育是治療疾病和醫(yī)療服務的補充[1]。荊州市婦幼保健院以“孕婦學校”為主陣地開展健康教育，讓孕婦掌握孕期保健知識，提高自我監(jiān)測能力，順利通過妊娠、分娩這一特殊生理過程[2]。然而工作中筆者發(fā)現(xiàn)健康教育僅依靠“孕婦學校”是不夠的，要落實好母嬰保健，必須實施全方位、多形式、多層次的健康教育新模式[3]，為此醫(yī)院增設了住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂。為了解住院孕產(chǎn)婦家屬健康需求特點及大課堂效果，從而有針對性、更好地開展健康教育，筆者對165名住院孕產(chǎn)婦家屬進行了問卷調(diào)查，現(xiàn)將結(jié)果報告如下。

1 資料與方法

1．1 對象 2008年5月1日至2008年5月31日在我院住院待產(chǎn)的住院孕婦家屬和產(chǎn)后未滿7 d的住院產(chǎn)婦家屬。

1．2 調(diào)查內(nèi)容 ①一般情況：年齡、職業(yè)、文化程度；②需要保健知識的類別、最喜歡的宣教方式；③保健知識：嬰兒保健知識（觀察照顧嬰兒的技巧、嬰兒撫觸及游泳、母乳喂養(yǎng)、新生兒疾病篩查、預防接種、新生兒眼及口腔保健）；產(chǎn)褥期保健知識（及會陰護理、營養(yǎng)與飲食、產(chǎn)后活動及復查、計劃生育）；④大課堂后意見反饋。

1．3 方法 住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂每周一次，由責任護士邀請住院孕產(chǎn)婦家屬參加。課堂設在醫(yī)院多媒體教室，開課前由經(jīng)過培訓的醫(yī)護人員發(fā)放調(diào)查表1，內(nèi)容為需要保健知識的類別、最喜歡的宣教方式（所有問卷調(diào)查表均經(jīng)專家修改審定），并詳細說明，填好后當場收回。然后由經(jīng)過培訓的資深醫(yī)護人員利用多媒體、實物、父性角色扮演等形式進行現(xiàn)場教學，授課內(nèi)容為母嬰保健知識，授課完后互相討論。最后發(fā)放知識掌握情況及意見反饋表，填好后當場收回。

1．4 評分標準 回收調(diào)查問卷表后，總結(jié)評價住院孕產(chǎn)婦家屬對知識掌握程度及意見反饋情況，對一個健康知識點掌握＞80%為知曉。每份調(diào)查表發(fā)放165份，收回165份，回收率100%，調(diào)查問卷有效。調(diào)查表進行統(tǒng)計學處理。

1．5 統(tǒng)計學方法 所得資料采用SPSS12．0軟件包處理,采用百分率進行統(tǒng)計描述,采用χ2檢驗進行統(tǒng)計學分析。

2 結(jié)果

2．1一般情況 年齡：22～25歲128人，占77．57%，25～28歲26人，占15．75%，29～30歲6人，占3．63%，38歲以上5人，占3．03%；文化程度：大學28人，占16．96%，中學132人，占80%，小學2人，占1．21%，研究生以上3人，占1．81%；職業(yè)：工人65人，占39．39%，農(nóng)民55人，占33．33%，公務員20人，占12．12%，教師10人，占6．06%，醫(yī)務工作者3人，占1．81%，其他12人，占7．27%。

2．2 最需要保健知識的類別、最喜歡的宣教方式 調(diào)查中婦幼保健知識都最需要者139人，占84．24%，最需要的兒童保健知識9人，占5%，最需要的產(chǎn)婦保健知識8人，占4．8%；最喜歡的宣教方式依次為面對面67人，占40．6%， 大課堂58人，占35．15%，宣傳單、小冊子、宣傳欄19人，占11．51%，電視、電話21人，占12．72%。

2．3 住院孕產(chǎn)婦家屬健康知識需求及掌握情況見表1。

2．4 教育后意見反饋見表2。

3 討論

3．1 實施以住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂為陣地的健康教育是提高新生兒服務接受率的有效保證。從表1可以看出健康教育前后住院孕產(chǎn)婦家屬對母嬰保健知識掌握情況，經(jīng)統(tǒng)計學分析，P

3．2 實施以住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂為陣地的健康教育促進了母乳喂養(yǎng),成功的母乳喂養(yǎng)需要周圍環(huán)境的支持[4]，通過大課堂讓住院孕產(chǎn)婦家屬充分認識了母乳喂養(yǎng)的重要性及對母乳喂養(yǎng)知識的充分掌握，從而讓住院孕產(chǎn)婦家屬-特別是新生兒“爸爸”成為母乳喂養(yǎng)的堅決支持者。據(jù)美研究報道，不論產(chǎn)婦的年齡、受教育的程度、種族和婚姻因素，丈夫的態(tài)度與母乳喂養(yǎng)是最相關的因素[4]。通過調(diào)查，實施以住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂為陣地的健康教育以來,除有醫(yī)學指征外,本院成功母乳喂養(yǎng)的達到了100%。

3．3 實施以住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂為陣地的健康教育提升了醫(yī)院整體形象,由于住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂以幫助其獲得保健知識,提高保健意識為目的,完全免費,且授課者以關愛之心用通俗易懂的語言傳授醫(yī)學知識,從而提升了醫(yī)院形象,提高他們對醫(yī)務人員的信任度,增強醫(yī)患溝通,減少醫(yī)患糾紛。健康教育作為落實整體護理，提高患者滿意度的一個手段已成為護理界的共識[3]。通過調(diào)查顯示：實施以住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂為健康教育陣地之一的方式以來，患者滿意度明顯增高，住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂學員無1人投訴醫(yī)院。

3．4 實施以住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂為陣地的健康教育促進了醫(yī)務人員自身素質(zhì)的提高,從表2可以看出通過住院孕產(chǎn)婦家屬大課堂的健康教育使其感到很有幫助的占87．67%，且認為老師授課很好的占80%，健康教育人員還是有一定素質(zhì)的，實踐證明高素質(zhì)的健康教育人員才能保證健康教育質(zhì)量[5],從調(diào)查顯示仍有2．42%感到幫助一般，3．03%認為老師授課一般，且需求多樣，這就要求醫(yī)務人員不僅要專業(yè)知識扎實，責任心強，溝通技巧好，充滿愛心，而且要醫(yī)務人員不斷學習提高自身素質(zhì)。

3．5 通過調(diào)查顯示住院孕產(chǎn)婦家屬對健康知識的需求強烈，醫(yī)護人員是健康信息的主要傳遞者[3],本次調(diào)查較多住院孕產(chǎn)婦家屬年齡小，文化層次低，所以最喜歡的宣教方式為面對面的單獨交流和大課堂交流,而且沒有育兒及照顧產(chǎn)婦的經(jīng)驗，對婦幼保健知識知之甚少，當角色突然轉(zhuǎn)換時，由于平時知識儲備不足，迫切需要了解健康教育知識，這樣醫(yī)護人員便是她們依賴的主要信息傳遞者。

參考文獻

［1］ 伍素華,任輝.在繼續(xù)教育中強化護士的健康教育意識和能力.現(xiàn)代護理，2003,9(1):72.

