皮膚科醫生論文大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇皮膚科醫生論文范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

篇（1）

男士同樣需要注意自己的形象，體毛過重會給人一種邋遢的感覺。

激光脫毛的原理及優勢

技術原理

激光脫毛是依據選擇性的光熱動力學原理，通過合理調節激光波長能量、脈寬，激光便能穿過皮膚表層到達毛發的根部毛囊，光能被吸收并轉化為破壞毛囊組織的熱能，從而使毛發失去再生能力，同時又不損失周邊組織，最終恢復光潔細膩的肌膚。

毛發生長周期的影響

因激光對退行期、靜止期的毛發無明顯作用，只有等這些毛發轉入生長期后激光才能起作用，所以激光脫毛需要多次治療，效果才能明顯。

如果某部位毛發處于生長期的比例小，則治療次數要增多。反之治療次數可減少。

基于不同部位的毛發有不同的生長周期，每次治療間隔也有差異。如頭部毛發有相對較短的靜止期，故間隔時間可縮短至1月；軀干和四肢毛發靜止期相對較長，因此治療間隔以2月左右為宜。

月光真空脫毛的優勢

真空永久脫毛采用的是美國科醫人公司最新一代尖端脫毛儀，是美國科研所專家團隊積數十年之力研制出的最新技術。獲得美國FDA、歐洲CE、中國SFDA認證。其完美結合國際專利真空技術，并將治療光板數倍擴大，提高治療效果，具有永久、無痛、快速的特點。

激光脫毛小貼士

術前注意

脫毛前避免使用脫毛膏、脫毛霜、脫毛蜜蠟等產品。

治療前應盡可能避免日光照射，最好使用防曬產品。

脫毛過程

與專業美容皮膚科醫生溝通后，由醫生進行細致的毛發知識講解，制定專業的“毛發管理方案”，系統規劃需要脫毛區域的治療方案，做到“速度、質量、衛生、經濟”的毛發管理。

觀察檢測皮膚狀態、毛發質量等因素后，有專業的醫護人員進行脫毛操作。

根據毛發的生長周期、脫毛部位、一般45天左右再進行下一次治療。

術后護理

24小時內不要使用刺激性護膚、化妝品，建議僅使用冷水或常溫水清潔。

如果治療區明顯發紅，說明皮膚可能會變得很脆弱，此時不要化妝、不要摩擦治療區，可適當冷敷。治療后個別部位可能形成小痂殼，注意不要用手抓傷。

切勿使用含汞、鹵素、香料的化妝品和香水等。少食用感光性食物，如香菜、芹菜、胡蘿卜等。

在治療后至少3周以及整個治療過程期間，注意治療部位（特別是脫除唇毛）應避免日光曝曬。無論陰晴、冬夏、是否外出均應使用防曬霜。防曬霜的防曬系數不得低于15，能同時阻斷UVA和UVB。防曬霜平日每天2次，戶外活動時每2-3小時補擦一次，夜間可使用保濕霜。外出時注意使用UV傘和寬邊帽，以遮擋直射的陽光。

術后推薦產品

1、DERMINA歐敏膚舒緩自然防曬乳SPF30+ PA+++ RMB210/40ml

防曬+遮瑕兩用設計，100%物理保護屏障，安全防護UVA和UVB，易于涂抹不油膩。

2、歐敏膚舒安特護保濕噴霧 RMB125/150ml

富含積雪草、可可和茶提取物，隨時隨地舒緩肌膚，減輕不適、緩解緊繃、刺痛。適合敏感肌、耐受性差肌及正常肌膚日常使用。

3、雅漾三重修護滋潤霜 RMB228/200ml

含50%以上的雅漾活泉水， 獨特三重功效：舒緩、滋潤、止癢，特別針對特干性肌膚和有特應性皮炎問題的肌膚。

4、VICHY潤泉舒緩噴霧 RMB175/300ml

100%純Lucas盧卡斯溫泉水，不含香精，防腐劑。含15種稀有礦物質；舒緩，強韌，重建皮膚天然屏障。

5、歐舒丹草本菁萃舒潤精油 RMB180

由薰衣草、佛手柑、柑橘、甜橙及天竺葵5種植物精油組合而成。在泡浴時滴入10滴，幫助舒緩身心，起到助眠的功效。

篇（2）

2.刮痧前先涂專用的美容刮痧乳,并令肌膚始終保持足夠的度,順應肌肉紋理走向和骨髂形態單方向刮拭,刮到肌膚微微發熱或微微發紅即可。用刮痧板的圓鈍處來刮,刮完臉上不應出現淤青。

