緒論：寫(xiě)作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對(duì)學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇主題演講稿范文，希望它們能為您的寫(xiě)作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

聽(tīng)到這個(gè)題目，有人就會(huì)說(shuō)，等過(guò)了成人禮，我就18歲了，不就是成年了嗎？我想說(shuō)"不是的，成人不僅僅只是年齡，而是你對(duì)待任何事多了一份責(zé)任，我們把它叫做擔(dān)當(dāng)。

那么什么是擔(dān)當(dāng)？對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)我們每個(gè)人的擔(dān)當(dāng)又是什么呢？

對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，他們身上承載著我們的未來(lái)，承擔(dān)著對(duì)我們的責(zé)任，他們奮斗了一輩子，把最好吃的給你，把最好喝的給你，就是為了讓你生活的更好，用他們的努力是你未來(lái)的路更明亮一點(diǎn)。他們的頭發(fā)白了，沒(méi)有人替他們拔，他們身上的擔(dān)子沒(méi)有人替他們背。而你，就這樣忍心用他們的血汗揮霍你自己的青春?jiǎn)幔磕惚仨毟冻鱿鄳?yīng)的努力和責(zé)任心來(lái)培養(yǎng)你的能力，就在昨天，我的一位老師告訴我，“我現(xiàn)在的擔(dān)當(dāng)不僅僅是培養(yǎng)好你們，我還要孝順父母，以前的我沒(méi)有能力，現(xiàn)在我有能力了，我卻有了工作和孩子，沒(méi)有更多的時(shí)間去好好孝順?biāo)麄兞耍裕灰f(shuō)還太早，不早了。”你為何不承擔(dān)起屬于你自己的責(zé)任。做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜四兀?/p>

老師身上也承擔(dān)著對(duì)我們的責(zé)任，這個(gè)責(zé)任是用他們的畢生所學(xué)去幫助、指引、引導(dǎo)我們?nèi)ミ~入一所理想的大學(xué)，讓我們未來(lái)的路不至于那么難走。老師是一個(gè)良心職業(yè)，在我們看著那么輕松的同時(shí)，別忘了，誰(shuí)早上5:40準(zhǔn)時(shí)陪你跑步，是誰(shuí)堅(jiān)持9:30才放學(xué)回家，老師們陪我們的時(shí)間比陪他們自己孩子的時(shí)間都多。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。老師的一生可能都離不開(kāi)那一塊四方講臺(tái)，但這是他們的信仰，為了教書(shū)育人，為了讓你成才，他們付出的汗水比你多，付出的努力比你多，付出的艱辛比你多。而你，難道真的不打算努力嗎？真的認(rèn)為成人禮只是那么簡(jiǎn)單嗎？

王克勤說(shuō)，“如果對(duì)擔(dān)當(dāng)冷漠，你就不配有生活”。

17歲的《變形記》主人公王晨正的擔(dān)當(dāng)，是他帶山村中的老爺爺去看病，用身上的金項(xiàng)鏈為爺爺換的醫(yī)藥費(fèi)。他說(shuō)，“我只換500元，給爺爺看病，我還要當(dāng)回來(lái)呢！”很難想象在城市中性情頑劣、花錢(qián)如流水的他，會(huì)在貧困的山村為一個(gè)非親非故的爺爺?shù)皖^，擔(dān)當(dāng)是什么？是他終于懂得感恩、擔(dān)當(dāng)是他終于理解了父母的苦心、擔(dān)當(dāng)是他在變形記結(jié)束時(shí)給爺爺磕的頭，他哭著說(shuō)“爺爺，我給你磕個(gè)頭，等我靠我自己的努力賺了錢(qián)，我回來(lái)接你。”

相比之下，和他同齡的你，有勇氣承擔(dān)他現(xiàn)在承擔(dān)的嗎？有信心擔(dān)起自己的責(zé)任嗎？

王克勤說(shuō)，擔(dān)當(dāng)時(shí)我看到別人痛苦時(shí)我也跟著痛苦，想要自己不痛苦就要去行動(dòng)，而如果別人受難時(shí)，你反而感到快活，說(shuō)明你這種人就不配有擔(dān)當(dāng)，這就是做人，也是做人的基本責(zé)任。

擔(dān)當(dāng)是只要我們努力，社會(huì)將會(huì)有所改變，有一句話(huà)這樣說(shuō)，努力了不一定有改變，但不努力，就一定不會(huì)有所改變，當(dāng)你快要放棄的時(shí)候，想一想當(dāng)初是什么讓你堅(jiān)持到了現(xiàn)在。

擔(dān)當(dāng)是你在你現(xiàn)在的年紀(jì)去承擔(dān)你現(xiàn)在應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。那么我們現(xiàn)在應(yīng)該去承擔(dān)什么呢？

我們要去承擔(dān)的有好多，成人禮上，十八響禮炮齊鳴，過(guò)了成人門(mén)，我們就成年了，就不再是一個(gè)只是有身份證的人了，這時(shí)我們需要承擔(dān)的不在是父母為我們打拼的未來(lái)而是我們通過(guò)我們自己的努力去拼搏出的未來(lái)，是我們慢慢長(zhǎng)大對(duì)父母多一些的感恩，對(duì)老師多一些理解，對(duì)朋友多一些信任，和對(duì)自己多一分的努力。我們必須用我們自己的努力撐起和父母的未來(lái)。

昨天，我承擔(dān)是我用我們的努力所換取的明天，不忘初心，方得始終，是我們?cè)谶@個(gè)如花般年紀(jì)，去認(rèn)真學(xué)習(xí)，是用知識(shí)的力量，去改變我們的命運(yùn)。

篇（2）

作為一名民政系統(tǒng)的新人，我很榮幸的站在這里，通過(guò)演講的方式與大家分享我對(duì)服務(wù)群眾的理解，對(duì)民政服務(wù)宗旨“上為政府分憂(yōu)，下為百姓解愁”的感悟，表達(dá)我成為這個(gè)光榮集體一員的興奮與榮耀。

篇（3）

友誼主題演講稿1友誼，這個(gè)世間真情的代言詞：比不了親情的永恒;比不了愛(ài)情的浪漫，卻是人間最淳樸而珍貴的情感。

清朝的曹雪芹曾說(shuō)過(guò)：“萬(wàn)兩黃金容易得，知心一個(gè)也難求。”時(shí)間一晃六年，昔日形影不離的好朋友即將天各一方，而朝朝暮暮的情景卻深深地烙在了我們的心中。

還記得那節(jié)清晨的早讀課嗎?習(xí)慣了“偷襲”的英語(yǔ)老師突然下令默寫(xiě)，待我們把紙筆準(zhǔn)備完畢，身后卻傳來(lái)好友小影的求助：“小思，借支筆用一下。”原來(lái)她的筆落在家中了，我剛打開(kāi)筆袋，卻怔住了：我只帶了一支鋼筆!我無(wú)奈地朝她擺擺手，小影并沒(méi)有生氣，只是朝我和善地笑笑，原來(lái)別人已經(jīng)借給她了。可這時(shí)，我的心卻不平衡了：我在班中一直號(hào)稱(chēng)是“筆多派”，小影不會(huì)認(rèn)為我是小氣鬼吧?

越想就越覺(jué)得自己應(yīng)該找她解釋一下，下課鈴剛響，小影卻被老師喊去改試卷了，直到放學(xué)也沒(méi)看見(jiàn)她的人影。第二天一早，我已將此事忘得差不多了，語(yǔ)文老師卻也學(xué)英語(yǔ)老師來(lái)“突擊”：默寫(xiě)生詞。同學(xué)們都手忙腳亂地找本子，我剛從容地打開(kāi)筆袋，卻發(fā)現(xiàn)鋼筆昨天丟了，還沒(méi)來(lái)得及買(mǎi)新的呢，此刻心急如焚的我，想向周?chē)私柚т摴P，卻只有身后的小影早早到校。我猛然想起了昨天發(fā)生的一幕，終歸沒(méi)好意思去向她借鋼筆。老師宣布默寫(xiě)了，我著急地眼淚都要掉下來(lái)了，卻意外地發(fā)現(xiàn)身邊悄悄地多了一支新鋼筆和一張寫(xiě)著“友誼”紙條，打開(kāi)一看，上面寫(xiě)著：絲瓜，別為昨天的事介意啦，我知道你有“難處”，這支鋼筆是我正式饋贈(zèng)于你的，請(qǐng)看在小妹薄面收下吧!落款是一直蚯蚓，這不禁把我逗笑了，也讓我和她之間的友誼無(wú)行之間更加深厚了。

愛(ài)默生說(shuō)得好：“真金不怕火煉，患難考驗(yàn)友誼。”讓我們以一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待朋友，收獲一份真誠(chéng)的友誼!