［2］ 肖杏琴,陳莉萍.孕早期健康效果評價和需求分析.中國婦幼保健，2003，18(3):147-148.

［3］ 黃芳艷，等.慢性型肝炎病人健康教育需求的調(diào)查分析.齊齊哈爾醫(yī)學院學報，2003，24(9):1068-1069.

篇（4）

妊娠、分娩雖然是正常的生理過程， 但常有各種危險因素威脅到母嬰的生命與健康。孕產(chǎn)婦死亡率與嬰兒死亡率的高低是衡量一個國家或地區(qū)經(jīng)濟、文化、衛(wèi)生水平高低及社會文明程度的重要指標[1]。隨著社會發(fā)展， 計劃生育的實施， 人們對優(yōu)生優(yōu)育期望值越來越高[2]。然而孕產(chǎn)婦對孕產(chǎn)期健康知識認知情況又如何？為探討新入院孕產(chǎn)婦對孕產(chǎn)期健康知識認知情況，本文對100名新入院孕產(chǎn)婦進行了問卷調(diào)查，現(xiàn)將結(jié)果報告如下。

1 調(diào)查對象與方法

1.1調(diào)查對象 2011年1月至2011年3月新入院孕產(chǎn)婦100名，其中小學文化12名；初中文化21名；高中文化30名；本科28名；碩士及以上9名。年齡層次：20歲以下的23名；20—30歲的33名；30—40歲的32名； 40歲以上的12名。

1.2調(diào)查方法 采用問卷調(diào)查法，遵循知情同意、自愿參與的原則。發(fā)放問卷100份，回收100份，有效率100%。

2 結(jié)果

新入院孕產(chǎn)婦對孕產(chǎn)期相關知識比較缺乏，其中胎膜早理方法認知率僅為9%，對何時會感到胎動、12小時胎動次數(shù)、母乳喂養(yǎng)添加輔食最佳時間、產(chǎn)檢時間與意義、飲食與休息認知率為50%以上，其他為50%以下。20歲以下的認知率明顯低于其他年齡段；文化程度高低也影響了認知情況，文化程度高的認知率相對要高。

3 討論

3.1新入院孕產(chǎn)婦對孕產(chǎn)期相關健康知識比較缺乏 調(diào)查顯示，新入院孕產(chǎn)婦對孕產(chǎn)期相關健康知識比較缺乏，其中對胎膜早理方法認知率僅為9%，只有對何時會感到胎動、12小時胎動次數(shù)、母乳喂養(yǎng)添加輔食最佳時間、產(chǎn)檢時間與意義、飲食與休息五項認知率為50%以上，其他均為50%以下。

3.2加強對孕產(chǎn)婦的健康教育，提高她們的健康意識，降低孕產(chǎn)婦及圍生兒死亡率 隨著社會的發(fā)展， 人們對健康保健的需求越來越迫切。孕產(chǎn)婦作為一個特殊的群體， 既有生理上的顯著變化， 又有心理上的恐懼擔憂， 她們迫切需要了解孕產(chǎn)期保健知識和新生兒護理知識。因此， 通過責任醫(yī)生及護士不失時機的開展健康教育， 滿足她們對知識的需求。通過孕產(chǎn)期一系列的健康教育， 調(diào)整孕產(chǎn)婦孕產(chǎn)期的心理狀態(tài)，加強了自身保健， 減少一些妊娠并發(fā)癥的發(fā)生。廣大孕產(chǎn)婦通過健康教育這一特殊手段破除了迷信， 摒棄了陋習，養(yǎng)成了良好的生活習慣， 強化了健康意識， 增強了自我保健能力。健康教育向人們講述科學知識、科學方法、科學思想，使母嬰保健知識得到普及，提高了母嬰保健水平。它架起了醫(yī)護患溝通的橋梁，使孕產(chǎn)婦能積極配合治療。通過對孕產(chǎn)婦的健康教育，提高了孕產(chǎn)婦自我保健意識，增強了孕產(chǎn)婦保健意識的能力，有效的降低了孕期并發(fā)癥、產(chǎn)褥病、難產(chǎn)率。

孕產(chǎn)期知識涉及范圍廣，內(nèi)容非常繁雜，要在短期內(nèi)累積建構(gòu)成自身可理解記憶的信息并不是一件容易的事情。醫(yī)務人員可以將孕產(chǎn)婦保健的總目標分解為若干個易于實現(xiàn)的和可以逐步提高的小目標，這樣可使孕產(chǎn)婦不斷有成功的體驗，有利于增強自我效能，有利于下一步目標的實施和完成。醫(yī)院定期組織準媽媽、新媽媽課堂，將孕期、產(chǎn)后的準媽媽和新媽媽們聚集到一起，談談感想，交流交流經(jīng)驗，并聘請有名望的產(chǎn)科專家給予講課，組織一些趣味性的答題，并進行疑問解答，提高每個準媽媽和新媽媽對健康教育的需求。醫(yī)務人員還應積極學習，提高自身素質(zhì)以便更好地為孕產(chǎn)婦服務。

3.3加強社會宣傳力度，提高全民健康意識 健康教育是一項以健康為中心的全民性教育，在教育對象上，實行病人教育和家庭教育相結(jié)合，而病人家屬教育尤顯重要，且自我護理正成為一種發(fā)展趨勢。以往產(chǎn)科病房的健康教育是以責任護士為主的針對孕產(chǎn)婦實施的健康教育，由于產(chǎn)科病房住院天數(shù)短、周轉(zhuǎn)快、陪伴家屬多且更換頻繁，僅靠責任護士個人的健康教育及指導易使計劃落實不到位。家屬和陪護不良的健康習慣極易影響孕產(chǎn)婦的健康教育效果。只有建立整個家庭成員的健康意識，才能保證孕產(chǎn)婦及嬰兒的健康。因此，應加強社會宣傳力度，如張貼宣傳畫、進行專題講座等來提高全民健康意識。

篇（5）

根據(jù)孕產(chǎn)期保健規(guī)范的要求，我們在二樓每月開展一次計劃免疫課堂，每周開展1-2次孕產(chǎn)期基礎課程；每月九樓一次大型授課，每周一、二、三、四開展孕期拉瑪澤分娩課堂，隨著二孩政策放開，高危孕婦數(shù)量增加，每月一次的瘢痕子宮健康教育課堂。

由于全區(qū)加強了高危兒的統(tǒng)一管理，兒保業(yè)務量在2018年有了大幅度增加，健康教育和行為訓練也隨之增加，引進了高年資的兒科兒童保健醫(yī)師駱紅梅，每周1-5上午和下午均開展嬰幼兒早期綜合發(fā)展訓練課。

