緒論：寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對(duì)學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

二、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

三、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.thejuicyshow.com/haowen/7417.html" target="_blank">高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

四、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

篇（2）

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篇（3）

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篇（4）

學(xué)生的準(zhǔn)備

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。

2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。

3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6.配合家長做身體檢查，進(jìn)行修養(yǎng)計(jì)劃實(shí)施。處于青春期的中學(xué)生，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

7.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。

8.合理制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)較為薄弱的學(xué)科進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，以便迎頭趕上。

高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃2我知道許多人沒有做學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣，他們認(rèn)為這很浪費(fèi)時(shí)間。我是在高三才真正有了這個(gè)習(xí)慣，并認(rèn)為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習(xí)效率。我高一高二是隨心所欲過的，沒資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排列出來，僅供參考。

我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車去學(xué)校。學(xué)校7：20開始早讀，我到的時(shí)間一般是7：10，有時(shí)候會(huì)更早。那時(shí)教室里的人還少，不出5個(gè)人。我靜坐下來，復(fù)習(xí)前一天的筆記、英語短語、英語作文。

7：20，早讀開始。因?yàn)橐呀?jīng)學(xué)習(xí)一小段時(shí)間了，所以會(huì)比慢到的同學(xué)更快進(jìn)入狀態(tài)，讀的效率就比較高。早讀7：50結(jié)束。上午有4節(jié)課，下午3節(jié)課。上課我從來不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān)。認(rèn)真聽講，作好筆記。

每一節(jié)課下課后，我通常會(huì)去找老師，請(qǐng)教前一天做練習(xí)遇到的問題或是上課時(shí)不明白的地方。有時(shí)老師有事，走得比較急，我就去請(qǐng)教同學(xué)。不管他能不能把問題講明，我都會(huì)道聲謝。有時(shí)實(shí)在沒有什么問題，就先溫習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容。同學(xué)有時(shí)也會(huì)趁機(jī)問他們遇到的問題，我就盡力幫著解決，實(shí)在沒辦法就一起找老師。有時(shí)上廁所還討論問題。這樣反復(fù)發(fā)現(xiàn)問題，請(qǐng)教、解決，才不會(huì)使問題越積越多。有人說從來沒有問老師問題習(xí)慣，這是不好的。有人覺得錯(cuò)太多，問老師問題很沒面子，其實(shí)是自己想得太多了。錯(cuò)的多說明問題大，更應(yīng)該問了。并且從一開學(xué)就應(yīng)該養(yǎng)成請(qǐng)教老師問題的習(xí)慣，不要待到最后想問都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認(rèn)為流一堆汗再平靜需要過渡。有人選擇睡覺，那會(huì)在上課時(shí)還暈暈的。兩種都會(huì)影響聽課效率。如果你實(shí)在需要休息，我建議到廁所洗個(gè)臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。

中午放學(xué)回到家是12點(diǎn)左右。先回房間整理書包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來，挑一些適合中午做的。吃完午飯?jiān)倮^續(xù)學(xué)習(xí)一會(huì)，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說午睡最好是30分鐘，不可以超過一小時(shí)，超過一小時(shí)會(huì)越睡越累。我覺得他說的很有道理，但對(duì)于我來說，沒必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會(huì)保證一定有午睡。我認(rèn)為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽。

午睡起床后先喝一杯水，再去學(xué)校。下午上課，我一般提前到，先看看書。有的人提前到，卻趴在書桌上睡，我認(rèn)為那不好，跟在課間睡覺是一個(gè)道理，另外在教室睡覺還有毀形象。

下午17：00放學(xué)，放學(xué)后要考試或統(tǒng)練。回到家大概18點(diǎn)，先去陽臺(tái)養(yǎng)魚。然后寫晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來。預(yù)計(jì)用的時(shí)間也標(biāo)上，以督促自己提高效率。

一般我會(huì)把晚上學(xué)習(xí)時(shí)間控制在5小時(shí)左右，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。你會(huì)在15分鐘后要去吃晚飯時(shí)，很清楚現(xiàn)在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會(huì)不會(huì)做不完。就不會(huì)把你該做的最重要的事落下。心中有數(shù)，只要自己按照計(jì)劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在20點(diǎn)到21點(diǎn)完成數(shù)學(xué)或英語，而不是在23點(diǎn)才想起數(shù)學(xué)沒有寫。等到學(xué)習(xí)任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。