友誼主題演講稿2兩天過(guò)去了，我一句話(huà)沒(méi)跟張家坤說(shuō)過(guò)，張家坤也沒(méi)有正眼看過(guò)我，連從我旁邊走過(guò)時(shí)都是氣哼哼的。哎，這樣的局面就這樣僵持下去嗎?難道我們的友誼就這樣結(jié)束了嗎?還得從那件事說(shuō)起。

那天下午的體育課下課后，我們分分散散的往教室里走，我和張家坤邊走邊聊天。突然，前面有一個(gè)小女孩朝我沖過(guò)來(lái)，因?yàn)槲液蛷埣依ふ劦谜吲d，所以我根本沒(méi)有注意到她。我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，就和她撞了個(gè)滿(mǎn)懷。由于我的力氣比她大，她一下子摔了個(gè)屁股墩。我痛得直捂著胸口，一邊捂，一邊罵：“你這個(gè)小女生真莽撞，連看都不看，就只顧往前沖。”說(shuō)完，我們繼續(xù)往前走了。

這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)張家坤一臉壞笑，我問(wèn)他：“你笑什么呢?”張家坤用手指著我說(shuō)：“你剛剛抱了那個(gè)小女孩，莫非，你喜歡她吧。”“?，你別瞎說(shuō)，我看是你喜歡那個(gè)小女孩吧。”張家坤又說(shuō)：“剛剛你明明抱了她嗎，我又沒(méi)瞎說(shuō)。”我臉紅得像豬肝一樣，跑過(guò)去打他，剛要打到他，他卻一閃，溜了，還邊跑邊說(shuō)：“蔡望軒抱了一個(gè)小女孩。”我一邊追一邊說(shuō)：“你再敢喊，小心我把你打死。”終于，我追上了他，重重地踢了他一腳，又狠狠地打了他一拳，這才離開(kāi)了他。我還沒(méi)注意到他已經(jīng)爬起來(lái)，向我跑了過(guò)來(lái)，已經(jīng)被他在身后重重地打了一拳，我立刻趴在地上，他又重重地踩了我一下，然后憤憤地向教室里跑去。

我忍著疼從地上爬了起來(lái)，剛想去報(bào)復(fù)他，上課鈴響了，我沒(méi)有辦法，無(wú)奈地跑回教室。整堂課，我根本連老師的半句話(huà)都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，一直想著剛才發(fā)生的事：既然我報(bào)復(fù)不了張家坤，那我就不跟他好了。

下課后，我轉(zhuǎn)過(guò)頭對(duì)他說(shuō)：“你跟我道歉，不然我不跟你好了。”“不跟我好就不跟我好，我也懶得跟你好。”于是，我們倆的友誼，就這樣破裂了。

事情就是這樣，我也曾想過(guò)辦法去跟他和好，但他不肯原諒我。晚上，我開(kāi)始失眠了，想：我難道因?yàn)檫@句話(huà)就不愿意原諒他了嘛?我應(yīng)該向他道歉去。

隔了兩天后，終于，我在第三天早上，對(duì)張家坤誠(chéng)懇地說(shuō)：“請(qǐng)你原諒我前幾天的過(guò)錯(cuò)，對(duì)不起。”張家坤也立即對(duì)我說(shuō)：“那天我不應(yīng)該跟你開(kāi)玩笑，對(duì)不起。”于是，我們倆手拉手，重又和好了，而且我們的友誼比原來(lái)更深了。

友誼是珍貴的，同學(xué)間的友誼是最珍貴的，我們牢牢抓住它、愛(ài)護(hù)它，而不能因?yàn)殡u毛蒜皮的小事輕易丟了它。

友誼主題演講稿3這次夏令營(yíng)，最開(kāi)心的，是認(rèn)識(shí)了很多來(lái)自各省的朋友，遼寧的、河北的、河南的、山東的、黑龍江的、上海的……大家在一起，真的很開(kāi)心!

雖然我們?cè)谂_(tái)上是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，但是下了賽場(chǎng)，大家完全就是知己。

就拿我們那個(gè)臨時(shí)宿舍來(lái)說(shuō)吧。我們除了來(lái)自陜西商洛的我和另外兩個(gè)同學(xué)外，還有一個(gè)來(lái)自上海的初中生，來(lái)自遼寧的兩個(gè)高中生，一共六個(gè)女生。剛搬進(jìn)來(lái)的那個(gè)下午，大家誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，只是簡(jiǎn)單的打了個(gè)招呼，便各忙各的了。但經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的磨合，到了晚上大家便成了無(wú)話(huà)不談的好朋友!我們?cè)谝黄鹆母枨母髯缘募亦l(xiāng)，聊家鄉(xiāng)的美食、習(xí)俗，最后甚至還一起唱起了歌曲。多么快樂(lè)呀!本來(lái)打算一夜不眠，但瞌睡蟲(chóng)一直來(lái)打擾我們，到了半夜兩點(diǎn)多，大伙實(shí)在是撐不住了，便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，第二天早上醒來(lái)，個(gè)個(gè)沒(méi)精打采!之后的五天里，我們同呼吸，共命運(yùn)。一起進(jìn)餐，一起出門(mén)，一起去參加比賽，一起開(kāi)玩笑，一起入夢(mèng)……有人沒(méi)有準(zhǔn)備比賽的稿子，我們一起給他找;有人沒(méi)有準(zhǔn)備朗誦時(shí)用的音樂(lè)，我們一起幫她想辦法;有時(shí)，我們幾個(gè)人甚至擠在一張床上打鬧，休息。不嫌熱嗎?當(dāng)然不，誰(shuí)讓我們是朋友呢?朋友，讓我們彼此都有了被關(guān)心的感覺(jué)。這對(duì)于一個(gè)出門(mén)在外的孩子來(lái)說(shuō)，是何等的溫暖呀!還有那些同臺(tái)競(jìng)技的選手們，雖然太傷我沒(méi)事競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，但下來(lái)我們就成了朋友，很好的那種朋友。大家一湊到一起，就會(huì)爆發(fā)出陣陣的歡笑聲。就在離開(kāi)的前一天晚上，我們大家還圍坐在宿舍樓前的空地上，玩起了“殺手”游戲，多么暢快呀!朋友，讓我們那顆遠(yuǎn)離父母，失去依靠的心不再感到孤獨(dú)。這是怎樣的一種安慰呀!

離開(kāi)的那天早上，大家都沒(méi)有多說(shuō)什么。雖然只是短短的5天，但大家的心中早已銘記住了對(duì)方，早已建立起了身后的友情。即將分別的時(shí)候，大家的心在哭泣，淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。但只能眼睜睜的看著朋友一個(gè)個(gè)離開(kāi)，拖著不忍離去的身軀，留下悲傷的背影……這是怎樣的一種感情，如此真摯，如此淳樸——友情!

其實(shí)，在我們每個(gè)人的身邊都有很多很多朋友，只是我們都太想當(dāng)然了，把朋友對(duì)我們的關(guān)心當(dāng)成是理所當(dāng)然，忽視了他們的重要性。

當(dāng)你傷心落淚時(shí)，是誰(shuí)默默為你遞上一張紙，讓你擦拭眼淚?當(dāng)你失望時(shí)，是誰(shuí)一次一次不厭其煩的鼓勵(lì)你，讓你重拾生活的信心?當(dāng)你遇到困難時(shí)，是誰(shuí)為你挺身而出，讓你脫離困境?是朋友。他們用行動(dòng)在默默支持著你，

他們用行動(dòng)在詮釋著這最真摯的友誼。

或許他們不偉大，或許他們不成功，或許他們不優(yōu)秀，或許他們不漂亮，或許他們不富有。。但是。他們?cè)诮弑M全力盡一個(gè)朋友的職責(zé)，我們?cè)跄懿粸橹畡?dòng)容?

從今天起，請(qǐng)善待你身邊的每一位朋友，用自己的努力去保護(hù)這珍貴的友誼!

友誼主題演講稿4在我的相冊(cè)里，珍藏著我的小學(xué)畢業(yè)照，42位同學(xué)，42顆心緊緊相連，珍惜著在一起學(xué)習(xí)的每一分，每一秒。你別說(shuō)，這張畢業(yè)照中，還藏著一個(gè)小故事呢!

“哈哈，真好看!”記得那是六年級(jí)下學(xué)期將近畢業(yè)的時(shí)候，手工課一上完，我們手中便又多了只小木船，這是我們的勞動(dòng)成果，大家臉上都帶有欣喜的表情。可不知道是誰(shuí)在樓梯上推推擠擠，小木船掉在臺(tái)階上，還沒(méi)等我去撿，走在前面的陳敏就“叭”地踩了上去，抬起腳來(lái)時(shí)，我心愛(ài)的小木船已是“粉身碎骨”了。我只覺(jué)得眼淚在眼眶里打著轉(zhuǎn)，我不肯聽(tīng)陳敏面紅耳赤地辯解，也沒(méi)有理會(huì)旁邊同學(xué)的安慰，我硬生生地從陳敏手中奪過(guò)她的小木船，也摔了個(gè)“稀巴爛”，然后抹了把眼淚，沖進(jìn)教室，不再與任何人說(shuō)話(huà)。

我與陳敏的關(guān)系進(jìn)入白熱化，我知道，她與我一樣，心里都不好受。回想以前，我與她唱二重唱，一起在一棵樹(shù)下乘涼，一個(gè)亭子里畫(huà)畫(huà)，在學(xué)習(xí)上既是同伴又是對(duì)手……我不禁心生愧疚：陳敏并不是故意踩壞我的小木船的，我那時(shí)何必如此斤斤計(jì)較?明知道共處的時(shí)間已經(jīng)不多，又何必再造**?我想去道歉，可這樣顏面何存?我猶豫不決。

“就要拍畢業(yè)照了，大家站好!”老師似乎知道了我們倆的心事，故意將我與陳敏安排在了一起。想起相處時(shí)間已是甚少，我不禁回頭看看她，沒(méi)想到她也正看著我。我們倆相視一笑，這一笑，化解了所有矛盾;這一笑，蕩漾在我們心中。

攝影師已經(jīng)調(diào)整好了攝相機(jī)，準(zhǔn)備記錄這流光溢彩的畫(huà)頁(yè)，我和陳敏不禁握住了對(duì)方的手，此時(shí)，我感到友誼的光籠罩著我們，永遠(yuǎn)也不會(huì)泯滅。