我們的課堂內(nèi)容通俗易懂，將孕婦最想知道的和最應獲得的知識以及自我護理技巧及時告訴孕婦。孕媽媽及家屬們通過學習，收獲豐富，及時學到了實用的技能和知識，為自身及寶寶的安全、健康做好了儲備。

2018年，我院免費孕婦學校小課堂開展共70次，周末大課11次，家長學校160次，瑜伽課150次，共計391次，聽課的孕婦人數(shù)約4755人。健康知識的知曉率為67.4%，自然分娩知識知曉率為98.6%,滿意度調(diào)查為98.1%。

篇（6）

1. 根據(jù)學校的工作要求，結(jié)合學生的實際，安排好本學期以下教學內(nèi)容：

第一章　融入新環(huán)境，適應新生活

第一課　一切從“新”開始;第二課　結(jié)識新伙伴;第三課　走近新老師

第二章 學并快樂著

第一課　記憶攻略;第二課　專心必勝技;第三課　學習永動機

第三章 與自我對話

第一課　這就是我;第二課　做個最好的自己;第三課　學會整治自己的草地

2. 針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中要尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調(diào)動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。

3. 繼續(xù)做好心理健康知識的宣傳工作。

編輯心理小報，不定期向師生發(fā)放，做好心

理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現(xiàn)資源共享，為建設和諧校園貢獻一份力量。初步擬定將心理小報分為教師專刊、學生專刊及家長專刊三部分。學生專刊主要介紹一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專刊主要針對教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡單的測試、應對辦法，從而更好地服務學生、健康自我。家長專刊主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發(fā)展。

4. 開設心理健康專題講座。

利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓盡量多的學生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發(fā)揮師生互動性，解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

5. 進一步建立健全學生心理檔案。

建立完整的學生心理檔案，無論對于學校的管理還是對于學生自身的發(fā)展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報告單等內(nèi)容。

6. 進一步完善心理咨詢和輔導工作。

做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學生，努力解決其心理問題

，促進學生心理的健康成長。

篇（7）

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

1 問題的提出

在競爭日益激烈的今天，大學生的成長應該是全面的。大學期間是專業(yè)知識的學習積累更是大學生不斷整合自我的一個過程。在這個過程中，心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)和優(yōu)化亦成為學生成長的一個重要因素。普適性的心理健康教育課程已成為大學里宣傳心理健康知識，進行心理健康教育的主渠道，課程的開設旨在使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。

與一些師范類專業(yè)開設的普通心理學課程注重基礎理論的學習與掌握不同，普適性的心理健康教育課程更應該注重學生參與與體驗的過程中，掌握最為基本的心理健康知識的同時，通過自我反思、自我辯論、角色扮演、參與情景再現(xiàn)、榜樣作用、行為訓練、小組討論與分享等方式糾正自身在成長和發(fā)展過程中存在的不合理信念，學習情緒管理與調(diào)節(jié)的具體方法，養(yǎng)成新的更為合理的思維和行為習慣，以達到自我整合，增進健全人格養(yǎng)成的目的。在心理健康課程中有效運用體驗式教學的理論與方法，為達到課程教學目標提供了有價值的理論與實踐指導。

2 體驗與體驗教學

2.1 何為體驗及其在心理健康教育課程中的作用

國內(nèi)早有學者從教育學的學科地位和學科性質(zhì)提出了體驗的含義，認為體驗既包含了活動的結(jié)果，又包含了活動本身。作為活動的結(jié)果，是指體驗主體從其親歷活動中獲得的情感、認識及技能；作為活動，是指參與體驗的主體親歷事件且獲得相應的認識和情感過程。并認為體驗包含經(jīng)歷、情感、認識三層意思，具有親歷性、個人性、緘默性三個基本特征。①

教育學理論認為學生的學習是一個有計劃、有組織、有專人指導、群體進行、學習間接知識的過程。這種學習可以使學生在短的時間內(nèi)完成社會基礎經(jīng)驗的武裝，在人的一生中起著很大的作用。同時受間接性的影響，這種學習也有著其嚴重的不足。學生在學校里學到的大部分知識都是別人經(jīng)歷、整理過的事情，當學生學過這些知識之后，他們只知其然，難知其所以然，如果再缺少適當?shù)挠H身實踐與運用及實踐過程中的指導，知識就更難轉(zhuǎn)換為改變自我、提升自我的源泉，難以內(nèi)化為心理結(jié)構(gòu)，而達到更高目的實際運用就更為困難。

心理健康教育課程的傳統(tǒng)課堂偏重心理知識的傳授，利用板書、教學媒體與課堂講解作為教學的手段與方法，以教師知識傳授為中心，向?qū)W生講授知識；學生被動地接受知識，忽視學生的體驗與知識、技能的運用，師生間更多形成的是單一的“授—受”關系。這樣的課堂往往導致大學生心理健康教育課程在課程設計的科學性、學生學習的主動性、師生之間課堂的互動、知識理解的深度與教學內(nèi)容的掌握方面產(chǎn)生很大問題，并最終造成大學生心理健康教育課程沒有發(fā)揮對大學生心理健康教育的應有作用。②在這樣的課堂上，學生的體驗難以產(chǎn)生，情感難以激發(fā)，這種沒有情感體驗的認知獲得，容易出現(xiàn)知行脫節(jié)、知情剝離的現(xiàn)象，學生感到學到的是死的知識，是別人的觀點和經(jīng)驗，難以對應自身的問題，自己也不能從這樣的學習中獲得改變與成長。而體驗式教學將心理健康知識寓于情感體驗、反思領悟、行為訓練、交往互動中，既關注知識的獲得，又關注其“情感”和“行為”，強調(diào)知、情、行三者之間的整合，為心理健康教育課程教學目標的實現(xiàn)提供了有效路徑。

2.2 體驗式教學模式

教學模式是在一定的教學思想或教學理論的指導下，在豐富的教學實際經(jīng)驗的基礎上，為達到一定的教學目的和完成預定的教學任務而建立起來的較為穩(wěn)定的教學活動結(jié)構(gòu)框架和活動程序。③根據(jù)這一定義的內(nèi)涵和外延，可以將體驗式教學模式定義為：在教學過程中，教師根據(jù)學生的認知特點和規(guī)律，以體驗教學的相關理論為指導，通過創(chuàng)造實際的或重復經(jīng)歷的情境和機會，呈現(xiàn)或再現(xiàn)、還原教學內(nèi)容，對學生進行積極引導，引起學生興趣，激發(fā)學生情感，使學生在親歷的過程中主動地去感知、領悟、理解并建構(gòu)知識，并在實踐中加以運用，最大可能地將外部知識與技能內(nèi)化為自身的心理結(jié)構(gòu)，發(fā)展能力、產(chǎn)生情感、生成意義的教學觀和教學形式。

2.3 體驗式教學的特點

體驗式教學模式的提出借鑒吸收了杜威實用主義教育觀、情知教學論、后現(xiàn)代知識論、現(xiàn)代教學論、對話理論關于體驗特征與意義的深刻論述。體驗對于知識學習、人格健全、完整生命的成長與發(fā)展具有不可或缺的意義，其中對人的深深關切，是體驗式教學模式的核心理念所在。基于這一核心理念，體驗式教學有以下幾個特點：

