游泳培訓(xùn)總結(jié)大全11篇

緒論：寫作既是個(gè)人情感的抒發(fā)，也是對學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇游泳培訓(xùn)總結(jié)范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

鄞州實(shí)驗(yàn)學(xué)生生源分散，部分學(xué)生來自鄞州區(qū)各個(gè)村鎮(zhèn)、甚至有來自寧波市的其它縣區(qū)。為了使報(bào)名工作完成的更加完美，我校做如下幾個(gè)工作：

（一） 平時(shí)積極宣傳有效引導(dǎo)

游泳不僅是一種救生技能，而且是體育課中重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。游泳能全面發(fā)展學(xué)生的耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體能；能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞、遇事果斷、自尊自信、相互幫助的合作精神等優(yōu)良品質(zhì)。因此老師會在體育課、班會課、家訪，家長會期間向?qū)W生及家長宣傳學(xué)游泳的優(yōu)點(diǎn)。

（二） 報(bào)名前發(fā)告家長書

為了使學(xué)生及家長更加明確中考游泳的規(guī)則及考試要求，體育組在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下與新九年級班主任經(jīng)過討論擬定一份告家長書。目的使學(xué)生及學(xué)生家長明確以下三點(diǎn)：

1. 明確游泳考試在中考中的地位。如體育中考總分為30分，而游泳中考總分為10分等。

2. 明確考試的時(shí)間與要求規(guī)則。考試時(shí)間為8月中下旬，在要求規(guī)則這一欄：考生必須著泳衣，戴泳帽。測試時(shí)從起點(diǎn)處雙手觸池壁開始（不得跳水），泳姿不限。考生可采用任何轉(zhuǎn)身動(dòng)作，但須手或腳碰池壁后再轉(zhuǎn)身（不得碰池上壁，否則屬犯規(guī)），到終點(diǎn)時(shí)以手碰池壁為結(jié)束……

3. 明確考生報(bào)名的條件要求。如身體條件，中考規(guī)定凡有心血管（先天性心臟病、哮喘）、肺等疾病不適合參加體能（耐力）項(xiàng)目考試的學(xué)生，不得參加游泳測試。

（三）報(bào)名后完成統(tǒng)計(jì)工作

報(bào)名結(jié)束，各班班主任認(rèn)真統(tǒng)計(jì)本班報(bào)名情況，細(xì)心核實(shí)未參加報(bào)名學(xué)生的原因。通過大家共同努力，我校學(xué)生每年的中考游泳報(bào)名率為99%以上。

二、有心落實(shí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

（一）選擇合適的培訓(xùn)方式

選擇好的培訓(xùn)方式對學(xué)生游泳成績的好壞起著決定性的作用。2011年學(xué)生選擇培訓(xùn)方式主要有三種方式：參加中考培訓(xùn)班、家長陪同、請私教。

第一種方式為參加游泳中考培訓(xùn)班，也是學(xué)生報(bào)名最多的培訓(xùn)方式。這種培訓(xùn)方式的優(yōu)點(diǎn)是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、學(xué)生學(xué)習(xí)趣味足。缺點(diǎn)為同一個(gè)班級參加培訓(xùn)的學(xué)生人數(shù)多，給管理上及練習(xí)密度上造成了一定的影響。

第二種方式為家長陪同。這種方式的優(yōu)點(diǎn)是家長更能了解孩子。但學(xué)習(xí)效率不一定高，因?yàn)榇蟛糠旨议L沒有受過專業(yè)的游泳培訓(xùn)；在選擇培訓(xùn)的場地培訓(xùn)費(fèi)用上比學(xué)生參加游泳中考班還要高；有些家長為了省錢帶孩子去室外湖泊學(xué)習(xí)，這樣給安全帶來一定的隱患。

第三種方式為請私教練 ，這種方式滿分通過率最高。一對一私教各個(gè)游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)價(jià)格不一， 便宜的有1000元、貴點(diǎn)的有3000元，但他的另一優(yōu)點(diǎn)是節(jié)省家長的精力投入。

老師將分析結(jié)果告訴給每位學(xué)生。考慮到每戶家庭情況不一我們建議學(xué)生自由選擇培訓(xùn)方式。

（二）選擇適合的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

考慮到學(xué)校極大部分學(xué)生選擇參加中考游泳培訓(xùn)班進(jìn)行練習(xí)，因此體育組專門做了一個(gè)調(diào)查。調(diào)查顯示在鄞州實(shí)驗(yàn)中學(xué)附近的游泳培訓(xùn)班游泳通過率最高的兩個(gè)游泳館各自的特點(diǎn)。建議學(xué)生本著安全、方便、通過率高的原則自由選擇。

（三）選擇合適的培訓(xùn)時(shí)間

暑期游泳培訓(xùn)開班期數(shù)為三期，第一期為7月4日――7月18日，第二期為7月19日――8月3日，第三期為8月4日到8月19日。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，報(bào)名參加第一期培訓(xùn)的人數(shù)最多，達(dá)到滿分率為95.7%，第二期的報(bào)名的人數(shù)為第二名，達(dá)到滿分率為85.2%，報(bào)名參加第三期培訓(xùn)的學(xué)生人數(shù)最少，通過率也最低。因?yàn)閳?bào)名參加培訓(xùn)的期數(shù)越早學(xué)習(xí)的時(shí)間也越長。

教師將這份調(diào)查結(jié)果告訴給每位學(xué)生，考慮到學(xué)生游泳基礎(chǔ)有差異、暑假期間很多學(xué)生有外出旅游等現(xiàn)象，教師要求學(xué)生根據(jù)自己的情況酌情選擇培訓(xùn)時(shí)間。

（四）選擇合適的游泳姿勢

從調(diào)查中可以看出，學(xué)習(xí)蛙泳的人數(shù)比學(xué)習(xí)仰泳的人數(shù)要多；仰泳簡單易學(xué)，但后期進(jìn)步不快。蛙泳前期難學(xué)，后期進(jìn)步快。從滿分率比較，蛙泳的滿分率遠(yuǎn)大于仰泳的滿分率。教師要求學(xué)生根據(jù)自身的喜好選擇泳姿。

（五）獲取詳細(xì)的聯(lián)系方式

為了使教師更加了解學(xué)生的培訓(xùn)情況，體育組協(xié)同新九年級段設(shè)計(jì)了每位同學(xué)參加培訓(xùn)的情況簡表，內(nèi)容包括學(xué)生姓名、培訓(xùn)方式、培訓(xùn)地點(diǎn)、培訓(xùn)時(shí)間和聯(lián)系電話。方便隨時(shí)與學(xué)生取得聯(lián)系，有利于了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

三、貼心關(guān)注學(xué)生培訓(xùn)

班主任、任課體育老師在每一期培訓(xùn)至少去兩次游泳館，其一可以增加學(xué)生練習(xí)的積極性，其二通過觀察詢問等方式了解本班學(xué)生的練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行針對性的解決。

案例一：錯(cuò)誤動(dòng)作型：902班陳同學(xué)從第一期開始學(xué)習(xí)蛙泳，之前自學(xué)會一套錯(cuò)誤動(dòng)作的蛙泳動(dòng)作而且身體素質(zhì)極差，兩期下來成績很不理想，最后一期針對該生情況體育老師協(xié)同游泳館教練做了一個(gè)專門的技術(shù)討論會議并制定出相應(yīng)的措施，通過背漂法改進(jìn)她的腿部技術(shù)，提高她的練習(xí)時(shí)間以提高身體素質(zhì)。

案例二：力量不足型：901班樂同學(xué)之前沒有接觸過游泳而且特別怕水，從第二期開始學(xué)習(xí)仰泳。十天之后學(xué)會，但成績不佳。為此體育老師專門召集幾位游泳教練，根據(jù)她的身體條件及游泳基礎(chǔ)采用雙手同時(shí)劃水。

案例三：大批量不合格型：鄞州游泳館第二期結(jié)束有20個(gè)左右學(xué)生沒有達(dá)到滿分。體育老師把這批學(xué)生集合起來進(jìn)行集中體能培訓(xùn)。

案例四：體重胖速度慢型：902班李同學(xué)，因體重胖由他爸爸親自帶領(lǐng)他在游泳館游泳。半個(gè)多月下來據(jù)他爸爸反應(yīng)游泳成績一直停留在6分左右，經(jīng)體育老師與游泳教練共同觀察，發(fā)現(xiàn)他的腿部動(dòng)作不到位。解決辦法――胖子蛙泳法。

案例五：協(xié)調(diào)性差型：907班謝同學(xué)從第二期開始學(xué)蛙泳。分解動(dòng)作做的很到位，但完整的手腳配合總是做不好。在體育老師與游泳教練組的協(xié)商下最終采用背漂輔助法。

案例六：極度怕水型：906班的張同學(xué)極度怕水。從第二期開始學(xué)習(xí)游泳。第二期結(jié)束沒有學(xué)會任何泳姿。根據(jù)這一情況，體育教師與游泳教練組商定，采用耐心引導(dǎo)鼓勵(lì)法。

案例七：懶惰型：903班的嚴(yán)同學(xué)極其懶惰，每次練習(xí)偷工減料。當(dāng)?shù)弥饲闆r之后，體育老師與其家長配合起來監(jiān)督他游泳。

案例八：曠課型：905班王同學(xué)借游泳之名在外面玩游戲。游泳教練發(fā)現(xiàn)之后及時(shí)聯(lián)系家長并把情況反應(yīng)給體育老師。最終在班主任與家長的監(jiān)督下練習(xí)游泳。

除了關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、學(xué)習(xí)態(tài)度，還要改進(jìn)他們的不足之處，增加學(xué)生的信心，提高游泳技術(shù)動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生的體能。

