大學(xué)生健康教育大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發(fā)，也是對學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇大學(xué)生健康教育范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

G807.4

全面建設(shè)小康社會，全面提高人民的生活水平和質(zhì)量。其中很重要的一條就是要“建立適應(yīng)新形勢要求的衛(wèi)生服務(wù)體系和醫(yī)療保健體系”、“提高大學(xué)生健康意識水平”、“構(gòu)建系統(tǒng)高校健康教育體系”。因此，重視大學(xué)生健康教育工程，開展積極的健康教育是貫徹十精神的具體體現(xiàn)，是構(gòu)建和諧社會的必然要求。大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，面臨著職業(yè)壓力、就業(yè)壓力等，更應(yīng)該重視自己的健康問題。現(xiàn)代健康意識是建立在現(xiàn)代生物―心理―社會醫(yī)學(xué)模式基礎(chǔ)上的，培養(yǎng)健康意識，克服一切不利于健康的因素，就能保護和促進人們的身心健康，提高生活質(zhì)量。本次研究選擇大一、大二護理專業(yè)及老年服務(wù)與管理專業(yè)學(xué)生，通過問卷調(diào)查了解其健康意識相關(guān)知識。現(xiàn)將具體情況匯報如下。

一、資料與方法

對我校237名男女大學(xué)生（其中醫(yī)學(xué)類212人，非醫(yī)學(xué)類25人）進行了生活行為、大學(xué)生課余娛樂方式以參加各種社團、健康觀念，調(diào)查學(xué)生的健康意識狀況、健康知識的來源、接受的健康教育狀況及其希望通過什么樣的途徑或方式來獲取健康知識。

二、結(jié)果

1.對健康的關(guān)注頻數(shù)

醫(yī)學(xué)類專業(yè)學(xué)生的健康意識88%明顯高于非醫(yī)學(xué)類學(xué)生的健康76%，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2.大學(xué)生接受健康教育途徑統(tǒng)計比較

醫(yī)學(xué)類專業(yè)學(xué)生的接受健康教育途徑統(tǒng)79%明顯高于非醫(yī)學(xué)類學(xué)生的接受健康教育途徑統(tǒng)68%，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

三、結(jié)論

1.大學(xué)生健康教育模式的形成

大學(xué)生健康教育的核心是教育大學(xué)生樹立健康意識，促使他們改變不健康的行為生活方式，養(yǎng)成良好的行為生活方式，降低或消除影響健康的危險因素。通過從衛(wèi)生知識、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式的形成、體質(zhì)健康狀況的改善等來檢驗健康教育的效果，如此形成調(diào)查―教育―再調(diào)查的循環(huán)教學(xué)，形成有特色的大效果。并尊重大學(xué)生的愿望與要求加以正確引導(dǎo)，使他們知道那些行為是影響健康的，樂于接受健康信息，并選擇有益于健康的行為生活方式，這樣教育才會順利進行，事半功倍。

2.形成大學(xué)生健康教育環(huán)境

大學(xué)生大部分時間與同學(xué)、任課教師相處，其行為和生活方式大都在自然狀態(tài)下形成，完全在不知不覺中受到影響，好的“校風(fēng)”、“班風(fēng)”、“室風(fēng)”、“教風(fēng)”便是非常重要的因素。學(xué)校既是傳授專業(yè)知識場所，同時還是塑造學(xué)生健全的人格的場所。大學(xué)階段是專業(yè)學(xué)習(xí)的最佳時期，更是生理、心理成熟的關(guān)鍵時期。在這一時期對他們進行健康教育觀的強化教育，幫助他們樹立健康意識，增加衛(wèi)生知識，糾正不良的生活方式和不健康的行為。健康教育離不開健康四大基石――平衡飲食、適量運動、戒煙限酒、心理健康，對于醫(yī)學(xué)院校的課堂教育，所有專業(yè)課程均涉及健康知識，因此任課教師及學(xué)校應(yīng)該重視健康教育及心理健康教育，課堂教學(xué)中有目的有意識地去教育、引導(dǎo)、幫助、指導(dǎo)大學(xué)生們，使他們獲得良好的心理素質(zhì)、健全的人格和健康的體魄。