2.3.1 強調(diào)身體力行

在傳統(tǒng)的教學模式中，學生是知識的被動旁觀者、接受者，而在體驗式教學中學生是積極參與者，是知識意義的主動建構(gòu)者。④

體驗式教學強調(diào)學生的自我監(jiān)控、強調(diào)學生的主動、直接參與，強調(diào)身體力行。主張在教學活動中，破除師生間單一的“授-受”關系，學生不再是知識的被動接受機器，而是學習的主體，學生要從行為和情感上主動、直接地參與到教學活動中來，通過自身對事件或情景的體驗和親歷來主動建構(gòu)知識。強調(diào)身體力行包含兩個層面的意思，可以是主體直接參與真實事件及真實情景的實踐，也可以是主體對過去經(jīng)歷過的相似情景的回憶，對未經(jīng)歷事件和情景的想像、組織加工和感受。在心理健康課程的教學中，學生參與情景再現(xiàn)、角色扮演、自我反思，自我辯論、在教師引導下的對別人的移情性理解等等均是“身體力行”的表現(xiàn)。身體力行是體驗式教學的核心特征，體驗式教學的其它特征皆由它派生。

2.3.2 體驗是不可替代的經(jīng)歷和感受

體驗是他人無法代替的主體親歷。主體通過親歷事件或情景獲得的內(nèi)心體驗及感受，對其他未親歷相同情景的主體來說，有些成分可以通過言語表達進行分享，有的則只能意會難以言傳。在體驗過程中，主體往往伴隨著緊張強烈的內(nèi)心活動、跌宕起伏的情緒變化、活躍豐富的想象，產(chǎn)生的是鮮活的、深層的、令人陶醉而難以盡言的特殊的內(nèi)心感受。

因為體驗是不可替代的經(jīng)歷和感受，所以在心理健康課程教育活動中，教師要創(chuàng)設寬松的、非批判的課堂氛圍，讓學生暢所欲言，對于積極的事件，正性的能量和情緒、情感體驗，應創(chuàng)造條件調(diào)動所有參與學生，盡量使每個在場的學生都能親歷，認真感受和深刻領悟，教師的引導多于說教，把舞臺讓給學生。

主體的體驗中往往還有些內(nèi)容是連主體也無法辨清，一時難以言表，處于一種模模糊糊、似有似無的狀態(tài)。這部分的體驗往往進入主體的潛意識中，起著潛移默化的作用，在今后的某次情境中，它們可能突然被喚醒、激活，上升到主體的意識層面，主體產(chǎn)生頓悟后，這部分的體驗突顯出它應有的作用。

2.3.3 尊重個性差異

由于主體性水平不一，認知模式各異，我們的教育對象存在種種差異，對于同一事物的親歷的方式也不盡相同，從而得到不同的認識、產(chǎn)生不同的情感、體驗也會千差萬別，具有個性。

雖然體驗具有個體性，然而它卻是可以分享的。正因為主體體驗存在著個性差異，所以才有交流、分享的必要和可能。不同的體驗方式，不同的內(nèi)心感受，不同的認知理解，經(jīng)過交往和溝通，就可以實現(xiàn)視界的融合，碰撞出心靈的火花，達到體驗的分享與體驗的感染，這種分享既是情緒的相互影響過程，也是知識經(jīng)驗的獲取、再度融合的過程。

就單個主體而言，盡管其體驗有積極與消極之分，存在引導的必要，但沒有絕對的標準，個體的體驗應是平等的、受到應有的尊重，教師也只需起到引導作用，扮演“助產(chǎn)士”的角色，幫助被引導者進行和獲得其自身的體驗或是感受到他人的體驗。

2.3.4 寓教于樂

體驗式學習為寓教于樂的研究開辟了新思路。“樂”并非教師單方面制造樂趣的那種看似熱鬧實則無實效的狂轟濫炸式的課堂活動，而是學生在濃厚的學習興趣下，帶著強烈的好奇心和參與愿望學習知識，掌握技能，宣泄或升華情感的全過程中主動體會到的樂趣。寓教于樂包含兩層意義：一是指教師通過對學生學習動機和學習氛圍的現(xiàn)場調(diào)動，將被動學習變成主動參與與體驗的過程；二是指教師通過優(yōu)良的教學設計把傳授的知識融入到內(nèi)容豐富、形式多樣、引人入勝的教學方法中，激發(fā)學生興趣，使學生能夠全身心地投入學習過程。

3 體驗教學觀點下心理健康教育課程中的教師與學生

在傳統(tǒng)的心理健康課程教學中，教師作為有目的有意識地向受教育者傳授心理健康知識及心理調(diào)適技能的主要教育者，作為教這一活動的主體，具有組織、領導等作用；學生則是作為學的主體，是教育的對象。傳統(tǒng)的心理健康課程教學過于注重心理健康知識及相關理論的傳授，注重師生之間的“授—受”關系，在這種關系中，只有教師的“獨白”，師生之間缺少“靈魂深處的直接相見”，很少發(fā)生真正的精神交流，難以形成積極的情感體驗。⑤教師“聞道在先，術業(yè)有攻”，其身份和定位是知識的權(quán)威和擁有者，其主要作用是“傳道、授業(yè)、解惑”；學生“聞道在后，才疏學淺”，往往被認為是缺乏知識與技能的不成熟的人，主要任務是接收教師的傳過來的知識，是被動接受知識的受體。

體驗式教學模式重在營造輕松、愉快、主動的學習氛圍，讓學生在這樣的氛圍中盡情體驗、充分感悟，最終達到從充滿樂趣的學習過程中獲得知識、經(jīng)驗和技巧，并能靈活地運用所學知識解決在現(xiàn)實生活中遇到的一些問題。⑥在體驗教學中，教師是學生學習和成長的協(xié)助者，教師相信學生具有自我成長的潛能，教師最重要的教學基本功就是創(chuàng)設積極的學習情景，及時準確地發(fā)現(xiàn)學生的需求、協(xié)助學生發(fā)現(xiàn)并挖掘自我成長的潛能，獲得自我成長的能力。體驗式教學模式下的心理健康教育教學過程是一個動態(tài)發(fā)展著的教與學相統(tǒng)一的交互影響的活動過程，在這個過程中，通過師生之間、生生之間的交流與對話、啟發(fā)與共鳴、討論與分享，產(chǎn)生教學共振，讓學生在多元互動的學習活動中獲得豐富真實的體驗，并將體驗與知識通過外部行為的訓練與強化內(nèi)化為內(nèi)部的心理結(jié)構(gòu)，從而達到心理健康教育課程“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”三維教學目標的和諧統(tǒng)一。