四、精心安排考前模擬

為了使學(xué)生在游泳考試中取得好成績，學(xué)校在考前10天左右安排一次模擬考。

（一）體育組精心部署積極施行

1.精心策劃模擬考全過程。制定出秩序冊，培訓(xùn)裁判員。裁判員為本年級段相關(guān)教師，考前體育組對裁判員做了一次專門的培訓(xùn)。

2.維持考試紀(jì)律秩序。如考試上車、下車秩序，做準(zhǔn)備活動(dòng)秩序，休息位置的布置。

3.做好考前學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)。考前學(xué)校專門安排體育教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對。

4.嚴(yán)格仔細(xì)做好裁判工作。要求各裁判員明確考試的要求規(guī)則；從時(shí)間上、規(guī)則上嚴(yán)格要求考生，一旦發(fā)現(xiàn)有犯規(guī)學(xué)生立刻記錄，考試后將犯規(guī)情況告訴給考生

5.全面周到做好考試總結(jié)。考試結(jié)束待學(xué)生安全解散后，體育組召集全體新九年級班主任開一次模擬考總結(jié)會議。統(tǒng)計(jì)考試結(jié)果，統(tǒng)計(jì)出參加本次考試的參加人數(shù)，未參加本次模擬考的人數(shù)，達(dá)到滿分人數(shù)，未達(dá)到滿分的人數(shù)，并把結(jié)果落實(shí)到每個(gè)班級。分析造成失誤的原因如：犯規(guī)的學(xué)生比較多，尤其是轉(zhuǎn)身時(shí)的動(dòng)作；有個(gè)別學(xué)生居然沒去學(xué)過，或者學(xué)過后不理想的，沒有再去加強(qiáng)；家長的重視程度還是不夠。制定近期策略，要求班主任將考試結(jié)果通過各種形式第一時(shí)間告訴給考生并對學(xué)生的游泳訓(xùn)練程度進(jìn)行跟蹤，與家長進(jìn)行溝通，鼓動(dòng)家長積極配合。強(qiáng)調(diào)游泳中考注意點(diǎn)如：學(xué)生準(zhǔn)考證上的照片可以提早收（1寸照1張），女生例假的話，可以提早告知，做到學(xué)生早知道，老師早打算。

（二）班主任有序組織有效配合

1.考前通知學(xué)生。班主任通過短信、電話、班級家委會qq群等形式將模擬考消息通知到本班所有學(xué)生，使學(xué)生知道模擬考的時(shí)間、地點(diǎn)及考前準(zhǔn)備，建議學(xué)生積極參加。

2.考試過程中有效組織。組織好出發(fā)交通順序、安排休息地點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)班級的整體紀(jì)律性，確保考試安全順利有序進(jìn)行。

3.考試結(jié)束后及時(shí)聯(lián)系學(xué)生。將考試結(jié)果告訴給每位學(xué)生，對于成績優(yōu)秀的學(xué)生要求他們繼續(xù)保持；對于成績不理想的學(xué)生，要求他們繼續(xù)努力。

通過模擬考試，使學(xué)生感受了考試氛圍，了解考試流程，發(fā)現(xiàn)考試中存在的問題，同時(shí)教師通過各種形式與家長進(jìn)行溝通，并采取了相應(yīng)的措施做到學(xué)校、家長、學(xué)生三方面共同努力，切實(shí)提高中考成績。

4、細(xì)心做好考前布置

考前準(zhǔn)備工作對于學(xué)生的考試發(fā)揮、考試準(zhǔn)備都有積極重要的作用。

（一） 安排考試時(shí)間

如到校時(shí)間、上車時(shí)間、做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間、檢錄時(shí)間、考試結(jié)束離開考場時(shí)間。

（二） 做好考前檢查

如檢查準(zhǔn)考證及照片、檢查服裝，詢問學(xué)生考試當(dāng)天的身體狀況。

（三） 做好考前強(qiáng)調(diào)

強(qiáng)調(diào)考試規(guī)則及易犯錯(cuò)誤。如出發(fā)動(dòng)作，轉(zhuǎn)身時(shí)手不可以碰池壁上沿等。做好考前心理輔導(dǎo)，通過風(fēng)趣幽默的語言放松學(xué)生心理。強(qiáng)調(diào)整個(gè)考試的流程安排，如出發(fā)、準(zhǔn)備活動(dòng)、檢錄等；特別強(qiáng)調(diào)這一百米考試的過程，要求學(xué)生在考前通過喚起等方式熟悉水性、出發(fā)時(shí)要穩(wěn)，切不可以搶跑，當(dāng)考試過程中如發(fā)現(xiàn)泳鏡、泳帽或泳褲有問題，不要立刻停下來，要穩(wěn)定情緒慢慢調(diào)節(jié)；當(dāng)游泳過程中碰到嗆水時(shí)第一下要堅(jiān)持住……

（四）做好緩考登記工作

及時(shí)統(tǒng)計(jì)緩考人員，并把緩考單交給檢錄處。

（五）組織好考試工作

如出發(fā)交通的組織、休息的組織、準(zhǔn)備活動(dòng)的組織、檢錄的組織、考后休息的組織、回來交通的組織、學(xué)生離校的組織。

篇（2）

當(dāng)前，暑假也被家長看成是培養(yǎng)孩子的黃金時(shí)期。很多家長意識到孩子參加體育鍛煉的重要性。游泳是較受家長和兒童歡迎的體育項(xiàng)目，可以調(diào)節(jié)平時(shí)運(yùn)動(dòng)少靜止多的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使孩子能勞逸結(jié)合。合理的游泳鍛煉對人體的心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)以及骨骼成長都有改善和增強(qiáng)的作用。還可以鍛煉孩子的身心健康，培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

河南省鄭州市十一中游泳館暑期參加游泳培訓(xùn)班的少年兒童，參加一期的游泳培訓(xùn)（一般以一期為十二次課，每班十五人以內(nèi)，每次課一個(gè)半小時(shí)）。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究目的和研究內(nèi)容的需要，查閱相關(guān)游泳方面的文獻(xiàn)，教學(xué)及訓(xùn)練的現(xiàn)狀發(fā)展，為本論文的選題和確定研究思路及制定研究方案提供理論依據(jù)。

2.觀察

筆者通過在暑期的游泳教學(xué)中，親身觀察少兒的學(xué)習(xí)情況。

3.訪談法

就本問題訪談?dòng)斡窘虒W(xué)和訓(xùn)練方面的專家，游泳教練員8名。

4.調(diào)查法

問卷調(diào)查根據(jù)本文研究的內(nèi)容、目的在查閱相關(guān)資料并分析的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)調(diào)查問卷表。問卷主要發(fā)放給送孩子游泳的家長，本次調(diào)查共發(fā)放問卷150份，回收問卷133份，回收率 88%，剔除無效問卷4份，有效回收率 86%。

二、研究結(jié)果

表1 經(jīng)調(diào)查訪談關(guān)于短期培訓(xùn)后對效果的滿意度

對象 效果 意志品質(zhì)培養(yǎng) 姿勢掌握程度

學(xué)員家長 滿意 滿意 滿意度75

學(xué)員 滿意 滿意 滿意度83

教練 滿意 滿意 滿意度75

根據(jù)對學(xué)員家長的調(diào)查問卷、八名教練員的訪問及筆者在實(shí)踐中的觀察。對學(xué)員的詢問，總結(jié)出暑期短期少兒游泳培訓(xùn)的效果，通過短期培訓(xùn)（一般以一期為標(biāo)準(zhǔn)，一期十二次課，二十人以內(nèi)），大量的學(xué)員基本上能掌握一種泳姿，且能獨(dú)立在深水區(qū)游十五米。也有少數(shù)學(xué)員卻沒能掌握，不能獨(dú)立在深水區(qū)游動(dòng)，但也起到培養(yǎng)學(xué)員的意志品質(zhì)和鍛煉身心效果。

三、游泳技能學(xué)習(xí)主要影響因素和教學(xué)分析

表2 經(jīng)調(diào)查關(guān)于游泳培訓(xùn)后影響因素分析

對象 生理 心理 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)方法 教學(xué)安排 教學(xué)環(huán)境 教練 家長

學(xué)員 14% 18% 9% 11% 9% 13% 16% 10%

（一）根據(jù)少兒年齡特性

1.生理因素：少年兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，技術(shù)動(dòng)作的掌握易變形，神經(jīng)系統(tǒng)興奮快但易疲勞。根據(jù)少兒的生理特點(diǎn)，肌肉的收縮力量和耐力較差，容易疲勞，但也易恢復(fù)的特點(diǎn)，安排練習(xí)內(nèi)容的時(shí)候應(yīng)注意少量多次。

2.心理因素：水的浮力、阻力會使人體失去平衡在水中忽上忽下，初學(xué)者在水里緊張害怕，不適應(yīng)，呼吸困難，站立不穩(wěn)等情況。這就直接影響了學(xué)員的心理，注意力不能集中緊張、害怕，更不愿意配合老師的講解。

（二）根據(jù)少兒游泳教學(xué)過程實(shí)施

1.教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)過程中專業(yè)有余而趣味性不足，兒童就把游泳學(xué)習(xí)當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)失去興趣甚至厭煩。兒童如果在學(xué)習(xí)過程受到心理和身體的某種嚴(yán)重傷害時(shí)，極易產(chǎn)生強(qiáng)烈的防范反應(yīng)、興趣消失，產(chǎn)生抵觸情緒。

2.教學(xué)方法：教學(xué)方法單一。少兒游泳教學(xué)過程中學(xué)生學(xué)習(xí)某個(gè)動(dòng)作，從不會到會、從不熟練到熟練。教練要根據(jù)孩子的接受程度和實(shí)際情況來區(qū)別對待。

