高中生的心理問題大全11篇

緒論：寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對(duì)學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇高中生的心理問題范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

高中階段是一個(gè)非常關(guān)鍵的沖刺階段，因?yàn)檫@個(gè)階段學(xué)生要面臨高考的巨大壓力，是其心理性格逐漸成形的重要階段。本文以心理健康課如何在課堂中達(dá)到最好的效果，解決學(xué)生的實(shí)際心理問題，如何能夠更好地對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育工作作為重點(diǎn)探討對(duì)象。

一、高中階段學(xué)生心理問題形成的原因

1.社會(huì)及周圍環(huán)境影響的原因。

現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展速度飛快，由于高中生處于青春期，心理方面還不成熟，自我控制力差，很容易被社會(huì)上種種的誘惑迷惑，致使很多高中生都陷入其中無法自拔。現(xiàn)今通訊設(shè)備科技迅速發(fā)展，智能手機(jī)普遍流行，網(wǎng)絡(luò)信息環(huán)境普遍應(yīng)用，高中生能接觸到不良不健康信息的渠道非常之多，高中生自我約束力差，往往被這些因素影響，直接影響到心理健康及學(xué)業(yè)成績(jī)。孟母三遷的故事，其目的就是為了讓孩子能夠擁有一個(gè)和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)在的家長(zhǎng)們也都為此付出了很多的努力。但是現(xiàn)今情況是社會(huì)因素及周圍實(shí)際環(huán)境大體不盡相同，很難做到不受周圍環(huán)境的影響。高中生本身對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就不是很完善，學(xué)生周圍的同學(xué)、老師、親戚和朋友的人生觀、價(jià)值觀、是非觀念等都會(huì)直接或者間接影響其心理性格的形成，所以我們無論作為教師還是家長(zhǎng)，一定要重視學(xué)生的心理變化及心理健康問題，了解其周圍人的環(huán)境及各種因素，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行疏導(dǎo)和溝通，保證孩子的心理健康，正常順利地度過高中這個(gè)非常重要的人生過渡時(shí)期。

2.高中學(xué)生自身的原因。

在高中階段，學(xué)生的心理狀態(tài)一般是陽光健康的，但同時(shí)是脆弱和敏感的。高中階段是學(xué)生樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之努力的開始階段，但是該階段他們的身心狀態(tài)發(fā)展還不夠健全，做很多事情容易操之過急，心理波動(dòng)比較大，一旦遇到失敗和挫折，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí)，如果教師或者家長(zhǎng)沒有進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)及溝通，那么學(xué)生就很容易形成情緒低落、心理抑郁、意志消沉等嚴(yán)重的心理問題。對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來說，都有其性格的特點(diǎn)，其對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力也有所不同，高中時(shí)期是面臨高考的重要階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生自身的一些課外興趣愛好沒有時(shí)間接觸，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡心理，不能夠很好地融入正常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。高中階段的學(xué)生正處在青春期階段，叛逆心理本身就很嚴(yán)重，對(duì)一些新鮮事物具有好奇心理，同時(shí)這是很多高中生形成心理性格的關(guān)鍵因素。

二、高中生心理健康教育的策略

1.加大宣傳力度，全民教育。

我們國(guó)家對(duì)學(xué)生的心理健康教育課的實(shí)施本身就比外國(guó)國(guó)家起步晚。很多學(xué)校，特別是一些重點(diǎn)中學(xué)只是一味地追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)升學(xué)率，忽視了學(xué)生的心理健康教育，這就導(dǎo)致很多高分低能學(xué)生的出現(xiàn)，只會(huì)一味地死讀書，對(duì)社會(huì)上的一些事物沒有正確的人生觀、價(jià)值觀、是非觀，這也是非常嚴(yán)重的問題。所以在這里我們呼吁所有的教育機(jī)構(gòu)學(xué)校，要全面實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，加強(qiáng)心理健康教育的社會(huì)宣傳力度，提倡全民行動(dòng)，一同教育。不只是學(xué)校，社會(huì)方面、家長(zhǎng)也應(yīng)該積極地參與進(jìn)來，積極配合學(xué)校，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育，避免和減少不良信息對(duì)學(xué)生心理健康的影響。在學(xué)校當(dāng)中，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生之間的合作，互相幫助，互相溝通，多多鼓勵(lì)和指導(dǎo)。與學(xué)生之間建立良好的師生關(guān)系，在生活中與學(xué)生成為朋友，能夠及時(shí)了解學(xué)生的心理狀況，充分把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)做好預(yù)防措施。當(dāng)學(xué)生在家里的時(shí)候，家長(zhǎng)要和孩子多多溝通交流，及時(shí)了解孩子的心理狀態(tài)，切忌對(duì)孩子的溺愛，這往往會(huì)害了孩子。要對(duì)孩子的進(jìn)步多表揚(yáng)，對(duì)于錯(cuò)誤及時(shí)糾正，讓其認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并及時(shí)改正。多鼓勵(lì)孩子到社會(huì)中體驗(yàn)生活接受歷練，進(jìn)而提早結(jié)束青春期，在思想方面盡早成熟。社會(huì)方面，要減少和凈化社會(huì)不良風(fēng)氣，把不良信息文化對(duì)學(xué)生的影響減少到最低。所以，只有在和社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)三方共同協(xié)調(diào)合作之下，才能夠使對(duì)高中生的心理健康教育工作達(dá)到良好的效果。

2.針對(duì)具體情況，對(duì)癥下藥。

高中階段的學(xué)生，是由每一個(gè)擁有不同個(gè)性的個(gè)體構(gòu)成的，這一時(shí)期的學(xué)生極具個(gè)性與特點(diǎn)，所以對(duì)該階段學(xué)生的心理健康教育工作就要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況來具體分析、對(duì)癥下藥。在該階段，我們根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的心理問題，找出根本原因，不斷進(jìn)行總結(jié)歸納和分類，為以后再出現(xiàn)該類似的心理問題做參考，還能夠起到盡快使學(xué)生心理問題得到解決的作用。在學(xué)校方面，教師要加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流和溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，及時(shí)解決。當(dāng)學(xué)生在學(xué)校中取得優(yōu)異成績(jī)及良好的表現(xiàn)時(shí)，學(xué)校要與家長(zhǎng)多溝通，讓學(xué)生家長(zhǎng)了解孩子在學(xué)校中的表現(xiàn)，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與獎(jiǎng)勵(lì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性及主動(dòng)性。在普遍的心理教育工作中，很多教師認(rèn)為只需要對(duì)那些心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行心理教育工作，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤和片面的，學(xué)習(xí)成績(jī)好、表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生也很需要老師的關(guān)心和引導(dǎo)。對(duì)于那些在各方面都非常優(yōu)秀的學(xué)生，其實(shí)他們往往缺乏對(duì)失敗和挫折的承受能力，每當(dāng)遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折或者困難時(shí)就很容易崩潰，這一點(diǎn)是非常需要注意的。

3.積極進(jìn)行心理健康教育的滲透工作。

對(duì)于高中生的心理健康教育問題，不是短時(shí)間所能夠完成的，需要在很長(zhǎng)的一段時(shí)間養(yǎng)成習(xí)慣。所以，社會(huì)各方面要把學(xué)生心理健康教育逐漸滲透到實(shí)際的生活學(xué)習(xí)當(dāng)中，積極進(jìn)行對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作。很多實(shí)例表明，只有把學(xué)生的心理健康教育和日常實(shí)際的生活學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起，讓學(xué)生不斷地在生活中得到歷練，學(xué)生的心理健康狀況才能夠不斷完善和成熟。

總而言之，在高中這一關(guān)鍵階段，教師應(yīng)該重視和加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，為國(guó)家培養(yǎng)出智商情商雙高的綜合素質(zhì)高的社會(huì)型人才。為達(dá)到這一目的，不僅需要學(xué)校教師的努力，還需要社會(huì)及家長(zhǎng)的配合和幫助，只有結(jié)合社會(huì)環(huán)境和人文因素，才能夠確保學(xué)生在高中階段健康快樂地成長(zhǎng)。

篇（2）

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2013）02（c）-0230-01

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，而高中階段的青年學(xué)生正是從單純走向成熟，從依賴走向獨(dú)立的裂變時(shí)期。他們單純、幼稚、有渴望長(zhǎng)大、成熟，往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)和生活的壓力、人際關(guān)系、情感等因素的影響，也是容易產(chǎn)生心理問題的階段。所以，對(duì)新入學(xué)的高中學(xué)生做好心理健康教育是十分必要的。

1 高中新生常見的心理問題

1.1 人際關(guān)系障礙

伴隨著年齡的增長(zhǎng)，高中新生有強(qiáng)烈的交友需要，渴望更多的人理解自己，接受自己。然而，高中新生自我意識(shí)強(qiáng)烈，不善于處理與他人的關(guān)系。在高中，學(xué)生來自各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，他們的生活習(xí)慣，愛好，性格，興趣等方面的不同，在人際交往中，難免會(huì)發(fā)生一些小摩擦。在班級(jí)中，由于師生之間的不信任，不理解容易使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗心理。在于同學(xué)們的相處中，他們希望在班級(jí)同學(xué)間有歸屬感，希望得到理解與信任，但是不同的家庭背景和性格以及處事方法、態(tài)度差異經(jīng)常造成同學(xué)關(guān)系惡化，傷及他人感情。另外高中同學(xué)大多是寄宿的，他們遠(yuǎn)離父母，缺乏與他們的有效溝通，本來就有一種孤獨(dú)感，一旦出現(xiàn)人際關(guān)系不和諧時(shí)，這種孤獨(dú)感就進(jìn)一步加劇，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮，不能友善的與他人交往。

1.2 環(huán)境適應(yīng)問題

由于環(huán)境的改變，部分高中新生逐漸表現(xiàn)出一種對(duì)新環(huán)境的不接受、不適應(yīng)、自理能力差等問題。主要表現(xiàn)為：（1）對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。如今大多數(shù)孩子是嬌生慣養(yǎng)的，面對(duì)寄宿生活極其不適應(yīng)。不會(huì)做飯、不會(huì)整理房間、不會(huì)理財(cái)?shù)鹊龋麄兊膬?nèi)心便產(chǎn)生了恐慌和孤獨(dú)感。（2）學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)感。由于初、高中生的生理和心理特點(diǎn)，他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)能力存在較大差別。突出表現(xiàn)在初中形象思維偏重，高中理性思維偏重；在學(xué)習(xí)方法上，初中側(cè)重教師的教，高中側(cè)重于學(xué)生的學(xué)；初中強(qiáng)調(diào)教師的示范和指導(dǎo)，高中強(qiáng)調(diào)師生間的探究和合作，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施后，高中更注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。對(duì)于這些變化，很多高一新生并不了解，他們?nèi)杂脤W(xué)習(xí)初中課程的方法學(xué)習(xí)高中課程，就會(huì)感到收效甚微，特別是教師的探究性教學(xué)，更會(huì)感到不知所措。因此，他們不知如何安排學(xué)習(xí)，以至心中憂郁、焦慮。

1.3 自我意識(shí)模糊

部分新生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫，有部分同學(xué)看到班上同學(xué)多才多藝，就會(huì)覺得自己一無是處，產(chǎn)生自卑心理。有的同學(xué)能夠認(rèn)識(shí)到自己的不足，但不知如何突破，常感到孤獨(dú)無助。