4 體驗式教學在大學生心理健康課程中的實踐過程

4.1 依據(jù)學生的認知規(guī)律特點，結(jié)合教學內(nèi)容創(chuàng)造情境，讓學生進行真實的體驗

親身經(jīng)歷和直接經(jīng)驗對于體驗的形成具有特殊的意義，體驗的產(chǎn)生，首先緣自主體對事件或情景有了切身的感受，相對靜止的觀察或他人的講解，親身參與活動是形成體驗的最重要的途徑。在這一環(huán)節(jié)中，教師可結(jié)合每個模塊教學內(nèi)容，通過團體熱身活動、案例引入、角色扮演、心理測驗等方法，模擬出仿真的問題情境，在學生在已有經(jīng)驗、情感與學習之間搭建橋梁，喚醒學生積極參與的愿望，激發(fā)學生的學習情感，在問題解決的體驗過程中獲得感悟。

4.2 通過語言，喚醒學生內(nèi)心的體驗

當學生通過積極參與教師創(chuàng)造的體驗情景，對所體驗到的事件有了初步的、可能稍顯雜亂的感性認識后，學生的體驗還處于一種萌動狀態(tài)，真實感不強，輪廓也不清晰，這時的“體驗”需經(jīng)過組織加工、進而轉(zhuǎn)化、凝結(jié)為人的無意識記憶。在某種特定的情境下，這種無意識記憶會被激活，而使個體產(chǎn)生特定的體驗。在心理健康課程教學過程中，教師可以通過角色扮演、情景再現(xiàn)、案例導入等方式，輔之啟發(fā)性的語言，來喚醒和激活學生內(nèi)心深處的這些記憶，使之上升、轉(zhuǎn)化為身臨其境的真實體驗。

4.3 引導學生表達自己，適時、適度的教師點評，增強學生的體驗

在這一環(huán)節(jié)中，教師可以運用頭腦風暴、小組討論、團隊展示等方法引導和促進學生的體驗分享。分享與點評是心理健康教育課程體驗教學的重要環(huán)節(jié)，也是容易被忽視的環(huán)節(jié)。通過體驗分享，既可以讓學生及時地把自己的體驗表達出來，強化他們的這種體驗，也可以讓在場的學生學會用不同的觀點與視角來看待問題，學會換位思考，進行體驗分享的同時也是訓練學生準確表達自我，克服社交恐懼，訓練語詞邏輯的重要方式；教師適時、適度、不加批判的點評可以是對表達不流暢學生的鼓勵、引導，也可以是對表達過于繁瑣學生的提煉與總結(jié)，幫助學生理清思路，更好地表達。

注釋

① 李英.體驗：一種教育學的話語——初探教育學的體驗范疇[J].北京：教育理論與實踐，2001.21（12）：1-5.

② 門瑞雪，李菲，范志光.大學生心理健康教育課程建設與改革路徑探析[J].吉林省教育學院學報，2012（3）：28.

③ 胡尚峰，田濤.體驗式教學模式初探[J].北京：教育探索，2003（11）.

篇（8）

“人生感悟”是同學們自己的人生經(jīng)驗和教訓的總結(jié)，通過與他人分享促進共同的發(fā)展。心理健康手抄報比賽提高廣大同學參與心理健康教育活動的主動性和積極性。在收集資料的過程中更多的接觸，了解心理健康。開展“心靈之約”交友會，“心理小課堂”比賽。每一項活動都為同學們提供一個平臺了解，關注，參與心理健康。

篇（9）

【文章編號】 1000-9817(2010)08-0981-02

【關鍵詞】 青春期;健康教育;方法;學生保健服務

中小學生青春期性教育是一項難度很大的教育工程,要在學校、家庭和社會的共同努力下來完成。學校在中小學生青春期性教育中應發(fā)揮主渠道作用。學校在開展中小學青春期性健康教育中能以育人為本,根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,適時適度地向?qū)W生提供符合其認識水平的、科學完整與全面的青春期性健康教育;使受教育者擺脫性無知,科學認識性,避免不良性信息的影響,按照社會的性道德規(guī)范做人,促進學生身心全面和諧發(fā)展。

學校青春期性健康教育只有借助多種教育途徑,根據(jù)不同的教育內(nèi)容,綜合運用恰當?shù)慕逃椒?才能體現(xiàn)出學校教育的優(yōu)勢與價值。

1 學校青春期性健康教育實施途徑

1.1 課堂教學 課堂教學途徑又分為3個方面:一是專門的青春期性健康教育課程,二是有相關教育內(nèi)容的學校設置課程,三是學科滲透。

在中小學專設青春期性健康教育課程,可以按照青春期性健康教育的原則科學系統(tǒng)地實施教育內(nèi)容,實現(xiàn)教育目標,并能較系統(tǒng)地將性健康教育中的知識與方法高效傳承。

在中小學課程設置中有科學、生物、品德與生活、品德與社會、心理健康教育、體育與健康、綜合實踐活動、思想品德等課程,在這些課程中涉及了動植物的生殖過程、人體生殖系統(tǒng)的解剖生理及胚胎發(fā)育知識、青春期的衛(wèi)生保健知識與方法、遺傳知識、異往、責任、法律常識等內(nèi)容,這些有關青春期性健康教育的內(nèi)容雖然分散在各個學科,如果各學科教師有學校青春期教育整體性的意識,就會更好地配合學校青春期性健康教育課程,從生理、心理、社會等方面對學生進行性健康知識、能力、態(tài)度和價值觀等教育。小學科學課程和中學生物課程的一些內(nèi)容,能夠很好地引導兒童少年科學自然地看待性;品德與生活、品德與社會、思想品德、心理健康教育、體育與健康等課程能引導學生人文地看待性、社會地看待性、自我地看待性;綜合實踐活動課程的學習內(nèi)容是面向?qū)W生完整的生活領域,著眼于完善學生的素質(zhì)結(jié)構(gòu),更能夠根據(jù)學生目前和未來發(fā)展的需要,根據(jù)不同年齡、不同區(qū)域兒童少年智力、生理、心理發(fā)展水平,以問題為中心,采取活動的形式在學生中全方位地開展青春期性健康的自我教育和同伴教育,使學生性健康知識與能力同步增長,樹立符合中國社會主義的性價值觀和性態(tài)度,提高學生對不良性信息的識別和抵制能力,學會自我保護,構(gòu)建健康的生活方式。

學科滲透性健康教育是通過學科課程的教學,將小學生性健康教育的內(nèi)容與學科課程內(nèi)容有機結(jié)合,從而實現(xiàn)小學性健康教育的目標。這種學科滲透教育包含2個方面內(nèi)容:一方面將教材外性健康知識與教材內(nèi)容結(jié)合進行滲透;另一方面,挖掘教材固有內(nèi)容對學生進行性健康教育。語文課程、藝術課程都是學校教育中滲透性健康教育很好的載體,在這兩類課程中可以有效滲透男性和女性的性別角色特征、每個成員在家庭社會中應該承擔的責任、性審美、健全性人格的自我培養(yǎng)、戀愛、婚姻與家庭的概念等內(nèi)容,能更好地幫助學生從人文和社會兩方面認識性,培養(yǎng)學生的性別角色意識,養(yǎng)成良好的性審美觀念,培養(yǎng)學生健全的人格。