3.課程安排：對于整個(gè)泳姿的學(xué)習(xí)可采用分解完整配合練習(xí)，是一種調(diào)整和過度的手段，可以避免學(xué)習(xí)的枯燥性，促進(jìn)課堂氛圍的娛樂性。

（三）少兒受外在影響因素

教學(xué)環(huán)境：上課的時(shí)間段比如有的游泳館在下午是對外開放，所以在下午的教學(xué)學(xué)生的注意力就受到干擾。課時(shí)時(shí)間的長短，上課的次數(shù)等。自身游泳設(shè)備的不合適，上課的課堂氛圍等。

教練的個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)：言語談吐，以及在訓(xùn)練中的姿態(tài)都可能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

家長的態(tài)度：在教學(xué)中，家長的態(tài)度對于孩子學(xué)習(xí)的效果也起很大的作用，經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，常與教練溝通對于怕水的學(xué)生來講可以縮短孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的情況。

四、結(jié)論與建議

（一）暑期游泳教學(xué)學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間有限，所以在課堂上有效提高教學(xué)效率，使學(xué)生盡快掌握技能尤為重要，教練在課堂上要把握好孩子的心理，靈活教學(xué)。

（二）在對少兒進(jìn)行教學(xué)時(shí)注意講解應(yīng)生動(dòng)形象，因?yàn)樯倌陜和斫饬Σ睿梢酝ㄟ^形象的比喻以增強(qiáng)直觀效果。動(dòng)作示范是最為直接的技能教學(xué)方法，示范時(shí)教師應(yīng)注意示范所在的位置、聲音的傳達(dá)速度要合理。

（三）教學(xué)時(shí)講解要簡單易懂，必要的時(shí)候可以把動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣。以便讓兒童初學(xué)者形成良好的動(dòng)作表象，多采用游戲的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。

（四）教學(xué)器具要多樣性，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。通過練習(xí)使兒童啟蒙游泳時(shí)期充分體驗(yàn)到游泳運(yùn)動(dòng)的快樂。

（五）教練的言行直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度與結(jié)果。根據(jù)少兒的心理特征，在課堂上充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)和表揚(yáng)可以增強(qiáng)孩子的信心。

（六）家長不要成人的眼光看孩子，應(yīng)給予孩子充分的支持與鼓勵(lì)。積極和教練配合，克服出現(xiàn)的問題，達(dá)到好的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

篇（3）

一、游泳社會體育指導(dǎo)員教學(xué)能力

（動(dòng)作）：檢查場地：整理教學(xué)器材，手觸摸水溫，“教學(xué)現(xiàn)場，環(huán)境安全”。

本課教學(xué)法體現(xiàn)：分解教學(xué)法、完整教學(xué)法;場地：深水區(qū)、淺水區(qū)

1.開始部分

（1）集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)、師生問好

（2）課的安全、課堂紀(jì)律（對老年、女性、兒童安全不同的年齡心理生理特點(diǎn)有不同的要求和措施）

（3）課的任務(wù)、課的要求、課的目的

“全體都有，成體操隊(duì)形散開”：“8節(jié)徒手體操;第一節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)1×8拍，從頭到腳的順序把關(guān)節(jié)韌帶活動(dòng)開，以防身體受傷”。

復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容

2.基本部分

（1）講解：簡明扼要、清晰明確。（講解動(dòng)作要領(lǐng)、技術(shù)要點(diǎn)）。使學(xué)生了解動(dòng)作過程和建立動(dòng)作表象。

（2）示范：正確清晰、重點(diǎn)突出。示范正確動(dòng)作技術(shù)。使學(xué)生了解動(dòng)作過程和建立動(dòng)作表象。

（3）陸上模仿：在教師指導(dǎo)下做模仿動(dòng)作練習(xí)。使學(xué)生在簡化學(xué)習(xí)情況條件下，體會動(dòng)作，初步建立動(dòng)作概念。

（4）水中有固定支撐練習(xí)：使學(xué)生體會水中動(dòng)作的肌肉感覺。

①半陸半水：做池邊、仰臥或俯臥池邊。

②扶池邊、池槽、水線、同伴、繩吊拉。

（5）水中無固定支撐練習(xí)：扶打水板練習(xí)、臂漂、背漂。使學(xué)生體會水對肢體動(dòng)作所產(chǎn)生的反作用力。

（6）水中無支撐練習(xí)：滑行大腿（蹬腿）練習(xí)，滑行劃臂練習(xí)等。使學(xué)生體會游進(jìn)中真實(shí)的肌肉感覺。

（7）水中各種分解游、配合游：糾正錯(cuò)誤，改進(jìn)動(dòng)作，提高動(dòng)作實(shí)效。是動(dòng)作趨于固定、完善和自動(dòng)化。

3.結(jié)束部分

（1）集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)

（2）課后小結(jié)，布置家庭作業(yè)

（3）注意事項(xiàng)，師生再見

備注：

（1）安全防護(hù)貫穿課的始終。課前、課中、課后點(diǎn)名

（2）教學(xué)原則、教學(xué)方法、手段、步驟、順序、課密度的合理運(yùn)用

（3）示范能力正確、清晰，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，隨時(shí)糾錯(cuò)，示范點(diǎn)、面、速度

二、初級游泳體育指導(dǎo)員應(yīng)遵循的原則

1.安全第一原則

堅(jiān)持以人為本，把安全作為游泳普及推廣工作的第一要?jiǎng)?wù)，建立健全安全工作方案和預(yù)案，全面落實(shí)安全工作責(zé)任制和各項(xiàng)工作措施，確保工作安全開展。

2.集中培訓(xùn)與日常體育課相結(jié)合的原則

在個(gè)別學(xué)校試點(diǎn)工作的基礎(chǔ)上，逐步擴(kuò)大范圍，精心選擇試點(diǎn)區(qū)縣和學(xué)校，按照鞏固原試點(diǎn)單位、擴(kuò)大新試點(diǎn)，逐步全覆蓋的步驟強(qiáng)力向區(qū)縣推進(jìn)，努力擴(kuò)大受益面。通過總結(jié)試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，把握規(guī)律，完善工作制度、工作措施和工作方案，采取暑期集中培訓(xùn)與游泳進(jìn)校園、進(jìn)體育課相結(jié)合的方式，探索將游泳項(xiàng)目納入校本課程，逐步建立工作長效機(jī)制并在全市推廣。

3.學(xué)生自愿參加原則

篇（4）

我們給學(xué)員上講師訓(xùn)練課程，教學(xué)員如何講課，采取了分步練習(xí)的方式。講師上課時(shí)，首先講了學(xué)員成人學(xué)習(xí)理論，然后是授課的肢體動(dòng)作練習(xí)，講師的發(fā)音練習(xí)，教材編寫練習(xí)，講師的語言生動(dòng)性練習(xí)，有些講師把這種訓(xùn)練方法，總結(jié)成“編導(dǎo)演”，三個(gè)步驟。 　 所以我想，為什么不把銷售類課程，也做成這樣的模式呢？我發(fā)現(xiàn)銷售類的培訓(xùn)，往往在課堂上，體現(xiàn)不出培訓(xùn)效果來。因?yàn)閷W(xué)員回去以后，可能被別的學(xué)員同化，或遇到問題后退縮，從而讓學(xué)員在課堂上接受的培訓(xùn)，失去了應(yīng)有的效果。所以如果能在課程上，就象訓(xùn)練講師授課一樣，進(jìn)行小范圍演練，授課結(jié)束后，再展開實(shí)際銷售場景的演練，效果不是會更好嗎？比如用下面步驟，來操作銷售類課程。

首先學(xué)員一起上郝志強(qiáng)老師的兩天顧問銷售，學(xué)員充分體會到顧問式銷售中存在的問題，和應(yīng)該采用的對策。在這兩天之內(nèi)，以原理模型為主，加上學(xué)員的片段練習(xí)，讓學(xué)員體會理論思路，和在銷售中的作用。此片段可以讓學(xué)員打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，也可以把學(xué)員多年的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)。

然后學(xué)員要結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合企業(yè)的產(chǎn)品，結(jié)合客戶的情況，進(jìn)行聯(lián)系實(shí)際。后面兩天，把學(xué)員一個(gè)一個(gè)還原到真正的銷售現(xiàn)場，進(jìn)行模擬。在模擬以前，先讓學(xué)員紙上談兵，做足紙上練習(xí)，甚至把準(zhǔn)備和客戶怎么談，都寫成文字，制定談業(yè)務(wù)的策略。

第三步．有5個(gè)人分別扮演客戶，而且是客戶那邊5個(gè)不同角色。分別在5個(gè)不同布置的辦公室，等著來訪者。等來訪者來了以后，就用不同的身份，不同的問題，來“折磨”這個(gè)來訪者。旁邊有錄象，把他5次的拜訪，全部記錄下來。

第四步。在大約5個(gè)學(xué)員，分別拜訪完以后，所有的學(xué)員和講師，包括扮演客戶的人，再聚集在一起，互相交流和點(diǎn)評，看有無用到上課的那些技巧，有無達(dá)成拜訪的目標(biāo)。當(dāng)然講師會在第一輪時(shí)，給學(xué)員制造障礙，故意讓學(xué)員犯錯(cuò)誤。如此幾輪，完全是真實(shí)場景的模擬，學(xué)員就可以把學(xué)習(xí)到的技能內(nèi)化。

第五步。以上說了原理，也有了聯(lián)系實(shí)際的現(xiàn)場模擬。更有了后面的直接PK，再加上后面的總結(jié)。如果有條件的話，可以用實(shí)戰(zhàn)來考驗(yàn)學(xué)員了。給學(xué)員一些實(shí)際的客戶，讓學(xué)員直接和這些客戶談，學(xué)員隨身帶著錄音筆，隨時(shí)記錄當(dāng)時(shí)的談話。這個(gè)階段可以采取個(gè)人競賽或小組競賽的方式。