8點(diǎn)半到9點(diǎn)會(huì)喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來的學(xué)習(xí)，精神狀態(tài)就有保障。

我一般在晚上12點(diǎn)就熄燈，有時(shí)會(huì)再學(xué)習(xí)15分鐘。這15分鐘用來整理一下晚上復(fù)習(xí)的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當(dāng)晚背誦的內(nèi)容再背一遍。然后，安然入睡。

我只在寒假、二輪復(fù)習(xí)和三輪復(fù)習(xí)時(shí)列過長期計(jì)劃。

篇（5）

1.看些課外書，做課外閱讀。落實(shí)錯(cuò)字錯(cuò)音。

2.背誦古文，標(biāo)出通假字，詞類活用等。

3.多看看高考的作文，并背過有用的詞、句。

4.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二語文。

數(shù)學(xué)：

1.復(fù)習(xí)高一的：看錯(cuò)題，自己在考試中做錯(cuò)的題。尤其是期中期末的卷子。

2.預(yù)習(xí)高二：借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二數(shù)學(xué)。

英語:

1.背課文提高語感，做課外閱讀理解，完型填空。

2．做些課內(nèi)練習(xí)，多聽聽英文歌曲

3.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二英語。

歷史：

1.全面寫出教材要點(diǎn)提綱。逐段找出知識(shí)點(diǎn)和層次結(jié)構(gòu)，進(jìn)行適當(dāng)加工，形成提綱。

2.、找出教材的內(nèi)在聯(lián)系。就是要搞清歷史的發(fā)展是怎樣一環(huán)套著一環(huán)，搞清它的發(fā)展線索，形成一個(gè)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。

3.找出必須記住的內(nèi)容并設(shè)法記牢。什么是重要的歷史內(nèi)容，就是歷史三要素和重要事件、制度和政策等。

4.在暑假翻讀高一的歷史書，并抄出重點(diǎn)與高二的知識(shí)相結(jié)合。

5.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二歷史。

地理：

1.多看看世界地圖,并在暑假完后記住大概的國家及其首都

2.看自己在期中期末做錯(cuò)的題，在暑假翻讀高一的地理書，并抄出重點(diǎn)與高二的知識(shí)相結(jié)合。

3.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二地理。

政治：

篇（6）

2021年云南中小學(xué)暑假放假時(shí)間云南省小學(xué)和初中學(xué)生暑假不遲于7月10日開始，而高一學(xué)生是7月24日放假，高二學(xué)生7月17日放假。

暑假安全注意事項(xiàng)暑假交通安全

衣、食、住、行，是人們生活中最基本的內(nèi)容，其中的“行”，要涉及交通問題。所以，交通安全問題是我們必須重視的，要從小樹立交通安全意識(shí)，掌握必要的交通安全知識(shí)，確保交通安全。

行走時(shí)怎樣注意交通安全?

1.在道路上行走，要走人行道;

沒有人行道的'道路，要靠右的路邊行走。

2.集體外出時(shí)，最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;

結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧;行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報(bào)或做其他事情。

3.在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭道搶行。

橫穿馬路應(yīng)該注意什么?

l.穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停” 。

2.穿越馬路，要走人行橫道線。

3.穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行;

在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動(dòng)車通過時(shí)才可以穿越馬路。

4.不要突然橫穿馬路，特別是馬路對(duì)面有熟人、朋友呼喚，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。

騎自行車要注意哪些安全事項(xiàng)?