總之,課堂教學是青少年接受性健康教育的重要途徑,課堂教學的教育效果具有高效性、系統(tǒng)性、層次性、知識性和綜合性。學生可通過各科課堂學習,從科學的、人文的、社會的多重角度有機地接受性知識教育。

1.2 學校教育活動 學校教育活動包括班隊會、校會、專題講座、知識競賽、參觀性健康教育展覽等。學校性健康教育活動與學校教育活動結(jié)合更具有針對性和靈活性,可根據(jù)學生在學校出現(xiàn)的與性健康教育有關的突發(fā)問題、具有代表性問題及時開展教育活動,如通過班隊會對不同年級學生進行適合其年齡和心理特點的異往方法指導,利用校外計生委、派出所、法院、醫(yī)院等給學生開展專題講座,通過知識競賽拓展學生性健康知識。這些學校教育活動能突破課堂教學的時間、內(nèi)容和形式限制,發(fā)揮專業(yè)人員的優(yōu)勢,綜合利用校內(nèi)外人力、物力資源,使青春期性健康教育內(nèi)容易于學生接受和內(nèi)化。

1.3 學校環(huán)境 學校環(huán)境包括物質(zhì)環(huán)境、事物環(huán)境、人際環(huán)境等。學校環(huán)境從某些角度可以體現(xiàn)學校文化,學校環(huán)境對學生的影響包括顯性教育影響和隱性教育影響。在學校物質(zhì)環(huán)境中定期布置一些與性健康教育有關的板報、壁報、宣傳欄,提供咨詢熱線、少男少女信箱、咨詢室,開發(fā)和建設性健康教育的教學課件、教學圖文資料、音像制品等教學資源,圖書館配置青春期性健康教育圖書資料等,這些物質(zhì)產(chǎn)生的影響都是學校物質(zhì)環(huán)境的顯性教育影響。顯性教育在學校創(chuàng)立了一種文化氛圍,有利于使學生擺脫性神秘、性齷齪的不良認識,以科學和人文的態(tài)度對待性健康教育。學校物質(zhì)環(huán)境對性健康教育的隱形影響應該受到重視,如學校衛(wèi)生間每個便池要有隔板和門構(gòu)成獨立空間,進衛(wèi)生間最好有緩沖區(qū),這樣的如廁環(huán)境給學生隱私意識,是對學生自我保護的隱性教育。學校教師之間的交往、師生關系是學校人際環(huán)境對學生的隱性教育。上述隱性教育可以認為是環(huán)境對學生的潛移默化影響,其教育效果不亞于顯性教育效果。因此,學校環(huán)境中的隱性教育應當引起教育者和教育管理者的重視。

1.4 青春期性健康咨詢與行為指導 對每一個孩子來說,青春期的到來并不是一致的,加之個人所處的家庭環(huán)境、生活環(huán)境、經(jīng)濟條件等的不同,導致個體心理發(fā)展水平、道德水平的差異。因此,學校性健康教育中,在普遍開展教育的前提下,應注意個別學生的特殊情況,進行針對性的疏導,可以采取教師與學生面對面的交談咨詢與行為指導。教師既以長者的身份,又以朋友的姿態(tài)與學生交談,取得學生的信任,才會收到良好的效果[1]。青春期性健康咨詢與行為指導需要有專業(yè)教師來進行,通過咨詢與學生討論遇到的性健康問題,通過行為指導幫助學生運用自己的能力發(fā)現(xiàn)、理解和解決性健康問題,幫助學生意識到什么是危害性健康的行為,并采取一定的措施加以糾正。青春期性健康咨詢與指導可以采取個別輔導和集體輔導2種方式,集體輔導可以分小組、班級進行,以夏令營形式體現(xiàn)。

2 學校性健康教育的方法

在學校青春期性健康教育過程中要注意豐富學生的學習方式,不僅采用講授的方法,還要注意發(fā)揮學生的主觀能動性,開展討論、指導閱讀、情景模擬表演、角色扮演、游戲、實踐體驗、小課題研究、拓展訓練等活動,使學生在各種學習活動過程中自主獲取知識和自我教育,在情感和價值觀等方面得到發(fā)展,在自我保護與保健、異往能力和方法等方面得到提高。

2.1 講授 講授法是知識傳遞有效快捷的方式,是目前學校性健康教育中最常用、最廣泛的方法。講授法的優(yōu)點是,面向班級全體學生講授性的內(nèi)容,有利于創(chuàng)造嚴肅、認真的學習氛圍;作為一種有組織、有系統(tǒng)的教學安排,便于學生全面系統(tǒng)地把握相關知識,如對不同學段學生進行性健康教育內(nèi)容中,結(jié)合運用現(xiàn)代化教育手段采取講授法對學生進行生理衛(wèi)生知識教育是目前被廣泛使用的方法。

2.2 討論 討論是在一定的主題下進行,伴隨學生年齡的增長、生理發(fā)育,學生的性心理不斷發(fā)展,社會活動范圍逐漸加大,社會交往不斷增多,學生會遇到各種與性有關的問題,適當、適時、適度地選擇一些主題,在學生中進行有組織的討論,易于提高學生對性健康教育內(nèi)容的認識水平,在自我教育和同伴教育過程中,學生知識與能力、情感與價值觀會得到同步提高。

2.3 指導閱讀 在目前學校的課程設置條件下,不可能有充足的性健康教育時間,有些內(nèi)容教師在集體場合與學生探討會引起學生一定的心理排斥和忌諱,在教師的指導下閱讀專門的書刊,可免去許多難堪和尷尬。

2.4 情景模擬表演 有些性健康教育內(nèi)容可以用模擬表演的形式,如在小學生中開展自我保護教育,教師可以介紹案例或創(chuàng)設特定情景讓學生進行情景模擬表演;可以先讓學生自己針對具體情境,提出自己的解決方法,然后再指出哪些方法不當及其原因,哪些方法正確。需要注意的是教師創(chuàng)設情境、介紹案例一定要注意教育對象的年齡特點和他現(xiàn)階段可能遇到的問題,做到適時、適度。這種方法可以使學生獲得處理面臨有關性問題上的能力,形成應有的性態(tài)度。

2.5 實踐體驗 實踐是認知的重要過程,實踐體驗有利于學生情感的生成,在中小學生性健康教育過程中,開展一些實踐、體驗性活動,如學生模擬母親懷孕狀態(tài),體驗母親懷胎過程,對學生進行生命教育和感恩教育,學生獲得的對生命認識和對母愛的理解是自我構(gòu)建生成的,是講授所不能及的。角色扮演也是一種體驗,可以幫助學生學習解決人際沖突的方法,讓學生扮演不同的社會角色,學會站在不同角度分析處理問題,了解他人的需求,體驗他人的感受,學會待人接物,從而達到改善交往,提高交往技能的目的[2]。