1.4 情感方面

青少年時(shí)期第二性征逐漸發(fā)育，易沖動(dòng)，對(duì)異性充滿了好奇和向往，隨之也會(huì)伴隨情感的困惑。一方面表現(xiàn)為與同齡人的情感糾葛。在咨詢中，經(jīng)常碰到這樣的詢問：“我和一個(gè)男同學(xué)很談的來，想發(fā)展成為心心相印的好朋友，又怕老師家長(zhǎng)反對(duì)，影響不好，該怎么辦？”“我喜歡一個(gè)女孩，可有好幾個(gè)男同學(xué)喜歡她，我該去競(jìng)爭(zhēng)呢還是退下來？等等”。另一方面，與網(wǎng)友交往問題，一些高中生長(zhǎng)期沉迷于上網(wǎng)聊天，容易迷失情感自我，在現(xiàn)實(shí)中懶得表現(xiàn)自己的情感，導(dǎo)致產(chǎn)生緊張、孤僻、冷漠、情感缺失等癥狀。影響了正常的學(xué)習(xí)生活。

2 教育對(duì)策

研究表明，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。那么，學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理困惑如何進(jìn)行有效的疏導(dǎo)呢？

2.1 學(xué)校方面

一方面加強(qiáng)班集體建設(shè)，增強(qiáng)歸屬感。新生入學(xué)后，老師應(yīng)及時(shí)介紹學(xué)校周邊環(huán)境和同學(xué)們的狀況，使同學(xué)們盡快熟悉了解，消除陌生感。還應(yīng)組織一些以迎新和促進(jìn)交往為主要內(nèi)容的主題班會(huì)和文體活動(dòng)等，使學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境，感受到集體生活的樂趣，進(jìn)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的歸屬感。另一方面，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。教師要盡快學(xué)生的水平，及時(shí)找到適應(yīng)學(xué)生的教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)情境，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的良好興趣。引導(dǎo)學(xué)生合理安排時(shí)間，科學(xué)用腦，減輕學(xué)生的焦慮情緒。

2.2 家庭方面

學(xué)生的教育并不是單方面的，與家庭教育有著直接的關(guān)系。家長(zhǎng)要從各個(gè)渠道提高溝通水平，多和孩子交流，及時(shí)了解孩子的心理變化，引導(dǎo)家長(zhǎng)正確對(duì)待孩子成績(jī)下降、早戀等問題。

2.3 學(xué)生層面

一方面，引導(dǎo)學(xué)生客觀評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。再新生入學(xué)階段，要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)新的學(xué)習(xí)，生活環(huán)境，同學(xué)關(guān)系，盡快消除對(duì)新環(huán)境的陌生感，主動(dòng)適應(yīng)新的變化。在生活方面，及時(shí)幫助他們解決在生活中碰到的各種實(shí)際問題，并幫他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高生活自理能力和環(huán)境適應(yīng)能力。另一方面，引導(dǎo)學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我，提高情緒管理能力。要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確地分析與評(píng)價(jià)自己，客觀的估計(jì)與評(píng)價(jià)別人。要不斷發(fā)掘自身的潛力，形成積極地自我意識(shí)，對(duì)自己始終充滿信心。再次，引導(dǎo)學(xué)生改變不良的個(gè)性特征，提高人際交往能力。要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交往，坦誠(chéng)對(duì)人。平時(shí)多參加集體活動(dòng)，遇到矛盾和沖突，學(xué)會(huì)溝通與化解。

2.4 重視心理健康教育，開設(shè)心理健康教育課程

通過開設(shè)此課幫助學(xué)生了解心理科學(xué)的知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)方法，如情緒轉(zhuǎn)移，合理宣泄，向別人傾訴等，以達(dá)到防患于未然的目的。通過以上強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心。同時(shí)還應(yīng)該把心理素質(zhì)教育滲透在各個(gè)學(xué)科教學(xué)中：通過各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育既是可行的，也是必要的。各科教學(xué)中都包含著極其重要的心理教育因素，教師在傳授知識(shí)的過程中應(yīng)注重學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好的心理動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣就能很好的把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為重要的精神財(cái)富，提升其思想品質(zhì)。

2.5 重視心理咨詢工作，完善心理服務(wù)機(jī)構(gòu)

心理咨詢是學(xué)生心理健康教育的一個(gè)部分，在心理健康教育過程中需要借助這個(gè)平臺(tái)來對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)、干預(yù)。它與學(xué)校的德育工作緊密相聯(lián)，又相對(duì)獨(dú)立具有專業(yè)性。心理咨詢應(yīng)面向全體學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生自助，促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康人格的形成，應(yīng)針對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，積極開展學(xué)生成長(zhǎng)關(guān)鍵期的指導(dǎo)工作，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特點(diǎn)，以利于他們做出合適的選擇。

3 結(jié)論

綜上所述，對(duì)于高中新生的心理健康問題作為一線的教育工作者要高度重視，為以后同學(xué)們身心健康的發(fā)展打好基礎(chǔ)。另外也希望社會(huì)各界人士給予關(guān)注，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。

參考文獻(xiàn)

篇（3）

一、高中生戀愛問題分析

本文對(duì)某高中男女各占一半的三個(gè)年級(jí)共300學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，得出了相關(guān)數(shù)據(jù)。調(diào)查結(jié)果顯示，有70.2%的學(xué)生想要談戀愛；有23.6%的學(xué)生因?yàn)閼賽巯嚓P(guān)事情煩惱，希望他人能夠給他一些建議和引導(dǎo)；有3.1%因?yàn)閼賽垡呀?jīng)影響到了自己的學(xué)業(yè)和生活。其中，由于男生相比女生來說好奇心更強(qiáng)，更想談戀愛，而且男生更加主動(dòng)，所以男生談過戀愛的比率高于女生；對(duì)于非獨(dú)生子女來說，由于父母需要將愛分擔(dān)給其他的兄弟姐妹，相比于獨(dú)生子女，他們所受到的關(guān)心較少，所以他們更希望有人能夠關(guān)心、照顧自己，多以非獨(dú)生子女談戀愛的比率高于獨(dú)生子女；對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生來說，由于身心的不斷發(fā)展，相比低年級(jí)的學(xué)生，他們各加成熟，對(duì)于異性的好奇心也更強(qiáng)，所以高年級(jí)談戀愛的比率高于低年級(jí)。

二、高中生談戀愛的原因

（一）隨著年齡增長(zhǎng)，心理和生理變得更加成熟

高中生正處于人生發(fā)展階段的青春期，也是學(xué)生身心發(fā)育的轉(zhuǎn)型期，處于這個(gè)時(shí)期的學(xué)生第二性征愈發(fā)成熟，從而內(nèi)心的成人意識(shí)不斷發(fā)展壯大，想要獨(dú)立的想法也越來越強(qiáng)烈，在這樣的條件下使得高中生充滿了對(duì)愛情的憧憬和幻想，對(duì)于性的意識(shí)也更加明顯，同時(shí)對(duì)于異性的好奇心也很強(qiáng)烈，隨著成人意識(shí)的不斷發(fā)展，再加上學(xué)習(xí)、生活、家庭和人際交往帶來的壓力，戀愛成為了高中生發(fā)泄壓力的出口之一，最終給父母和老師造成了困擾。所以高中生想談戀愛的想法越來越濃烈，從而不斷將想象變成事實(shí)。

（二）獲取信息途徑增多，造成思想誤導(dǎo)

而在當(dāng)今發(fā)展信息化的社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)以及電視的普及使得高中生有更多的渠道去獲得與愛情有關(guān)的信息，而隨著信息的發(fā)達(dá)，基本上每一個(gè)高中生都有手機(jī)，手機(jī)上充斥著各種各樣的信息，這樣一來，高中生隨著獲取資源途徑的增加，所看到的、聽到的在某種程度上誤導(dǎo)了他們，那些不好的信息就會(huì)對(duì)高中生造成不同程度的影響，從而誤導(dǎo)他們做出錯(cuò)誤的舉動(dòng)，所以老師和家長(zhǎng)需要通過自身的經(jīng)歷和所學(xué)知識(shí)來引導(dǎo)學(xué)生建立正確的愛情觀，去除戀愛造成學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)不重視等不利影響。

三、高中生戀愛類型分類及心理輔導(dǎo)策略

（一）高中生戀愛類型分類以及不同類型的心理輔導(dǎo)策略

對(duì)于父母和老師來說，一昧的強(qiáng)制學(xué)生不準(zhǔn)戀愛只會(huì)激發(fā)他們的逆反心理，而且一昧的認(rèn)為所有的戀愛都是無用的，只會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)也是不正確的，父母和老師要試著去理解學(xué)生，引導(dǎo)他們建立正確的戀愛價(jià)值觀。一些學(xué)生出于自身想法，把自己的戀愛想象成成人式的戀愛模式，屬于真戀愛，而一些學(xué)生由于自己與異性的交往方式不同被別人認(rèn)為在談戀愛，屬于假戀愛，還有一些學(xué)生則是由于家庭或是社會(huì)的某些原因使得他們用談戀愛的方式去抒發(fā)。由于高中生戀愛是青春期的特殊產(chǎn)物，所以在戀愛形式和內(nèi)容上存在很大的區(qū)別，老師和家長(zhǎng)需要對(duì)不同類型的戀愛進(jìn)行明確的區(qū)分，從而有針對(duì)性的去解決不同類型學(xué)生的不同問題。

1.面子型

面子型的學(xué)生在戀愛學(xué)生中的占比最少。部分學(xué)生認(rèn)為有男朋友或是女朋友是很有面子的事情，能夠滿足他們的虛榮心，這類學(xué)生往往男生多于女生，且自尊心較強(qiáng)。很有可能這類學(xué)生在高中之前一直很優(yōu)秀，受到其他學(xué)生、老師和家長(zhǎng)的很多關(guān)注，而上了高中之后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人還很多，自尊心受到打擊，老師的關(guān)注也逐漸減少，從而使得他們以談戀愛或是打架等方式來獲得老師更多的關(guān)注度。而針對(duì)這類的學(xué)生，老師需要盡量去了解學(xué)生之前所經(jīng)歷的事情，盡量的給予他更多的關(guān)心和鼓勵(lì)，老師可以將班上的某個(gè)職務(wù)交給他承擔(dān)，從而使他在工作中發(fā)現(xiàn)自己的潛能和自我價(jià)值。

2.玩樂型

玩樂型學(xué)生相比面子型學(xué)生在戀愛學(xué)生中占比較多。有些學(xué)生認(rèn)為談戀愛是很好玩的事情，而且看著別人談戀愛，就越激發(fā)自身的好奇心，所以就很想嘗試，這類學(xué)生往往也是男生多于女生。而針對(duì)這類學(xué)生，老師和家長(zhǎng)需要教給他們正確的愛情觀，通過自身的經(jīng)歷和知識(shí)讓他們了解更多正確的與愛情有關(guān)的事情，而不是讓他們自己在網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，誤導(dǎo)他們。同時(shí)，老師還需要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，讓學(xué)生明白他們現(xiàn)在的重任是學(xué)習(xí)，通過告訴他們學(xué)習(xí)的意義激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。