3.刮完后,邊擦拭臉部殘留油漬,邊進行按揉,有利于毛孔收縮復原。

刮到皺紋處,用手撐開再刮。如圖,刮到抬頭紋和法令紋處時,用另只手把皺紋撐開再刮,才能有淡化紋路的效果,否則的話,紋路會越刮越深。

刮痧好處

疏通臉部經絡,促進肌膚代謝和循環,滋潤細膩肌膚,暢通和收縮毛孔,收緊肌肉,預防下垂,并達到瘦臉效果。

敏感肌膚的舒緩之源

很久很久以前,一匹深受皮膚疾病困擾的白馬受著直覺的指引,找到了一眼活泉,在泉水中浸浴過數次之后,它的皮膚不再瘙癢,其他病癥也神奇地消失了――這眼活泉就是雅漾活泉水。

百年歷史見證

篇（3）

1循證醫學用于皮膚科臨床實踐的意義和基本方法

傳統的臨床研究，重視診療期間某些指標的觀察，如并發癥發生情況、近期療效比較等，而易忽視遠期療效的隨訪。對于治療效果的評定往往依靠表面的、簡單的指標或近期療效，如實驗室檢查指標、影像學檢查結果的改變等。事實上有些治療方法雖對上述指標的改善有顯著作用，但卻使預后惡化、病死率增加。目前很多皮膚疾病的治療方法尚屬于經驗性,治療方法的有效性也眾說紛紜，難免會存在不合理性[3]。近10余年來隨著循證醫學在臨床醫學實踐中的應用，醫師的行醫模式將逐漸由以經驗和推論為基礎的經驗醫學，向客觀臨床最佳證據的循證醫學過渡。加拿大臨床流行病學家Sackeet教授將循證醫學定義為“醫生慎重、準確而且明智地應用目前所能獲得的最佳證據來確定患者的治療措施”[4]。其核心思想是在臨床醫療實踐中，對患者的醫療決策都應盡量以客觀的科學研究結果為證據，即根據科學客觀的研究結果來選擇疾病合適的治療方案，從而使患者獲得最佳的臨床預后和生活質量。最有說服力的臨床試驗證據應來自于國際公認的大規模隨機對照試驗(randomizedcontrolledtrial,RCT)，以及嚴格進行的系統分析(systematicreview,SR)或Meta分析(Meta-analysis)[5]。1993年英國牛津正式成立國際Cochrane協作網[6]，其目的是為循證醫學實踐提供可靠的證據及系統評價,這極大地推動了循證醫學的迅速發展。

循證醫學科學有效地校正了皮膚科學的一些理念，使得皮膚科醫生為患者提供更為可靠有效的治療方案，因此，皮膚科的發展中循證醫學起到了重要作用[7]。皮膚科醫療工作者通過深入研究循證醫學的基本理論和方法，將其觀點運用到臨床診療之中，如在門診、查房、疾病會診、病例討論或學術研究等活動中具體實踐循證醫學，根據患者的實際情況及合理要求，發現并提出亟需解決的臨床問題，包括發病原因、臨床表現、檢查數據、預后可能存在的問題等[8]，檢索相關的醫學文獻并進行鑒別甄選，獲得相關文獻資料，即解決問題的證據，對證據進行嚴格的分析和評價以確保其真實、可靠及有效性，通過綜合考慮患者的特點及需求，并結合自身的臨床治療經驗，將評價結果應用到臨床實踐之中，最后還需對這一臨床決策的實際應用效果進行追蹤、評價、修正和改進，最終的目的即是盡可能的完善證據并通過此過程提升自身的臨床醫療水平和技術[9]。從網上可得到Cochrane圖書館服務,網址是。提供皮膚病系統評價的有諾丁漢英國Cochrane中心皮膚病組(CochraneSkinGroup)。循證醫學模式能使臨床試驗的最佳證據直接應用到皮膚病臨床決策，通過實踐提高臨床學術水平，對于皮膚科疾病的日常預防及治療，改善皮膚病患者的治療效果及其預后、生存質量意義重大[6]。