2.6 游戲 在小學和初中各學段開展不同的游戲,在游戲中進行性健康教育是行之有效的方法。這種從游戲中學習,而不是從書上獲得間接經(jīng)驗的學習,從實際活動中獲得直接經(jīng)驗的學習,涉及從經(jīng)驗中建構(gòu)知識,而這種知識一旦在學生頭腦中構(gòu)建起來進入學生擁有的知識網(wǎng)絡,會進一步升華,使學生產(chǎn)生特定的意識,從而對學生的行為產(chǎn)生影響。中小學生在游戲中接受性健康教育,是適合學生年齡特點、活潑生動的教育形式,有利于學生正確性態(tài)度的形成和好的行為習慣的養(yǎng)成。

學校性健康教育的有效實施,除采取上述途徑和方法外,關鍵在于把中小學青春期性健康教育納入到學校整體的教育和教學計劃中,學校領導和教師要統(tǒng)一對中小學生開展性健康教育的認識,使性健康教育落到實處,將青春期性健康教育教學與青春期性健康服務提供有機結(jié)合,以促進學生身心全面和諧發(fā)展。

3 參考文獻

篇（10）

中圖分類號：G633.91

文獻標識碼：A

文章編號：1002-7661（2012）17-0059-02

近年來，隨著電視和網(wǎng)絡的盛行，課余時間學生更愿意坐在電腦和電視面前，而不愿參與體育鍛煉，加上生活、學習上的壓力以及其它社會因素影響，學生的生理和心理問題越來越多，已成為重要的健康問題和社會問題。新課改中沒有這門學科，學校校本課程也沒有這門課；但是生物教師可以根據(jù)高中生物學科特點，利用課程中蘊含的健康教育資源，有針對性地設定相應的健康教育目標，在教學中適度、靈活地融入健康教育內(nèi)容。

一、學生健康飲食的問題

1．營養(yǎng)知識不足

學生現(xiàn)有的營養(yǎng)知識是來自電視、雜志以及家庭的教育，絕大多數(shù)同學不了解每天應該攝入哪些食品來滿足對能量、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的需要，這些營養(yǎng)素主要存在于哪些食物，如何利用有限的經(jīng)濟條件，吃得合理，吃得健康，而不是一味地相信有錢了就可以吃出健康。

2．飲食習慣不良

許多學生愛睡懶覺，導致早上時間太緊張，來不及吃早餐甚至干脆不吃，有的學生餓了就去學校里的小賣部買點膨化食品和飲料來應付一下。很多學校食堂管理不佳，伙食味道比較單一，加上由于生活條件及家庭因素，學生喜歡到學校外面的小飯攤，甚至就在學校外的流動小販那里買點飯團等單調(diào)的食物解決就餐問題。由于大多數(shù)學生家長沒有受過系統(tǒng)的營養(yǎng)健康教育，在指導學生飲食方式和營養(yǎng)攝入方面存在著許多傳統(tǒng)的錯誤做法，給學生的營養(yǎng)與健康帶來了許多傳統(tǒng)觀念問題。

3．飲食結(jié)構(gòu)混亂

隨著生活水平的提高，學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養(yǎng)成了喜歡吃零食，不愛吃主食的習慣，學生鐘情洋快餐和垃圾食品，蔬菜和水果遭到排斥。調(diào)查顯示，城鎮(zhèn)學生吃漢堡、炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的男生為14.5％，女生方面也達到了兩位數(shù)，為10.0％。即使在農(nóng)村也有相當比例的學生高頻率地食用洋快餐、軟飲料、薯片、冰淇淋等。有些中學生有偏食和擇食的習慣，喜歡吃這種，不喜歡吃那種，食物結(jié)構(gòu)很單調(diào)，微量元素缺乏，這樣就會造成營養(yǎng)上的不均衡。

二、健康飲食教育的內(nèi)容

生物學是研究生命現(xiàn)象及其活動規(guī)律的科學，它是一門與生產(chǎn)和生活聯(lián)系非常緊密的科學，引導學生將所學的知識與生活和生產(chǎn)相聯(lián)系。如在學習了《酶》后能知曉發(fā)燒出現(xiàn)茶不思飯不香的原因。學習《人類的遺傳病》后，知道怎樣避免或減少遺傳病的方法，知道如何提高人口素質(zhì)。學習生物學可以幫助學生了解他們自己的身體，了解疾病發(fā)生的原因及如何正確地預防和治療疾病。

從新課程改革的主導理念上可以發(fā)現(xiàn)，教育目標的側(cè)重點已經(jīng)從以知識為主，轉(zhuǎn)變到突出能力、情感、價值觀這三方面的培養(yǎng)上來，以滿足現(xiàn)代社會飛速發(fā)展的客觀要求，以及現(xiàn)代人追求自我完善、向往美好生活的主觀要求。在各學科中，與營養(yǎng)健康教育聯(lián)系最密切的莫過于生物學。因此，生物教師要借助學科優(yōu)勢，采取切實可行的措施，在生物教學活動中滲透營養(yǎng)健康教育，為學生整體素質(zhì)發(fā)展打下堅實基礎。在高中生物教學中，根據(jù)學科特點，并結(jié)合學生生長發(fā)育特點和發(fā)展規(guī)律，從突出培養(yǎng)學生正確的營養(yǎng)健康觀念、態(tài)度和行為入手，在課程體系中找到知識教育與營養(yǎng)健康教育的結(jié)合點，有針對性地對學生進行全面的營養(yǎng)健康教育。

三、滲透健康教育的途徑與方法

1．學生的營養(yǎng)健康知識水平較低，尤其是對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的獲取，且高中生了解營養(yǎng)健康知識的途徑單一，學校也沒有安排專門的課程。在高二接觸生物后，通過課后的交流了解到學生其實很想改掉不良的飲食習慣，有樹立科學營養(yǎng)健康觀念的愿望。因此結(jié)合本校學生的認知能力，通過課堂教學和課外活動小組以及一些健康知識競賽等，有針對性地對學生進行較為全面的營養(yǎng)健康教育。在課外活動小組里通過設計營養(yǎng)健康宣傳報形式讓學生更多地了解一些與營養(yǎng)健康有關的內(nèi)容：怎樣才能保證每天的營養(yǎng)以確保身體的健康。通過健康知識競賽等有針對性地對學生進行較為全面的營養(yǎng)健康教育：早餐是一天中最重要的一餐，質(zhì)量的好壞直接影響學生的學習狀態(tài)和學習效率。早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃爽。

篇（11）

根據(jù)集團工（2005）15號文件的要求，全面提升公司女職工的整體素質(zhì)，促進女職工終身學習理念的形成，充分發(fā)揮女職工在推動企業(yè)改革發(fā)展中的生力軍作用。公司工會結(jié)合公司自身實際，于2005年8月份在公司在崗女職工中開展了以“培育和諧人際關系營造良好工作氛圍”為主題的女職工素質(zhì)提升流動課堂活動。這次活動得到了公司兩級領導的重視和支持，深受廣大女職工的喜愛和歡迎，參加人數(shù)達900余人。女職工受教育面達95%以上。這次活動有以下幾個特點：