友誼主題演講稿5一個(gè)人偶爾的寂寞也許是一種快樂(lè)，但長(zhǎng)久的寂寞就是一種悲哀。

篇（4）

拼搏奮斗主題演講稿一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好，今天我演講的題目是《誠(chéng)信——一朵永不凋零的花》。

誠(chéng)信，作為中華文明古國(guó)的傳統(tǒng)美德，幾千年來(lái)，受到人們的自覺(jué)信奉和推崇。

說(shuō)到誠(chéng)信，我想起小時(shí)候聽(tīng)到的“狼來(lái)了”的故事，從中懂得了好孩子要誠(chéng)實(shí)，不能說(shuō)謊。我又想起了有一個(gè)年輕人跋涉在漫長(zhǎng)的人生路上，到了一個(gè)渡口的時(shí)候，他已經(jīng)擁有了“健康”、“美貌”、“誠(chéng)信”、“機(jī)敏”、“才學(xué)”，“金錢(qián)”、“榮譽(yù)”七個(gè)背囊。渡船開(kāi)出時(shí)風(fēng)平浪靜，不久便風(fēng)起云涌，小船上下顛簸，險(xiǎn)象環(huán)生。艄公說(shuō)：“船小負(fù)載重，客官須丟棄一個(gè)背囊方可安渡難關(guān)。”年輕人思索了一會(huì)兒，把“誠(chéng)信”拋進(jìn)了水里。年輕人拋棄了誠(chéng)信，他錯(cuò)了。在漫長(zhǎng)人生旅途，他失去了最寶貴的東西。因?yàn)椋\(chéng)信就是生命。

若把人生比作樹(shù)，誠(chéng)信就是其賴(lài)以生存的根，滋潤(rùn)和庇護(hù)著它，失去這根，它就無(wú)法立足，它將腐朽墮落，失盡往日的青翠和靈性，淪為一根沒(méi)有靈魂的腐木，茍活于世人鄙夷的目光中。

“人而無(wú)信，不知其可也”，失去誠(chéng)信，必定失去發(fā)展的空間，失去堅(jiān)強(qiáng)有力的支持，失去人格和尊嚴(yán)。有一名德國(guó)留學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異。畢業(yè)后，到處求職，屢屢受挫。這是為什么?原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗臋n案記錄表明，他曾經(jīng)逃避公共汽車(chē)票被抓三次。在新加坡，有人拿著飛機(jī)票卻不能登上飛機(jī)。因有資料顯示他借閱的圖書(shū)還沒(méi)有歸還圖書(shū)館。可見(jiàn)，誠(chéng)信對(duì)于每個(gè)人至關(guān)重要。

誠(chéng)信是耀眼璀璨的陽(yáng)光，他的光芒普照大地;誠(chéng)信是廣袤無(wú)垠的大地，他的胸懷承載山川;誠(chéng)信是秀麗神奇的山川，他的壯麗凈化人的心靈;誠(chéng)信是最美麗，最圣潔的心靈，他讓人問(wèn)心無(wú)愧，心胸坦蕩。同學(xué)們，讓我們守住誠(chéng)信的陣地，笑看誠(chéng)信之花的絢麗綻放!

我的演講完畢，謝謝大家!

拼搏奮斗主題演講稿二

夢(mèng)想是人們邁出成功的道路的第一步，夢(mèng)想是成功的種子，播灑在每個(gè)人的心中，這個(gè)成功的種子經(jīng)過(guò)辛勤的努力和汗水的澆灌生根、發(fā)芽就會(huì)結(jié)出成功的果實(shí)。

每個(gè)人的夢(mèng)想是不一樣的，有的人相當(dāng)守衛(wèi)邊關(guān)的戰(zhàn)士，有的人想當(dāng)凈化靈魂的人民教師，有的人想當(dāng)徹底的為人民服務(wù)的警察……而我的夢(mèng)想是想當(dāng)一名會(huì)有“魔法”的鋼琴家。

我從小就很喜歡彈琴，因?yàn)槟菚r(shí)候我覺(jué)得音樂(lè)像是一種“魔法”，能夠改變一個(gè)人的心境，例如，一個(gè)急躁地人聽(tīng)了一首舒暢緩緩的曲子時(shí)，自我就會(huì)被帶到另一個(gè)世界，廣闊的天空，遼闊的草原，讓這個(gè)人心境舒緩，就會(huì)有一種沁人心脾的感覺(jué)，所以我想要當(dāng)那個(gè)演奏者，我明白要想當(dāng)那個(gè)演奏者不知要付出多少的艱辛，留下多少的汗水、可是我不怕我要向貝多芬那樣不怕困難不向困難低頭，敢于向命運(yùn)挑戰(zhàn)。

我很佩服貝多芬的頑強(qiáng)的毅力，他小時(shí)候失聰，耳聾，然后長(zhǎng)大時(shí)雙眼漸漸失明，可是他不放棄，不向困難低頭，他敢向命運(yùn)挑戰(zhàn)，我記得貝多芬練琴時(shí)，手指都練得滾燙滾燙的可是他只向那涼水里一浸又繼續(xù)練琴，他不怕困難，不向困難低頭，的高貴品質(zhì)很值得我們學(xué)習(xí)。

假如我當(dāng)了鋼琴家，我要用那美妙的琴聲消滅所有的煩惱憂(yōu)慮，不再有暴躁的這種心境，我要讓世界充滿(mǎn)歡樂(lè)幸福溫馨的氣息。

我明白有一句話(huà)，叫做有志者，事竟成，我要好好學(xué)習(xí)我會(huì)向著我的夢(mèng)想努力的。

拼搏奮斗主題演講稿三

大家好!我演講的題目是：《我不是一張牌》。

大家一定都有玩撲克的經(jīng)驗(yàn)。每副撲克有四種花色共54張。每張牌捏在我們的手中，它們的命運(yùn)也掌握在其中，就連“大王”和“小王”也無(wú)法主宰自己的命運(yùn)。

有時(shí)，我也在想，我們這場(chǎng)人生是否也是一盤(pán)牌局?我們每個(gè)人是否都如命運(yùn)掌握在別人手里的撲克牌?回顧十幾年的成長(zhǎng)歷程，在家里，要受父母的管制，有時(shí)甚至是厲聲的呵斥;在學(xué)校里，要受紀(jì)律的約束，老師的訓(xùn)導(dǎo);長(zhǎng)大了參加工作又要受社會(huì)環(huán)境的限制，而不能由自己的意愿我想干的事。十一二歲，在兒時(shí)的憧憬里，該是一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的輝煌燦爛的季節(jié)，然而，當(dāng)你自己親身乘上這趟列車(chē)，又常會(huì)感到身不由己。

就拿考試來(lái)說(shuō)吧，考好了，家長(zhǎng)會(huì)把你當(dāng)寶貝，對(duì)你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一個(gè)普通的人灌概成人才，甚至一條蟲(chóng)也能變成龍或鳳!老師們提起你時(shí)也往往帶著一種自豪的口氣，臉上會(huì)泛起一陣欣慰的笑容，左鄰右舍碰到你，也會(huì)瞅個(gè)沒(méi)夠，說(shuō)個(gè)沒(méi)完。那真是橫著看你有出息，豎著看你前途無(wú)量;左看你是個(gè)人才，右看你是個(gè)棟梁。而當(dāng)你付出汗水和努力后卻未有收獲的時(shí)候呢?家長(zhǎng)雖只輕輕地說(shuō)一句：“考大學(xué)可是你唯一的選擇啊!”但你聽(tīng)起來(lái)卻感覺(jué)好沉重好壓抑;老師不會(huì)說(shuō)什么，只是用一種期待的目光定定地盯著你，一直盯得你好慚愧好內(nèi)疚;左鄰右舍呢?他們也不過(guò)在與你擦身而過(guò)的一剎那，用一種令他自己也解釋不清楚的神色瞅著你，那神情，足以令你原本傷感的心辛酸得掉淚!

我們隨別人喜而喜，隨別人憂(yōu)而憂(yōu)。如此說(shuō)來(lái)，你我果真都成了一張撲克牌，一張任別人揉捏、任別人擺弄的撲克牌?沒(méi)有自己的主張，沒(méi)有自己的愿望，更沒(méi)有自己的自尊。就這樣一生擺脫不了別人的支配與選擇?

果真這樣嗎?

不!我在心里這樣對(duì)自己說(shuō)：我們絕不是一張撲克牌!

撲克畢竟沒(méi)有思維，而我們，卻是一群有著高級(jí)思維能力的活生生的人啊!我本該擁有與撲克截然不同的人生!自己的歷史靠自己去書(shū)寫(xiě)，自己的青春靠自己去創(chuàng)造，自己的世界靠自己去闖!而不是像牌那樣在冥冥中失去自我!

謝謝大家!

拼搏奮斗主題演講稿四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!青春是美好的，青春是活力的，青春是寶貴的，我們要懂得珍惜。下面我要跟大家演講的主題是“珍惜青春、感悟青春、擁有青春”。

青春：她經(jīng)得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開(kāi)發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾·柯察金曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過(guò)忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)”。所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)!就像無(wú)數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。

有這么一段話(huà):生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品,這就是青春，它是人生最美好的季節(jié),青春是人生最鏗鏘的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日東升力量,青春的我們意氣風(fēng)發(fā),青春的我們敢為人先,青春的我們斗志昂揚(yáng)!