2皮膚科幾種常見病臨床治療方法的系統評價

2.1濕疹常見治療方法的系統評價

濕疹是常見的、頑固的皮膚科疾病，致病因素有遺傳和環境因素，發病多在嬰兒期和少年期。糖皮質激素類軟膏已長期用于濕疹治療，但會出現皮膚萎縮等副作用。吡美莫司在臨床上常被用來作為局部外用皮質類固醇激素的替代品，但該藥價格相對較昂貴，與現有的治療方法比較，它的療效和安全性尚不清楚。那么吡美莫司相對于皮質類固醇激素以及與它相似的免疫抑制劑如他克莫司，是否能夠更加有效，有更好的耐受性呢？文獻報道，該研究共包含31項試驗8019例患者[10-12]。9項包含3091例患者的結果顯示：6周以內的短期療效觀察，局部外用1.0%吡美莫司，2次/天與不含有吡美莫司的賦形劑相比，吡美莫司療效顯著，耐受性很好。6周以上的長期療效觀察，吡美莫司軟膏能更好地預防復發，提高患者的生活質量，兩者療效差異有統計學意義。2項包括745名患者的隨機對照試驗研究表明：局部0.1%曲安奈德或0.1%戊酸倍他米松與外用1.0%吡美莫司比較，0.1%曲安奈德或0.1%戊酸倍他米松在治療3周后，療效明顯優于1.0%吡美莫司。外用吡美莫司治療組有更多的治療退出和皮膚燒灼情況發生。但所有患者均無顯著皮膚萎縮等副作用發生。2項包括639例患者研究顯示：吡美莫司與0.1%他克莫司在治療6周后，0.1%他克莫司療效顯著優于吡美莫司，由于吡美莫司療效較差，導致更多的治療退出，但兩者治療在副作用發生方面無顯著的差異[13]。該項研究表明：局部外用1.0%的吡美莫司治療濕疹，療效不及中效到強效激素制劑和0.1%他克莫司軟膏。由于缺乏與弱效激素的對照，局部外用1.0%的吡美莫司的治療作用，尚不能完全確定。

2.2膿皰病常見治療方法的系統評價

膿皰病是一種最常見的化膿性皮膚疾病，多發生在兒童。目前沒有標準的治療方法和指導原則，臨床上治療方法差異很大，主要有口服和外用抗生素，還有殺菌劑等。包括3533例患者的57項隨機對照試驗對20種口服治療和18種外用治療方法的療效進行比較[14-17]。結果顯示：外用抗生素治愈率明顯優于安慰劑，但目前無證據表明某種外用抗生素在治療上相比其他抗生素具有顯著優越性，抗生素耐藥性的不斷變化應被考慮在治療選擇內。外用莫匹羅星軟膏療效顯著優于口服紅霉素，在大多數其他的對照中，口服與外用抗生素治愈率差異無統計學意義，大多數口服抗生素間對照試驗，也顯示差異無統計學意義。青霉素的治療效果次于紅霉素和氯唑西林，有一項小規模對照顯示使用殺菌溶液能夠改善膿皰病。一項高質量的隨機對照試驗結果表明：局部外用莫匹羅星和夫西地酸治療局限性的膿皰病效果相當，療效均優于口服治療。對于泛發型的膿皰病，尚不確定口服抗生素是否優于外用抗生素。關于治療副反應報道很少，口服治療比局部用藥顯示有更高的副反應發生率，主要是胃腸道反應。#p#分頁標題#e#

2.3大皰性類天皰瘡常見治療方法的系統評價

大皰性類天皰瘡是常見的自身免疫性大皰性疾病，其治療大多數憑借臨床經驗，依據皮損范圍和病情程度而定，口服皮質類固醇激素被認為是標準的治療方法。包括7個隨機對照試驗634例患者的系統分析研究設置不同對照，但沒有包含安慰劑的對照[18-19]。結果表明不同劑量、不同成分的皮質類固醇激素對病情控制差異無統計學意義，初始劑量大于0.75mg-1•kg-1•天-1的潑尼松治療該病沒有顯示更好的療效；相比常規劑量較低劑量的潑尼松可能足夠控制病情，還可減少嚴重副反應發生。聯合硫唑嘌呤與單獨潑尼松比較，沒有顯示更好的療效，但聯合硫唑嘌呤幾乎可減少一半潑尼松劑量。血漿置換聯合潑尼松療法比單獨應用潑尼松，能夠更好地控制病情，兩者差異有統計學意義，但在另外一項研究中卻沒有發現這方面明顯的優勢。最近一項研究表明血漿置換或硫唑嘌呤聯合潑尼松與單用潑尼松療效比較，在控制病情和降低病死率方面，聯合用藥均無顯著優勢，但是對6個月內總的副反應事件發生比較更傾向于采用血漿置換聯合潑尼松的方法。四環素聯合煙酰胺與潑尼松比較，沒有顯著的治療差別，是否有效尚需進一步證據。天皰瘡中重度患者采用超強效外用激素與口服潑尼松療效比較：重度泛發型患者，采用局部外用超強效激素組患者的存活率和病情控制均明顯好于口服潑尼松組，中度患者沒有顯示有顯著的治療差異。超強效的糖皮質激素外用治療該病是有效且安全的，但在嚴重的泛發型患者中，由于副作用和操作困難受到一定局限。