不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項(xiàng)如下：

1.要經(jīng)常檢修自行車，看看車剎、車鈴是否靈敏、正常。

2.騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，不逆行;

轉(zhuǎn)彎時(shí)不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢(shì)示意后再轉(zhuǎn)彎。

3.經(jīng)過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛。

4.騎車時(shí)不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。

5.騎車時(shí)不攀扶機(jī)動(dòng)車輛，不騎車帶人，不在騎車時(shí)戴耳機(jī)聽音樂。

預(yù)習(xí)新學(xué)期課程的好處有哪些?1.提升自學(xué)能力

預(yù)習(xí)新學(xué)期課程，可以提高學(xué)生的自學(xué)能力，擁有自學(xué)能力可以幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度、提升學(xué)習(xí)興趣。

2.學(xué)習(xí)更有側(cè)重點(diǎn)

通過對(duì)新學(xué)期知識(shí)的預(yù)習(xí)，對(duì)新學(xué)期課程有了一個(gè)大概的了解，在今后的學(xué)習(xí)中可以更有側(cè)重點(diǎn)的去學(xué)習(xí)，這樣從很多大程度上能夠提升學(xué)習(xí)效率。

3.提升獨(dú)立思考能力

離開了老師的引導(dǎo)，在新學(xué)期課程的預(yù)習(xí)中，需要學(xué)生自己面對(duì)問題，這樣能夠提升學(xué)生獨(dú)立思考能力以及獨(dú)立解決問題的能力。

4.讓學(xué)習(xí)計(jì)劃更加合理

由于做了預(yù)習(xí)，所以新學(xué)期可以對(duì)重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行著重學(xué)習(xí)，對(duì)已經(jīng)掌握的知識(shí)可以適當(dāng)鞏固，這樣在制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，會(huì)更加的合理，具有較強(qiáng)的可操作性。

二、預(yù)習(xí)新學(xué)期課程的步驟是怎樣的?

1.整體預(yù)覽

預(yù)習(xí)新課程首先要大體瀏覽一下，看一下課本上面的目錄，主要涉及哪些知識(shí)點(diǎn)，做到心里有數(shù)。

2.對(duì)問題提出質(zhì)疑

在瀏覽的過程中，一定會(huì)有很多問題，先不急于尋找答案，將問題記下來，然后有目的性的進(jìn)行仔細(xì)閱讀。

3.進(jìn)行仔細(xì)認(rèn)真的閱讀

由于有了此前的粗讀，對(duì)課本的知識(shí)點(diǎn)有了一定的了解，在細(xì)讀的過程中就要對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行了解，分出重點(diǎn)。

4.對(duì)于重點(diǎn)知識(shí)要進(jìn)行標(biāo)注

對(duì)于重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行標(biāo)注，自己能夠弄懂的知識(shí)可以自己去思考，實(shí)在弄不懂的，可以留到新學(xué)期開學(xué)，向老師請(qǐng)教。

三、如何合理運(yùn)用時(shí)間預(yù)習(xí)新學(xué)期課程

1.合理安排暑假作業(yè)時(shí)間

學(xué)期預(yù)習(xí)，一般都是利用暑假充裕的時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)，這就要求學(xué)生要合理安排暑假作業(yè)時(shí)間，騰出一部分時(shí)間預(yù)習(xí)新學(xué)期課程。

2.合理運(yùn)用零散時(shí)間

如果將零散的時(shí)間運(yùn)用得當(dāng)，既能有充足的時(shí)間進(jìn)行休息，又能高效的進(jìn)行學(xué)習(xí)，零散時(shí)間包括等人、等餐、路上等等，利用零散時(shí)間來預(yù)習(xí)新學(xué)期課程，也是可取的一種辦法。

3.預(yù)習(xí)也要有計(jì)劃

預(yù)習(xí)當(dāng)然也要有計(jì)劃，將各個(gè)科目進(jìn)行合理分配，然后按照課程進(jìn)度，做好預(yù)習(xí)計(jì)劃，有目的有計(jì)劃的而進(jìn)行預(yù)習(xí)，可以加深對(duì)新學(xué)期的課程的掌握。

4.不要在難點(diǎn)上糾結(jié)

篇（7）

【輔導(dǎo)科目】語文 數(shù)學(xué) 英語 物理 化學(xué) 地理 歷史 政治 奧數(shù)

【上課時(shí)間】署寒假 雙休日 平時(shí) 課外 隨到隨學(xué)