青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。但有些人卻高喊著：平平淡淡才是真。且有人認(rèn)為只要“與世無(wú)爭(zhēng)，恬淡一生”便可無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地生存，頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)廣大之勢(shì)。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不在有來(lái)自?xún)?nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀儧](méi)有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉谀贻p，確實(shí)把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你

我的大學(xué)生活在去年九月在這悄然的開(kāi)始了.

它并不像小說(shuō)說(shuō)的電視演得那么充滿(mǎn)新奇充滿(mǎn)浪漫，在大多數(shù)對(duì)大學(xué)生活充滿(mǎn)期待的人的眼中我的大學(xué)生活也許平平淡淡，但是這并不是最重要的，重要的是我的大學(xué)生活令我自己不斷成長(zhǎng)

我喜歡大學(xué)校園的自由，可以做你自己想做的任何事，只要是正當(dāng)?shù)模紩?huì)讓你在心里上有不小的滿(mǎn)足，百尺竿頭，更進(jìn)一步，我積極進(jìn)取，得到了導(dǎo)員和同學(xué)們的認(rèn)可被選為，團(tuán)支書(shū)。的協(xié)助導(dǎo)員處理班級(jí)里的各項(xiàng)事務(wù)，真的很幸運(yùn)，我能成為一名農(nóng)大的一份子。

通過(guò)這段日子，我明了一個(gè)道理：那就是，你相信你行，你就一定能行!不要在決定的時(shí)候萎縮不定，不要總懷疑自己的能力，如果是這樣，我想，這一生你都將不行，你都將碌碌無(wú)為，讓殘弱的生命即使在死亡的那一刻也滿(mǎn)懷悔恨，何必要有這樣的悔恨呢，那么不如從現(xiàn)在開(kāi)始展現(xiàn)你的實(shí)力!必竟：人這一生能有幾回搏呢?當(dāng)生命的泉水即將枯竭的時(shí)候，你可以坦然地說(shuō)：這一生，我值得!那時(shí)，該會(huì)是何等的幸福啊?! 不要等錯(cuò)過(guò)了再流淚吧，不要等失去了才悔恨吧，

青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來(lái)到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春就該由我們來(lái)抒寫(xiě)和舔彩了

篇（5）

同學(xué)們：

大家早上好。

很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下講話(huà)。今天我演講的題目是生命在于運(yùn)動(dòng)。

我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康，向上，快樂(lè)，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的.長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類(lèi)的極限。

同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩。

最后，預(yù)祝即將到來(lái)的校運(yùn)會(huì)取得圓滿(mǎn)成功，預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉美硐氲某煽?jī)。

謝謝大家。

運(yùn)動(dòng)健康主題演講稿大全二尊敬的各位老師、親愛(ài)的

同學(xué)們：

大家好。在這個(gè)充滿(mǎn)希望的日子里，我們隆重舉行我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。

本次活動(dòng)，我校將以我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)為主題，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來(lái)，讓我們牢固樹(shù)立健康第一的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

我堅(jiān)信，通過(guò)我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開(kāi)展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位，年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進(jìn)班集體，全校表彰。

同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開(kāi)胸懷去擁抱充滿(mǎn)活力的陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(zhǎng);祝我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。

運(yùn)動(dòng)健康主題演講稿大全三親愛(ài)的老師，

同學(xué)們：

大家好。

身體是我們革命的本錢(qián)，想要擁有一個(gè)好的生活和優(yōu)異的成績(jī)，首先最重要的其實(shí)不是我們的學(xué)習(xí)態(tài)度，而是我們的身體，現(xiàn)在我們學(xué)校的很多的學(xué)生都不想運(yùn)動(dòng)，每天也都是待在教室，不管是看書(shū)還是學(xué)習(xí)，都很少出去運(yùn)動(dòng)，除了體育課的時(shí)候，按照體育老師的要求，完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，這樣是不行的，同學(xué)們，我今天站在這里，就是想要讓我們學(xué)校的所有的學(xué)生，都可以熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，擁有一個(gè)健康和強(qiáng)勁的體魄。

我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，通訊和網(wǎng)絡(luò)都非常的方便，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界也特別的吸引人，所以我們學(xué)生現(xiàn)在也有很多有著嚴(yán)重的網(wǎng)癮的現(xiàn)象，每天一放學(xué)或是一下課，去做的和談?wù)摰亩际蔷W(wǎng)絡(luò)世界里面的游戲，而對(duì)于學(xué)校的運(yùn)動(dòng)，也都沒(méi)有很大的興趣，所以我們現(xiàn)在學(xué)校里面，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也都越來(lái)越少了，不管是學(xué)校組織的還是班上的運(yùn)動(dòng)，我們也都不再積極的去參與，當(dāng)然，我相信我們__學(xué)校的所有學(xué)生都應(yīng)該想要擁有一個(gè)好的身體，我們現(xiàn)在也都是十幾歲的年紀(jì)，身為一名初中生，現(xiàn)在正是我們長(zhǎng)身體的最為關(guān)鍵的時(shí)候，要想在之后的長(zhǎng)大之后，成為一個(gè)頂天立地的男子漢，首先就應(yīng)該要去有熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的心理，并且愿意去為了自己的身體而去運(yùn)動(dòng)，愿意去動(dòng)去努力，所以很多的時(shí)候，我們都要提高自己對(duì)于運(yùn)動(dòng)的積極性，不要成天都待在教室里面，做一些有意義的運(yùn)動(dòng)，有利于我們的成長(zhǎng)和健康的運(yùn)動(dòng)也是非常的重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候的初中生來(lái)說(shuō)也是非常的重要的，不管是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，還是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們，希望你們?cè)诮裉爝^(guò)后，都可以為了自己的學(xué)習(xí)和身體去好好的運(yùn)動(dòng)。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，也要去勞逸結(jié)合，不能一整天都不動(dòng)，不管是學(xué)校還是在家里，都希望你們可以在學(xué)習(xí)之余有一定的運(yùn)動(dòng)量，在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，學(xué)習(xí)固然重要，但是運(yùn)動(dòng)也是我們必不可缺的，我們要重視起來(lái)自己的身體，只有當(dāng)自己有一個(gè)健康的身體之后，我們才能更好的為自己的生活和學(xué)習(xí)去努力，才有精力和能力去認(rèn)真的奮斗，所以啊，同學(xué)們，在日常的生活中和學(xué)習(xí)上，我們都要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間之后，我們一定會(huì)感謝如此努力的自己的。

讓我們從今天，從現(xiàn)在開(kāi)始，多多的運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。

謝謝大家，我的演講結(jié)束了。

運(yùn)動(dòng)健康主題演講稿大全四各位老師，各位

同學(xué)：

大家早上好。

伏爾泰曾說(shuō)過(guò)。生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)與讀書(shū)學(xué)習(xí)同樣重要。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的生活，會(huì)充滿(mǎn)乏味，缺少風(fēng)趣，同時(shí)，身心也會(huì)逐漸變得不健康。但是，身為24中人，生活里沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，或者說(shuō)心中不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是萬(wàn)萬(wàn)不可的。因?yàn)椋覀兊纳罾锍錆M(mǎn)了運(yùn)動(dòng)的色彩。

記得剛剛過(guò)去的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，大家積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，努力拼搏，奮勇?tīng)?zhēng)先。有許多令人難以忘懷的項(xiàng)目：智慧與速度并存的定向運(yùn)動(dòng)與摸石頭過(guò)河，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合能力的跳長(zhǎng)繩與拔河以及充滿(mǎn)熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車(chē)等。這些運(yùn)動(dòng)不僅讓大家收獲了健康的身體與無(wú)盡的歡樂(lè)，更是培養(yǎng)了大家的合作精神與拼搏精神。

梅西曾說(shuō)過(guò)。直到遇到足球，我的人生徹底改變，我很記得我第一個(gè)足球的樣子，在我心里，它就像一顆糖果。也還記得結(jié)束不久的足球校長(zhǎng)杯，每位足球健將都發(fā)揮出自己最強(qiáng)的實(shí)力，積極投入比賽，讓每場(chǎng)球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射，過(guò)人技巧，默契的團(tuán)隊(duì)配合，穩(wěn)固的防守陣線(xiàn)，優(yōu)秀的撲救動(dòng)作以及強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話(huà)中的熱血拼搏。我們用對(duì)足球的熱情與場(chǎng)場(chǎng)精彩的比賽詮釋了足球精神，也會(huì)成為大連這個(gè)足球之城閃耀的一顆星。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們也能進(jìn)行許多運(yùn)動(dòng)。比如體活課的各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，體育課與間操的廣播操與太極拳，以及晚自習(xí)后的慢跑等等。這些都使我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，同時(shí)也真正做到勞逸結(jié)合。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可以提高身體新陳代謝，使機(jī)體各器官充滿(mǎn)活力，從而推遲各器官的衰老進(jìn)程。對(duì)心血管系統(tǒng)，更是有益。老年人易患心血管病，又不好動(dòng)。所以對(duì)運(yùn)動(dòng)更應(yīng)重視。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能，使心臟肌肉血液充盈，心壁增厚，收縮有力，保持血管彈性，增加心臟搏出量。此外，運(yùn)動(dòng)可以提高人的大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的強(qiáng)度、靈活性和均衡性，還能神經(jīng)細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是氧氣供給充分，可使頭腦保持清醒，精力保持旺盛。據(jù)測(cè)定，運(yùn)動(dòng)員的肺活量、呼吸差都比不好運(yùn)動(dòng)的同齡人大。這說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能，通過(guò)肺泡進(jìn)入血液的氧增加，這對(duì)于人體各器官，尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)是極為有利的。