2.4美滿霉素治療尋常痤瘡的療效和安全性評估

美滿霉素是四環素類抗生素的一種，廣泛用于中到重度的尋常痤瘡的治療。比起第1代四環素類抗生素，美滿霉素更方便患者使用，因為只需每天1~2次服藥，且可和食物一起服用。但美滿霉素價格較高，在2例服用該藥導致死亡的情況出現后，人們更加關注該藥安全性問題。27項試驗包括對美滿霉素治療尋常痤瘡皮損積分、痤瘡嚴重程度、醫生和患者總體評估、藥物副反應和治療中途退出情況等多方面比較[20-22]。由于大多數試驗都為小樣本，質量也較差，不能滿足研究目的。研究結果雖顯示美滿霉素治療尋常痤瘡有效，但只有2個試驗證明它優于其他四環素類抗生素，且這2個試驗均在開放條件下，有較嚴重方法問題。一項設計合理的隨機對照試驗證實，美滿霉素比外用2%的夫西地酸能更好減輕中到重度的尋常痤瘡的炎癥損害。由于評估藥物副反應方法的多樣性和統計方法的差異，導致美滿霉素治療的藥物副反應發生率沒有得到全面評估，無隨機對照試驗證實美滿霉素比其他療法治療該病更加有利。美滿霉素或許對中度尋常痤瘡是有效療法，但無可靠證據證實它可作為一線藥物連續使用，尤其是考慮到藥品價格和安全性問題。因為隨機對照試驗方法存在的問題及結果評估差異，同樣沒有能確定推薦使用的美滿霉素最佳劑量。希望以后的試驗能改進這些痤瘡試驗方面的不足，改進試驗的方法和評估的標準，設計更加合理的隨機對照試驗完善這方面的循證醫學證據。

2.5尋常疣常見治療方法的系統評價

篇（4）

喚醒美靈新肌，共賞美顏盛典

LVMH集團膜下暢銷全球的美顏品牌——Fresh馥蕾詩在北京竹語司舉行了登陸中國首次媒體會。品牌聯合創始人LevGlazman與Alina　Roytberg親臨現場，向在座媒體揭開Fresh古源修護系列的神秘面紗。品牌聯合創始人Lev　GIazman及Alina　Roytberg的登場令所有人驚喜，Lev與在場的賓客們分享了Fresh這21年一路走來的點滴故事，亦向大家隆重推出Fresh最廣為人知的明星系列——古源修護系列產品。時至今日，每一瓶古源修復系列產品仍然由修士純手工制作而成。現場來賓早已對傳奇“修士面霜”的故事有所耳聞，紛紛在Fresh美容顧問的悉心指導下親身感受古源修護系列產品的至臻護膚體驗。

02

會德豐xMay　Sum

唇膏雕塑展隆重開幕

會德豐國際廣場特別攜手國際資深的化妝師May　Sum，共同推出“會德豐xMay　Sum唇膏雕塑展”，以賞心悅目的方式，給在辦公樓里默默工作著的杜拉拉們帶來“8小時滿滿的正能量”。此次在會德豐展出的55支作品，是May　sum本人憑借著卓越的想象力和對生活的熱情，創作出的有關女性生活方方面面的生動寫照：愛貓、娃娃、小坤包、杯碟、動感字母……當這些熟悉而親切的形象出現在唇膏上，瞬間打動了每一位女性來賓，人人都為其藝術感與趣味性的統而欣喜不已。

03

卡西歐

SHEEN桂綸鎂限量款

初冬清晨的陽光溫柔且安靜，SHEEN女人總以自己獨特的方式與人們問安。披上一條氣質圍巾，經過街角的咖啡店，被濃濃醇香誘惑。此時，SHEEN女人一定會停下腳步為自己捎上一杯純正摩卡，讓滴滴暖意涌上心頭。干練裝扮的知性女人，優雅地撥弄發絲，“SHEEN”在腕間釋放迷人風采令她更為自信優雅，面對全新挑戰。兩年來，中國臺灣知名當紅藝人桂綸鎂以其知性清新、純；爭健康的形象，一直為CASIO旗下SHEEN女表代言，并被視作該品牌優雅閃耀的最佳代表。2012年初冬時分，桂綸鎂將傾情推出最新限量簽名款SHEEN腕表SHE-3024GL-5A，傾情呈現SHEEN的優雅閃耀與自信直知。