總之，高校的健康教育是一項系統(tǒng)工程，是社會教育、家庭教育和學(xué)校教育的完美結(jié)合。因此，對大學(xué)生進行健康教育是學(xué)校和有關(guān)部門共同的責(zé)任，能否充分發(fā)揮大學(xué)生的主觀能動作用，是決定健康教育成敗的關(guān)鍵。

參考文獻：

篇（2）

1．1研究對象

我校2013級入學(xué)大一本科新生4975人，其中男2683人，女2292人，年齡16～27歲，平均19．7歲。

1．2研究方法

1．2．1研究分組采用隨機抽樣的方法，在我校21個專業(yè)學(xué)院中，隨機抽取2個學(xué)院2013級大一新生參與研究，選定機械學(xué)院461人作為健康促進組(促進組);經(jīng)濟管理學(xué)院602人作為常規(guī)教育組(常規(guī)組)，比較分析兩組調(diào)查結(jié)果。

1．2．2研究方案健康教育活動開始前，先對促進組及常規(guī)組同學(xué)進行了健康知識技能摸底測試。健康教育活動開始后，常規(guī)組僅采取常規(guī)課堂授課模式，未施加其他任何健康促進干預(yù)。促進組則在常規(guī)教學(xué)基礎(chǔ)上，采取了如下健康促進干預(yù):①爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門支持，營造良好的校園環(huán)境氛圍，改善大學(xué)生的飲食起居、運動鍛煉、娛樂學(xué)習(xí)、醫(yī)療保健等方面的環(huán)境狀況。②安排校醫(yī)院專職醫(yī)生定期走訪促進組學(xué)生宿舍，開展健康咨詢及心理咨詢服務(wù)，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。③促進組各班選取學(xué)生代表利用課余時間來校醫(yī)院觀摩學(xué)習(xí)，以便充分發(fā)揮同伴教育效果。④利用校園廣播、板報宣傳欄、校園網(wǎng)絡(luò)、報刊雜志及宣傳資料等媒介，開展多元化的健康教育促進活動。⑤加大促進組學(xué)生主要學(xué)習(xí)生活環(huán)境區(qū)域及周圍社區(qū)的餐飲服務(wù)行業(yè)衛(wèi)生監(jiān)管力度，以加強社區(qū)支持。健康教育活動結(jié)束后，再一次對兩組大學(xué)生進行健康知識技能測試。記錄兩組學(xué)生兩次測試成績，分析比較。

1．2．3評價指標(biāo)健康知識技能測試成績等級:優(yōu)秀，90～100分;良好，80～89分;中等，70～79分;及格，60～69分;不及格＜60分。

1．3統(tǒng)計學(xué)方法

采用Excel2000錄入所有數(shù)據(jù)并初步統(tǒng)計，用SPSS13．0統(tǒng)計學(xué)軟件分析，計數(shù)資料以百分比表示，組間比較采用χ2檢驗，以P＜0．05為差異顯著有統(tǒng)計學(xué)意義。

2結(jié)果

通過對健康促進組和常規(guī)教學(xué)組兩組學(xué)生在健康教育活動前后健康知識技能測試成績比較結(jié)果顯示:健康教育活動前，兩組學(xué)生健康知識技能掌握情況無明顯差異，差異無統(tǒng)計學(xué)意義;健康教育活動后(χ2=1．429，P＞0．05)，兩組學(xué)生成績均有顯著提高，促進組學(xué)生成績優(yōu)秀率(40．6%)明顯高于常規(guī)組學(xué)生(10．8%)，兩組學(xué)生成績比較差異顯著差異有統(tǒng)計學(xué)意義(χ2=196．336，P＜0．05)。

3討論

篇（3）

大學(xué)年代是很多人向往的青春如畫歲月如歌的年代，然而現(xiàn)實的情況其實不然，一些大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常的惡性事件時有發(fā)生，大學(xué)生的心理健康迫切需要社會和教育部門的關(guān)注，高校的教育應(yīng)該。加強心理素質(zhì)和心理衛(wèi)生教育。