其實(shí)運(yùn)動(dòng)的范圍不僅僅局限于激烈的賽場(chǎng)，它也存在于美妙的音樂(lè)世界、廣大的舞臺(tái)、生活的繁華中，等等。運(yùn)動(dòng)的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了生命在于運(yùn)動(dòng)的道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能撩起生命的霧紗;只有運(yùn)動(dòng)，才能奏起生命的凱歌。因此，我也想鼓勵(lì)大家積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己的風(fēng)采，不斷提升自己的能力。

當(dāng)我們做到真正熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)本身充滿(mǎn)熱情，還會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)背后的精神有所領(lǐng)略。就像足球世界里的德羅巴，人們記住的不僅時(shí)那個(gè)在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸，更是他成功帶領(lǐng)科特迪瓦足球雄起，成功晉級(jí)世界杯，讓2300萬(wàn)科特迪瓦人免于戰(zhàn)火的洗禮，收獲和平與尊嚴(yán)。還有加盟西班牙人的武磊，在收獲兩粒西甲進(jìn)球后，人們對(duì)他的期望更大，也相信他會(huì)掀起中國(guó)足球發(fā)展的浪潮。我們應(yīng)該記住的，是攜帶中國(guó)足球夢(mèng)在西甲賽場(chǎng)上披荊斬棘的武磊，而不是那個(gè)娛樂(lè)圈中的小鮮肉吳磊。這便是運(yùn)動(dòng)的力量，強(qiáng)大而令人敬畏。

我們也會(huì)記得。蘇炳添在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國(guó)尤金站中以9秒99的成績(jī)獲得季軍并再次打破百米全國(guó)紀(jì)錄，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。這是全中國(guó)的榮耀，也是全亞洲的榮耀。當(dāng)蘇炳添與博爾特交手時(shí)，不僅心態(tài)放松，還在起跑時(shí)略微領(lǐng)先博爾特。雖然最后惜敗，但仍足以證明中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在短跑上的進(jìn)步之大。

達(dá)芬奇曾說(shuō)過(guò)。運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。身為24中人，我們不僅要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，更要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。積極鍛煉身體，收獲良好身心。同時(shí)，也要領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)背后的精神，通過(guò)運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，提高自己的綜合能力。

所以，我們要真正做到堅(jiān)持并熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，讓生活變得有趣，綻放更多運(yùn)動(dòng)的色彩。

運(yùn)動(dòng)健康主題演講稿大全五老師們，

同學(xué)們：

我是高二（6）班的王雯，今天我講話(huà)的題目是。我們的體育精神。

就在前天，在__年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒(méi)有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文有約提供北郊的空氣中。

兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)不算太長(zhǎng)，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影;忘不了田賽場(chǎng)上那充滿(mǎn)力量的雙臂;忘不了跳高比賽時(shí)選手一躍而起的瀟灑。同時(shí)，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時(shí)緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場(chǎng)上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動(dòng)。是啊，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是技能與力量的競(jìng)賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。這種精神其實(shí)一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加讓我明白了這精神的真諦。

除了運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動(dòng)，而我有幸目睹了高二級(jí)的所有比賽。在活動(dòng)過(guò)程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵(lì)，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因?yàn)樗麄冇兄环N勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。

不錯(cuò)，不管我們做什么，我們都需要一股精神動(dòng)力，當(dāng)我們憑著這股動(dòng)力前行時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂(lè)的，因?yàn)槲覀儕^斗過(guò)，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說(shuō)，我，沒(méi)有遺憾。

篇（6）

敬愛(ài)的老師、 同學(xué)們大家好：

今天我演講的題目是 《人人講誠(chéng)信， 世界更美好》 。

誠(chéng)信是璀璨奪目的陽(yáng)光，她的光芒點(diǎn)亮了希望;誠(chéng)信 是廣袤無(wú)垠的大地，她的胸懷承載了山川;誠(chéng)信是翩翩飛舞的蝶兒， 她的靈動(dòng)帶來(lái)了生機(jī); 我們需要誠(chéng)信,我們呼喚誠(chéng)信。你大概沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)延陵季子的故 事，那么就讓我來(lái)說(shuō)給你聽(tīng)。春秋時(shí)期，吳國(guó)公子季札奉命出使，途 徑徐國(guó)。徐國(guó)的國(guó)君十分熱愛(ài)季札的寶劍，可是按當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，一個(gè) 使臣是不能佩劍的。季札自然也明白，便在心里決定完成使命后，把 寶劍送給徐國(guó)國(guó)君。季札歸后，徐君已故。物是人非，可季札卻解下 了自己價(jià)值連城的寶劍，掛在了徐君的墳前。別人問(wèn)，人已亡，寶劍 送給誰(shuí)?季札回答：當(dāng)時(shí)我已在心中答應(yīng)了他，又豈能因?yàn)樗懒耍?而有所改變?千年的歲月，千載的風(fēng)霜湮滅了多少榮譽(yù)與輝煌，但千 年的塵埃遮不住那詮釋著真誠(chéng)與信義的歌。 曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事，一位貧寒的母親，她曾撿到一筆重金，她 毅然選擇了歸還失主，孩子反對(duì)。母親說(shuō)，這是我們?nèi)椅┮恢靛X(qián)的東西。

誠(chéng)信，愛(ài)它吧，就像愛(ài)你的生命一樣去愛(ài)她!世上還有什么東西比誠(chéng)信更可貴呢?誠(chéng)信，精神與道義上的生命。相信它，你就可以 創(chuàng)造一切，無(wú)論何時(shí)何地，像珍惜生命一樣珍惜它吧。我們?cè)鯓訉?duì)待 每一位同學(xué)，如何上好每一堂課，怎么面對(duì)每一次考試，都是誠(chéng)信對(duì) 我們的考驗(yàn)同學(xué)們， 讓我們都來(lái)講誠(chéng)信吧， 從身邊的每一件小事做起： 譬如，昨天你答應(yīng)過(guò)老師要努力學(xué)習(xí);今天早上你答應(yīng)過(guò)爸媽要認(rèn)真聽(tīng)講，你就一定要做到。 誠(chéng)信無(wú)形，卻可以經(jīng)天緯地;誠(chéng)信無(wú)色，卻可以耀人眼目;誠(chéng)信 無(wú)味，卻可以散發(fā)出沁人心脾的芬芳。這是我們心中最圣潔的東西， 她讓我們清清爽爽、坦坦蕩蕩。 我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于誠(chéng)信主題的演講稿范文　篇【2】

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、老師們、同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是誠(chéng)信無(wú)價(jià)。

眾所周知，誠(chéng)信，是眼下很時(shí)髦的一個(gè)詞。買(mǎi)賣(mài)東西要講誠(chéng)信、與人處事要講誠(chéng)信、商業(yè)談判更要講誠(chéng)信。小到一個(gè)人，大到整個(gè)社會(huì)，誠(chéng)信是基礎(chǔ)，它可以決定一個(gè)人的地位和社會(huì)的穩(wěn)定。一個(gè)人可以失去財(cái)富、失去職業(yè)、失去機(jī)會(huì)，但萬(wàn)萬(wàn)不可失去信譽(yù)。

我們中國(guó)素以文明古國(guó)，禮儀之幫著稱(chēng)于世中華民族歷史悠久，文化源源流長(zhǎng)。中國(guó)可以說(shuō)是“誠(chéng)信”的故鄉(xiāng)，“仁、義、禮、智、信”，是中國(guó)在20XX多年中占統(tǒng)治地位的儒家思想的核心內(nèi)容，而“信”是儒家思想的精華，也是中華民族的一個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)。孔子常常談“信”，“為人謀而不忠乎?”、“與朋友交而不信乎?”是孔子每天反躬自省的三項(xiàng)內(nèi)容中的兩項(xiàng)。在《論語(yǔ)》中從個(gè)人修養(yǎng)也說(shuō)到“信”：“人而無(wú)信，不知其可也。大車(chē)無(wú)輗，小車(chē)無(wú)車(chē)兀，其何以行之哉?”作為一個(gè)人來(lái)說(shuō)，人無(wú)信則無(wú)以立，無(wú)以行。孔子談到治理國(guó)家大事時(shí)還說(shuō)到“信”：“自古皆有死，民無(wú)信不立”，“上好信，則民莫敢不用情”。站在為政者的立場(chǎng)上，孔子認(rèn)為“信”比軍隊(duì)、糧食還要重要。荀子也認(rèn)為“誠(chéng)信生神”。到漢朝董仲舒則把“信”列為“五常之一”：“夫仁、義、禮、知、信，五常之道，王者所當(dāng)飭也。”漢朝許慎在《說(shuō)文》中釋“誠(chéng)”為“信也”，釋“信”為“誠(chéng)也”，誠(chéng)信互訓(xùn)。宋朝朱熹認(rèn)為，誠(chéng)是自然的實(shí)，信是做人的實(shí)。明末清初的王船山則認(rèn)為：“人與人相於，信義而已矣;信義之施，人與人相於而已矣。”這就把人與人之間的關(guān)系看作是信義的施行，所以人和人之間相互服務(wù)的關(guān)系，也要重視信義的施行。講信用，實(shí)在是日常活動(dòng)中最基本的道德和守則。誠(chéng)實(shí)守信，一諾千金是何等寶貴!