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Karen　Millen凱倫·米蓮中國首家專營店于北京開幕英國知名時裝品牌Karen　Millen凱倫·米蓮，于朝陽區芳草地開設中國首家專營店，并推出Karen　Millen凱倫·米蓮秋冬系列。Karen　Millen凱倫·米蓮坐落于北京朝陽區核心地帶的芳草地購物中心，秉承了品牌一貫典雅而奢華的Brinkworth設計風格。黑色玻璃的高度光澤與天然巖石的溫暖色調形成鮮明對比，令店鋪盡顯奢侈感；新穎的燈具和家具設計，由典雅的熏鉻修飾，配以設計精巧的LED展示窗口及錯落有致的玻璃標牌，最大程度提升了店鋪品位；木質臺階由主展區過渡到配飾區，精致的玻璃框鏡與寬敞的座椅，帶給顧客賓至如歸的購物體驗。

05

美國艾爾建

在華舉辦第一屆中國美容醫學大會

美國艾爾建（Sllergan）公司近日于上海浦西洲際酒店隆重舉辦了第一屆中國美容醫學大會，致力于提高中國醫療美容領域專業人才的學術專業知識和技能，推動未來國內無創美容技術的快速發展。本次大會不僅遵循亞洲美容醫學大會宗旨，并且專為中國醫學界而特意籌備。在此次會議上，世界知名醫生，如Dr.Steven　Liew，Dr.Wilson　Ho，以及Dr.Stefania　Roberts分享了醫療美容的最新動態，并與中國皮膚科醫生、整形外科醫生和醫療美容領域醫生分享他們在醫療美容領域的專業知識和寶貴經驗。

不同于其他會議注重的是探討研究論文、研究報告和演講，本次會議上，醫生們可以積極互動，在解剖以及注射工作室從專業的角度探討最佳的面部微整形注射的整體治療方案，并交流他們豐富的醫療美容經驗。在為期兩天的論壇上，微整形專家們不僅從醫療美容的角度分享面部評估，也結合化妝師的審美眼光研究男性與女性美的差異，并共同探討亞洲人的審美角度在醫療美容中的運用。會議期間還進行了關于A型肉毒毒素醫療美容的動態。

06

中國青年設計師

品牌活動

從“時尚宣言”到“全球語境與中國價值”，再到“變革中的時尚”，中國時尚同盟時尚第三次登臨時尚之都上海，在世貿商城世貿商城7層多功能廳舉行中國青年設計師品牌。梁雪、晨特蘭、嚴明等14位中國青年設計師在此舞臺上揮灑其獨特的時尚激情和設計魅力。

07

GAS

2013春夏男女裝會

近日，意大利品牌Gas　Jeans舉行了2013春夏男女裝的會。Fitting　Room是此次會的主題，源于牛仔丹寧的舒適度和彰顯個性的特質。現場打造成模特和時尚編輯們熟悉的棚拍場景。春夏系列主色調為靛藍全系，都經過了不同程度的水洗。尤其是女裝系列，增強了牛仔炫麗奪目的色彩。那些經過水洗后呈現內彩外灰的女裝牛仔面料和輕度水洗的男裝牛仔系列都呈現了牛仔褲里外的明暗對比效果。

08

篇（5）

最靠譜的保養觀念，不是死死抱住時間的大腿不放，而是讓與時間同行的那個自己，永遠看起來很美好。

誰是影響你10年后

面容的美麗推手

不少女性年過40卻依舊青春美麗，其實她們身上印證的，都是一樣的美麗法則――愛笑、好心態、愛運動再加上有效正確的護膚習慣。當我們老了之后，不可逆轉的皺紋看起來也沒那么可怕，更何況這些習慣會讓你比同齡人看起來年輕5歲甚至10歲！相反，易怒、愛生氣、不注意防曬……長此以往，會在你的面龐上烙下印記，川字紋、鼻梁紋以及斑點等問題，想躲也躲不了！

美麗絕對是一項長期功課，而且，本著“相由心生”的原則，你今天所做的一切，所想的一切，終將成為你的美麗影響力。

被科學證實的美麗聲音

好的先天條件善加利用，你可能看上去更年輕

科學家通過長期觀察研究發現，亞洲女性出現法令紋的時間比歐洲女性要遲得多；不止如此，歐洲女性眼角魚尾紋的發生率是中國女性的兩倍。這告訴我們，如果保養得當，我們會比同齡的歐洲人看起來更加年輕。