3.缺失型

有些學(xué)生由于家庭的原因，極度缺失父母的愛和關(guān)心，使得他們?cè)诿鎸?duì)一個(gè)能夠照顧自己、關(guān)心自己的人時(shí)更加容易產(chǎn)生愛意，而這類的學(xué)生往往是女生多于男生。而針對(duì)這類的學(xué)生，如果老師或家長(zhǎng)強(qiáng)硬的制止學(xué)生談戀愛只會(huì)使得他們的逆反心理更強(qiáng)烈，再加上大部分缺乏關(guān)愛的學(xué)生是出于家庭的原因，所以學(xué)生更需要老師的幫助，老師應(yīng)該對(duì)與這類學(xué)生交流，與他們成為朋友，多多關(guān)心他們、鼓勵(lì)他們，聆聽他們的心事，從而在愛情和學(xué)習(xí)上更好的引導(dǎo)他們。

4.挽救型

這類學(xué)生一般是女生學(xué)習(xí)成績(jī)很好，而男生學(xué)習(xí)成績(jī)很差，由于女生看到了男生身上的某一個(gè)特點(diǎn)，所以在一起。而在戀愛關(guān)系中，女生充當(dāng)著幫助男生的角色，而男生也很聽女生的話，使得男生能夠努力學(xué)習(xí)，所以這樣的戀愛類型是積極的，但事實(shí)上，很多老師和家長(zhǎng)都不能理解這個(gè)女生，女生家長(zhǎng)覺得男生拖累了女生，會(huì)影響她的前途，從而強(qiáng)制的禁止雙方的戀愛關(guān)系，這樣一來只會(huì)讓學(xué)生由于不能理解老師和家長(zhǎng)的做法從而變得越來越叛逆。而這對(duì)這類的學(xué)生，老師和家長(zhǎng)采取的方法不應(yīng)該是強(qiáng)硬的制止，而是試著去理解他們，充分發(fā)揮他們戀愛關(guān)系中積極的一面，從而使得雙方不僅在學(xué)習(xí)上，在戀愛上都能有更好的發(fā)展。

5.理智型

理智型的學(xué)生能夠很好的把控學(xué)習(xí)和戀愛的關(guān)系，從而將兩者置于平衡位置，他們不會(huì)因?yàn)閼賽鄱绊懥藢W(xué)習(xí)，而是相關(guān)鼓勵(lì)、幫助，使得雙方的成績(jī)都能更上一層樓，他們的戀愛關(guān)系有著很大的積極作用。而針對(duì)這類的學(xué)生，老師和家長(zhǎng)應(yīng)該采取講道理的方式，以未來的發(fā)展和夢(mèng)想引領(lǐng)他們樹立更加正確的人生觀，從而更好的把控學(xué)習(xí)和愛情的關(guān)系。

（二）全方面的早戀學(xué)生心理輔導(dǎo)策略

對(duì)于正處于青春期的高中生來說，心理教育對(duì)他愛情觀的樹立有很大的作用。通過調(diào)查，明確學(xué)生的戀愛心理狀態(tài)，通過學(xué)校、老師、父母、家庭共同的力量對(duì)不同戀愛類型的學(xué)生進(jìn)行不同的心理教育，從而使得他們能夠在青春期建立正確的人生觀、愛情觀。

1.理解學(xué)生，用心交流

無論老師，還是父母，在與學(xué)生交流戀愛問題時(shí)都要擺正態(tài)度，不要一開始就想著要去懲罰、制止他們的行為，首先要做的是去理解他們，從而以更加合理的語氣和口吻用心與學(xué)生交流，使得學(xué)生能夠明白你不是在針對(duì)他，避免他們形成更強(qiáng)烈的逆反心理。

2.深入調(diào)查，在進(jìn)行教育前做好充足的準(zhǔn)備

當(dāng)老師或家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生正在戀愛時(shí)，不要一昧的去制止。首先老師和家長(zhǎng)要對(duì)他們的戀愛關(guān)系進(jìn)行深入調(diào)查，了解他們?yōu)槭裁匆剳賽郏F(xiàn)在的關(guān)系發(fā)展到了什么程度，在做好充足準(zhǔn)備的情況下，再針對(duì)問題進(jìn)行相應(yīng)的教育，使得學(xué)生能夠理解老師和家長(zhǎng)所做的行為，所說的話，從而試著去接納他人的建議。

3.分析與評(píng)估，明確戀愛類型

老師和家長(zhǎng)在與學(xué)生進(jìn)行交流時(shí)不要只是對(duì)學(xué)生做教育工作，而更需要注重對(duì)他們所說的話進(jìn)行分析和評(píng)估，明確其戀愛類型，從而能夠針對(duì)其戀愛類型想出相應(yīng)的解決措施。

4.加強(qiáng)心理健康教育，不斷提高心理健康水平

學(xué)校需要定期的開設(shè)心理教育的講座和活動(dòng)，并開設(shè)相關(guān)心理教育課程，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的心理教育氛圍，從而使得學(xué)生能夠獲得更多心理健康方面的知識(shí)，明確的體會(huì)到不同狀況下的情緒，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，不斷提高學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)，不斷增強(qiáng)學(xué)生的抗壓能力，使其無論是在受到任何傷害的情況下都能夠堅(jiān)強(qiáng)。

5.進(jìn)行合理的情感教育和性教育

學(xué)校需要在心理健康教育中進(jìn)行一定的情感教育和性教育，向?qū)W生傳遞正確的情感和性方面的知識(shí)，而不是讓其他不良信息誤導(dǎo)他們做出錯(cuò)誤的舉動(dòng)，從而不斷提高學(xué)生的道德意識(shí)等，使其能夠正確的發(fā)泄壓力，而不是選擇戀愛的方式。

6.學(xué)校、家庭、社會(huì)共同作用，引導(dǎo)高中生樹立正確人生觀

在高中生的心理教育方面，學(xué)校、家庭和社會(huì)都扮演者很重要的角色，所以三分應(yīng)該結(jié)合起來，共同發(fā)揮作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，只有三方的共同努力才能夠幫助學(xué)生建立起正確的人生觀。對(duì)于學(xué)校來說，通過老師充當(dāng)正確表率來引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)，時(shí)刻保證自己行為的得體性。對(duì)于家庭來說，父母需要理解和尊重孩子，不要一昧的制止他們的任何行為，而是要正確的疏導(dǎo)他們情感上的問題，使得孩子能夠保持健康的心理素質(zhì)。對(duì)于社會(huì)來說， 由于社會(huì)既可能對(duì)學(xué)生造成積極的影響，但也可能帶來負(fù)面的影響，所以社會(huì)教育是很重要的。

7.構(gòu)建心理咨詢中心，幫助學(xué)生解決心理問題

由于老師和家長(zhǎng)的特定屬性，很多學(xué)生不能夠輕易的向其說出自己心里真正的想法，所以學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)建學(xué)生心理咨詢服務(wù)中心，幫助學(xué)生將不敢向老師或服務(wù)傾訴的問題說出來，幫助學(xué)生正確抒發(fā)心里的壓力，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)。

[結(jié)語]加強(qiáng)高中生心理健康教育，解決學(xué)生戀愛方面的問題并不是讓老師和家長(zhǎng)一昧的去制止學(xué)生的戀愛。作為老師和父母，首先要理解學(xué)生的行為，了解學(xué)生發(fā)展戀愛關(guān)系的原因，明確學(xué)生戀愛類型，從而通過學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同作用，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價(jià)值觀。同時(shí)，學(xué)校需要開始心理課程，定期進(jìn)行心理健康教育講座和活動(dòng)，不斷通過學(xué)生的心理健康素質(zhì)水平，使其能夠更好的衡量學(xué)習(xí)和愛情的關(guān)系，老師和家長(zhǎng)需要在尊重學(xué)生的前提下，通過一定的心理教育，幫助學(xué)生做出更正確的選擇，更好的處理情感問題。

[參考文獻(xiàn)]

篇（4）

近幾年來新生心理普查結(jié)果顯示，高中新生心理異常率達(dá)到15%左右，其中人際敏感、敵對(duì)、焦慮和強(qiáng)迫因子項(xiàng)異常率明顯

偏高。

可見，高中生心理健康教育工作是擺在我們面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。我們應(yīng)該多方位、多角度、多渠道地展開高中生心理衛(wèi)生指導(dǎo)活動(dòng)，如：個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等，在一程度上促進(jìn)高中生心理素質(zhì)的提升。想使心理健康教育工作深入開展，更多地要靠學(xué)校和社會(huì)的配合與努力。那么，作為班主任，如何做好高中生心理健康教育工作呢？

一、加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)，構(gòu)建和諧成長(zhǎng)氛圍

和諧的班級(jí)氛圍能使學(xué)生體會(huì)到集體的溫暖，有歸屬感，有利于學(xué)生心理健康發(fā)展。因此，我們?cè)谌粘９ぷ髦幸⒅匕囡L(fēng)建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，形成團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與支持的意識(shí)。關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，主動(dòng)與學(xué)生交流，做學(xué)生的知心朋友。傾聽很重要，傾聽代表著對(duì)對(duì)方的尊重、理解與關(guān)愛。在傾聽基礎(chǔ)上，給予鼓勵(lì)和適當(dāng)引導(dǎo)。

二、結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，開展普及教育活動(dòng)

如：心理健康座談會(huì)、心理健康主題班團(tuán)會(huì)、觀看心理訪談與心理電影、邀請(qǐng)專業(yè)教師講座等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理保健知識(shí)的普及教育，提升學(xué)生心理保健意識(shí)。同時(shí)，創(chuàng)造更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，調(diào)適心理，從中接受鍛煉、磨煉意志，增強(qiáng)心理承受能力。

三、注重發(fā)揮學(xué)生間的朋輩互助功能

目前，各學(xué)校都有分管心理健康工作的教師和學(xué)生志愿者，我們應(yīng)該積極調(diào)動(dòng)這些教師學(xué)生的積極性，使他們?cè)陂_展相關(guān)工作及做好自身心理保健的同時(shí)，熱心開展朋輩互助活動(dòng)。他們能及時(shí)了解身邊同學(xué)心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行朋輩互助，并第一時(shí)間向老師匯報(bào)。同學(xué)間互幫互助，互敬互愛，這種對(duì)心理的關(guān)愛往往能落到心坎上，并能讓人動(dòng)情、感觸深，甚至終生難忘。

篇（5）

隨著素質(zhì)教育在中小學(xué)的深入開展，中學(xué)生特別是高中生的心理健康問題日益引起各方面的重視、研究與探討。高中階段作為人生中單純而又復(fù)雜的轉(zhuǎn)型時(shí)期，越來越多的人開始關(guān)注此階段學(xué)生的心理保健和心理發(fā)展。高中學(xué)生正是打開心窗窺視外面世界的躁動(dòng)年齡，種種心理困惑困擾著他們，他們的心理困惑既有高中階段學(xué)生的共性問題，也凸顯了該階段學(xué)生特有的心理現(xiàn)象。因此幫助他們排除那些不良心理障礙，培養(yǎng)他們優(yōu)良的心理素質(zhì)，已經(jīng)成為學(xué)校教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。