翻開(kāi)歷史的畫(huà)卷，講誠(chéng)信的例子，比比皆是：

戰(zhàn)國(guó)時(shí)的商鞅，“徙一木棍而賞重金”是誠(chéng)信，他的“非常之舉”為變法革新鳴鑼開(kāi)道，從而打下了富國(guó)強(qiáng)兵、統(tǒng)一天下的基礎(chǔ);

日本的滕田，“貼再多的錢(qián)也要如期交貨”是誠(chéng)信，他的“吃虧做法”世界傳頌，不僅使自己贏得了“銀座猶太人”的美稱(chēng)，還為公司贏得了億萬(wàn)財(cái)富;

海爾的領(lǐng)頭人張瑞敏“處處兌現(xiàn)諾言”是誠(chéng)信，他的一貫做法，不僅激發(fā)廣大職工的主人翁的創(chuàng)造熱情，也使海爾集體成為走出中國(guó)，享譽(yù)世界的佼佼者。

夠了，夠了，不必再舉了。這些事例足以證明，誠(chéng)信的重要。

他們這些人與社會(huì)打交道的時(shí)候，總是把誠(chéng)信作為恪守的第一準(zhǔn)則，總是努力用行動(dòng)表明自己“說(shuō)話(huà)算話(huà)”“信守承諾”，而看打交道的對(duì)象，同樣也總是看他是不是“可靠”，是否“守信用”。正是因?yàn)樗麄冎v誠(chéng)信，守信用，才贏得了別人的信任，成就了輝煌的事業(yè)。

朋友，不欺騙，不隱瞞，才是正確的人生態(tài)度。遠(yuǎn)離爾虞我詐，圓滑世故，多一份真誠(chéng)的感情，多一點(diǎn)信任的目光，腳踏一方誠(chéng)信的凈土，就可澆灌出人生最美麗的花朵，夯筑起人生堅(jiān)不可摧的銅墻鐵壁。

擁有誠(chéng)信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空;擁有誠(chéng)信，一片小小的綠葉，可以?xún)A倒一個(gè)季節(jié);擁有誠(chéng)信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個(gè)海洋……

相信誠(chéng)信的力量，它可以點(diǎn)石成金，觸木為玉。我們崇尚這樣一種誠(chéng)信：仰起希冀的臉龐，拍拍嬌嫩的手，歪歪頭，說(shuō)：“相信你!”此時(shí)此刻，難道你的心底能不涌起一股激動(dòng)的熱潮?我們向往這樣一種誠(chéng)信;舒開(kāi)緊蹙的眉，露出笑靨，快步走到朋友面前，說(shuō)：“真誠(chéng)地祝賀你!”此景此境，難道你的頭腦沒(méi)有閃爍過(guò)一片快樂(lè)的彩云?播種誠(chéng)信，你收獲的就不僅僅是朋友的信任，還有———可以信任的世界。

拋棄誠(chéng)信，虛偽的面具將充斥生活的每個(gè)角落，生命變得生氣全無(wú)，友誼之花在凋謝，親情之果在隕落;撩起人們面前的五彩面紗，露出的是“君子”們道貌岸然的臉，變了形的丑陋的臉。這樣的世界，流淌著惡濁的血液，飄浮著腐朽的氣息，太可怕了

可是，由于我國(guó)的法律法規(guī)不很健全，導(dǎo)致有些人心存僥幸，誠(chéng)信意識(shí)和觀念淡薄，各種不講誠(chéng)信，不講道德，不守規(guī)矩的現(xiàn)象屢屢發(fā)生。各種不講誠(chéng)信、不守誠(chéng)信的人和事仍然很多，嚴(yán)重沖擊著社會(huì)秩序，腐蝕著人們的靈魂。這說(shuō)明要恢復(fù)和重建那些被敗壞了的良好社會(huì)道德風(fēng)尚，是何等的不易。它是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，必須從政府到每個(gè)機(jī)關(guān)、每個(gè)行業(yè)、每個(gè)企業(yè)到每個(gè)公民作自覺(jué)的、不懈的努力。

既然誠(chéng)信如此重要，誠(chéng)信教育就應(yīng)該放在首位。我們青少年是祖國(guó)的花朵，肩負(fù)著振興中華的偉大使命;作為祖國(guó)建設(shè)的生力軍，有為黨的事業(yè)繁榮富強(qiáng)而奮斗的義務(wù)。我們的自身修養(yǎng)，一言一行都關(guān)系到完善自我、健全自我。我們應(yīng)當(dāng)把誠(chéng)信作為自己做人的根本，樹(shù)立“說(shuō)誠(chéng)實(shí)話(huà)、辦誠(chéng)信事、做誠(chéng)信人”的觀念，做誠(chéng)實(shí)守信的榜樣，進(jìn)而推動(dòng)整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣的純潔凈化。然而，作為學(xué)生的你做到了嗎?

考試，是每個(gè)學(xué)生最頭疼的事。考不好，怕老師批評(píng)、怕家長(zhǎng)責(zé)怪，有少部分同學(xué)就開(kāi)始作弊。最原始的作弊方法就是傳紙條;后來(lái)有人“發(fā)明”了把公式、答案抄在尺子上、橡皮上、桌子上甚至校服上。雖然學(xué)校對(duì)作弊現(xiàn)象嚴(yán)加管制，但是“上有政策，下有對(duì)策”的學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的作弊方法。作為學(xué)生，最主要的“工作”就是學(xué)習(xí)。既然學(xué)了，就要正確面對(duì)每一次考試，不能把一些投機(jī)取巧的方法用在考場(chǎng)上。我們每個(gè)人都會(huì)講信用，都要講誠(chéng)信，可是你在考試的時(shí)候講誠(chéng)信了嗎?你做到誠(chéng)信了嗎?考試是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)知識(shí)牢固程度的一種方法，作弊帶來(lái)的后果不堪設(shè)想。今天考試可以作弊，但是明天呢?明天的明天你還要作弊嗎?

在我們的身邊也有些這樣的例子，比如：在上學(xué)期班主任比較相信同學(xué)們，只要請(qǐng)假原因合理基本上都同意，但是有很多同學(xué)卻利用老師的信任欺騙老師說(shuō)家里有什么事，或者說(shuō)自己生病了，就去請(qǐng)假，有的不按請(qǐng)假時(shí)間按時(shí)返校或者不按放假時(shí)間按時(shí)返校，所以本期班主任老師制定了嚴(yán)格的請(qǐng)假制度。這樣一來(lái)有些同學(xué)想欺騙老師隨便找借口就去請(qǐng)假就難了，特別是曾經(jīng)欺騙過(guò)老師的同學(xué)很難再次取得老師的同意，而且每次請(qǐng)假都要扣操行分。有的同學(xué)覺(jué)得請(qǐng)假制度太嚴(yán)格了。這也怪不得老師，誰(shuí)叫同學(xué)們不講“誠(chéng)信”呢?假如班上的同學(xué)不欺騙老師，不去隨便請(qǐng)假，我想老師也不會(huì)那樣做。

還有一些諸如說(shuō)謊，抄同學(xué)作業(yè)，拾到東西不上交老師，稱(chēng)病逃避體育課，不按時(shí)完成作業(yè)還說(shuō)“停電”，借了同學(xué)的書(shū)不歸還等不誠(chéng)信的事例。對(duì)于這些行為，你又是給予其什么樣的態(tài)度呢?

誠(chéng)信好比是一面忠誠(chéng)的鏡子，人們?cè)谒枷胫胁荒軟](méi)有誠(chéng)信這面忠誠(chéng)的鏡子。一旦沒(méi)有了這面鏡子，我們內(nèi)心的美與丑就沒(méi)有可以衡量的標(biāo)準(zhǔn)了。正如古代一位君王李世民所說(shuō)：“人以銅為鏡，可以正衣冠;以古為鏡，可以見(jiàn)興替;以人為鏡，可以知得失。”誠(chéng)信對(duì)社會(huì)來(lái)說(shuō)是多么的重要!讓我們從身邊的每一件小事做起，在生命的海灘邊，拾取誠(chéng)信的五彩貝殼，讓我們?cè)谀阄业慕涣髦校粜┱\(chéng)信，做友誼的基座，讓我們?cè)谡\(chéng)信中感受溫暖，在誠(chéng)信中憧憬明天，共同來(lái)打造一個(gè)誠(chéng)信的家園吧!我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于誠(chéng)信主題的演講稿范文　篇【3】

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是——誠(chéng)信伴我行。什么是誠(chéng)信?詩(shī)人說(shuō)，誠(chéng)信是三月的春風(fēng)，是五月的花海;商人說(shuō)誠(chéng)信是寶貴的信譽(yù)，是無(wú)價(jià)的財(cái)富;爺爺說(shuō)誠(chéng)信是一本厚厚的日記，是一張不容背叛的人生契約;我說(shuō)誠(chéng)信是兩根小指拉鉤后的百年不變，千年不悔。

作為小學(xué)生的我們誠(chéng)信了嗎?你也許要安慰自己說(shuō)，誠(chéng)信是大人的事，我們還沒(méi)有長(zhǎng)大呢!如果是這樣，那么你就錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)了!當(dāng)你在考場(chǎng)上冷靜地抄著同方的試卷時(shí)，你誠(chéng)信了嗎?當(dāng)你把果皮扔到干凈的操場(chǎng)時(shí)，你誠(chéng)信了嗎?當(dāng)你告訴老師生病了卻躲在外面玩耍時(shí)，你誠(chéng)信了嗎?當(dāng)你上課不聽(tīng)講、作業(yè)不完成時(shí)，你誠(chéng)信了嗎?當(dāng)你對(duì)長(zhǎng)輩或老師吆三喝四時(shí)，你誠(chéng)信了嗎?……我們驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己有太多的不誠(chéng)信!