心中有數，后天加強，防曬就是防衰老

在紫外線的照射下，黑色素以6倍的速度生成，而亞洲地區的紫外線的照射量是歐洲地區的2.5倍。亞洲人的皮膚角質層剝落的速度卻比歐洲人更緩慢，使黑色素退化的速度也緩慢。此外，亞洲人的皮膚對紫外線照射不敏感，很容易產生即時性的黑化，所以不要和歐洲人比著曬太陽，除非你涂了足夠的防曬霜。

4大預警信號

1. 表情紋真的會演變成永久皺紋，“相由心生”是可能的

根據科學家Greg Hillebrand博士發表在《英國皮膚學》雜志上的論文，皮膚學界首次證實了，不斷重復的暫時性表情紋真的能演變成永久皺紋。這一為期8年的臨床學調查顯示，在跟蹤調查的122名女性中，我們都看到了明顯的演變趨勢。這也從另一個角度證明了“相由心生”――心平氣和決定了你未來是否外表優雅。

2. 保濕有多重要？能讓你皺紋出現得更慢更少

皮膚專家根據長期調查發現，保濕做得好的肌膚，皺紋的形成速度和數量都會減半。干燥肌膚會導致你形成永久性皺紋的速度加倍。比如一個28歲的女性如果保濕做不好的話，8年后，也就是當她36歲的時候，皺紋會增加52%。而保濕做得好的女性，則只會增加25%。

3. 小斑點要大重視

肌膚初出現的斑點通常是肌膚底層斑點群的前兆，每個外顯的斑點底層擁有多達5倍的“隱形”斑點，潛藏在肌膚下的斑點也可能會變成顯性斑點呈現出來。如果你不加以重視和控制，這5倍的斑點馬上給你顏色看看！

4. 緊張和壓力會增加衰老的過程，積極樂觀戰勝的不僅是困難，還包括歲月

不良生活習慣導致皺紋加速衰老，吸煙及二手煙同樣對肌膚具有破壞性的影響。

另外，壓力和緊張會使我們在皺眉的同時產生表情紋，這可能會導致永久性皺紋。

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② Dior 迪奧活膚駐顏修復精華露 1200元/50ml

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④ Elizabeth Arden 雅頓舒緩滋潤乳液 350元/50ml

⑤ ZMC植美村水木睛華極潤焦點皙白日霜 188元/50ml

誰是毀掉你

美麗前程的慢性殺手

女人的美麗真不是一朝一夕的事，有些地雷是一早就埋下的，有些結果要花開好多年才能見分曉。而這些你不太在意的習慣動作、習慣表情、習慣生活方式，可能正默默地預支著你5年、10年、15年后的美麗資本。

睡前不洗臉

讓皮膚帶著厚厚的妝睡覺非常恐怖，更別提白天皮膚分泌的油脂和外界的粉塵污染……一切臟東西都會堵塞毛孔，滋生青春痘。

“睡覺的時候你的身體溫度會比醒著的時候略高，所以皮膚會加速吸收外界成分，不管你臉上有什么。”這是資深皮膚科醫生告訴你的話。所以，當你睡覺的時候，要保證只讓最有效的成分停留在臉上。

How to do

1. 就算回家時再累，也一定要卸了妝洗了臉再睡覺！

2. 實在嫌麻煩的話，免洗式的卸妝水可以省不少事。

3. 很疲倦的時候，肌膚其實吸收不了太多復雜的保養成分，簡單有效的保濕就足夠了，而且很重要。

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濫用護膚品

很多人挑選護膚品時從來不去檢查那些產品的配方是否重復，這是一個很嚴重的錯誤。因為有些護膚成分根本不能共存，有些時候，一些活性成分遇到一起會互相抵消功效，甚至會刺激傷害肌膚。

How to do

1. 你需要記住：維生素A、乙醇酸、維生素C，還有過氧化苯，這些成分盡量不要疊加使用。

2. 如果需要使用含上述成分的不同產品，也請在一天的不同時段使用，盡量減少反作用的可能。

過度去角質

角質沉積會令膚色灰暗，保養品無法吸收，但過度去角質也會讓肌膚屏障功能變差、肌膚變薄，易曬傷、老化。

How to do

1. 安全的居家煥膚。一周一兩次在家享受居家的專業護理療程。溫和地去角質，有效去除肌膚深層污垢，柔潤舒緩肌膚。

2. 敏感性肌膚或較薄的肌膚兩周或者更長時間去一次角質為宜，甚至只在明顯感覺有角質沉淀時再去角質也不遲。

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④ Herborist佰草集臉部去角質磨砂喱 75元/80ml