一是公司兩級工會組織領導高度重視。就流動課堂活動進行了專題布置，提出具體要求。為了把女職工素質(zhì)教育活動深入扎實地開展下去，使更多女職工融入到活動中。公司工會下發(fā)了專題文件，制定了詳實的活動計劃安排，做到分工明確，抓落實，講實效，強化過程管理。各車隊（車間）基層工會結(jié)合自身實際，自定目標，制定了活動方案及教案。包括“組織女職工集中收看教學光盤，以線路、班組（小隊）為單位的集中學習，下發(fā)教材、宣傳資料職工自學，請專職醫(yī)務人員授課、請交警上法律課”等內(nèi)容。形成了整體全力的活動格局。

二是對開展流動課堂活動的認識到位，措施到位。各單位工會糾正了活動“沒有用”、“顧不上”、“搞形式”的錯誤認識，把流動課堂活動當作一次提高各級工會干部工作能力和職工增強自我教育、更新科學生活新理念的再學習，再教育機會認真組織。為了保證女職工素質(zhì)教育流動課堂活動的順利開展，公司工會編輯了活動宣傳資料、下發(fā)到各站點，送到職工手中。車隊領導親自下到站頭，向女職工贈送了《女性健康手冊》、《家庭健康手冊》、《女職工營養(yǎng)健康知識手冊》、《女性更年期保健手冊》等教材及教學光盤共200余冊，在8月1日至8月28日期間，公司工會集中2場次專題課堂教學，各基層工會堅持以線路、班組小隊為單位組織學習。共組織授課36場次。組織女職工收看教學光盤、學習有關教材，聽專職醫(yī)務人員講課。在學習培訓中，我們做到滿足“三個需要”。即：學習內(nèi)容滿足女職工自身的需要。我們根據(jù)公司女職工年齡層次特點，突出了“女性‘五期’保護”、“常見婦科病的預防”、“家庭保健小常識”、“女性健康與婚姻家庭”及“科學飲食與美容”等內(nèi)容，讓職工感觸到學習的實效性、實用性，充分體現(xiàn)組織的關愛；學習內(nèi)容滿足實際工作的需要。我們的本職工作是安全行車，服務乘客，傳統(tǒng)的服務理念已經(jīng)不能滿足社會的需要，針對女職工的工作環(huán)境，結(jié)合集團公司工會編輯的《公交基礎知識讀本》組織了學習討論，以提高職工職業(yè)道德水平；針對武漢市道路交通狀況的變化，公司工會特組織了有54名女駕駛員參加的警民共建墾談會；邀請交通大隊女警支隊的張警官進行交通安全知識授課，進一步融洽了警民關系。學習內(nèi)容滿足企業(yè)發(fā)展的需要。我們將培訓活動融入到日常工作中，與企業(yè)形勢任務教育、文化素質(zhì)教育和業(yè)務技術培訓緊密聯(lián)系起來，以豐富多采的活動為載體，從加強文化教育入手，堅持開展讀書活動，引導女職工樹立“終身學習”的理念，爭當知識型女職工，使廣大女職工有所作為。

三是活動形式豐富，突出特色，收效明顯。我們將女職工素質(zhì)提升流動課堂作為女職工素質(zhì)達標工作的重要內(nèi)容來抓，旨在營造和諧的企業(yè)人文環(huán)境，提高女職工綜合素質(zhì)，樹立良好的行業(yè)形象，展示公交女職工的精神風貌。在活動中公司各級工會干部一致認為開展教育活動就是服務職工，一定要把好事辦好、辦實。從一點一滴做起，樹立以人為本的服務理念，充分發(fā)揮“三心”精神，即：細心、耐心、愛心。為251名線女駕駛員辦理了《平安女性安康團體重大疾病保險》。深入一線對女職工進行家庭生活調(diào)查摸底，建立了單親女職工、困難女職工檔案。為82名困難職工建立檔案并與公司管理人員結(jié)成“1+1”幫扶對子。爭取了公司行政的大力支持，對11戶困難職工家庭，進行了助學活動。同時，結(jié)合公司上半年職工體檢情況，對女職工進行健康調(diào)查摸底，了解女職工關心又不好意思自己提出的問題，反饋到公司工會。公司工會進行匯總后于8月23日舉辦了女職工流動課堂健康知識講座，請專職醫(yī)務人員就婦女常見病進行授課，回答了職工的疑問并現(xiàn)場咨詢。七隊領導班子親自上線、上車為女職工送書，黨支部書記堅持參加每一場學習，并積極配合醫(yī)務人員為職工答疑解惑。票務部書記不顧天氣炎熱，利用業(yè)余時間翻閱大量書籍、報刊，收集了大量資料，認真?zhèn)湔n，堅持參與職工學習，還充當小教員為職工講課。針對公交行業(yè)的職業(yè)習慣，向女職工宣講“三個半分鐘、三個半小時”等生活小竅門，深得職工好評。他們這種視工作為己任的負責態(tài)度和扎實的工作作風，讓職工感受到了各級組織對他們無微不至的關懷和愛護。九車隊工會在活動中開展了“在團隊精神中尋找價值鏈”的主題活動。強調(diào)以團隊精神形成共同價值觀，組織“巾幗文明示范崗”人員為一線男駕駛員送清涼活動，優(yōu)秀女職工規(guī)范操作示范等活動，要求大家從身邊觸手可及的行為方式、思想觀念、價值趨向做起，強調(diào)營造一種“互相幫助、互相激勵、共同進步”的和諧氛圍，得到廣大女職工的積極響應。車間工會發(fā)揚班前學習的好傳統(tǒng)，利用班前15分鐘組織女職工集中學習，進行心理健康、時事政治、職業(yè)技能等方面的學習。并為開展了為女職工過生日的活動，充分體現(xiàn)了車間工會對女工的關愛。十一車隊工會在活動中廣泛開展“崗位創(chuàng)新三個一”活動，即“學習一門新知識，掌握一門新技能，提出一條新建議，”，吸引廣大女職工在學習中提高。車隊推薦的7路女駕駛員沙紅武，經(jīng)過層層選拔，代表公司女職工參加了武漢市第十四屆職工職業(yè)技能公交客車駕駛的比賽。

歷時一個月的“女職工素質(zhì)提升教育流動課堂”活動即將結(jié)束，在這次活動中，通過組織女職工學習相關教材，參加專業(yè)知識講座、觀看教學光盤等形式，宣講了健康新知識，生活新理念，在廣大女職工中形成“關愛自已，重視健康；珍惜崗位，多做貢獻”的良好氛圍，深受廣大女職工的喜愛和歡迎，得到了各級領導的支持和認可，受到了新聞媒體的廣泛關注，更是融洽了干群關系。但我們深知提高女職工素質(zhì)是一項長效管理工程，在今后的工作中，我們將圍繞“女職工素質(zhì)達標工程”，突出女職工教育特點，不斷拓展女職工教育陣地，進一步提高女職工整體素質(zhì)。進而，讓廣大女職工進一步強化“四自”精神，立足崗位做貢獻。