一、深入了解成因，積極排除障礙

由于中學(xué)生的人生觀、世界觀尚未形成，再加上他們的心理結(jié)構(gòu)也尚未發(fā)育健全，所以社會(huì)上消極因素的干擾，家庭不良環(huán)境的影響，學(xué)校教育存在的失誤，都可能成為他們產(chǎn)生心理障礙的原因。教師要努力找到病根之所在，然后對(duì)癥下藥，方能收到顯著療效。由于該年齡段的學(xué)生在人格上尚不成熟，比較容易出現(xiàn)“友誼至上”的行為。因此教師、家長(zhǎng)要嘗試著走進(jìn)學(xué)生的世界，傾聽他們的心聲，引導(dǎo)他們正確對(duì)待同學(xué)間的友誼，提高他們對(duì)友誼內(nèi)涵的理解。我班有這樣一位學(xué)生，天資聰穎，各門功課都比較出色，但有一段時(shí)間，每上完數(shù)學(xué)課，班干部都來匯報(bào)該同學(xué)上課時(shí)情緒異常，有時(shí)甚至不做數(shù)學(xué)作業(yè)。經(jīng)過談心，原來這位學(xué)生因上課講閑話，被老師當(dāng)眾嚴(yán)厲批評(píng)，這位學(xué)生覺得自尊心受到了侮辱，便對(duì)老師產(chǎn)生了不滿，所以上課時(shí)總不能克制住內(nèi)心的煩躁。知道他產(chǎn)生情緒障礙的原因之后，我耐心地告訴他，老師之所以批評(píng)他，是覺得他可以做得更好，應(yīng)該起表率作用，而不是對(duì)他有什么成見。我還列舉了數(shù)學(xué)老師平日在辦公室里對(duì)他的贊揚(yáng)，這位學(xué)生覺得很不好意思。從此，他在數(shù)學(xué)課上又重新變得思維活躍，發(fā)言積極了。

二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，調(diào)控學(xué)習(xí)壓力

由于高中生的升學(xué)壓力比較大，因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是高中生心理問題的主要方面，其問題有：一是學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降，反應(yīng)遲緩等。二是厭學(xué)。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

學(xué)業(yè)壓力無疑是高中生心理壓力的主要來源。進(jìn)入高中以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變過程，就會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績(jī)跟不上。教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理利用時(shí)間，注重勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，使學(xué)生不會(huì)感到學(xué)業(yè)壓力過大，減輕學(xué)生的焦慮情緒。

高中階段也是眾多學(xué)生“鯉魚跳龍門”的醞釀期。家長(zhǎng)的殷切期望，老師的諄諄教誨，同學(xué)間的你趕我超，無一不成為沉重的包袱。所以許多學(xué)生或多或少地存在著一些學(xué)習(xí)上的心理障礙和心理問題，如自卑、妒忌、虛榮、逆反、好高騖遠(yuǎn)、冷漠厭學(xué)等等。因此老師應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生了解所謂好學(xué)生的概念，好學(xué)生應(yīng)該是在自己既有的基礎(chǔ)上孜孜不倦、有所努力、有所追求的人，失敗并不可怕，落后也不可怕，重要的是要付出努力。基于這種認(rèn)識(shí)，我從不苛求學(xué)生把目標(biāo)定位在第幾名，而是讓學(xué)生每日都自我反省：我今天盡力了嗎？我今天弄懂了那幾道物理題了嗎？我今天能背出那幾個(gè)重要詞組了嗎？每天有收獲，每天有成長(zhǎng)，日子便流逝在快樂和充實(shí)之中了。這樣，學(xué)生慢慢消除了對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮感，形成了積極向上的進(jìn)取意識(shí)。

三、強(qiáng)化心理素質(zhì)訓(xùn)練，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心

大部分能夠進(jìn)入高中的學(xué)生都是小學(xué)、初中的優(yōu)秀生，經(jīng)常得到老師和家長(zhǎng)的表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，但很容易使他們只能表揚(yáng)不能批評(píng)，只許成功不許失敗，一味追求獎(jiǎng)賞和追逐名利。進(jìn)入高中以后，一旦失去了過去的優(yōu)勢(shì)，就容易引起個(gè)人欲求上的沖突、失衡而引發(fā)心理障礙。所以在做心理障礙的預(yù)防和疏導(dǎo)工作時(shí)，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來說，還要強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品德，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心，使學(xué)生在遭受挫折時(shí)不至于茫然無措、心理失衡。我們一方面要減少對(duì)優(yōu)秀生的過分呵護(hù)，讓他們正視壓力，提高心理承受能力；另一方面，我們不妨有意設(shè)置困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗、勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

四、利用各種有效途徑，做到學(xué)校與家庭教育相結(jié)合

研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教育方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭總體的表現(xiàn)和延續(xù)。無論是了解學(xué)生心理與行為異常的原因，還是咨詢、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合，共同做好學(xué)生心理健康方面的教育。我們有條件可以定期召開家長(zhǎng)會(huì)，舉辦學(xué)生心理健康教育講座，幫助學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)共同了解心理健康方面的知識(shí)，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信等心理調(diào)節(jié)手段。

篇（6）

摘要 本次調(diào)查，對(duì)當(dāng)代高中生和大學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了比較分析。發(fā)現(xiàn)了高中生和大學(xué)生群體的心理健康問題的嚴(yán)峻性以及兩個(gè)群體之間心理健康問題的區(qū)別和聯(lián)系。根據(jù)所發(fā)現(xiàn)的問題，找到了對(duì)應(yīng)的主、客觀原因，提出解決措施。希望通過提出的建議能更好的幫助他們，使高中生和大學(xué)生的成長(zhǎng)充滿正能量。

關(guān)鍵詞 高中生；大學(xué)生；心理健康；變化；壓力

1 高中生和大學(xué)生心理差異現(xiàn)狀

1.1 對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)偏差

1.1.1 心理疾病的界定

調(diào)查統(tǒng)計(jì)與分析的結(jié)果顯示, 在高中生群體中有31.12%的被調(diào)查人員認(rèn)為有心理方面的問題是一種病，43.57%認(rèn)為這不是一種病；而在大學(xué)生群體中有43.93%的被調(diào)查人員認(rèn)為有心理方面的問題是一種病，15.36%認(rèn)為有心理方面的問題不是一種病。

針對(duì)“你認(rèn)為有心理方面的問題是一種病嗎？”的問題，在心理學(xué)領(lǐng)域也有專門的解釋：按照由健康到出現(xiàn)心理疾病的不同程度把人的心理可分為：健康、亞健康、心理問題、心理障礙、心理疾病。在健康與疾病之間沒有截然的分界點(diǎn)，在兩個(gè)端點(diǎn)之間有一個(gè)很大的空間，既非健康，又非疾病，人們將這一中間狀態(tài)稱為亞健康狀態(tài)，或者“第三狀態(tài)”[1]。

1.1.2 受教育水平和心理健康的關(guān)聯(lián)度

有52.28%的被調(diào)查高中生和67.14%的被調(diào)查大學(xué)生認(rèn)為受教育水平和個(gè)人心理健康有關(guān)聯(lián)。數(shù)據(jù)顯示，超過一半的被調(diào)查人員認(rèn)為受教育水平和個(gè)人心理健康有關(guān)。

1.1.3 心理咨詢的接受與拒絕

52.7%的被調(diào)查高中生很愿意接受心理咨詢。37.14%的被調(diào)查大學(xué)生很愿意接受心理咨詢。從數(shù)據(jù)中我們可以發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查的學(xué)生群體中有少數(shù)的同學(xué)對(duì)心理方面問題不能夠正確的認(rèn)識(shí)。

1.2 選擇解決心理問題途徑的對(duì)比分析

對(duì)比發(fā)現(xiàn)高中生和大學(xué)生在應(yīng)對(duì)挫折的心理防御機(jī)制的選擇在采取的措施相差不大。從調(diào)查中可以得出男生應(yīng)對(duì)挫折的措施通常是向外排解情緒（轉(zhuǎn)移），或是向內(nèi)壓抑自己（壓抑）。而女生多了自我安慰（想象）和把內(nèi)心欲望轉(zhuǎn)化為建設(shè)性的活動(dòng)（升華）兩個(gè)應(yīng)對(duì)措施。

1.3 造成焦慮、挫折和壓力的對(duì)比分析

1.3.1 挫折對(duì)心理健康的影響

高中生有73.03%選擇采取轉(zhuǎn)移的方式應(yīng)對(duì)挫折；有51.04%選擇壓抑；有39.83%的選擇想象；有30.29%選擇升華；5.81%的選擇投射。而在對(duì)大學(xué)生的調(diào)查顯示，有74.29%的大學(xué)生選擇情緒轉(zhuǎn)移，發(fā)泄（轉(zhuǎn)移）。而且該選項(xiàng)在高中和大學(xué)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中均處于第一。在大學(xué)生中位居第二的選項(xiàng)是自我安慰（想象）占59.64%。位居第三的是把內(nèi)心欲望轉(zhuǎn)化為建設(shè)性的活動(dòng)（升華）占51.43%。在大學(xué)生中位居前三位的選擇明顯高出此題的另外三項(xiàng)選擇至少20%，而這前三名與高中生相比。除了第一名轉(zhuǎn)移大致一致，其他選項(xiàng)都明顯說明大學(xué)生會(huì)采取更加積極的心理防御機(jī)制來應(yīng)對(duì)挫折。

1.3.2 壓力對(duì)心理健康的影響

據(jù)調(diào)查得出：73.44%的高中生心理壓力主要是來自于學(xué)業(yè)問題。66.43%的大學(xué)生的心理壓力源主要是來自于社會(huì)、就業(yè)前途。對(duì)比發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)給大學(xué)生帶來的壓力明顯低于高中生。

1.3.3 焦慮所產(chǎn)生的心理障礙

根據(jù)調(diào)查高中生有49.38%的人認(rèn)為自己有恐懼癥。其次是恐慌癥占47.3%。由于造成焦慮的原因主要是遭受的挫折和各類壓力。所以根據(jù)挫折和壓力的來源不同可以得出產(chǎn)生的焦慮障礙也不同。

相比而言，大學(xué)生的焦慮障礙主要是強(qiáng)迫癥和廣泛性焦慮障礙，分別占44.29%和37.86%。近年來強(qiáng)迫癥在大學(xué)生中越來越廣泛，有強(qiáng)迫癥的人如果不做出自己的一套儀式性的行為就會(huì)感到非常焦慮。廣泛性焦慮障礙是一種十分常見及廣泛的問題，在許多心理障礙中都存在這焦慮現(xiàn)象，但在廣泛性焦慮障礙中伴隨焦慮的并沒有與現(xiàn)實(shí)接觸不好或不當(dāng)?shù)乃季S等問題，焦慮是行為中突出的特點(diǎn)[2]。

1.4 高中生到大學(xué)生心理變化的對(duì)比分析

調(diào)查顯示有68.93%的大學(xué)生認(rèn)為自己當(dāng)前的心理健康與高中時(shí)期相比是往好的方向發(fā)展的。有17.5%的大學(xué)生認(rèn)為自己當(dāng)前心理健康與高中時(shí)相比是變差的。通過對(duì)比高中生和大學(xué)生的調(diào)查問卷，當(dāng)代大學(xué)生與高中生由于壓力源不一樣，他們所承受的壓力也不一樣。但隨著閱歷的豐富，抗壓能力也有所提高。

2 原因分析

心理健康是良好心理素質(zhì)的基本要求。從廣義上講，心理健康是一種高效滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；從狹義上講，心理健康是指生活在一定的社會(huì)環(huán)境中的個(gè)體，在高級(jí)神經(jīng)功能正常的情況下，智力正常、情緒穩(wěn)定、行為適度，具有協(xié)調(diào)關(guān)系和適合環(huán)境的能力及性格。