忽略了脖子、胸口和手腳

看看女明星們出席活動時的特寫吧！泄露年齡的那些礙眼的衰老痕跡，大都是出現在脖子的松弛頸紋、胸口的粗糙膚質、手腳的干癟晦暗……你是否也對脖子、胸口和手腳視而不見？

How to do

1. 為臉部保養時，別忘了脖子：頸紋不可忽視，早一天保養頸部就早一天遏制衰老，但手法要輕，過度拉扯會加速頸部松弛。

2. 將胸口列為防曬重地：胸口很容易被曬傷，所以無論是防曬或曬后修復，都別忘了胸口。

3. 定期給手部腳部做保養：可在家每天勤涂護手霜、護足霜，若能在涂完后再戴上棉手套、棉襪子睡覺就更完美了。

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⑥ H2O水芝澳潤手護甲霜 160元/180ml

篇（6）

2008年7月12日星期六

作者：黃靜

山東現代職業學院05級統招高級護理01班

[摘要]探討研究過敏體質的癥狀和影響因素，針對分析其護理對策。方法查閱權威資料結合學校所學知識，臨床觀察研究，以及與病人交流，醫護人員的探討。結論（1）過敏體質與遺傳，飲食，壓力過重導致抵抗力差免疫功能不足有關。（2）過敏體質的病人并不了解或關注引起過敏表現的根本原因，即過敏體質。（3）單純的藥物治療不利于徹底改善過敏性體質

[關鍵詞]過敏體質原因分析護理

Physicalcausesofallergiesandnursing

July12,2008Saturday

Author:HuangJing

ShandongModernVocationalHighSchoolofNursing05Tongzhao01classes

[Abstract]Thestudyofallergysymptomsandphysicalfactors,inviewofitsnursingstrategy.Accesstoauthoritativeinformationonmethodsofschoolknowledgeandclinicalobservationstudiesandexchangeswithpatients,medicalstaffstudy.Conclusion(1)physicalandgeneticallergy,diet,ledtoheavypressureontheresistanceofthelackofpoorimmunefunction.(2)physicalallergypatientsdonotunderstandthecauseallergicorconcernedabouttheperformanceofunderlyingcauses,namely,physicalallergy.(3)simplynotconducivetodrugtherapytoimproveallergicconstitution

[Keywords]:physicalcauseofallergycare

一般的，容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為“過敏體質”具有過敏體質的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，主要出現過敏性鼻炎、過敏性支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等癥狀。往往承自父母，也與飲食習慣、壓力、免疫力、等有關，但遺傳的不一定是同一種疾病，表現形式癥狀不盡相同。由于此類疾病表現形式多樣，病因復雜，而且一般情況下不需要住院治療，所以絕大部分病人只關注由于過敏體質而表現出來的某種疾病癥狀，忽視根本病因。遵醫囑用藥是最簡單快捷地緩解癥狀的方法，但并不能根治疾病，暫時由于藥物的作用緩解或控制了病情，一旦再次接觸過敏原仍會誘發疾病，所以調理過敏體質才能根本地解決過敏問題。

1.癥狀：主要表現為過敏性鼻炎、過敏性支氣管氣喘、過敏性皮膚炎等癥狀

1.1過敏性鼻炎，早上起床流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢，遇天冷或吹冷風時加重病情，過敏性鼻炎多流清鼻水。

1.2過敏性氣喘亦稱哮喘，常經上呼吸道感染感冒而嚴重誘發，細支氣管在很短時間內，會發生嚴重呼吸喘鳴氣管阻塞狹窄的現象，也有初起咳嗽、皮膚泛紅疹輕微發燒，經過敏物質激化而發生使細支氣管內積滿黏液，氣管管徑收縮變小，以致呼吸困難，常在晚上或凌晨發作

1.3過敏性皮膚炎，好發肘部、膝部、膝后窩、四肢、全身等，常為對稱性發作，有瘙癢癥狀并起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，常反復發作。

2原因分析

2.1過敏體質的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲。脾主運化，營養失調同樣也會損傷脾胃，進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納，腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化也失調