一、造成大學(xué)生心理亞健康的原因主要是大學(xué)生的心理承壓能力弱

造成大學(xué)生心理亞健康的原因主要是大學(xué)生的心理承壓能力弱，他們的壓力主要來自以下幾個方面：

學(xué)習(xí)壓力：大學(xué)自由寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境相比中學(xué)變化很大，一些自我管理能力差，不會主動學(xué)習(xí)的學(xué)生感覺學(xué)習(xí)壓力大，不知道如何學(xué)，考試也常掛科。

生活壓力：目前中國高校在校生中約有20%是貧困生，而這其中5%-7%是特困生。貧富差距，價值觀世界觀的沖突加劇了他們的生活壓力和自卑心理。

交際壓力：獨生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，一些學(xué)生從小備受寵愛，任性，自私不懂得理解他人體諒他人，進入大學(xué)以后不習(xí)慣集體宿舍生活，表現(xiàn)為交際困難，自閉。

情感受挫：大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。就業(yè)壓力：近幾年來，大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻，大學(xué)生找到比較理想的工作越來越困難以至于社會上出現(xiàn)大學(xué)畢業(yè)等于失業(yè)的說法。這對大學(xué)里眾多高年級學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。①

要解決心理問題首先要敞開心門，需要精神的溝通。高校圖書館作為繼承前人文化遺產(chǎn)、豐富完善自身精神文化修養(yǎng)的場所，它具有強烈的文化輻射功能，這種特有的文化功能，使圖書館成為培養(yǎng)人才的重要基地。圖書館特有的館藏以及相關(guān)文化拓展活動，深深地影響著當(dāng)代大學(xué)生的一言一行，乃至對于他們?nèi)松^、價值觀、世界觀的形成都會起到深遠的作用。

二、圖書館開展大學(xué)生心理健康教育的實施方法

（一）開展閱讀療法

閱讀療法是一種藉由閱讀圖書或接觸其他信息材料，幫助讀者紓解負面情緒困擾，進而達到身心平衡之狀態(tài)。通常是由圖書館員、心理治療師，或其他相關(guān)專業(yè)人員，針對個別需求，進行材料選擇，并利用這些材料給予讀者治療。

閱讀沒有門檻，書是人類最好的朋友，無論你貧賤富貴，自卑還是驕傲都能在書中找到共鳴。恰當(dāng)?shù)拈喿x能驅(qū)逐孤獨讓人領(lǐng)悟，凈化。詩人但丁說過：“我在悲痛時想在書中尋找安慰，結(jié)果得到的不僅是慰藉，而是深深的教誨，就像有人要尋找銀子，竟然發(fā)現(xiàn)了金子樣”。

閱讀療法在高校中也已經(jīng)開展。2011年中國圖書館學(xué)會閱讀推廣委員會閱讀與心理健康分委員會開出了“大學(xué)生常見心理困擾對癥書目”。此書目由泰山醫(yī)學(xué)院圖書館主持閱讀療法10年、經(jīng)驗豐富的宮梅玲委員開列初稿，經(jīng)過多位專家補充修訂，并在社會上廣集意見最終確定的。

書目針對大學(xué)生常見心理問題分門別類，有減輕求學(xué)焦慮的，有超越困境、激勵志向的，有克服交際困難的，有認識和享受孤獨、寂寞的，有令人流淚減壓、平靜心態(tài)的，還有減輕抑郁癥的。

2012年4月23日世界讀書日，國內(nèi)很多圖書館都舉辦了大學(xué)生心理健康教育宣傳活動。北京師范大學(xué)舉辦了“世界讀書日”系列活動心書推薦——大學(xué)生常用“心靈書方”百種。蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院圖書館將《大學(xué)生常見心理困擾對癥書目》以寫真圖在圖書館“書香驛站”上墻。北京工商大學(xué)圖書館舉辦了以“博覽經(jīng)典圖書，點燃智慧人生”為主題讀者書活動，期間進行了《大學(xué)生常見心理困擾對癥書目》宣傳推廣和主題征文活動。