【輔導(dǎo)范圍】年級(jí)銜接課程輔導(dǎo)、同步課程輔導(dǎo);小升初、中高考考試方向分析輔導(dǎo);暑假班、寒假班;小學(xué)各科基礎(chǔ)知識(shí)漏洞梳理提高;初二、三物理(電學(xué)、力學(xué)基礎(chǔ)夯實(shí));初三化學(xué)、初中英語(閱讀理解，作文、語法等);初中語文(寫作、閱讀理解、基礎(chǔ)知識(shí)等);高中理科(數(shù)理化生薄弱板塊針對(duì)性切入);高中英語(閱讀理解，作文、語法等);高中語文(寫作、閱讀理解、基礎(chǔ)知識(shí)等)。

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篇（8）

應(yīng)該對(duì)孩子的外語整體水平有一個(gè)摸底和規(guī)劃，有計(jì)劃地安排孩子開始參加語言培訓(xùn)，包括SAT的培訓(xùn)，IBT托福的培訓(xùn)，暑假，寒假是一個(gè)可以很好利用的時(shí)間，可以在每次的長時(shí)間假期為孩子制定一個(gè)不是那么緊的語言學(xué)習(xí)計(jì)劃，一個(gè)階段性的目標(biāo)，在第一個(gè)暑假結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生應(yīng)該對(duì)SAT課程有基本的了解，同時(shí)計(jì)劃好SAT第一次考試的時(shí)間，因?yàn)镾AT是不僅僅為語言能力的測(cè)試，所以考試的難度會(huì)比TOEFL大很多，所以建議學(xué)生先準(zhǔn)備SAT，再考TOEFL考試。

高二：參加SAT和TOEFL考試

應(yīng)該是一個(gè)語言強(qiáng)化，突擊和考試的階段，學(xué)生應(yīng)該在寒假參加SAT的考試，如果考試的成績不理想，需要在第二學(xué)期的時(shí)候參加第二次的考試，同樣TOEFL考試也需要在高二暑假來臨前完成，所以在這個(gè)時(shí)候，學(xué)生應(yīng)該已經(jīng)具備自己比較滿意的語言成績，整個(gè)的暑假就應(yīng)該進(jìn)入了一個(gè)學(xué)校選擇和文件準(zhǔn)備的階段了，選校和文書的寫作應(yīng)該是在同一時(shí)間開始的，學(xué)生根據(jù)自己的語言成績，選擇符合自己實(shí)際條件的學(xué)校。

篇（9）

從幼稚的小學(xué)到半成熟的初中，這段學(xué)習(xí)的道路都是模模糊糊的，甚至沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，應(yīng)付式的完成作業(yè)，有時(shí)連考試都不重視了，成績一次又一次地下降，父母一次又一次的責(zé)罵都喚醒不了我，我?guī)缀跻W(xué)業(yè)，當(dāng)我拿到普通高中的錄取通知單的時(shí)候，我還不明白“我是為什么而讀書”。

直到離軍訓(xùn)還有一個(gè)星期時(shí)，我才明白了“我是為什么而讀書”這句話的含義，因?yàn)樵谑罴倨陂g我看見許多高考成功的考生，他們很輕松的又打開了一座大門，他們的心里頭都懷著喜悅的心情，成功的為他們的將來畫上半個(gè)句號(hào)；也看到許多失去學(xué)業(yè)的同齡人，走向了社會(huì)開始為他們的將來辛苦地拼搏；同樣是四肢健全的人類卻是不同的方式生存，所以我明白了讀書是為了自己的將來而刻苦的學(xué)習(xí)！

篇（10）

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）03B-0008-03

意志是人自覺地確定目的，并根據(jù)目的調(diào)節(jié)支配自身的行動(dòng)，克服困難，去實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。它包含三個(gè)層面：有明確的目標(biāo)，為達(dá)到目標(biāo)而采取的行動(dòng)，面對(duì)困難堅(jiān)持的行動(dòng)。學(xué)習(xí)意志力在中學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中起著重要的作用。

本文采用抽樣調(diào)查法對(duì)望峰高中高一年級(jí) 100 名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，旨在了解高一年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力現(xiàn)狀，探討中學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力對(duì)學(xué)習(xí)的影響程度，從教師角度分析高中生學(xué)習(xí)意志力不足的原因并找出相應(yīng)的對(duì)策。