2.2隨著人們生活模式的改變，比如家庭小型化、家用消毒劑的使用、汽車尾氣的排放以及飲食結構中越來越多的加工食品，使得過敏性疾病患者日趨增長

2.3免疫球蛋白E是介導過敏反應的抗體，正常人血清中IgE含量極微，而某些過敏體質者血清IgE比正常人高1.000~10.000倍；正常人輔T細胞1（Th1）和輔T細胞2（Th2）兩類細胞有一定的比例，兩者協調，使人體免疫保持平衡。某些“過敏體質”者往往Th2細胞占優勢。Th2細胞能分泌一種稱為白細胞介素-4（IL-4）物質，它能誘導IgE的合成，使血清IgE水平升高；正常人體胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質性食物完全分解后再吸收入血，而某些“過敏體質”者缺乏消化酶，使蛋白質未充分分解即吸收入血，使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。此類患者常同時缺乏分布于腸粘膜表面的保護性抗體——分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此類抗體可使腸道細菌在粘膜表面造成炎癥，這樣便加速了腸粘膜對異種蛋白吸收，誘發胃腸道過敏反應；正常人體含一定量的組織胺酶，對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺（可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等）具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質有過敏反應，癥狀也不明顯，但某些“過敏體質”者卻缺乏組織胺酶，對引發過敏反應的組織胺不能破壞，而表現為明顯的過敏癥狀。

2.4最新的研究表明，過敏體質的形成，以及過敏的發作，都與機體內“健康殺手”——自由基過多地堆積有關。自由基對人體免疫系統侵害是過敏體質形成的基礎，還會直接氧化人體的肥大細胞和嗜堿細胞，導致細胞膜破裂釋放出組織胺，產生過敏反應，而日趨嚴重的環境污染、化學品濫用及少數輻射問題，都會直接造成自由基在體內的堆積，使原來不是過敏體質的人也變成了過敏體質。

2.5健康的細胞可以防止有害的物質侵入其中，任何一種營養素不足時，都會使細胞的可透性增加，他就像篩子的孔一樣由小變大，使營養從細胞中滲透出來，而有毒物質也能進入其中，此時加上蛋白質不足，污染源便會造成傷害，必須及時補充營養才能預防過敏。

3護理

3.1找出過敏原，目前檢測過敏的方法有很多，比如斑貼測試、皮膚過敏點刺試驗、抽血等方法，避免接觸過敏原，過敏性疾病有兩個高發的季節，一個是3至5月份，另一個是9至10月份，這兩段時間存在一些比較相似的情況，一是一天之中的氣溫變化比較大，特別是早晚和午間的溫差較大。這種氣候容易讓抵抗力不強的兒童患上感冒等呼吸道感染性疾病。而這是誘發哮喘的原因之一。二是這個階段各種過敏原比較多見，比如花粉、粉塵、螨蟲等。臨床統計發現，在由過敏導致的哮喘患兒中，有80%%由螨蟲引起。此外，家養寵物，刺激性食物、食品添加劑等也會誘發過敏性疾病的發作。可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、面粉等。現代食品工業發達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。平時要注意避免接觸過敏原、及時增減衣服、盡量少感冒，非穩定期避免劇烈運動。如果是過敏體質，最好能找專科醫師做全面檢查。

3.2郝創利說，吸入的皮質激素對于哮喘的長期控制效果較好，在醫生推薦下使用是非常安全的，國外已經用了三四十年，隨訪十多年發現沒有明顯的副作用。家長不必有顧慮。如果年齡超過5歲，有明確過敏原的輕中度哮喘也可以做特異性免疫治療（即脫敏治療）。但根據與世界衛生組織合作撰寫的《過敏性鼻炎及其對哮喘影響的工作會議報告》中提出，在發展中國家通常不推薦使用脫敏治療，原因是很多過敏源制備不純，有潛在過敏性休克的危害。

3.3藥物的過敏反應與過敏體質相關。過敏體質者到醫院就診時，應將家族及自己的藥物過敏史告知醫務人員，從而避免過敏藥物的再度使用。其次是應嚴格遵守藥物皮試的使用規定，嚴格做好皮試，鑒于過敏體質對藥物反應存在高敏感性，凡使用新藥時，均應在醫生的指導下觀察進行，即使是非處方用藥及中藥，亦應如此，對于過敏體質者盡量避免不必要的藥物應用。

3.4國外過敏研究機構通過清除自由基，調節機體免疫，達到逐步改善過敏體質，使過敏原與機體的不良免疫反應降到最低限度。此外，還通過服用OPC保護過敏參與細胞—肥大細胞、嗜堿細胞的細胞膜，使它們難以釋放過敏反應介質。

3.5過敏癥患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發病。少食肉類，蛋類，牛奶等，另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿，多吃糙米，蔬菜，糙米蔬菜供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，所以能防止特異性皮炎發生。

3.6正確選用護膚品

由于過敏性皮膚的癥狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則：

1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太復雜，容易引起過敏。

2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。

3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。

4、購買時，應選標有“敏感肌膚用”，或有“低過敏”、“經皮膚科醫生測試”等字樣的產品。

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