3 措施分析

3.1 主觀方面

由于高中生與大學(xué)生造成心理壓力的原因不同，以至于造成心理健康問題的原因也不同。因此面對(duì)問題時(shí)的解決措施也是有所不同的。下面將從高中生與大學(xué)生兩個(gè)方面去探討解決措施。

3.1.1 高中生

（1）享受學(xué)習(xí)

對(duì)于學(xué)習(xí)，高中生每天面臨著看不完的書，考不完的試。生活學(xué)習(xí)自然缺乏樂趣。這種日復(fù)一日的學(xué)習(xí)固然枯燥無味，不過作為高中生要善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，找出學(xué)習(xí)的樂趣，享受學(xué)習(xí)。

（2）態(tài)度端正

學(xué)生學(xué)習(xí)是為了自我增值，不為任何人，只為了自己的人生。所以轉(zhuǎn)換態(tài)度，本著對(duì)自己負(fù)責(zé)，去努力，完善自我，從而減輕自己的心理負(fù)擔(dān)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

（3）保持愉快心境，疏導(dǎo)不良情緒

以樂觀的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)，保持良好的心境。即使遇到失敗或挫折，也不要為其所困，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，滿懷信心地爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。另外，學(xué)習(xí)之余可以通過體育運(yùn)動(dòng)，聽歌等方式疏導(dǎo)不良情緒。

（4）合理安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

高中生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在緊張的學(xué)習(xí)中，要特別注意科學(xué)用腦，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提倡“積極性休息”。即采取合理措施，讓大腦的各種神經(jīng)細(xì)胞依次輪替，大腦皮質(zhì)的興奮和抑制過程重新分配的休息方法。從而提高學(xué)習(xí)效率，避免不良情緒的產(chǎn)生。

（5）培養(yǎng)興趣，豐富生活

學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，積極參加娛樂活動(dòng)，使緊張生活得到調(diào)劑。這樣子不但能消除疲勞，還能松弛情緒，提高學(xué)習(xí)效率，增加生活樂趣。一個(gè)知識(shí)面寬、興趣廣泛、性格開朗、精神充實(shí)的學(xué)生，對(duì)挫折的承受力就強(qiáng)。

3.1.2 大學(xué)生

（1）正確認(rèn)識(shí)自己，樹立正確的就業(yè)觀

樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念，放棄擇業(yè)“一次到位”，“鐵飯碗”的舊觀念。在擇業(yè)時(shí)要看得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，學(xué)會(huì)規(guī)劃自己整個(gè)人生的職業(yè)生涯。在擇業(yè)時(shí)不要期望太高，應(yīng)采取“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的辦法，來逐步實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

（2）充分認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值

在考察社會(huì)需要的基礎(chǔ)上，樹立重自我職業(yè)發(fā)展、才能發(fā)揮、事業(yè)成功的職業(yè)價(jià)值觀。不要盲目選擇一些表面光鮮，但不適合自己的工作。與其將來后悔，不如現(xiàn)在就改變自己，建立正確的職業(yè)價(jià)值觀，以指導(dǎo)自己正確擇業(yè)。

（3）認(rèn)識(shí)與接受職業(yè)自我

大學(xué)生就業(yè)中的許多心里困擾都與大學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)和接受職業(yè)自我有關(guān)，因此要主動(dòng)了解自己喜歡的職業(yè)、需要的職業(yè)、擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)以及以目前的個(gè)人能力能的工作，慢慢地就會(huì)知道什么樣的工作更適合自己，從而減輕心理壓力。

3.2 客觀方面

3.2.1 從學(xué)校方面來看

（1）就高中而言，面對(duì)高中生常見的心理健康問題提出以下幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)措施：

學(xué)校要改革教育方向，為學(xué)生創(chuàng)造和諧的成長(zhǎng)環(huán)境。教師在課堂教學(xué)中要既不失主導(dǎo)作用，又要注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在承認(rèn)學(xué)生個(gè)別差異的基礎(chǔ)上，尊重每一個(gè)學(xué)生的價(jià)值，激發(fā)學(xué)生的潛能。

人人獻(xiàn)出一點(diǎn)力，改善社會(huì)大環(huán)境，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。我們應(yīng)努力在全社會(huì)推行面向未來的教育觀，提倡全面素質(zhì)教育。教育的靈魂在于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，不僅表現(xiàn)為對(duì)新理論、新技術(shù)的發(fā)明，更不是盲目追求分?jǐn)?shù)。而是一種發(fā)現(xiàn)問題、積極探求的心理取向，更是一種人格特征和精神狀態(tài)。

利用各種渠道開展多種心理咨詢方式。面對(duì)嚴(yán)峻的心理素質(zhì)問題，高中學(xué)校部應(yīng)大力開展多種形式的心理咨詢。學(xué)校必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，每一個(gè)學(xué)校都應(yīng)有具備一定心理咨詢能力的教師，關(guān)心教育學(xué)生的各類組織要聘請(qǐng)具備心理咨詢資格的人設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)為學(xué)生提供服務(wù)。

（2）就大學(xué)而言，本次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查確立了以下幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)措施：營(yíng)造良好的校園自然環(huán)境。改善教學(xué)資源，良好的環(huán)境能幫助人們養(yǎng)成寧靜、平和、豁達(dá)的心理品質(zhì)。

豐富校園文化生活。人們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間高度緊張的學(xué)習(xí)和工作之后，思維速度和靈活性下降，出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。通過參與一些豐富的活動(dòng)不僅可以陶冶情操、掌握技能，也有利于為大學(xué)生減輕疲勞，獲得學(xué)習(xí)動(dòng)力。

學(xué)校應(yīng)樹立正確的教學(xué)理念，加強(qiáng)培養(yǎng)他們遵守法律、法規(guī)及社會(huì)公共道德規(guī)范的觀念，宣揚(yáng)正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，自覺抵制各種不良行為及違法犯罪行為的引誘和侵害。

3.2.2 從家庭方面來看

在高中和大學(xué)時(shí)期，學(xué)生們往往能夠獨(dú)立思考、明辨是非，他們的頭腦中大多沿襲著家庭教育所賦予的人生觀，道德觀。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，各個(gè)不同的家庭教育方式普遍存在，影響著高中生與大學(xué)生的心理健康發(fā)展。

（1）家長(zhǎng)與孩子交流

父母應(yīng)該更多的理解孩子，感受孩子微妙的心理變化，并且及時(shí)與孩子多交流，以朋友的方式交往學(xué)著換位思考。同時(shí)父母也要樹立正確的教育觀念，注重全面發(fā)展。

（2）家長(zhǎng)應(yīng)提高自身素質(zhì)，樹立正確的婚姻、家庭觀念

在中國(guó)的一線二線城市，當(dāng)前結(jié)婚率竟普遍高達(dá)30%。婚姻不是兩個(gè)人的事，而是兩個(gè)家庭的事。不要讓家長(zhǎng)的錯(cuò)誤讓孩子成了無辜的犧牲品，營(yíng)造出不利于孩子成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。家長(zhǎng)也要提高自己的思想道德素養(yǎng)和科學(xué)文化素養(yǎng)，在平時(shí)的交流中潛移默化的帶給孩子一些正能量，不給孩子灌輸不科學(xué)的封建迷信等。

（3）采取適合自己孩子的教育方法

每個(gè)孩子都是不一樣的，別人成功的教育方法不一定適合自己的孩子，不能照搬全抄。父母也應(yīng)該尋找適合自己孩子性格的正確教育方法，因材施教。關(guān)心孩子微妙的心理變化以便及時(shí)調(diào)整。

3.2.3 從社會(huì)方面來看

為應(yīng)對(duì)社會(huì)因素對(duì)學(xué)生心理健康造成的不良影響，提出以下幾點(diǎn)對(duì)策：

（1）營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)氣

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)的道德和價(jià)值觀受到了前所未有的沖擊，導(dǎo)致社會(huì)上部分人在道德、精神等方面發(fā)生了種種病變，諸如一切向“錢”看、職業(yè)道德的缺乏、權(quán)錢交易泛濫、貪污腐化風(fēng)行等對(duì)學(xué)生心靈造成污染，甚至他們也因此誤入歧途。

因此，社會(huì)方面應(yīng)著眼于優(yōu)化環(huán)境，通過打擊整治，震懾社會(huì)違法犯罪分子，及時(shí)鏟除社會(huì)環(huán)境中的不良誘因。清理整頓文化娛樂場(chǎng)所，凈化社會(huì)環(huán)境，嚴(yán)格監(jiān)控管理游戲廳、歌舞廳網(wǎng)吧等經(jīng)營(yíng)性娛樂場(chǎng)所。

（2）大眾傳媒營(yíng)造良好氛圍

大眾傳媒已滲入社會(huì)的每個(gè)角落和人類的每一項(xiàng)活動(dòng)中，成為貫穿社會(huì)結(jié)構(gòu)體系的一股無形而巨大的力量，已構(gòu)成了心理健康成長(zhǎng)發(fā)展的重要環(huán)境。

大眾傳媒營(yíng)造良好的環(huán)境，第一任務(wù)是要為學(xué)生的成長(zhǎng)提供正確的導(dǎo)向，在如何看待世界、如何確立人生的目標(biāo)、怎樣看待人生、怎樣看待得失上引導(dǎo)學(xué)生。

（3）改善社會(huì)心理環(huán)境

社會(huì)學(xué)家們指出，要治理好社會(huì)心理環(huán)境，須從社會(huì)與個(gè)人兩方面來努力。從社會(huì)角度而言，樹立正面榜樣來提倡有利于加強(qiáng)民族健康心理的東西；反對(duì)破壞社會(huì)心理環(huán)境的有害的東西。至于目前開展的政府官員與干部“三講”，搞好政府形象，提高社會(huì)精神文明，也都是改善與凈化社會(huì)心理環(huán)境的措施之一，應(yīng)大力提倡，并保持下去。

（4）糾正現(xiàn)實(shí)中偏頗的社會(huì)認(rèn)知

先如今，還有需多人把健康定義為狹義的生理方面的健康。這正是對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)偏差。人們重視生理健康而忽視心理健康，就這方面，各個(gè)組織機(jī)構(gòu)有影響力的宣傳部門還需努力，做好宣傳教育工作，讓這個(gè)比較容易被人們忽視的問題進(jìn)入人們的視野，引起人們對(duì)心理教育問題的關(guān)注和重視。

4 總結(jié)

本次在對(duì)243 名高中生和289 名大學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于心理健康問題的調(diào)查、分析的研究，對(duì)我國(guó)高中生與大學(xué)生的心理健康問題差異的現(xiàn)狀進(jìn)行了描述與初步思考。

從理論的角度，在高中生和大學(xué)生對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)與自身實(shí)際情況的方面進(jìn)行了較為全面的縱向與橫向研究。從而明確了心理健康對(duì)二者的重要性以及培養(yǎng)正確的心理健康觀念的迫切性。同時(shí)從實(shí)踐角度，分析了高中生與大學(xué)生對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)偏差的現(xiàn)狀，在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，指出了造成高中生與大學(xué)生心理差異的原因，并從主觀與客觀方面對(duì)此現(xiàn)狀提出了解決措施。希望我們的建議和措施能給廣大高中生和大學(xué)生群體提供幫助。

參考文獻(xiàn)

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篇（7）

[中圖分類號(hào)]G635[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]16746058（2016）090108