（二）舉辦健康講座

圖書館作為文化傳播基地應(yīng)該經(jīng)常舉辦一些講座。很多名人像李開復(fù)、楊瀾都在大學(xué)校園內(nèi)舉辦過講座，他們的人生智慧照亮了無數(shù)學(xué)生的心靈。不過名人講座畢竟是陽春白雪。圖書館應(yīng)該多請一些心理專家，教授、醫(yī)生，包括校園內(nèi)的優(yōu)秀輔導(dǎo)員，老師給學(xué)生們傳播心里衛(wèi)生知識，指引人生。從我在書庫工作的觀察來看，心理學(xué)書籍流通呈上升趨勢，如果再有心理科一線的專家為大家解疑排惑，讓更多的人了解心理衛(wèi)生知識，這樣不但幫助了自己，關(guān)鍵時刻還能拯救他人。

（三）營造舒適的閱讀環(huán)境，提高館員素質(zhì)

篇（4）

1一般資料與方法

1.1一般資料

在2014年4月間，選取我校在校大學(xué)生200名作為本次的觀察對象，按照隨機數(shù)字表法分為2組，一組為常規(guī)組，對其免費發(fā)放牙刷、牙膏的同時，給予簡單的刷牙講解（刷牙的必要性以及如何正確刷牙），一組為健康組，對其免費發(fā)放牙刷、牙膏的同時，給予口腔健康知識講座以及一對一的健康教育會談，每組各100名。常規(guī)組：女生45名，男生55名，年齡20歲～24歲，平均年齡（22.62±1.02）歲；健康組：女生47名，男生53名，年齡20歲～24歲，平均年齡（22.75±1.21）歲，將兩組的基本資料進行比對，得出結(jié)果無統(tǒng)計學(xué)意義，P＞0.05。

1.2方法

常規(guī)組：對大學(xué)生發(fā)放統(tǒng)一的牙具，并指導(dǎo)其正確的刷牙知識。健康組：（1）展開口腔健康教育講座，使大學(xué)生積極參加，對口腔衛(wèi)生知識、口腔的常見疾病以及正確有效刷牙的必要性告知大學(xué)生，并將實際的技術(shù)操作進行規(guī)范的示范，并在講座結(jié)束后進行考核，由考核合格的大學(xué)生建立健康宣傳小組，對考核不合格的大學(xué)生進行延伸性的口腔知識健康教育，并對該組的每位成員統(tǒng)一發(fā)放與常規(guī)組相同的牙刷和牙膏，同時將用餐后需要進行的口腔清潔、牙線的正常使用方式以及常見的口腔疾病的基本預(yù)防和日常護理知識告知給該組的大學(xué)生，并對大學(xué)生存在的口腔問題進行耐心的解答[2]。（2）進行簡單的一對一的交談，在大學(xué)生進行一段時間的牙齒護理后，對其口腔的健康進行簡單的評估。（3）針對于出現(xiàn)的口腔問題進行集中的討論，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。

1.3觀察指標(biāo)

分析2組在入選時以及6個月后的口腔衛(wèi)生知識得分。對2組觀察對象在入院時以及6個月后進行口腔健康知識調(diào)查問卷的發(fā)放，調(diào)查問卷包括：口腔衛(wèi)生與飲食、刷牙的意義與方法、口腔衛(wèi)生的態(tài)度與觀念。每項分值均為50分滿分，分值越高表明對口腔健康知識掌握得越好。

1.4統(tǒng)計學(xué)處理

使用t值檢驗對本文的入選時以及6個月后的口腔衛(wèi)生知識得分進行整理和分析，t值檢驗選自SPSS24.0統(tǒng)計學(xué)軟件中，并以（x±s）表示對比的結(jié)果，以P＜0.05為差異具有統(tǒng)計學(xué)意義的標(biāo)準(zhǔn)。

2結(jié)果

篇（5）

關(guān)鍵詞：

大學(xué)生；心理健康教育；大學(xué)生公寓；必要性；措施

0引言

在大學(xué)生活中，公寓一直是學(xué)生的主要活動場所，因此在大學(xué)生公寓開展心理健康教育也是高校心理健康教育體系中的重要一環(huán)。并且近些年來，大學(xué)生公寓發(fā)生了許多惡性事件，學(xué)生公寓的文明健康活動建設(shè)已經(jīng)引起了全社會的關(guān)注，而開展心理健康教育活動也是大學(xué)生公寓文明健康建設(shè)的重要內(nèi)容。大學(xué)生心理健康教育模式在學(xué)生公寓中的實施，對大學(xué)生公寓管理而言是一項全新的工作，在一定程度上也提升了高校公寓管理水平，使其更加人性化，更好地為學(xué)生、為社會負責(zé)。