你一定對(duì)自己很失望!其實(shí)，沒(méi)有關(guān)系，人的成長(zhǎng)中不可能沒(méi)有缺點(diǎn)，也不可能不犯錯(cuò)誤，這并不可怕，可怕的是逃避錯(cuò)誤。你還來(lái)得及做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人，因?yàn)橹e(cuò)能改是最大的誠(chéng)信!還等什么，從今天開(kāi)始，做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人吧!

篇（7）

我國(guó)的父親節(jié)起源，要追溯到國(guó)民時(shí)代。民國(guó)三十四年的八月八日，上海文人所發(fā)起了慶祝父親節(jié)的活動(dòng)，市民立即響應(yīng)，熱烈舉行慶祝活動(dòng)。勝利后，上海市各界名流仕紳，聯(lián)名請(qǐng)上海市政府轉(zhuǎn)呈中央政府，定“爸爸”諧音的八月八日為全國(guó)性的父親節(jié)。

不過(guò)現(xiàn)在，我國(guó)內(nèi)地習(xí)慣上使用西方的6月第三個(gè)星期日為做父親節(jié)時(shí)間。xx年父親節(jié)主題演講稿

世界上各個(gè)國(guó)家父親節(jié)的日期也不同呢!

6月第一個(gè)星期日：立陶宛

6月第二個(gè)星期日：奧地利、比利時(shí)

6月第三個(gè)星期日：中國(guó)、新加坡、阿根廷、加拿大……

6月23日：尼加拉瓜、波蘭

7月最后一個(gè)星期日：多米尼加共和國(guó)

8月第二個(gè)星期日：巴西

9月第一個(gè)星期日：新西蘭、澳大利亞

11月第二個(gè)星期日：愛(ài)沙尼亞、芬蘭、挪威、瑞典

12月5日：泰國(guó)

各個(gè)國(guó)家父親節(jié)的時(shí)間不同，連過(guò)節(jié)習(xí)慣相差也非常大呢。從1924年開(kāi)始，父親節(jié)這一天，凡是父親已故的美國(guó)人都會(huì)佩戴一朵白玫瑰，父親在世的美國(guó)人則佩戴紅玫瑰。而有的國(guó)家用蒲公英作為父親節(jié)的象征，也有的國(guó)家則用襯有一片綠葉的白丁香作為父親節(jié)的象征。

當(dāng)然，父親節(jié)這天，兒女們大多會(huì)為父親選購(gòu)一件禮物。不過(guò)，送父親的禮品種類(lèi)相對(duì)單一，除了領(lǐng)帶和雪茄煙外，其它東西很少，因而不少人認(rèn)為給父親買(mǎi)禮物最難。

日本曾經(jīng)推出過(guò)一款特別的父親節(jié)大禮，某著名面包店烘焙了“父親臉”面包，以每個(gè)3美元的價(jià)格出售。由于這款面包味道不錯(cuò)，樣子可愛(ài)，一度在日本熱銷(xiāo)。

現(xiàn)在讓我們來(lái)想想送父親什么禮物，表達(dá)我們的感激之情呢?

父親一般最喜歡什么禮物?手表、剃須刀、太陽(yáng)鏡(眼鏡)、錢(qián)包、皮帶、衣服，爸爸一定都喜歡，但最重要的是：有新意的禮物才是每個(gè)父親的最?lèi)?ài)!

沒(méi)有禮物，我們也可以送花。別看父親大男人一個(gè)，收到花一定也很激動(dòng)的。xx年父親節(jié)主題演講稿

父親節(jié)可以送什么花呢?

1、父愛(ài)如山——向日葵配劍葉

花語(yǔ)：比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是您的心，您額上的皺紋記載著坎坷，您的一生就是一首瑰麗的詩(shī)。

2、燦爛時(shí)光——各色太陽(yáng)花，綠葉適量

花語(yǔ)：青春是一顆星星眨著真誠(chéng)的眼睛，青春是一個(gè)微笑，傳遞著流動(dòng)的快樂(lè)，青春是一首歌，唱出了滿(mǎn)懷的激情，青春是一首詩(shī)，寫(xiě)滿(mǎn)了生活的喜怒哀樂(lè)。。。

3、幸福長(zhǎng)久——紅色康乃馨、粉色康乃馨，黃鶯、綠葉

花語(yǔ)：祝您幸福長(zhǎng)久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。

4、熱情洋溢——紅色玫瑰，粉色香水百合，向日葵，綠葉、劍葉搭配

花語(yǔ)：生命中的太陽(yáng)，讓每天都信心滿(mǎn)懷，充滿(mǎn)希望，讓熱情伴遠(yuǎn)行，海角天涯!

篇（8）

大家好！

光陰似箭，日月如梭。一眨眼就到了六年級(jí)，六年的時(shí)光只不過(guò)彈指一揮間，但在這六年的學(xué)習(xí)生活中，留下的是對(duì)母校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)的依依惜別。

時(shí)間稍縱即逝，但這其中包含了我們的喜怒哀樂(lè)；汗水、淚水更是我們經(jīng)歷的家常便飯，令我們永世難忘！

記得剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，我覺(jué)得這里的一切，都和以往不同，沒(méi)有玩具，沒(méi)有雙層床，沒(méi)有餐廳。取而代之的是花草樹(shù)木和教學(xué)樓傳來(lái)朗朗讀書(shū)聲；下課了，操場(chǎng)上人聲鼎沸；等上課鈴響了，操場(chǎng)就又恢復(fù)了往日的寧?kù)o。

剛上一年級(jí)的時(shí)候，有一個(gè)星期不上課，老師教我們基本的課堂紀(jì)律；規(guī)范我們的言行舉止。后來(lái)我又做起了“課間三部曲”即“整書(shū)本；清雜物；齊桌椅”，為的是讓教室井井有條。

還記得校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上拼搏。但后來(lái)，由于一個(gè)項(xiàng)目的失利，同學(xué)們竟然都哭了起來(lái)，這無(wú)疑反映了同學(xué)們對(duì)班級(jí)榮譽(yù)的重視與熱愛(ài)！還有合唱節(jié)，我們前前后后做了大量的準(zhǔn)備。翌日，雖然音效不盡人意，但是我們依然堅(jiān)持了下來(lái)，竭盡全力的演唱好每一首曲目，為班級(jí)爭(zhēng)了光！

但最讓人激動(dòng)的是六年級(jí)下學(xué)期的畢業(yè)匯演。早在五一，我們就準(zhǔn)備好了表演材料；排練拉開(kāi)了序幕。我們足足排練了一個(gè)月，我們咬牙堅(jiān)持著，汗珠一顆顆掛在我們臉上，不過(guò)我們還是堅(jiān)持了下來(lái)。每一個(gè)眼神、動(dòng)作、步態(tài)都被規(guī)范化。“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！”考驗(yàn)我們的時(shí)候到了。

期待的、盼望的、興奮的、激動(dòng)的、緊張的一天終于來(lái)了！鋪著紅地毯的舞臺(tái)、巨大的幕布，等著我們的一展風(fēng)貌。

那長(zhǎng)桿攝像頭和鎂光燈一起轉(zhuǎn)動(dòng)；刺眼的燈光、觀眾的期待，無(wú)疑又給我們一層壓力。

篇（9）

"如果你是一縷陽(yáng)光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的’螺絲釘’，你是否永遠(yuǎn)的堅(jiān)守崗位？"

雷鋒，就是這一縷陽(yáng)光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘，雖然他的一生短暫，但他的精神長(zhǎng)存，雖然他的一生平凡，但他的形象偉岸。

有人說(shuō)："雷鋒已經(jīng)永遠(yuǎn)離開(kāi)了我們"，他真的離開(kāi)了嗎？不，沒(méi)有！雖然他的肉體離開(kāi)了，可他的崇高靈魂卻永遠(yuǎn)伴隨著我們，激勵(lì)著我們……

你聽(tīng),蘭考縣的父老鄉(xiāng)親們呼喚縣長(zhǎng)的聲音響起來(lái)了,"焦縣長(zhǎng),你怎么啦?"聲音是那樣關(guān)切，是那樣深情，因?yàn)樗麄兊目h長(zhǎng)為了蘭考縣的人們病倒了，倒在了蘭考那片貧瘠而又富饒的土地上。

你看，新時(shí)代的焦裕祿向我們走來(lái)了，他的感人事跡，傳唱大江南北。兩次進(jìn)藏的他，領(lǐng)養(yǎng)了三個(gè)孤兒，讓家境本不富裕的家庭更加拮據(jù)，有時(shí)甚至須靠捐血來(lái)貼補(bǔ)家庭，可他給群眾買(mǎi)藥、扶貧救濟(jì)時(shí)卻出手大方，少則百十元，多則上千元，最終實(shí)現(xiàn)了"青山處處埋忠骨，一腔熱血灑高原"的誓言。這位視少數(shù)民族同胞為骨肉的漢族干部卻倒下了，用他的鮮血染紅了他所熱戀的雪域高原。

他們是誰(shuí)？他們就是黨的好干部焦裕祿、孔繁森。可他們又是"雷鋒"是時(shí)代前進(jìn)中的"雷鋒"，你能說(shuō)，雷鋒已經(jīng)離開(kāi)了我們嗎？

老師把自己的知識(shí)和道德力量傳播給莘莘學(xué)子們；工人農(nóng)民們用自己的汗水描繪著祖國(guó)的藍(lán)圖；警察叔叔們用自己的青春和鮮血守護(hù)著人們的和平、安寧；白衣天使們用自己的溫柔給我們帶來(lái)了健康、美好……

篇（10）

Maybe I seem less mature or experiences than my most colleagues. But I still believe age is not important. Compared with age, passion energy and confidence are more significant!