高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生是指學(xué)生家庭所能籌集到的資金難以支付其在校學(xué)習(xí)、生活等基本費(fèi)用的學(xué)生，他們是學(xué)校的弱勢(shì)群體。隨著物價(jià)的上漲，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生人數(shù)呈不斷上升的趨勢(shì)。高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、生活等壓力時(shí)，比其他學(xué)生更容易產(chǎn)生自卑、焦慮、孤僻、矛盾、叛逆等心理問題。一定程度上講，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生屬于心理健康問題發(fā)生的高危人群。因此深入做好其心理健康教育工作已成為目前高中生思想工作的重要課題，在加強(qiáng)物質(zhì)資助的同時(shí)，必須對(duì)其加強(qiáng)心理扶助。

一、心理問題現(xiàn)狀分析

（一）自卑現(xiàn)象嚴(yán)重

自卑是一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)的一種消極情緒的體現(xiàn)，是對(duì)自己的不滿、鄙視等否定的感情，是對(duì)個(gè)體的得失、榮辱過于強(qiáng)烈的一種心理體驗(yàn)。大部分高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生都來自社會(huì)的弱勢(shì)群體，例如災(zāi)區(qū)、農(nóng)村、單親家庭、城鎮(zhèn)下崗職工家庭等。這樣的家庭狀況，嚴(yán)重影響了他們受教育的質(zhì)量，使得他們?cè)谥R(shí)面、信息量、興趣愛好、社會(huì)實(shí)踐能力等方面與非家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生存在較大的差距，從而產(chǎn)生自卑心理。

（二）過度焦慮

焦慮是指由于不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，致使自尊心與自信心受到挫折，或?qū)е率「泻蛢?nèi)疚感增加，形成一種緊張不安，帶有恐懼的情緒狀態(tài)。在經(jīng)濟(jì)方面，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生由于承受著巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，經(jīng)常處于焦慮的情緒中。在學(xué)業(yè)方面，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的特殊教育環(huán)境導(dǎo)致了其綜合能力較弱，要在學(xué)習(xí)方面特別優(yōu)異有一定的難度，導(dǎo)致其在學(xué)習(xí)中也存在焦慮的情緒。

（三）矛盾心理突出，自我調(diào)節(jié)能力弱

高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生正處于青春發(fā)育的高峰期，他們心理的發(fā)展具有成熟與幼稚、獨(dú)立與依賴、自覺與盲目等諸多矛盾并存的特點(diǎn)。他們都有交往的渴望，卻又比較自卑，陷入矛盾中；對(duì)未來有美好的憧憬，卻又對(duì)前途感到焦慮……加上經(jīng)濟(jì)條件的限制，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)較少，能力的培養(yǎng)和提高受到限制，導(dǎo)致性格更加內(nèi)向，更加不敢接受新鮮事物，有的甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，不僅毀了自己，也害了家庭。

二、心理扶助對(duì)策

（一）成立心理扶助機(jī)構(gòu)

隨著我國(guó)高中教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大和社會(huì)貧富差距的擴(kuò)大，高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生這個(gè)特殊群體的數(shù)量也在擴(kuò)大，他們的心理問題也日益明顯，成為學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)。高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理扶助工作的加強(qiáng)與落實(shí)，需要各部門的重視與合作。針對(duì)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理問題，學(xué)校要成立心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專職心理健康教師，積極開展心理健康教育課程，深入細(xì)致地做好家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理健康教育工作，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)。

（二）營(yíng)造良好的校園文化氛圍和班級(jí)氛圍

班級(jí)是學(xué)生所在的小集體，也是學(xué)生的家。班主任要與科任教師一起帶領(lǐng)全班學(xué)生營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍，要充分利用班會(huì)課等班集體活動(dòng)，對(duì)全班學(xué)生開展艱苦樸素等中華傳統(tǒng)美德教育，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、世界觀，引導(dǎo)學(xué)生將時(shí)間與精力集中到實(shí)現(xiàn)人生理想的奮斗中來。學(xué)校也要多開展一些幫助學(xué)生增長(zhǎng)見識(shí)與提高能力的文體活動(dòng)，潛移默化地培養(yǎng)高中家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

（三）加強(qiáng)家校聯(lián)系，重視家庭教育

篇（8）

有關(guān)部門調(diào)查研究表明，高中優(yōu)秀學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為：爭(zhēng)強(qiáng)好勝，心理負(fù)擔(dān)重；虛榮心強(qiáng)，耐挫力差；自負(fù)傲慢，交往能力差；虛榮，感情脆弱；苛求完美；對(duì)失敗異常敏感；過分關(guān)注自己的形象和別人的評(píng)價(jià)。以過分追求完美為個(gè)性特征；以關(guān)注消極面為認(rèn)知特征；以過分關(guān)注自己的印象和他人的評(píng)價(jià)為人際特征；以優(yōu)柔寡斷為意志特征；以彌散性緊張、焦慮為情緒特征。由于高中生正處于青春期，思想比較活躍，又面臨著升學(xué)等壓力，這些問題表現(xiàn)得尤為突出。

多年的教育探索和研究發(fā)現(xiàn)，高中優(yōu)秀學(xué)生比較明顯的心理特征主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.從內(nèi)因來看：學(xué)業(yè)優(yōu)秀生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)扭曲，成就動(dòng)機(jī)低下。學(xué)生的心理發(fā)展和生理發(fā)育不同步，生理的迅速發(fā)展與滯后的心理發(fā)育之間的矛盾，導(dǎo)致學(xué)生一系列心理問題。主要表現(xiàn)為：（1）情緒起伏不定、大起大落。（2）思維還不成熟，帶有片面思想。（3）嚴(yán)重的依賴性及意識(shí)上的獨(dú)立性。（4）自我封閉造成心理的孤僻。

2.從外因來看：一是家庭方面原因。中國(guó)家庭教育中有很多根深蒂固的東西，是形成優(yōu)秀中學(xué)生心理問題的根源。二是學(xué)校方面原因。黃白蘭在“盲點(diǎn)――中國(guó)教育危機(jī)報(bào)告”一文中指出，應(yīng)試教育培養(yǎng)出來的所謂“優(yōu)等生”有不少成了應(yīng)試機(jī)器。三是社會(huì)方面原因。社會(huì)上某些不正確的觀念，成了優(yōu)秀中學(xué)生心理問題的外部誘因和強(qiáng)化劑。

二、疏導(dǎo)高中優(yōu)秀學(xué)生心理壓力的教育對(duì)策

對(duì)高中優(yōu)秀學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育，既是現(xiàn)代教育的必然要求，也是學(xué)校和廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。2002年8月教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。”因此，掌握高中優(yōu)秀學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過各種教育方法，關(guān)心、呵護(hù)他們，使他們能健康成長(zhǎng)就顯得極為重要了。具體對(duì)策有以下幾方面：

1.提高高中優(yōu)秀學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力

高中優(yōu)秀學(xué)生受認(rèn)識(shí)水平的局限，還不能正確、客觀地評(píng)價(jià)客觀現(xiàn)實(shí)，往往由于自我估計(jì)過高或過低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以我們教師有必要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)社會(huì)及自我，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，迎難而上。

2.創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境

高中優(yōu)秀學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響高中優(yōu)秀學(xué)生心理素質(zhì)的重要因素。良好的校風(fēng)能使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，有利于形成同學(xué)之間充分溝通、相互幫助、友愛和諧、積極向上的道德風(fēng)尚，使高中優(yōu)秀學(xué)生自覺嚴(yán)格要求自己，增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)能力。另外，豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技文體活動(dòng)、主題班會(huì)等，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。

3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力

學(xué)業(yè)壓力無疑是高中優(yōu)秀學(xué)生心理壓力的主要來源。進(jìn)入高中以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，沒有掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變過程，就會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績(jī)跟目標(biāo)還有一大截差距，壓力過大可能會(huì)導(dǎo)致心理扭曲，做出令人意想不到的事情。

4.對(duì)高中優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行生命教育很有必要

多少年來，我們的學(xué)校教育中缺少了心理健康“生命教育”這樣一環(huán)――人“即使輸?shù)粢磺校珱Q不能輸?shù)魧?duì)生命的信念”。在學(xué)校教育過程中，“成績(jī)至上”往往被作為信條與原則。他們無論是在學(xué)校、課堂，還是在家里都缺少相應(yīng)的情感交流與互動(dòng)，更談不上自由發(fā)展的空間。因此，為使中學(xué)學(xué)業(yè)優(yōu)秀生能健康成長(zhǎng)，在中學(xué)開設(shè)生命教育課程，對(duì)他們進(jìn)行生命教育很有必要。

5.強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品德

復(fù)旦女生吳顏援曾說過：“無論在別人眼里我的學(xué)習(xí)多么豐富、我的生活多么精彩，我的成功多么榮耀，但有一點(diǎn)我是深刻體會(huì)的――那就是學(xué)習(xí)真的很累、很苦。”大部分能夠進(jìn)入高中的學(xué)生都是小學(xué)、初中的優(yōu)秀生，經(jīng)常得到老師和家長(zhǎng)的表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，但很容易使他們只能表揚(yáng)不能批評(píng)，只許成功不許失敗，一味追求獎(jiǎng)賞和追逐名利。

6.關(guān)注教師的心理健康，建立一種心理健康發(fā)展的新型師生關(guān)系

陶行知先生說過，“教育教人化人，化人者也為人所化。教育總是互相感化的。互相感化，便是互相改造。”我們應(yīng)通過多種形式進(jìn)行師德教育，引導(dǎo)教師關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，建立一種有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的新型師生關(guān)系。

7.全面滲透、全方位推進(jìn)，學(xué)科教學(xué)要注重實(shí)施心理健康教育

學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)，把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

篇（9）

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對(duì)教師提出的新要求，現(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。英語新課程改革凸現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)新理念，同時(shí)《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：課程實(shí)施應(yīng)成為學(xué)生在教師指導(dǎo)下構(gòu)建知識(shí)、提高技能、磨礪意志、活躍思維、展現(xiàn)個(gè)性、發(fā)展心智和拓展視野的過程。所謂“發(fā)展心智”，本人認(rèn)為就是指教師在英語教學(xué)實(shí)踐中要著力解決涉及的一些心理學(xué)問題，促進(jìn)學(xué)生心理和智力的健康發(fā)展。隨著英語新課程改革的不斷推進(jìn)和深入，一些同學(xué)在英語學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)的心理問題也已逐漸引起了老師的密切關(guān)注。如果能了解學(xué)生心理，就能從學(xué)生的言談舉止“破譯”學(xué)生的心理密碼。想學(xué)生之所想，師生之間就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈共鳴，距離就會(huì)縮小，也就能更好地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)。

一、英語學(xué)習(xí)心理問題的幾種裹現(xiàn)形式

1、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的缺失

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)(learning motivation)是指推動(dòng)、引導(dǎo)和維持學(xué)習(xí)者進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，并使活動(dòng)朝向一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)的內(nèi)部過程或動(dòng)力。正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)既是教育的一個(gè)目標(biāo)，又是達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)和成就的手段。而在英語教學(xué)實(shí)踐中英語學(xué)習(xí)較差的學(xué)生大多并不是智力水平低的學(xué)生，而是些缺少興趣、信心，或者沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的人。這一批學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中逐步丟失了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，將自己置身于英語學(xué)習(xí)之外。