1大學(xué)生公寓心理健康教育模式構(gòu)建的必要性分析

1.1是高校心理健康教育四級管理體系的要求

目前，國家對高校的心理健康教育體系已經(jīng)提出了明確的要求，即構(gòu)建高校、院系、學(xué)生班級、宿舍四級管理心理健康教育體系，細化、落實心理健康教育活動，切實保證大學(xué)生的身心健康，保障其全面成長。同時也是為了順應(yīng)這一心理健康教育體系的構(gòu)建，必須重視大學(xué)生公寓的管理，切實落實上級的各項心理健康教育措施。學(xué)生公寓是國家構(gòu)建四級心理健康教育的基礎(chǔ)體系，與學(xué)生直接關(guān)聯(lián)，也是心理健康教育最基礎(chǔ)最重要的工作。對心理教育學(xué)而言只有深入學(xué)生的內(nèi)在精神生活需求，才能使學(xué)生以積極的狀態(tài)接受心理教育，公寓是心理健康教育需要深入了解的基層，也是學(xué)校深入了解、掌握學(xué)生心理動向的重要場所，因此加強大學(xué)生心理健康教育模式的構(gòu)建十分的重要。高校心理健康教育四級管理體系是學(xué)校到宿舍由全面到局部、由上到下的心理健康教育管理模式，公寓是四級管理體系中最為基層的環(huán)節(jié)，在心理健康教育全局中占據(jù)重要的地位，因此加強公寓心理健康教育模式的構(gòu)建是大學(xué)生心理健康教育四級管理體系的客觀要求。

1.2公寓在大學(xué)生生活中的重要性要求心理健康教育進入公寓管理中

學(xué)生公寓是大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的重要場所，也是學(xué)生多半時間主要停留的地方，在某種程度上來說也可以是一種微觀社區(qū)活動。但是近些年來由于公寓心理健康教育管理活動的缺失，致使大學(xué)生公寓成為了心理病態(tài)重大惡性事件發(fā)生的重要場所，例如馬加爵案件、復(fù)旦學(xué)生投毒案等，給高校和社會造成了嚴(yán)重的不良后果，因此，大學(xué)生公寓開展心理健康教育工作勢在必行。并且在大學(xué)生公寓中開展心理健康教育管理工作，能夠深入到學(xué)生的內(nèi)部生活中，及時地了解和掌握學(xué)生心理動態(tài)一手資料，有利于及時地把控學(xué)生的心理走向；而且，在公寓中開展心理活動在一定程度上也有利于心理健康教育的推行，使其在輕松、愉悅的環(huán)境中被人接受。同時在公寓中開展心理健康教育活動也體現(xiàn)了學(xué)校以人為本的管理理念，使大學(xué)生公寓文化建設(shè)內(nèi)容更加的豐富多彩。

1.3朋輩心理輔導(dǎo)的有效應(yīng)用需要以公寓為主陣地開展工作

目前，很多人對專業(yè)的心理咨詢、心理問診還存在很多認識缺陷，大多數(shù)學(xué)生在出現(xiàn)心理問題時更多的是向朋友訴說，因此心理健康教育工作提出了新的教育方式即朋輩心理輔導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)不同于傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)方式，主要是依靠朋友同輩之間的心理互助行為，通過日常的交流幫助被咨詢者，使心理咨詢工作更加地高效、切實解決學(xué)生的需要。目前這種心理輔導(dǎo)方式已經(jīng)在香港、臺灣以及大陸等部分的高校得到應(yīng)用，并且取得了顯著的效果。并且在實行朋輩心理咨詢的過程中必須先建立一支具有專業(yè)素質(zhì)的朋輩咨詢員隊伍，在學(xué)校的公寓中與公寓管理員共同開展心理健康知識的宣傳、心理健康教育活動，深入到學(xué)生的內(nèi)部生活中，及時地消除學(xué)生存在的心理問題，保證心理健康教育工作得到切實的落實。