篇（5）

中圖分類號：G861.1 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-8500（2013）10-0060-02

游泳是人體在水中憑借肢體對水的運(yùn)動(dòng)推動(dòng)身體前進(jìn)的一項(xiàng)技能， 是一項(xiàng)極具健身價(jià)值的運(yùn)動(dòng)， 通過鍛煉不但能促進(jìn)身體健康， 塑造體型， 而且能獲得一項(xiàng)求生技能。在我國， 著游戲設(shè)施的日益普及和人們對游泳重要性認(rèn)識的不斷提高， 學(xué)習(xí)游戲已成為許多孩子暑假的必修課并已逐漸形成為良好的社會現(xiàn)象。少兒游泳培訓(xùn)作用巨大， 通過培訓(xùn)，使大量的適齡少兒掌握了游泳技術(shù)，有效減少了溺水事故的發(fā)生， 保護(hù)了孩子們的生命安全，另一方面也為我國競技游泳事業(yè)后備人才的培養(yǎng)奠定了廣泛的基礎(chǔ)[ 1]。參加游泳培訓(xùn)是許多少兒和水的首次接觸，少兒具有天生的“ 親水性”， 如引導(dǎo)得當(dāng)，建立好對水的第一印象，將極大有利于以后的發(fā)展， 為他們喜歡游泳打下良好的基礎(chǔ)[2]。參加游泳培訓(xùn)是許多少兒和水的首次接觸， 對水的恐懼心理是難免的，如果引導(dǎo)不好會給孩子留下嚴(yán)重的心理陰影，無論是對現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和將來的生活都形成了消極的影響。因此， 游泳教員引導(dǎo)入門的教學(xué)方式、方法在此過程中具有關(guān)鍵性的作用。

一、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過數(shù)字圖書館下載相關(guān)文獻(xiàn)、查閱官方網(wǎng)站及各種相關(guān)信息，并透徹分析有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為少兒游泳方法的研究提供大量的理論依據(jù)。

2.調(diào)查訪問法

在文獻(xiàn)資料收集、研究的基礎(chǔ)上，在兼職游泳教練期間，就本研究有關(guān)問題走訪部分游泳教學(xué)方面的專家、教授及全部接受游泳培訓(xùn)少兒的家長。

二、邏輯分析法

通過對相關(guān)資料及數(shù)據(jù)進(jìn)行了類比、歸納、演繹、綜合等邏輯分析方法，對所采集的信息和所觀察的現(xiàn)象進(jìn)行了邏輯處理。

結(jié)果與分析

1.少兒游泳培訓(xùn)的步驟及常見錯(cuò)誤

（1）克服少兒的恐懼心理

少兒在下水前可能會因?yàn)樾迈r感很興奮，但初次進(jìn)水很容易有胸悶、眩暈的感覺，對水的恐懼感也緊接而來，此時(shí)教練員應(yīng)該對少兒進(jìn)行思想上的鼓勵(lì)，讓同伴用手把學(xué)員的頭和上身先潑濕，然后組織學(xué)員手拉手在淺水區(qū)行走，待學(xué)員逐漸熟悉水性時(shí)再對其進(jìn)行必要的游泳安全及其他常識講解，套上充滿氣的游泳圈于胸部在水中由適應(yīng)到玩耍嬉鬧再到相互打水仗以熟悉水性。在此過程要充分尊重和認(rèn)識少兒的興趣特點(diǎn)， 有機(jī)地同啟蒙教學(xué)相結(jié)合，并在工作中認(rèn)真培養(yǎng)少兒游泳的興趣， 以獲取最佳的教學(xué)效果， 使少兒的基礎(chǔ)教學(xué)與訓(xùn)練具有發(fā)展性和長期性，為以后的游泳教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（2）漂浮動(dòng)作學(xué)習(xí)及常見錯(cuò)誤

在學(xué)員克服水中恐懼感的時(shí)候，開始讓學(xué)員學(xué)習(xí)水下憋氣，并借助一些小游戲（如水下猜數(shù)、水中拾物等）讓學(xué)員進(jìn)一步熟悉水性；然后讓學(xué)員在岸邊練習(xí)漂浮，并強(qiáng)調(diào)學(xué)員一定要把雙臂伸直夾耳，低頭向下，下頜內(nèi)收，這樣才利于下肢浮起來；讓學(xué)員拉著同伴在水中行走，體驗(yàn)水中漂浮的感覺；讓學(xué)員嘗試著獨(dú)立漂行；在每個(gè)動(dòng)作前教練員一定做完整動(dòng)作示范和詳細(xì)的動(dòng)作講解，在一個(gè)學(xué)員先完成某一動(dòng)作時(shí)，讓同伴給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，增強(qiáng)少兒的信心和繼續(xù)學(xué)習(xí)的欲望。

常見錯(cuò)誤：

在漂浮的過程中因?yàn)閷λ目謶侄o張，這樣就會造成身體傾斜或下沉。這是就一定告誡學(xué)員全身放松，身體的哪一個(gè)部位緊張哪一個(gè)部位就會明顯下沉。

手臂彎曲或仰頭，這樣就會造成下肢下沉而導(dǎo)致漂浮失敗。

（3）蛙泳腿的學(xué)習(xí)及常見錯(cuò)誤

在岸上帶領(lǐng)學(xué)員做蛙泳腿練習(xí)，詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行逐個(gè)糾錯(cuò)；在岸邊進(jìn)行蛙泳腿練習(xí)，用雙手抓住學(xué)員的腳，讓學(xué)員體會勾腳尖的感覺；把手放在學(xué)員的兩側(cè)，讓學(xué)員在蹬腿時(shí)踢到自己的手，讓學(xué)員體會朝兩側(cè)踢的感覺。

常見錯(cuò)誤：

收腿時(shí)膝蓋沒有過腰，如果收不到位的話，就會明顯影響蹬、夾的速度。這種錯(cuò)誤動(dòng)作可以借助游泳池壁，讓學(xué)員貼緊池壁，由教練員協(xié)助糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

蹬腿角度過小，這樣就嚴(yán)重影響夾腿的幅度，進(jìn)而影響前進(jìn)的速度，如果夾腿速度也慢的話甚至可能導(dǎo)致學(xué)員做蛙泳腿時(shí)沒有前進(jìn)速度。

（4）換氣及手臂動(dòng)作學(xué)習(xí)及常見錯(cuò)誤

換氣是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵也是提高游泳質(zhì)量的重要保障因此學(xué)習(xí)游泳必須學(xué)會換氣只要具備了換氣能力才真正學(xué)會了游泳。首先讓學(xué)員在池邊進(jìn)行基本換氣練習(xí)：先吸一口氣，在水中呼氣，在離開水面時(shí)閉上嘴巴然后吐出嘴中遺留的氣，快速吸一口氣后繼續(xù)在水中呼氣；動(dòng)作熟練后讓學(xué)員拿著浮板進(jìn)行蛙泳腿與換氣結(jié)合的練習(xí)；讓學(xué)員自己在水中體會蛙泳時(shí)手臂動(dòng)作的練習(xí)，然后仔細(xì)講解正確動(dòng)作，通過動(dòng)作示范和反復(fù)的糾正動(dòng)作讓幼兒完成蛙泳呼吸和手臂動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

當(dāng)游泳者手臂用力向后劃水時(shí)上半身自然會向上抬起這就是抬頭換氣的最佳時(shí)機(jī)完全是順其自然的初學(xué)者頭部出水的時(shí)間可以長一些由于心理緊張初學(xué)者換氣時(shí)往往把頭抬得很高張大了口狂吸這樣既不利于換氣又很容易吞水尤其是在不平靜的水面換氣時(shí)一定要掌握好時(shí)機(jī)控制好節(jié)奏盡量做到從容不迫的換氣當(dāng)然這需要較長時(shí)間的練習(xí)要。

常見錯(cuò)誤：

換氣時(shí)吸氣不夠，導(dǎo)致學(xué)員在換幾次氣后就出現(xiàn)胸悶氣短、呼氣困難的現(xiàn)象。

在嘴巴離開水面時(shí)沒有閉上，就會造成嗆水和對水的恐懼感加重等嚴(yán)重后果。

蛙泳手臂動(dòng)作起不到作用，抬頭換氣時(shí)身體就會急速下沉，因?yàn)槊鎸Φ氖怯變海瑢τ阱e(cuò)誤動(dòng)作的糾正教練員一定要用生動(dòng)的語言委婉的表達(dá)，比如：“手臂收回來后摸一下自己的肚子后兩手并攏伸直手臂”讓幼兒體會蛙泳臂的完整動(dòng)作練習(xí)。

（5）用浮板做蛙泳腿配合呼氣的練習(xí)

讓學(xué)員用浮板在水中做蛙泳腿與呼吸的配合練習(xí)，重點(diǎn)是要強(qiáng)調(diào)先做蛙泳腿，在水中做漂浮的動(dòng)作，心理默數(shù)三秒開始抬頭換氣，一定要讓學(xué)員熟悉練習(xí)的過程：先做蛙泳腿，漂三秒鐘，然后抬頭換氣，當(dāng)頭低下時(shí)再做蛙泳腿；當(dāng)學(xué)員能夠流暢的完成動(dòng)作時(shí)開始讓學(xué)員丟掉浮板，獨(dú)立完成完整動(dòng)作的練習(xí)，動(dòng)作一定要連貫流暢，并且動(dòng)作順序不能亂。此時(shí)一定要告誡學(xué)員抬頭換氣時(shí)下肢下沉是正常現(xiàn)象，排除學(xué)員的心理恐懼。

常見錯(cuò)誤：

抬頭換氣時(shí)因?yàn)楹ε孪轮南鲁亮⒖涕_始做蛙泳腿，這樣只會加速身體的下沉，這種錯(cuò)誤動(dòng)作教練員一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予糾正。

因?yàn)橐⒁獾氖马?xiàng)太多了，學(xué)員在做完蛙泳腿后的雙腿很容易就忘記并攏了，這樣就嚴(yán)重減慢了前進(jìn)的速度。

三、結(jié)論

總之根據(jù)上述的幾個(gè)步驟進(jìn)行練習(xí)對幼兒在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會游泳有很大幫助，除此之外，教練員還應(yīng)該充分總結(jié)幼兒的個(gè)性特征，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)和幼兒的心理變換發(fā)現(xiàn)最適合學(xué)員的教學(xué)步驟和方法。一定要結(jié)合肢體語言讓幼兒充分的理解教練員的意思，在每個(gè)動(dòng)作完成時(shí)都要及時(shí)的給予鼓勵(lì)，讓每個(gè)學(xué)員在培訓(xùn)結(jié)束時(shí)不僅學(xué)會了游泳而且能從此愛上游泳，為終身體育的順利實(shí)施奠定了基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]全國體育院校教材委員會游泳教材小組.游泳運(yùn)動(dòng)[M].北京：人民體育出版社， 2001.