2、自卑心理的作怪

由于某些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，或刻苦努力不夠，看到自己在英語學(xué)習(xí)上與別人的差距，就會(huì)缺乏信心，過分夸大自己的不足和學(xué)習(xí)困難，而且總覺得英語學(xué)習(xí)沒有頭緒，付出的勞動(dòng)和成績(jī)的提高沒有正比關(guān)系。更主要的是一次次考試的失敗。雖然教師會(huì)給予必要的幫助和開導(dǎo)，但面對(duì)家庭的壓力，面對(duì)同學(xué)間的相互比較、競(jìng)爭(zhēng)，這些學(xué)生會(huì)處于緊張、不安的狀態(tài)下，也就是“心理迷惘期”。出現(xiàn)心理迷惘期是十分正常的，一般來講，最后對(duì)英語學(xué)習(xí)失去信心的學(xué)生的迷惘期相對(duì)較長(zhǎng)，導(dǎo)致英語學(xué)習(xí)的脫節(jié)。

二、英語學(xué)習(xí)心理問題形成原因

1、學(xué)生青春期問題及相互間的不良影響

進(jìn)人青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。具體的表現(xiàn)為情緒情感反映強(qiáng)烈，容易被某些事件所激勵(lì)、振奮，情緒易出現(xiàn)強(qiáng)烈的極端性，極其容易出現(xiàn)高強(qiáng)度的興奮、激動(dòng)、熱情，或是過度的傷感、氣憤、絕望。同時(shí)，學(xué)生群體間的不良感染因素過多也會(huì)促成學(xué)生心理問題，由于學(xué)生間情感接觸時(shí)間長(zhǎng)，交流速度快，而且易于接受和消化，學(xué)生群體在學(xué)習(xí)中的情緒感染則起溫床和催化作用。

2、家庭教育的誤區(qū)

家庭中的生活是否和諧。對(duì)自己孩子能否正確的引導(dǎo)和教育、能否有效的和孩子進(jìn)行思想上的溝通，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)和保證。但是由于英語在國(guó)際交流中的特殊地位，許多家長(zhǎng)都希望自己的孩子能講一口流利的英語并能在英語學(xué)習(xí)上考一個(gè)好分?jǐn)?shù)為以后的出國(guó)學(xué)習(xí)深造打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此對(duì)孩子的英語學(xué)習(xí)過于關(guān)注。甚至在孩子很小的時(shí)候就幫他們報(bào)了相關(guān)的輔導(dǎo)班。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的期望值過高也會(huì)讓學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。

三、英語學(xué)習(xí)心理問題的解決方法――疏導(dǎo)

要想使學(xué)生發(fā)生徹底的改變，就必須深入到學(xué)生的心靈深處，通過交流和溝通。讓學(xué)生認(rèn)可我們的工作，積極溝通，排遣心理郁結(jié)。只有把師生之間的溝通渠道疏通，才可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。才可能準(zhǔn)確地摸清學(xué)生的心理癥結(jié)，才可能對(duì)癥下藥，才可能使自己的指導(dǎo)調(diào)節(jié)被學(xué)生切實(shí)的合作執(zhí)行。古語說：“親其師而信其遭。”學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣跟任課教師有很大的關(guān)系。他們喜歡一位英語教師，也往往喜歡聽他的英語課。并能主動(dòng)接受這位老師所傳授的英語知識(shí)。因此，教師應(yīng)把微笑帶進(jìn)課堂，將歡樂帶給學(xué)生，做學(xué)生們的良師益友，使他們真正地喜歡自己，愛上自己的英語課，從而提高自己的英語學(xué)習(xí)。

篇（10）

中等職業(yè)教育是在高中教育階段進(jìn)行的職業(yè)教育，目的是在九年義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)勞動(dòng)者。中等職業(yè)教育是目前我國(guó)職業(yè)教育的主體，主要由中等職業(yè)學(xué)校實(shí)施，招生對(duì)象主要是初中畢業(yè)生和具有初中同等學(xué)歷的人員，基本學(xué)制以三年制為主。這類學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行高中文化知識(shí)教育的同時(shí)，根據(jù)職業(yè)崗位的要求有針對(duì)性地實(shí)施職業(yè)知識(shí)教育和職業(yè)技能訓(xùn)練。

中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生給社會(huì)的印象就是不愛學(xué)習(xí)，成績(jī)差，違紀(jì)現(xiàn)象不是偶有發(fā)生，而是司空見慣，曠課，頂撞任課教師，上網(wǎng)，談戀愛，打群架，素質(zhì)低。這些職校生是一個(gè)特殊的群體，他們大多數(shù)在16歲左右。這個(gè)年齡段是青少年思想品質(zhì)、人生觀、自我意識(shí)、情緒情感、個(gè)性、人格等形成的關(guān)鍵時(shí)期。一些教育者和學(xué)生管理者沒有把職高生日益增多的心理問題與思想品德問題加以區(qū)別，而是籠統(tǒng)地認(rèn)為是學(xué)生的人品、道德和思想問題。了解這個(gè)時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取有效的教學(xué)策略，有助于教師恰當(dāng)解決中等職校生存在的諸多問題。

1.對(duì)價(jià)值觀以及是非觀念的認(rèn)識(shí)存在模糊性

中職學(xué)生去掃墓時(shí)，滿臉笑容，歡呼有機(jī)會(huì)游玩，意識(shí)不到是那些革命先烈的生命賦予他們今天的幸福生活。與他們討論什么樣的人物是英雄，他們中的很多人認(rèn)為當(dāng)今的娛樂明星是英雄。問他們想通過什么樣的方式、方法提高和改善自己的生活，有2%的學(xué)生會(huì)說出一些匪夷所思的答案，如販毒、搶銀行，等等。他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中，既因?yàn)樽陨頉]有好好學(xué)習(xí)而模糊了正確的人生觀、價(jià)值觀，又受到社會(huì)和家庭的一些負(fù)面、不利的影響。

2.不愛學(xué)習(xí)，對(duì)生活感到疲憊

中職學(xué)校，不像中學(xué)那樣重視對(duì)學(xué)生文化知識(shí)的傳授和智力因素的培養(yǎng)，學(xué)生在學(xué)業(yè)上不再有壓力。有很多中職生由于受知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、家庭教育等因素的影響，認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的就是為了要一張畢業(yè)證，找到一份工作。他們難以理解學(xué)習(xí)的真正目的，更不能將自己的學(xué)習(xí)和自己未來的發(fā)展真正聯(lián)系起來，缺乏理想和目標(biāo)。對(duì)于自己的前途、理想，大多數(shù)的學(xué)生是生活在一種得過且過的盲目中，沒有什么憧憬，沒有為之心動(dòng)、值得付出的目標(biāo)。

許多學(xué)生看起來總是無精打采，表情麻木、疲倦，上課昏昏欲睡，下課無所事事，更多的學(xué)生對(duì)國(guó)家、本地區(qū)甚至學(xué)校的事都不太關(guān)心，對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣，也沒有什么個(gè)人的興趣愛好或特長(zhǎng)。中職生的疲勞不像普通高中生是因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，中職生的疲勞更多的是因?yàn)樯畹膯握{(diào)而引起的心理疲勞。因?yàn)榫窨仗摚灾略S多學(xué)生都認(rèn)為，談戀愛是因?yàn)椤吧顭o聊，找個(gè)寄托”。

3.自卑、孤僻、冷漠

中職生經(jīng)歷了中考的失敗，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己沒有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。這些中職學(xué)生在初中受到的批評(píng)指責(zé)最多，他們的需求和煩惱不能得到老師、同學(xué)的充分關(guān)注，他們少有機(jī)會(huì)以成功者的形象去體驗(yàn)人生的成就感和自豪感。學(xué)業(yè)上長(zhǎng)期的不得意，應(yīng)是造成學(xué)生自我效能感低下的最主要因素。他們帶著幾分不情愿、幾分遺憾，百般無奈下，只好讀職高。

加上社會(huì)對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生存有偏見，認(rèn)為中職生是學(xué)生中的“三等公民”。成績(jī)好的學(xué)生去了重點(diǎn)高中，成績(jī)一般的學(xué)生去了普通高中，只有剩下那些成績(jī)差的學(xué)生進(jìn)入了職高。中考失敗后，很多家長(zhǎng)不能正確地對(duì)待孩子失敗的問題，表現(xiàn)出失望、遺憾，甚至氣憤、冷落的態(tài)度。這給孩子的心理留下了陰影，使他們有負(fù)罪感和低人一等的感覺。

孤僻心理表現(xiàn)為少言寡語，獨(dú)來獨(dú)往，極少與人交流，喜歡默默地做自己的事情，厭煩別人打擾，常常獨(dú)處；冷漠心理主要表現(xiàn)為面無表情、難得一笑，“自掃門前雪，不管他人瓦上霜”，極少同情心，無熱情參與集體活動(dòng)。產(chǎn)生的原因既有天生的性格，又可能是遭受外界不良的刺激。孤僻、冷漠也是中職生對(duì)外界的逃避，對(duì)失敗經(jīng)驗(yàn)的回避。

4.缺乏公德意識(shí)

在中職學(xué)校，衛(wèi)生差和公共財(cái)物損失嚴(yán)重是學(xué)校最為頭疼的事情。剛剛打掃過的校園，幾分鐘后就隨處可見垃圾。寢室內(nèi)的地面在學(xué)生入住一段時(shí)間后變成黑色，室內(nèi)氣味難聞，寢室臟亂差在男生宿舍體現(xiàn)得尤為明顯。教室的垃圾簍幾乎沒有空的時(shí)候。公共財(cái)物被破壞是學(xué)校后勤部門面對(duì)的棘手問題。班級(jí)門窗、課桌椅子、校園的花草、走廊燈，等等，這些都是學(xué)生在課余“娛樂”的對(duì)象。

5.逃避現(xiàn)實(shí)，不思進(jìn)取

隨著年齡的增長(zhǎng)，中職生的自我意識(shí)增強(qiáng)，隨之帶來自尊心增強(qiáng)。學(xué)生希望自己優(yōu)秀，受人尊重。但在中職學(xué)校上學(xué)這個(gè)事實(shí)使他們難以擺脫歧視和偏見。這產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的差距。學(xué)生渴望擺脫困境，便借助某些方法麻痹自己。所以中職生上網(wǎng)、談戀愛的現(xiàn)象較為普遍。通過虛擬網(wǎng)絡(luò)獲得在現(xiàn)實(shí)世界中得不到的尊重、成就感和自信。在談戀愛中找到慰藉，暫時(shí)忘卻現(xiàn)實(shí)。

6.通過異樣的方式滿足自我需要

學(xué)生最重要的需要有三種：一是歸屬的需要，即學(xué)生渴望受到關(guān)愛，受到器重，能與同伴友好合作，獲得信任感與歸屬感；二是完成學(xué)業(yè)的需要，即能掌握教學(xué)內(nèi)容，勝任學(xué)業(yè)和其他社會(huì)任務(wù)，獲得效能感或勝任感；三是有自我決策的需要，即有獨(dú)立選擇的自由，有影響環(huán)境、影響他人的機(jī)會(huì)，獲得權(quán)利感或控制感。

有的同學(xué)由于初中基礎(chǔ)不扎實(shí)，上職高后成績(jī)進(jìn)步不很明顯，得不到老師和同學(xué)的關(guān)注。為了尋找心理平衡，他們經(jīng)常會(huì)尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，有的學(xué)生專門在課堂上或公眾場(chǎng)合，故意發(fā)出異樣的聲音，或做出與場(chǎng)合不相稱的動(dòng)作，來引起教師和同學(xué)的注意，以免自己在集體中遭受“冷落”，表現(xiàn)自己的“與眾不同”。在班級(jí)同學(xué)和他人中尋找一個(gè)扭曲的位置，來彌補(bǔ)自己其他方面的不足。