一、調(diào)查結(jié)果分析及結(jié)論

（一）調(diào)查結(jié)果。具體如下：

1.問卷調(diào)查的初步處理結(jié)果

據(jù)問卷調(diào)查得到的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行初步處理后得出的結(jié)果如下。

（1）學(xué)生意志力等級(jí)分布狀況。具體見表 1、表 2 及圖 1、圖 2。

（2）四班W生學(xué)習(xí)意志力等級(jí)與成績分布情況具體見圖 3、圖 4、圖 5。

2.典型個(gè)案的學(xué)習(xí)情況

據(jù)觀察，選擇班上 3 名比較典型的學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作為參考對(duì)象，其學(xué)習(xí)情況如下。

（1）成績良好的學(xué)生代表韋 A 的學(xué)習(xí)情況。具體見表 3。

（2）成績一般的學(xué)生代表覃 B 的學(xué)習(xí)情況。具體見表 4。

（二）研究結(jié)果分析及結(jié)論。具體如下：

1.由圖 1 可知，三個(gè)班的調(diào)查結(jié)果和四班的趨勢(shì)一致，可以通過部分反映整體，因而進(jìn)一步對(duì)四班的學(xué)生意志力情況與成績關(guān)系進(jìn)行分析具有實(shí)際的借鑒意義。

2.由圖 2 可知，望峰高中高一學(xué)生學(xué)習(xí)意志力很強(qiáng)的占34%；56% 的同學(xué)學(xué)習(xí)意志力比較強(qiáng)；而意志力一般的學(xué)生達(dá)10%；沒有意志力薄弱和很弱的同學(xué)。這在一定程度上反映了望峰高中高一學(xué)生學(xué)習(xí)意志力總體狀況良好，但有一部分意志力一般的同學(xué)有待進(jìn)一步改善提高。

3.由圖 3、圖 4、圖 5 對(duì)比可知，學(xué)習(xí)力等級(jí)越弱，成績差的學(xué)生占的比例越大，而成績良好和成績較良好即成績中上的學(xué)生占的比例越來越少。這說明學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力對(duì)學(xué)習(xí)成績是有影響的，堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志力對(duì)學(xué)習(xí)成績有促進(jìn)作用，而薄弱的學(xué)習(xí)意志力不利于學(xué)習(xí)成績的提高。

4.據(jù)對(duì)班上的同學(xué)觀察結(jié)果可知，學(xué)習(xí)意志力強(qiáng)的學(xué)生在學(xué)習(xí)上自覺主動(dòng)性強(qiáng)，在沒有外人的督促下能積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，自控力優(yōu)良，能抵制外界的誘惑，并且能持之以恒地根據(jù)自己制訂的計(jì)劃學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績良好。學(xué)習(xí)意志力相對(duì)較差的同學(xué)自覺性、自控力都比較差，成績中等，又很難突破。學(xué)習(xí)意志力差的學(xué)生自覺性、自控力差，受外界干擾性大，學(xué)習(xí)成績差。

二、培養(yǎng)高中生的學(xué)習(xí)意志力策略

高中學(xué)生正處于成長發(fā)育階段，也是走向成年的關(guān)鍵時(shí)間段，趨于亞成熟期，性格趨于特征化，理解趨于理性化。根據(jù)高中學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行有效引導(dǎo)，有利于提高高中學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力。

（一）幫助學(xué)生確立高中階段的奮斗目標(biāo)。大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，沒有明確的奮斗目標(biāo)及可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，導(dǎo)致學(xué)習(xí)意志力不足。引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，明確高中階段的奮斗目標(biāo)，幫助學(xué)生確立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂可行性學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督并激勵(lì)學(xué)生實(shí)施計(jì)劃。