Admittedly, life has its ups and downs, its peaks and valleys. So I encountered certain difficulties in the work. However, I strongly believe the best way to success is to keep your direction and stick to your goal. Direction means objectives. The right direction is like a lamp. This lamp can guide you in darkness and help you overcome obstacles on your way. Otherwise, you will easily get lost or hesitate to go ahead.

I never fear difficulties or failures. Because I believe success is going from failure to failure without losing passion. In fact, the ultimate failure is not trying, for it means you can never make progress toward your goals. As long as you keep trying and go ahead toward your direction, you will succeed and have a bright future. Just remember never give up or lose hope because nothing is too easy. Rainy days will end and the sky will be beautiful again.

In short, everyone should have a direction and keep this direction, no matter what difficulties he or she will encounter.

Finally, I want to take this opportunity to wish you all good health and success in your career.

And you know it is a specially day, which is the Mid-autumn Festival, so I wish you all and your family a happy Mid-autumn Festival.

Thanks so much! That is all!

中秋節(jié)英文主題演講稿

Mid Autumn Festival is a traditional festival of China. It used to be as important as Spring Festival .It is usually celebrated in September or Ocotber. This festival is to celebrate the havast and to enjoy the beautiful moon light.To some extent， it is like Thanks Giving day in western countries. On this day， people usually get together with their families and have a nice meal. After that， people always eat delicious moon cakes， and watch the moon. The moon is always very round on that day， and makes people think of their relitives and friends. It is a day of pleasure and happiness. Hope you have a wonderful Mid Autumn festival!

The Mid-Autumn Festival is one of the two most important holidays in the Chinese calendar (the other being the Chinese Lunar New Year)， and is a legal holiday in several countries.

Farmers celebrate the end of the summer harvesting season on this date. Traditionally，on this day，Chinese family members and friends will gather to admire the bright mid-autumn harvest moon， and eat moon cakes and pomeloes together. It is also common to have barbecues outside under the moon， and to put pomelo rinds on one's head. Brightly lit lanterns are often carried around by children.

Together with the celebration，there appear some special customs in different parts of the country，such as burning incense，planting Mid-Autumn trees，lighting lanterns on towers，and fire dragon dances. Shops selling mooncakes，before the festival，often display pictures of Chang'e，floating to the moon.

中秋節(jié)英文主題演講稿

when the mid-autumn festival is near, shop windows are beautifully decorated. many "moon cakes" are displayed for people to buy. people send presents such aswine, fruits and "moon cakes" to their friends and relatives

篇（11）

運(yùn)動(dòng)演講稿1大家早上好!今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。

運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生命為之顫動(dòng)!奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)不是更加讓人心動(dòng)嗎?那完美的動(dòng)作，那驚人的速度，那柔軟的身姿無(wú)時(shí)無(wú)刻不向我們闡述著運(yùn)動(dòng)的意義。

健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的身體，糾正自己的心態(tài)，才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該努力從運(yùn)動(dòng)中吸取營(yíng)養(yǎng)，從運(yùn)動(dòng)中看到閃光點(diǎn)，而不是從網(wǎng)吧中找到歸宿。有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力!我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。

我們的大課間活動(dòng)就是一次很好的運(yùn)動(dòng)，它有苦有樂(lè)，好玩、有趣，鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加快樂(lè)健康地成長(zhǎng)，而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，我成長(zhǎng)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生吧!同學(xué)們，在最后幾天的時(shí)間里讓我們加倍努力，使這次的大課間表演取得圓滿(mǎn)成功吧。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

運(yùn)動(dòng)演講稿2尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們：

大家早上好!我們是大(2)班的小朋友

今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康》

每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。

每當(dāng)清晨，陽(yáng)光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。

動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩!

動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)!

動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待!

動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)!

生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;

參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè)。

運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。

你看，小鳥(niǎo)剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來(lái)才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。

運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看，花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)。花兒剛開(kāi)時(shí)，它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G，更加燦爛。

運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。

運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。

運(yùn)動(dòng)演講稿3“幸榮，一起去游泳吧!”“不。我還要看書(shū)呢。”“嘻嘻……”樓下傳來(lái)一陣嘩笑。我不會(huì)游泳，是小伙伴們眾所周知的，他們常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鴨子，每當(dāng)聽(tīng)到他們的嘲笑，我心里都很不是滋味，細(xì)想想，自己因?yàn)榉逝郑觳♀筲蟮模瑹o(wú)精打采像個(gè)弱不禁風(fēng)的病人，有句話(huà)不是說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)嗎?我要學(xué)游泳，我暗下決心。

這不，暑假的一天，我隨爸爸來(lái)到水上樂(lè)園。“幸榮，下來(lái)!”爸爸在水中命令我。可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鴨子”，我又一鼓作氣地跳了下去，只聽(tīng)“撲”的一聲，喝了一口水，這水真咸得我夠嗆。我突然發(fā)現(xiàn)，但在水里的感覺(jué)并不像我想的那樣可怕，反而挺舒服的。看著人們?cè)谒锶缤~(yú)兒般穿梭，更激起了我學(xué)游泳的熱情。爸爸見(jiàn)我慢慢適應(yīng)了水中的環(huán)境，便開(kāi)始細(xì)心教起我來(lái)，一邊叫還一邊做示范，爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳的要點(diǎn)在于手腳的并用，要像青蛙似的一張一合，但前提是你必須先閉氣，是身體輕浮在水面。”說(shuō)著，爸爸從我的后面游到了我的前面，手腳顯得那樣有默契，爸爸還教我：“當(dāng)感覺(jué)氣不足時(shí)，可用雙手向水下一劃，利用的水的浮力使頭浮出水面，進(jìn)行呼吸。”我學(xué)著爸爸的樣子，先閉氣，然后……“游動(dòng)了，真的游動(dòng)了耶!”我欣喜若狂，就在這時(shí)，“撲”的一聲，又喝了一口水，但感覺(jué)是那么甜!

從此，我天天堅(jiān)持游泳，這是我的必修課。

如今，我已成為一個(gè)游泳高手，最高紀(jì)錄是一千米。游泳，不，確切的說(shuō)應(yīng)該說(shuō)是運(yùn)動(dòng)，已成為我生活中的一部分，它不但增強(qiáng)了我的.體質(zhì)，再不是那個(gè)弱不禁風(fēng)的小書(shū)生了，還陶冶了我的情操，使我始終保持著健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去生活，從中也讓我更深刻的理解了那句話(huà)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)能使精力充沛，大家行動(dòng)起來(lái)吧!迎奧運(yùn)，強(qiáng)身、健體!

運(yùn)動(dòng)演講稿4親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

我今天講話(huà)的主題是《運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩》。

愛(ài)因斯坦說(shuō)：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)Я藷o(wú)窮的樂(lè)趣。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干、懶于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で椋缫淹浟宋覀兊氖帜_可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的色彩。

是啊，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。同學(xué)們，校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的身影。在運(yùn)動(dòng)中，我們會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅，磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，理解團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵，懂得友誼的真諦。

作為小學(xué)生的我們，正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)個(gè)子的重要時(shí)期，更要意識(shí)到體育鍛煉的重要性。在學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，我們也要重視自己的身體健康。要知道，沒(méi)有健康的體魄，又怎能搞好學(xué)習(xí)呢?運(yùn)動(dòng)其實(shí)不在于多，不在于激烈，而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認(rèn)真做好廣播操，堅(jiān)持上好體育，在間還可以安排一些有意義的體育活動(dòng)。如：跳繩、打乒乓球、踢毽子等，這樣勞逸結(jié)合，不僅能練就健康的體魄，堅(jiān)持下去，還能大大提高學(xué)習(xí)的效率。

陽(yáng)春三月，萬(wàn)物復(fù)蘇，到處充滿(mǎn)著歡聲笑語(yǔ)，洋溢著運(yùn)動(dòng)的魅力!同學(xué)們!在這個(gè)放飛希望的季節(jié)，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志。讓我們牢記：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!

運(yùn)動(dòng)演講稿5以前，我對(duì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)啊!但是在小學(xué)六年級(jí)也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話(huà)當(dāng)作耳邊風(fēng)啊!為什么?接下來(lái)你就會(huì)明白了!

自從五年級(jí)起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展啊!體重也隨著身體的變胖直線(xiàn)上升!也就是垂直上升!剛開(kāi)始老媽是十分高興的!因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊慌值?

可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長(zhǎng)胖趨勢(shì)并沒(méi)有停止!而是在不停的長(zhǎng)胖!我也急了!萬(wàn)一在這么胖下去我可怎么辦啊!我懷疑是以前的營(yíng)養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積，然后在一次性噴發(fā)!來(lái)媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食!

我一聽(tīng)就蒙了!乖乖，著是嚇?biāo)牢野?要知道我正處在長(zhǎng)身體的階段!體內(nèi)的能量需求是成倍增長(zhǎng)啊!所以往往一但停下來(lái)的話(huà)就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈!是成倍反彈。這可怎么辦呢?

最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子!“生命在于運(yùn)動(dòng)!”老爸一拍桌子對(duì)我說(shuō)，“家豪!你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球!現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會(huì)打出一身子的汗!就這么定了!”總之只要對(duì)減肥有效的我都會(huì)去試的!

嘿!還真的有效啊!自從實(shí)施了這個(gè)計(jì)劃后我每天都去打籃球!不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來(lái)!特別是中午!有與太陽(yáng)的直接照射溫度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了!

我的體重也減了下去了!

都是運(yùn)動(dòng)的功勞啊!