針對(duì)以上情況，我提出一些建議，以有益于教學(xué)管理工作順利開展。

（1）幫助中職生樹立正確的思想體系。

①在現(xiàn)代家庭教育中，家長(zhǎng)對(duì)子女的教育方式極大地影響了子女心理的健康發(fā)展。有些家長(zhǎng)自身素質(zhì)不高，世界觀、人生觀、價(jià)值觀存在一定的問題，影響了子女。針對(duì)學(xué)生在心理方面存在的突出問題，要求學(xué)生家長(zhǎng)提高自身素質(zhì)，注重以自己的模范行動(dòng)影響和教育子女，促進(jìn)子女人格的健全與完善。

②良好的校園文化環(huán)境在培養(yǎng)學(xué)生思想品德、陶冶學(xué)生人性、完善學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)等方面發(fā)揮著獨(dú)特的作用。采用主題校報(bào)、黑板報(bào)、宣傳欄等形式，結(jié)合利用校園網(wǎng)站、校園廣播、電視臺(tái)等媒體優(yōu)勢(shì)，宣傳正確的思想觀念，提高學(xué)生素質(zhì)。

③教學(xué)管理者在日常教學(xué)管理中注意培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀，要求學(xué)生多閱讀關(guān)于這方面的書籍。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并指出學(xué)生的思想問題，幫助學(xué)生建立正確的思想認(rèn)識(shí)體系。

（2）疏導(dǎo)厭學(xué)情緒。

①明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)專業(yè)興趣。教師要利用各種機(jī)會(huì)幫助中職生明確自己的人生目標(biāo)，明確自己的學(xué)習(xí)目的。可以采取不同形式，如講座、主題班會(huì)等對(duì)中職生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性教育。要讓中職生認(rèn)識(shí)到，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會(huì)，進(jìn)入中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)不是人生的終點(diǎn)，而是人生新的起點(diǎn)。另外，培養(yǎng)中職生的專業(yè)興趣也是改善中職生厭學(xué)狀況的一個(gè)很好的途徑。

②讓每一個(gè)中職生都有成功的機(jī)會(huì)和條件。教師一定要對(duì)中職生充滿信心、耐心和熱情，鼓勵(lì)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的信心和勇氣，并為他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成功，這樣他們就會(huì)逐漸對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，改變以往的厭學(xué)狀況。

（3）樹立自信心，正確對(duì)待未來。

①國(guó)家加大對(duì)職業(yè)高中學(xué)校的投入，大力宣傳職業(yè)教育的重要性。從基礎(chǔ)設(shè)施、師資力量、教材課程等硬件與軟件兩個(gè)方面提高職業(yè)高中的教學(xué)水平和社會(huì)適應(yīng)程度，這些措施能從根本上轉(zhuǎn)變職高生自卑、抑郁等不健康心理。同時(shí)，國(guó)家應(yīng)該大力宣傳職業(yè)教育，改變社會(huì)對(duì)于職業(yè)教育水平低、地位低等錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，為職高生的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境，為其心理健康發(fā)展創(chuàng)造條件。

②引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人生和前途。據(jù)教育部官方網(wǎng)站消息，近三年來，中國(guó)中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)率達(dá)到95%以上，畢業(yè)生越來越受到各行各業(yè)的歡迎。關(guān)鍵是中職生在校時(shí)能否學(xué)到一手過硬的專業(yè)技能。

③吸引學(xué)生參加集體活動(dòng)，消除孤僻冷漠心理。經(jīng)常舉行校園文化活動(dòng)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示學(xué)習(xí)以外的其他特長(zhǎng)，有利于中職生樹立自信心。年輕人在一起集體活動(dòng)自然就有了交談的話題，有助于消除隔閡，消除對(duì)他人的戒備。

（4）創(chuàng)造滿足學(xué)生需要的環(huán)境。

一個(gè)中職生表現(xiàn)欲較強(qiáng)，除了天生的性格以外，通常的原因是平時(shí)沒有得到公眾認(rèn)可，找不到自己的位置而感到懊喪茫然，他的所作所為都是建立在一個(gè)錯(cuò)誤推理的基礎(chǔ)上，即認(rèn)為違紀(jì)行為、嘩眾取寵可以使他得到他所盼望的社會(huì)認(rèn)可。教師應(yīng)多注意觀察學(xué)生的行為，與學(xué)生多交談，了解學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)中的合理需求，創(chuàng)造一個(gè)能滿足學(xué)生正當(dāng)需要的環(huán)境。

篇（11）

中圖分類號(hào)：G456 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2013）04-021-1

在農(nóng)村，留守學(xué)生是一個(gè)特殊的群體。他們沒有經(jīng)驗(yàn)，缺乏指導(dǎo)，經(jīng)常感到困惑和無助，從而引發(fā)了許多心理問題。我省一項(xiàng)調(diào)查表明，3成“留守學(xué)生”成績(jī)較差，5成存在心理障礙。而在高中階段的留守學(xué)生中，有敵對(duì)傾向者占19.9%。

一、敵對(duì)心理的成因

“敵對(duì)心理”是個(gè)體遭受挫折引起強(qiáng)烈不滿時(shí)而表現(xiàn)出來的一種仇視、對(duì)抗、不相容的消極情緒狀態(tài)。有敵對(duì)狀態(tài)的中學(xué)生常對(duì)他人抱有不友好的態(tài)度，甚至把別人對(duì)他的贊揚(yáng)也看成是冷嘲熱諷；老師和同學(xué)不能給他提意見，他會(huì)認(rèn)為這是對(duì)他的挖苦，甚至?xí)龀鰣?bào)復(fù)、破壞的舉動(dòng)來；常和同學(xué)為一點(diǎn)雞毛蒜皮的事情爭(zhēng)得面紅耳赤；在家里頂撞長(zhǎng)輩，不愿意聽他們的話。產(chǎn)生這一現(xiàn)象的原因有：

1.心理危機(jī)。

高中學(xué)生正處于心理變化激烈、動(dòng)蕩的時(shí)期。他們思維活躍，社會(huì)認(rèn)識(shí)敏銳但較膚淺，情感豐富但不穩(wěn)定，心理矛盾、心理沖突時(shí)常發(fā)生。他們?cè)谛W(xué)和初中階段，由于家長(zhǎng)的過度保護(hù)，學(xué)校、老師的過度關(guān)照，潛伏著心理脆弱、承受能力差、適應(yīng)性差等心理危機(jī)。

進(jìn)入高中后，由于環(huán)境的變化、角色的轉(zhuǎn)換、自我管理能力要求的提高、心理需求的轉(zhuǎn)變等等因素，留守學(xué)生要經(jīng)歷一些以往沒有或不明顯的心理體驗(yàn)，使他們的心理適應(yīng)面臨許多困惑和焦慮，以至出現(xiàn)心理障礙。

2.父母教育的缺失。

親子教育的缺失，孩子得到的愛是不完整的。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)：有42.12%的“留守學(xué)生”與母親單獨(dú)居住在一起，母親由于性格特點(diǎn)，不可能代替父親對(duì)孩子的教育作用，往往會(huì)出現(xiàn)“管不了”的情況。此外“留守學(xué)生”與其父母親見面的頻率一般都很低。在外務(wù)工的父母親半年才回一次家的占66.35%，一年回一次家的占28.94%，回家又以春節(jié)期間為多，這時(shí)對(duì)孩子的管教也因節(jié)日的氣氛而淡化。如在座談會(huì)中一位老師所說：“有的學(xué)生回家就不做作業(yè)，爺爺奶奶一問，就說做完了，而實(shí)際上是一點(diǎn)都沒做，我們老批評(píng)，學(xué)生也不在乎。”在調(diào)查中，“留守學(xué)生”與外地工作的父母親一個(gè)星期通一次電話的占62.82%，一個(gè)月通一次電話的占26.12%，半年及以上通一次電話的占3.53%，而從不與在外工作的父母親通一次電話的占753%。“留守學(xué)生”與父母親交流的缺失，直接導(dǎo)致其情感的缺失，并進(jìn)而導(dǎo)致其心理失衡、缺乏安全感、心理恐懼，從而產(chǎn)生一系列的問題行為。

3.隔代教育的缺陷。

隔代教育容易造成孩子性格上的缺陷，爺爺奶奶輩很少有時(shí)間和精力教育“留守學(xué)生”，他們大多數(shù)文化程度不高，無論是從精力還是智力上都很難承擔(dān)起對(duì)孫輩的監(jiān)護(hù)和教育的重任。特別是當(dāng)有幾個(gè)孫子一并交由他們監(jiān)護(hù)時(shí)，更顯得力不從心。相當(dāng)多的老人對(duì)孫輩存在過于聽從、溺愛的現(xiàn)象，老人思想觀念落后，教育方式已不適合現(xiàn)在的孩子，與孫輩的交流存在很大的代溝，造成“留守學(xué)生”性格上的缺陷。

4.學(xué)校教育的不當(dāng)。

當(dāng)前，因中學(xué)升學(xué)壓力，相當(dāng)一部分教師只去抓班級(jí)那部分成績(jī)較好的學(xué)生，對(duì)更多的學(xué)生也缺乏關(guān)愛，更別說對(duì)“留守學(xué)生”的特殊關(guān)愛。受到不公正待遇的學(xué)生，自尊心遭到嚴(yán)重傷害，便會(huì)以消極的方式來發(fā)泄內(nèi)心的不滿。

二、消除敵對(duì)心理的對(duì)策

1.加強(qiáng)心理輔導(dǎo)。

由于青少年學(xué)生發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定，遇到挫折時(shí)發(fā)泄常常不能自控，社會(huì)應(yīng)為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。當(dāng)學(xué)生遭遇挫折時(shí)，教師應(yīng)不失時(shí)機(jī)地引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折，讓他們認(rèn)識(shí)到生活中挫折是難免的，但并不可怕，挫折是每個(gè)人必須面對(duì)的人生境遇，做人首先要經(jīng)得起挫折。教師要讓學(xué)生體驗(yàn)“失敗”的情緒，例如解答思考題、參加體力勞動(dòng)、適度的批評(píng)等，逐步培養(yǎng)學(xué)生的困難耐受力和抗挫折能力。并且教師還要教給學(xué)生一些正確的方法來擺脫焦慮的困擾，積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取，深入挖掘內(nèi)在的潛力，積聚強(qiáng)大的心理補(bǔ)償能力。

2.建立親密、和諧的師生關(guān)系。

良好的師生關(guān)系有助于學(xué)生以積極的心態(tài)和行為去面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。如果師生之間缺少交流，學(xué)生對(duì)老師缺乏信任，教師們即使有再好的愿望，再美的教育設(shè)想，也是無法實(shí)現(xiàn)的。因此，我們應(yīng)重視師生之間的心理溝通，建立親密和諧的師生關(guān)系。

3.創(chuàng)設(shè)良好的班集體氛圍。

創(chuàng)設(shè)良好的班集體氛圍，使學(xué)生受到良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)的熏陶，同時(shí)，做好班級(jí)非正式群體的工作，積極開展班集體活動(dòng)，使每一位學(xué)生都體驗(yàn)到班集體的溫暖和關(guān)懷，以健康、樂觀的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。