[2]陳琦.體育教學(xué)原理與方法[M].北京：出版社，2000.

篇（6）

一、研究對象與方法

（一）研究對象

孝感市少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員，對孝感市游泳館以及各大游泳培訓(xùn)中心訓(xùn)練班的教練員、學(xué)員以及家長作為調(diào)查研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過知網(wǎng)、期刊網(wǎng)等權(quán)威性的網(wǎng)站檢索電子書的手段下載了相關(guān)的文獻(xiàn)資料。

2.專家訪談法

采用專家訪談的方法深入的了解少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練現(xiàn)狀、以及當(dāng)前國家的政策法規(guī)、對游泳運(yùn)動(dòng)的支持政策等等。

3.問卷調(diào)查法

總共發(fā)放問卷500份 ，回收率為99%，其中有效的問卷一共有450份。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

應(yīng)用excel等相關(guān)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，通過分析出來的數(shù)據(jù)來反映問題，為課題的研究提供證據(jù)。

二、結(jié)果與分析

（一）孝感市少年兒童業(yè)余游泳教練員的現(xiàn)狀與分析

1.游泳教練員年齡比例及數(shù)量分布

調(diào)查可見，孝感市的游泳教練員中20-30歲及以下占了64%，比例較高，而其余的在35歲以下45歲以上的教練員占了總調(diào)查人數(shù)的1/5。感市的一些場館在平常的時(shí)候教練員數(shù)量處于基本合理狀態(tài)。

2.游泳教練員學(xué)歷及受培訓(xùn)情況

現(xiàn)在大部分的培訓(xùn)都走向形式化，抽樣的實(shí)地走訪得知孝感市主動(dòng)參與培訓(xùn)的教練員一半都不到。

3.游泳教練員教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及教學(xué)態(tài)度

經(jīng)過調(diào)查，孝感市中的50名教練員超過多數(shù)都有一定的經(jīng)驗(yàn)和敬業(yè)精神。

（二）孝感市少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)狀與分析

1.少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)機(jī)調(diào)查

學(xué)生們學(xué)習(xí)游泳的原因是多樣的，一是許多青少年家長對自己孩子的未來有了很好的規(guī)劃，或者孩子長大后想當(dāng)一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員，或是想用體育這項(xiàng)特長來給未來的文化課加分，這樣考上理想大學(xué)的幾率就更大；二是許多家長的期望；三是學(xué)校的要求，四是一些少數(shù)情況，部分學(xué)生攀比和家長跟風(fēng)讓孩子學(xué)習(xí)的情況。

2.少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員參與游泳訓(xùn)練的態(tài)度調(diào)查

經(jīng)過一些參與一些課程的旁看和旁聽以及參與其中的情況來進(jìn)行分析，孝感市各大場館有一半的少兒運(yùn)動(dòng)員們在訓(xùn)練期間還是很勤奮刻苦的，這其中也許還有一些其他原因，有的是迫于升學(xué)壓力；有的是教練員及家長的監(jiān)督作用；當(dāng)然更多的還是靠自己的自覺性。

3.少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度與技能水平

孝孝感市的業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員們的整體技能水平還是很好的，基本上有一些市級省級的游泳比賽都是可以參加的。

（三）孝感市少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練的教學(xué)情況調(diào)查

1.少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練的教學(xué)組織形式

在教學(xué)的組織形式上大部分分為兩種一對一和一對多。一對一的教學(xué)效果肯定比較好，針對單個(gè)學(xué)員的弱點(diǎn)有針對性的教學(xué)，這樣才能學(xué)得更快。

2.少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練的教學(xué)目的

有的是孩子比較感興趣、有的是家長為了讓孩子強(qiáng)身健體、有的是為了體育應(yīng)試學(xué)習(xí)等等，無論哪種只有一個(gè)目的，那就是學(xué)會游泳、學(xué)好游泳。

3.少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練的教學(xué)方法

通過實(shí)地走訪中發(fā)現(xiàn)，對于初學(xué)者來說大部分的教練員都采用水陸結(jié)合、深淺水交換的教學(xué)方法。

4.少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練的教學(xué)時(shí)間安排和課時(shí)情況

經(jīng)過調(diào)查，平常的初級、中級、高級班和短期班都是以學(xué)員們文化課以外的空余時(shí)間來安排的，有相同空余時(shí)間的排課時(shí)都排在一個(gè)班，比較穩(wěn)定和方便，速成班一般集中在暑期，時(shí)間安排的比較集中。

（四）孝感市少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練的場館調(diào)查

1.游泳場館的數(shù)量與分布情況

我國游泳場館數(shù)量不足，分布不合理；游泳場館產(chǎn)權(quán)性質(zhì)結(jié)構(gòu)不變，國有、集體游泳館負(fù)擔(dān)過重；游泳場館經(jīng)營者的經(jīng)營理念滯后，多種經(jīng)營方式并存；游泳場館經(jīng)營時(shí)間短，資源利用率不高；游泳場館管理體制不完善，管理措施不到位；游泳場館衛(wèi)生不容樂觀，設(shè)施與設(shè)備普遍陳舊。

2.游泳場館的功能分區(qū)

經(jīng)過實(shí)地調(diào)查，孝感市的各大游泳場館在功能分區(qū)上基本還是比較合理的。

3.游泳齬蕕陌踩情況調(diào)查

孝感市的少年兒童業(yè)余游泳訓(xùn)練中，體育保險(xiǎn)還沒有普及，參與體育保險(xiǎn)的人不多，所以大力的提倡體育保險(xiǎn)制度不僅能夠有助于孝感市體育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展，也能夠保障運(yùn)動(dòng)員們的利益。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.孝感市少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練現(xiàn)狀總結(jié)

總的來說，孝感市少年兒童業(yè)余游泳事業(yè)還在健康穩(wěn)定的發(fā)展，不僅地理位置有優(yōu)勢，還得到了政府機(jī)構(gòu)的大力支持。

2.孝感市少年兒童業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中所存在的問題

孝感市許多游泳場館的首要問題就是衛(wèi)生問題。在安全問題上的問題就是暑期參與培訓(xùn)的學(xué)員們比較多的時(shí)候救生員的配備數(shù)量不夠。

（二）建議

1.對游泳場館的建議

游泳場所的安全管理是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，管理者應(yīng)對泳池的安全管理工作加以高度重視，減少安全事故的發(fā)生。

2.對游泳教練員的建議

游泳教練員要長期保持對工作的熱情，發(fā)揚(yáng)愛崗敬業(yè)的精神，在教學(xué)之前要養(yǎng)成做訓(xùn)練計(jì)劃的習(xí)慣，“訓(xùn)練計(jì)劃的制定又依賴于運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)。

3.對家長們的建議

家長們在讓孩子們參與游泳培訓(xùn)時(shí)，在孩子不感興趣的時(shí)候不能一味的采取強(qiáng)制的措施，要先培養(yǎng)其游泳興趣，循序漸進(jìn)的培養(yǎng)發(fā)展。

篇（7）

生命在于運(yùn)動(dòng)，新生兒來到人間，運(yùn)動(dòng)就在進(jìn)行中，新生兒游泳是我國近年來新生兒運(yùn)動(dòng)新項(xiàng)目，新生兒游泳的安全問題引起人們的關(guān)注。欽州市第一人民醫(yī)院產(chǎn)科開展新生兒游泳項(xiàng)目6年，不斷探討新生兒游泳安全護(hù)理，取得較好的效果，今歸納總結(jié)如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 新生兒游泳者，均為欽州市第一人民醫(yī)院產(chǎn)科住院分娩新生兒。

1.2 方法 通過強(qiáng)化新生兒游泳安全管理及護(hù)理，提高醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)意識，提高服務(wù)質(zhì)量。

2 結(jié)果

從2004年5月到2010年12月份開展新生兒游泳，無差錯(cuò)事故發(fā)生,無醫(yī)療糾紛發(fā)生。

3 新生兒游泳安全護(hù)理

3.1 以老帶新的方式加強(qiáng)工作人員技術(shù)培訓(xùn) 護(hù)理工作人員必須經(jīng)過培訓(xùn)，以老帶新的方式加強(qiáng)工作人員技術(shù)培訓(xùn)，嚴(yán)格按要求按規(guī)章操作。新生兒、嬰兒游泳時(shí)全過程必須有專人全程監(jiān)護(hù)、游泳圈使用前必須進(jìn)行安全檢測(新生兒頸圍、型號、保按扣、漏氣等)。出生10 d內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護(hù)臍貼。