（二）引導(dǎo)學(xué)生制訂有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。雖然學(xué)生明確了自己的奮斗目標(biāo)，但是如果沒有具體實(shí)施計(jì)劃的引領(lǐng)，對(duì)于學(xué)習(xí)意志力薄弱的學(xué)生也是形同虛設(shè)。因此，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃的引導(dǎo)是其實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的保障。引導(dǎo)學(xué)生制訂長線（高中三年）計(jì)劃，中線（學(xué)年）計(jì)劃，短線（日）計(jì)劃。其中，制訂日學(xué)習(xí)計(jì)劃是一項(xiàng)非常有效的方法，讓學(xué)生制訂的計(jì)劃應(yīng)該包括：學(xué)習(xí)日（周一至周五）的學(xué)習(xí)計(jì)劃，休息日（周末和節(jié)假日）的學(xué)習(xí)計(jì)劃，月考、期中、期末的自主復(fù)習(xí)計(jì)劃，寒暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃等。

（三）監(jiān)督、激勵(lì)學(xué)生，認(rèn)真落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生認(rèn)真落實(shí)計(jì)劃的過程，就是努力學(xué)習(xí)知識(shí)的過程。只有學(xué)習(xí)計(jì)劃落實(shí)到位，學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握才會(huì)全面、扎實(shí)。因此，教師應(yīng)適當(dāng)采取措施來幫助學(xué)生認(rèn)真落實(shí)既定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（四）通過開展感恩教育和責(zé)任教育，提升學(xué)生學(xué)習(xí)意志力。學(xué)校要通過多途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行感恩教育和責(zé)任教育，通過培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)和感恩意識(shí)，幫助學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)意志力。

（五）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。俗話說，興趣才是最好的老師。興趣是求知的內(nèi)在動(dòng)力，激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)習(xí)就會(huì)積極主動(dòng)，學(xué)得輕松而有成效。但是學(xué)習(xí)興趣不是天生的，主要在于教師如何引導(dǎo)學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，進(jìn)而能創(chuàng)造性地學(xué)，最終達(dá)到優(yōu)化課堂教學(xué)和提高教學(xué)效率的目的。

（六）培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志力是學(xué)生形成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，取得學(xué)業(yè)成功的必要條件。學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的內(nèi)容要順應(yīng)學(xué)生本身的成長、發(fā)展和現(xiàn)代社會(huì)的要求，符合學(xué)校實(shí)際，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本。培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高教育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生受益終生。

著名心理學(xué)家威廉詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。”

杰出的思想家培根說：“習(xí)慣是一種巨大力量，它可以主宰人生。”

著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。”

好習(xí)慣成就未來，壞習(xí)慣毀人一生，因此學(xué)校很有必要開展培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的教育教學(xué)活動(dòng)。

三、結(jié)論

高中階段是學(xué)生發(fā)展的重要階段，這個(gè)階段的學(xué)生在思想上存在不穩(wěn)定性，行為約束上意志力不足，很容易受到外界環(huán)境的影響。一方面，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，特別是經(jīng)濟(jì)浪潮的沖擊，社會(huì)環(huán)境的變化，西方思想的侵蝕，中學(xué)生受到的各方面的誘惑也越來越多，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)意志力的培養(yǎng)面臨著新的挑戰(zhàn)。另一方面，由于學(xué)生的生活環(huán)境不同，個(gè)性差異較大，因而造成學(xué)生學(xué)習(xí)意志力不足的原因也因人而異，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)意志力的培養(yǎng)方法也更要多元化。高中生是未來社會(huì)的締造者，他們今天的教育決定社會(huì)的未來，因此，教師在教學(xué)中一定要重視學(xué)生學(xué)習(xí)意志力的培養(yǎng)，同時(shí)在培養(yǎng)的過程中既要注重教育內(nèi)容、方法的時(shí)代性，與時(shí)俱進(jìn)，又要開闊思路，探討對(duì)策，要因地制宜、因人而異。

【參考文獻(xiàn)】

篇（11）

施窈安

新的一個(gè)學(xué)期就要來臨了，告別舒服快樂的暑假，我們又要迎來緊張的一個(gè)學(xué)期，為什么說成是緊張呢？因?yàn)樵谶@一個(gè)學(xué)期中，我們就已經(jīng)踏入了畢業(yè)班，也成為全校最大的哥哥姐姐了。所以說這一個(gè)學(xué)期很重要，完成了這一年，那我們就又要迎來新的一層階梯，你要上好初中，還是很普通的初中，成功與否，就在這關(guān)鍵的一年了，所以我又有了新的一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。