3.2 新生兒游泳者的選擇 選擇游泳者均為健康的新生兒,足月正常分娩的順產(chǎn)兒、剖宮產(chǎn)兒；32~36周分娩的早產(chǎn)兒、低體重兒(2000~2500 g); 妊娠合并胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩者；新生兒疾病康復(fù)后期者。禁忌證:下列新生兒不參與游泳:①難產(chǎn)兒出生評分

3.3 新生兒游泳前準(zhǔn)備 新生兒游泳前準(zhǔn)備:①預(yù)備室溫25℃~28℃,水溫應(yīng)在37℃~38℃;②檢查泳圈有無破損，雙氣囊各充氣約90%;③下水前根據(jù)嬰兒的需要貼好護(hù)臍貼;④帶泳圈、測量頸圍、選擇適當(dāng)?shù)挠救Γ瑥那巴髮⒂救μ兹雼雰旱念i部，將下頜放入下頜槽中，扣好雙重保險(xiǎn);⑤新生兒游泳其水深以新生兒足不觸及池底為標(biāo)準(zhǔn)，游泳時(shí)新生兒與看護(hù)人的距離必須在監(jiān)護(hù)人的一臂之內(nèi);⑥選擇適合嬰兒游泳的游泳圈和游泳池。

3.4 新生兒游泳進(jìn)行中 新生兒游泳進(jìn)行中:①新生兒套好游泳圈后，檢查下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，將嬰兒緩慢放入水中，醫(yī)護(hù)人員在旁呵護(hù)協(xié)助嬰兒肢體伸展活動(dòng)，并主動(dòng)給予輕柔撫觸，同時(shí)與嬰兒進(jìn)行語言交流;②游泳時(shí)間控制在10~20 min/次;③嬰兒的頭部始終保持在水面。

3.5 新生兒游泳結(jié)束 新生兒游泳結(jié)束:①雙手抱住嬰兒軀干離開水池，在工作臺上取下泳圈，迅速擦干水跡，注意保暖;②臍帶護(hù)理:游泳完畢后將護(hù)臍貼取下，做好臍部消毒，先用95%酒精涂嬰兒臍部，再用75%酒精消毒臍部。

3.6 嚴(yán)格落實(shí)消毒隔離措施，防止交叉感染 游泳池里套一次性塑料袋，做到一池水一人一用，一次性塑料袋一人一更換，每天游泳結(jié)束后用2/100消佳凈擦拭消毒，1次/d；室內(nèi)空氣使用等離子消毒機(jī)進(jìn)行消毒。

4 討論

新生兒游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目起源于俄羅斯著名的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基采用科學(xué)的“水中分娩法”分娩，將剛出生嬰兒直接放入水中，讓其自由活動(dòng)。世界各地先后開始關(guān)注嬰兒游泳。不少國家的政府機(jī)構(gòu)和學(xué)術(shù)團(tuán)體積極倡導(dǎo)嬰兒游泳，并以多種方式鼓勵(lì)更多的嬰兒參加游泳訓(xùn)練。

大量的文獻(xiàn)顯示，新生兒游泳對新生兒的生長發(fā)育有利，根據(jù)沈?yàn)檎洌?］等報(bào)道，隨機(jī)抽取446例健康、順產(chǎn),產(chǎn)后Apgar評分均在8分以上的住院分娩的新生兒,體重差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),平均分為兩組,游泳組(即觀察組)與對照組,主要對新生兒游泳前后的體重、睡眠質(zhì)量、日均攝奶量、胎便轉(zhuǎn)黃時(shí)間等相關(guān)因素進(jìn)行探討與研究。結(jié)果顯示:新生兒游泳能促進(jìn)新生兒體重增加、睡眠質(zhì)量提高、日均攝奶量增多、胎便轉(zhuǎn)黃時(shí)間縮短，兩組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

生命在于運(yùn)動(dòng)，新生兒來到人間，運(yùn)動(dòng)就在進(jìn)行中，新生兒游泳是我國近年來新生兒運(yùn)動(dòng)新項(xiàng)目，水的阻力大，在水在的運(yùn)動(dòng)量比空氣的運(yùn)動(dòng)量要大得多，因此，新生兒游泳時(shí)間不宜過長。隨新生兒游泳的普及，安全問題引起人們的關(guān)注。安全護(hù)理是醫(yī)療工作安全的重要保證，有效降低護(hù)理差錯(cuò)，避免醫(yī)療事故發(fā)生，確保新生兒安全。

參 考 文 獻(xiàn)

［1］ 沈?yàn)檎?新生兒游泳在產(chǎn)科建設(shè)中的應(yīng)用與探討.中國當(dāng)代醫(yī)藥,2010,17(1):145-146.

篇（8）

為深入貫徹落實(shí)《第二個(gè)晉江市學(xué)校交通和防溺水安全教育周活動(dòng)實(shí)施方案》，梅嶺街道雙溝小學(xué)在第二個(gè)晉江市學(xué)校交通和防溺水安全教育周活動(dòng)期間開展一系列活動(dòng)，現(xiàn)對活動(dòng)作如下總結(jié)：

一、 加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重教育

雙溝小學(xué)利用大課間集會時(shí)間對學(xué)生加強(qiáng)防溺水和交通安全教育。分管安全工作的副校長先傳達(dá)了《第二個(gè)晉江市學(xué)校交通和防溺水安全教育周活動(dòng)實(shí)施方案》的精神，讓全體學(xué)生牢固樹立安全第一、預(yù)防為主的思想教育，明確要求學(xué)生做到不在無家長或老師的陪同下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上、放學(xué)途中下江(河)、池塘戲水玩耍，盡量遠(yuǎn)離水城，一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)下水游泳要及時(shí)勸阻。隨后，大隊(duì)部通過校園之聲廣播站也向全體同學(xué)發(fā)出防溺水，從我做起，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域的倡議，并播放有關(guān)防溺水的有關(guān)安全知識。提高同學(xué)們的安全防范意識。

二、形式多樣，有效宣傳

(一)5月13日，學(xué)校利用升旗儀式時(shí)間，優(yōu)秀少先隊(duì)代表進(jìn)行一次以小學(xué)生交通和防溺水安全為主題的國旗下講話。接著，柯校長對安全教育周活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員，號召學(xué)生都來爭當(dāng)安全小衛(wèi)士。

(二)一期宣傳專欄：學(xué)校充分利用校園廣播站、網(wǎng)站、校訊通、黑板報(bào)等形式，向全校學(xué)生進(jìn)行交通和防溺水安全知識宣傳教育，提高交通和防溺水安全教育實(shí)效性和普及率。各班級出一期交通安全與防溺水教育黑板報(bào)。大隊(duì)部通過宣傳板塊展示安全常識，以圖文并茂、喜聞樂見的形式讓全校師生都來了解、學(xué)習(xí)有關(guān)安全方面的知識。

(三)一次班會：各班召開一次以 預(yù)防溺水，安全度夏為主題的主題班會。通過開展主題班會，對當(dāng)前的安全熱點(diǎn)問題：如交通規(guī)則、防溺水等的大討論等，以豐富多彩的活動(dòng)加強(qiáng)安全教育。

(四)一次安全隱患排查，學(xué)校組織進(jìn)行一次全校性的拉網(wǎng)式安全大檢查，對校園進(jìn)行全面細(xì)致地檢查，不留死角，及時(shí)發(fā)現(xiàn)安全隱患。副校長和安全領(lǐng)導(dǎo)級對學(xué)校周邊環(huán)境特別是危險(xiǎn)水域進(jìn)行調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)安全隱患，并安插10塊警示牌。

(五)一場安全教育片：學(xué)校組織各班分批觀看安全教育片，通過影片讓學(xué)生心中想安全、學(xué)安全、懂安全。

(六)一次家校聯(lián)系。

1、市教育局將聯(lián)合相關(guān)部門印發(fā)中小學(xué)生交通和防溺水安全為主題的告家長書由學(xué)校發(fā)送到每一位學(xué)生家長(監(jiān)護(hù)人)，切實(shí)加強(qiáng)家校聯(lián)系。

2、學(xué)校樹立橫到邊、縱到底意識，每班班主任與每一位監(jiān)護(hù)人簽訂學(xué)生安全監(jiān)護(hù)承諾書。

3、學(xué)校通過家校通等短信平臺進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系。

4、在5月14日由副校長主持召開預(yù)防溺水 安全度夏專題家長會 ，并由晉江經(jīng)濟(jì)報(bào)社進(jìn)行全方位報(bào)道。在家長會的最后舉行珍愛生命，預(yù)防溺水，注意交通安全家長簽名儀式。向每位學(xué)生家長(監(jiān)護(hù)人)宣傳交通安全和防溺水安全知識，提醒注意事項(xiàng)。

(七)一次安全隱患排查。學(xué)校組織由校長、副校長、安全管理員、教師參與的學(xué)校及周邊危險(xiǎn)路段、危險(xiǎn)水域安全隱患我發(fā)現(xiàn)的調(diào)查活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)安全隱患。

(八)一次防溺水宣講教師專題培訓(xùn)。5月9日肖明信教師參加，《市教育局聯(lián)合晉江經(jīng)濟(jì)報(bào)社開展 預(yù)防溺水安全度夏大型宣講教師專題培訓(xùn)》。培訓(xùn)完肖明信在5月13日下午對全體教師進(jìn)行二次培訓(xùn)。

(九)一次學(xué)生交通安全專項(xiàng)整治。學(xué)校對接送學(xué)生上下學(xué)車輛(七座位以上)進(jìn)行全面排查。

(十)一場總結(jié)反思。活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校及時(shí)對活動(dòng)開展情況進(jìn)行總結(jié)反思，重點(diǎn)總結(jié)工作成效和需要進(jìn)一步加強(qiáng)的方面，為今后開展活動(dòng)提供經(jīng)驗(yàn)和借鑒。

我們希望借此活動(dòng)強(qiáng)化教育學(xué)生：安全，從自己做起，從現(xiàn)在做起，人人爭當(dāng)安全小衛(wèi)士，做到人人懂安全、人人講安全、人人會安全、人人能安全，平平安安，健康成長。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)總結(jié)2：

根據(jù)縣教體局《上饒縣中小學(xué)校預(yù)防學(xué)生溺水專項(xiàng)行動(dòng)方案》精神。同時(shí)，為加強(qiáng)全體師生的安全教育工作，不斷強(qiáng)化廣大師生的安全意識，預(yù)防和杜絕溺水事故發(fā)生。我校認(rèn)真落實(shí)，作了專門的研究和布置，積極開展宣傳教育活動(dòng)，現(xiàn)就這項(xiàng)工作總結(jié)如下。

一、提高認(rèn)識，精心安排

學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識溺水造成學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢，充分認(rèn)識學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的重要意義。學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組積極落實(shí)會議精神，立即制定防溺水專項(xiàng)行動(dòng)活動(dòng)方案，并成立華壇山中學(xué)預(yù)防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)小組

二、開展活動(dòng)，注重實(shí)效

從接通知至今，全校上下形成濃烈的預(yù)防溺水宣傳教育氛圍。各班級教育活動(dòng)主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。

1、學(xué)校懸掛珍愛生命、預(yù)防溺水橫幅宣傳橫幅、張貼宣傳標(biāo)語、舉行國旗下講話等形式，拉開整個(gè)教育活動(dòng)工作帷幕，對全校師生開展了一次集中教育活動(dòng)。

2、各班級根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，收集整理有關(guān)預(yù)防溺水的知識材料，有針對性地開好溺水與安全主題班會，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和自救自護(hù)能力。

3、學(xué)校組織開展學(xué)生、家長防溺水安全工作責(zé)任書承諾簽名活動(dòng)。一式2份，學(xué)生家長、學(xué)校各一份，讓每個(gè)學(xué)生銘記于心

4、發(fā)放《致學(xué)生家長一封信》400多份。讓學(xué)生家長了解預(yù)防溺水的重要性和緊迫感。同時(shí)讓學(xué)生家長了解一些急救措施和方法

5、加強(qiáng)學(xué)生的安全教育的意識，做到層層把關(guān)，教育到位，責(zé)任到人。

6、校廣播站開設(shè)專欄節(jié)目，播放預(yù)防學(xué)生溺水專題稿件。

7、我校召開了了兩次防溺水班會課進(jìn)行了題為珍愛生命，預(yù)防溺水的班會。向同學(xué)們提出了防溺水的幾點(diǎn)要求，對全校同學(xué)進(jìn)行了安全教育。學(xué)生們紛紛表示不到危險(xiǎn)的水域去活動(dòng)，遠(yuǎn)離溺水傷害，確保生命安全。這次班會敲響了防溺水的警鐘，使學(xué)生牢固樹立了安全意識，為創(chuàng)建安全和諧的校園提供了保障。

8、各班級出了一期防溺水的手抄報(bào)。以預(yù)防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識;明確要求學(xué)生不準(zhǔn)無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不準(zhǔn)到無安全保障的水域游泳或玩水。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會到安全的重要性。

9、溺水安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育。做到珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的良好氛圍。

10、堅(jiān)持早晚點(diǎn)人數(shù)制度，任課教師進(jìn)入課堂后一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生缺課，要迅速查明缺課原因，及時(shí)通知家長和學(xué)校。

三、完善制度，常抓不懈

學(xué)校認(rèn)真總結(jié)教育活動(dòng)工作，進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)注單親家庭學(xué)生管理缺失，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生。

通過以上教育，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強(qiáng)了，對安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅(jiān)持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)總結(jié)3：

多年來溺水死亡，已成為全國中小學(xué)、非正常死亡的頭號殺手。特別是今年高考之后及暑假之前，相繼有多名少年溺水身亡事件，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛。現(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時(shí)期，一些孩子會禁不住酷熱而偷偷瞞著家長和老師下水游泳，這是極其危險(xiǎn)的。為了確保少先隊(duì)員的生命安全，嚴(yán)防因游泳、嬉水帶來安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動(dòng)。

一、提高認(rèn)識，精心安排

認(rèn)真學(xué)習(xí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防少先隊(duì)員溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識溺水造成孩子非正常死亡的嚴(yán)峻形勢，認(rèn)識扎實(shí)抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識，增強(qiáng)抓好預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。組織落實(shí)會議精神，認(rèn)真分析過去少先隊(duì)員溺水事故發(fā)生的原因，總結(jié)學(xué)校長期開展預(yù)防溺水工作的有效經(jīng)驗(yàn)，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動(dòng)，形成工作方案。

二、完成工作

1、積極組織全校師生登錄濟(jì)寧市安全教育平臺，并會同教師、家長與少先隊(duì)員共同學(xué)習(xí)2017年平安暑假防溺水專題教育欄目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上(原五年級涉及到升入初中，所以完成度不太高)，在全高新區(qū)排名第七，對于我們這所處于城郊結(jié)合部的小學(xué)校來講，我感覺已經(jīng)很不錯(cuò)了。

2、暑假之前積極開展以圍繞杜絕溺水事故為主題的預(yù)防溺水教育班會活動(dòng)，教育少先隊(duì)員不準(zhǔn)在無家長等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)去水庫、方塘等無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍或游泳。

3、認(rèn)真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭取少先隊(duì)員家長與社會力量的支持和配合，嚴(yán)防少先隊(duì)員溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。

篇（9）

關(guān)鍵詞 蛙泳 教學(xué) 速成

隨著社會的快速發(fā)展，人民生活水平的提高，人們的養(yǎng)生意識也逐漸慢慢增強(qiáng)。在目前，游泳已經(jīng)成為了男女老少生活當(dāng)中必不可少的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。游泳運(yùn)動(dòng)是集水浴、日光浴、空氣浴三者合一的全身性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對人體的健康大有益處。而且現(xiàn)在有些省市陸陸續(xù)續(xù)把游泳納入中學(xué)生中考體育必考項(xiàng)目之一，例如廣東省教廳下發(fā)的通知稱從2014年起，游泳將納入中考體育必考項(xiàng)目。在長達(dá)將近兩個(gè)月的暑假當(dāng)中，孩子們可以挑選的輔導(dǎo)班、興趣班五花八門，但是無論如何，絕大部分的家長都會給自己的孩子報(bào)一個(gè)游泳培訓(xùn)班，筆者在暑假從事兒童游泳教學(xué)培訓(xùn)也已經(jīng)多年，對進(jìn)行短期游泳教學(xué)如何才能快速有效的讓學(xué)員學(xué)會游泳進(jìn)行了總結(jié)和探討。

一、蛙泳速成教學(xué)方法要因人而異

（一）少年兒童速成蛙泳教學(xué)

我們所面對的主要學(xué)員大部分都是6到12歲的少年兒童的初學(xué)者，在教學(xué)過程中我們要根據(jù)他們的心理和生理特點(diǎn)來科學(xué)的選擇教學(xué)方法，由于孩子們注意力不容易集中，容易分散，邏輯思維能力較差，但是模仿能力強(qiáng)，形象思維基本已經(jīng)形成，所以我們在教學(xué)過程中應(yīng)該減長篇大幅的解釋動(dòng)作要領(lǐng)。在教學(xué)過程中，我們一般多采用一些簡短形象的口訣來進(jìn)行這樣他們就能很容易的記住動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)無形的在練習(xí)當(dāng)中能通過熟悉口訣來指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。同時(shí)老師應(yīng)該準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，讓他們?nèi)ツ７拢７轮笤偃ゾ毩?xí)，在練習(xí)過程中要糾正錯(cuò)誤，然后再去練習(xí)，然后形成正確的動(dòng)作，最后達(dá)到動(dòng)作自動(dòng)化的階段。

（二）成年人的速成蛙泳教學(xué)

成年人相對于兒童而言，其心理和生理已經(jīng)發(fā)展成熟，理解能力強(qiáng)，但是模仿能力和動(dòng)作與動(dòng)作之間的連貫性要低于少年兒童。大部分成年人在學(xué)習(xí)過程中都能夠理解動(dòng)作要領(lǐng)，但是當(dāng)在水中進(jìn)行和練習(xí)時(shí)動(dòng)作就會很難連貫，動(dòng)作之間的協(xié)調(diào)性較差。所以我們應(yīng)該在教學(xué)過程中要解釋清楚每個(gè)動(dòng)作的原理，例如我們在教學(xué)蛙泳腿的時(shí)候，很多成年人剛開始在水中練習(xí)時(shí)很難做到收翻蹬夾，要么收腿太多，要么收了腿忘了翻腳等等，而且動(dòng)作與兒童相比較難糾正，所以我們在教學(xué)過程中除了采用口訣，正確的示范動(dòng)作意外，我們應(yīng)該正確的解釋清楚出現(xiàn)這類動(dòng)作的原因，使他們正確理解動(dòng)作的作用、原理、要領(lǐng)來聯(lián)系技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)要應(yīng)該加強(qiáng)身體素質(zhì)，重復(fù)練習(xí)，循序漸進(jìn)。

二、蛙泳速成教學(xué)的教學(xué)安排

蛙泳速成教學(xué)周期一般為10天左右，而且每天學(xué)習(xí)時(shí)間為一個(gè)小時(shí)，所以在短期蛙泳速成教學(xué)我們應(yīng)該簡化教學(xué)手段，不要過于繁雜，而且一個(gè)教學(xué)班應(yīng)該控制在5到八個(gè)人左右。所謂速成，就是要在要以最快的時(shí)間讓學(xué)員學(xué)會基本的蛙泳。根據(jù)多年來的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我們所學(xué)的游泳教科書的按部就班的教學(xué)方法在一定程度上不適用于短期教學(xué)，在短短10天我們要科學(xué)的安排每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。我一般是按照以下這種方式來安排：第一節(jié)熟悉水性和學(xué)習(xí)蛙泳腿和學(xué)習(xí)憋氣，第二節(jié)課是復(fù)習(xí)和鞏固上節(jié)課內(nèi)容，外加原地?fù)Q氣，第三節(jié)是學(xué)習(xí)漂加蛙泳腿，第四節(jié)課時(shí)鞏固復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容和學(xué)習(xí)蛙泳手，第五節(jié)是手臂與呼吸配合。第六節(jié)課是整個(gè)蛙泳動(dòng)作的學(xué)習(xí)和練習(xí)。第七節(jié)課至第十節(jié)課時(shí)鞏固前面課學(xué)習(xí)的內(nèi)容和力抓差生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，保證在第十節(jié)課全部學(xué)員基本學(xué)會蛙泳。從以上看出，每節(jié)課的內(nèi)容都要在為下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容做準(zhǔn)備。

三、保證教學(xué)環(huán)境的安全性

眾所周知，每年一到夏季，大家對游泳又愛又怕，面對炎熱的高溫天氣，大家都喜歡到游泳池或者江河湖泊游泳，但是溺水事件依然發(fā)生。現(xiàn)在大部分的游泳培訓(xùn)都是在社區(qū)以內(nèi)，其游泳池很不規(guī)范，形狀各異，同時(shí)存在的死角和安全隱患也不少。所以我們在教學(xué)過程中定要讓學(xué)員在學(xué)習(xí)時(shí)不能脫離自己的視線，岸上要有救生員的看護(hù)，以保證在教學(xué)過程的安全性或者有突況的應(yīng)變能力。

四、小結(jié)

在短期的蛙泳速成教學(xué)中，不僅要合理分配教學(xué)內(nèi)容和制定教學(xué)目標(biāo)，而且同時(shí)要熟悉教學(xué)內(nèi)容和教材，基本動(dòng)作的教學(xué)實(shí)現(xiàn)口訣化，練習(xí)時(shí)要貫徹精講多練。對待不同的學(xué)員，教學(xué)方法的手段也要因人而異，不能偏偏一律，這樣做到才能事半功倍，確保在短時(shí)間內(nèi)讓學(xué)員學(xué)會基本蛙泳。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 張玉昌.短時(shí)間內(nèi)學(xué)會蛙泳的實(shí)驗(yàn)教學(xué)[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào).2006.3（55）.

篇（10）

2重慶市參加體育行業(yè)職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)員職業(yè)分析

重慶市獲得體育行業(yè)特有職業(yè)資格證書的人員中，體育工作人員占42%，在校體育專業(yè)大學(xué)生占34.7%，健身場（館）和俱樂部教練占10.5%，體育教師、退役運(yùn)動(dòng)員占12.8%。健身場（館）及俱樂部教練和體育工作人員占52.5%，這和我國《勞動(dòng)法》和《職業(yè)教育法》規(guī)定的就業(yè)準(zhǔn)入制度密切相關(guān)。在校大學(xué)生類別中，在校體育專業(yè)大學(xué)生獲得體育行業(yè)特有職業(yè)資格證書的人數(shù)占有較大比重，一方面是專業(yè)培養(yǎng)的需要，另一方面與目前體育專業(yè)學(xué)生就業(yè)困難有直接關(guān)系。其他職業(yè)人員參加考證較少的原因，是因?yàn)橹貞c市體育行業(yè)特有職業(yè)鑒定剛剛起步，宣傳和推廣需要一個(gè)認(rèn)知、發(fā)展的過程。

3重慶市體育行業(yè)職業(yè)技能培訓(xùn)基地情況分析

目前，重慶市體育局批準(zhǔn)成立的培訓(xùn)基地共8個(gè)：重慶郵電大學(xué)、奧林匹克集團(tuán)公司、力美健健身有限公司、重慶大學(xué)、重慶文理學(xué)院、重慶長江師范學(xué)院、唯美體育經(jīng)紀(jì)公司、陳靜健美城。現(xiàn)各培訓(xùn)基地開展的培訓(xùn)項(xiàng)目主要包括：社會體育指導(dǎo)員（網(wǎng)球、跆拳道、健身教練、健美操、體育舞蹈、瑜伽）、體育場地工、游泳救生員（見表4）。通過比較得出，高校類培訓(xùn)基地開展培訓(xùn)情況較好，培訓(xùn)次數(shù)較多，參加培訓(xùn)人員較多，合格率較高。這主要是因?yàn)楦咝５呐嘤?xùn)師資力量雄厚，培訓(xùn)質(zhì)量高，培訓(xùn)場地充足，管理規(guī)范。這是重慶市體育行業(yè)特有職業(yè)技能鑒定發(fā)展的一個(gè)特點(diǎn)，是職業(yè)技能鑒定發(fā)展的一個(gè)突破口。

4重慶市參加體育行業(yè)職業(yè)技能培訓(xùn)師和考評員情況分析

重慶市體育行業(yè)特有職業(yè)技能培訓(xùn)的教師主要是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)內(nèi)部專職培訓(xùn)教師，培訓(xùn)師、考評員主要是由鑒定站聘用。職業(yè)技能培訓(xùn)師關(guān)系著培訓(xùn)質(zhì)量的高低，影響著職業(yè)技能培訓(xùn)的發(fā)展。職業(yè)技能鑒定考評人員是認(rèn)證活動(dòng)的實(shí)施者和評判者，是職業(yè)技能鑒定工作的主導(dǎo)因素，其考評行為直接決定著職業(yè)技能鑒定的質(zhì)量和聲譽(yù)。目前，重慶市體育行業(yè)特有職業(yè)技能培訓(xùn)師和考評員隊(duì)伍力量不足，項(xiàng)目相對集中，學(xué)歷結(jié)構(gòu)以學(xué)士學(xué)歷為主，師資隊(duì)伍年齡結(jié)構(gòu)在31~40歲年齡段比例達(dá)87.5%，加上隊(duì)伍管理處于無序狀態(tài)，考核評價(jià)制度不健全，影響和制約了職業(yè)技能鑒定的發(fā)展（見表5~表7）。

5重慶市參加體育行業(yè)職業(yè)技能市場需求情況分析

重慶市開展的體育行業(yè)特有職業(yè)技能鑒定項(xiàng)目嚴(yán)重不平衡。開展的職業(yè)技能鑒定項(xiàng)目主要包括：社會體育指導(dǎo)員（網(wǎng)球、跆拳道、健身教練、游泳、健美操、瑜伽）、體育場地工、游泳救生員。其中，游泳救生員項(xiàng)目市場需求量大，在參加鑒定項(xiàng)目人數(shù)中所占比例較大，達(dá)到72.3%，成為職業(yè)技能培訓(xùn)和鑒定重點(diǎn)項(xiàng)目，在一定程度上有效地帶動(dòng)了職業(yè)技能鑒定市場的發(fā)展。而其他鑒定項(xiàng)目市場需求相對較少，一方面是重慶市在網(wǎng)球、跆拳道、健身教練等項(xiàng)目上鑒定發(fā)展較慢，開展的職業(yè)技能培訓(xùn)鑒定的次數(shù)相對較少，培訓(xùn)的人數(shù)較少，普及程度較低，沒有形成一定的氛圍。另一方面是這些項(xiàng)目的技術(shù)鑒定考核要求相對較高，通過率較低。此外，重慶市體育行業(yè)特有職業(yè)技能鑒定缺乏個(gè)性化服務(wù)的內(nèi)容。近年來，越來越多的特殊人群開始走進(jìn)健身市場，例如殘疾人、孕婦、老年與兒童等，這些人群的體育消費(fèi)存在一定的危險(xiǎn)性。另外，高標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)性化健身服務(wù)始終供不應(yīng)求，這就要求重慶市體育行業(yè)特有職業(yè)鑒定內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)考慮到市場需求。

篇（11）

重點(diǎn)論證這一舉措的合理性以及意義和價(jià)值，可以圍繞以下幾點(diǎn)進(jìn)行闡述：

1. 清華將游泳列為必修，是對學(xué)生生命的負(fù)責(zé)。每年我國都有很多溺亡事件，游泳有助于學(xué)生自救和救人。欲文明其精神，先野蠻其體魄，游泳不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能幫助個(gè)人成長、實(shí)現(xiàn)個(gè)人幸福、促進(jìn)人的自我實(shí)現(xiàn)等等。

2. 清華將游泳列為必修，是對社會的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。清華此舉，能夠?yàn)樯鐣囵B(yǎng)更全面更健康的人才，我們?nèi)缃竦母咝＞褪侨鄙龠@樣的人性化教育理念，往往在專業(yè)課的設(shè)置上竭盡全力，卻完全忽視了對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。

3. 清華將游泳列為必修課，是高校辦學(xué)自以及特色辦學(xué)的體現(xiàn)。高等教育機(jī)構(gòu)擔(dān)負(fù)著向國家輸送人才的重任，在教學(xué)理念上應(yīng)該有獨(dú)到之處，特別是清華、北大這樣的歷史名校，在百余年的發(fā)展過程中，肯定會積累諸多的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，從這個(gè)角度來說，在保證基本教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，增加一些必備技能的要求和限制是無可厚非的，畢竟增加的項(xiàng)目是經(jīng)過上百年的實(shí)踐才總結(jié)出來的，這對學(xué)生日后步入社會是百利而無一害的，因此對其將游泳與畢業(yè)綁定的做法應(yīng)該給予理解。