2大學(xué)生公寓心理健康教育模式構(gòu)建措施

2.1設(shè)立專門的公寓心理輔導(dǎo)場所

大學(xué)生的文化素質(zhì)、生活理念以及接受新事物的能力都比一般人較高，因此大學(xué)生對心理咨詢也是比較容易接受的，愿意主動地接受心理咨詢活動，同時這也為心理咨詢輔導(dǎo)場所效能的發(fā)揮提供了可能性。目前學(xué)校的心理咨詢場所大多都設(shè)置在教學(xué)區(qū)，距離學(xué)生的生活區(qū)較遠，在一定程度上阻礙了學(xué)生進行咨詢活動，同時學(xué)生公寓是學(xué)生生活矛盾以及心理問題集中的地方，因此在公寓設(shè)立心理輔導(dǎo)場所可及時地解決學(xué)生之間的矛盾和心理問題，使公寓管理體系更加地完整，使公寓管理更加地文明、健康。并且在公寓內(nèi)設(shè)置心理輔導(dǎo)場所也使心理健康教育更加的深入學(xué)生的生活，保障學(xué)生健康成長。

2.2在公寓中設(shè)置專門的心理輔導(dǎo)教師

在傳統(tǒng)的公寓管理中基本上都是設(shè)置專門的公寓管理人員，為學(xué)生的生活提供更好的服務(wù)。但是隨著公寓心理病態(tài)惡性事件的發(fā)展，公寓心理健康問題引起社會各界的廣泛關(guān)注，心理健康服務(wù)也成為公寓管理的重要內(nèi)容。因此高校公寓管理需要變革傳統(tǒng)的公寓管理方式，堅持以人文本的管理理念，讓心理輔導(dǎo)員入住公寓，提升高校公寓管理水平。心理輔導(dǎo)教師入住高校公寓的管理模式，還繼承了傳統(tǒng)的公寓管理模式，吸收傳統(tǒng)管理模式的優(yōu)點，以健康教育管理內(nèi)容為中心，為傳統(tǒng)教育管理模式賦予新的內(nèi)容，為其增加新的效能，對公寓管理而言具有十分重要的作用。

2.3開設(shè)心理健康知識專欄

對大學(xué)生而言，公寓是其主要的活動場所，也是其主要的生活環(huán)境，對大學(xué)生的成長起到潛移默化的作用，因此為了讓心理健康教育更加深入人心，必須重視學(xué)生公寓管理，即將心理健康活動深入到公寓管理中，為大學(xué)生營造良好的心理健康教育環(huán)境，在潛移默化中提升學(xué)生的心理健康水平，及時有效地解決學(xué)生的心理問題，為學(xué)生營造良好的生活環(huán)境。

2.4注重以學(xué)生為本，實現(xiàn)公寓的朋輩心理教育

加強對公寓學(xué)生隊伍的建設(shè)管理，以舍長、層長、樓長為主線帶動整個公寓，使公寓管理制度和心理健康教育制度有機融合，促進兩者的共同發(fā)展。成立大學(xué)生公寓自我管理委員會，由班級心理委員、舍長、層長、樓長中選拔(黨員、預(yù)備黨員、入黨積極分子優(yōu)先)，配合教師開展心理狀況調(diào)查、心理危機預(yù)警等工作。同時把心理健康教育與黨建工作相配合，比如成立大學(xué)生黨務(wù)工作中心、黨員工作站讓有關(guān)黨員、學(xué)生干部在服務(wù)同學(xué)的同時進行心理狀況的了解、心理危機識別，同時注重增進同學(xué)關(guān)系，這樣可以充分發(fā)揮學(xué)生黨員的模范帶頭作用，實現(xiàn)心理健康的朋輩教育作用。

2.5明確學(xué)生公寓的育人功能，加強公寓心理健康教育文化建設(shè)

學(xué)生公寓文化建設(shè)也是公寓管理活動的重要內(nèi)容，同時也為解決學(xué)生心理問題提供開放性的平臺，同時也是宣傳心理健康工作的重要方式。為了更好地宣傳心理健康知識，可將心理健康教育活動與學(xué)生公寓文化建設(shè)相結(jié)合，并且確定合適的教育主題，使其具有心理健康的內(nèi)涵，例如舉行“公寓文化藝術(shù)節(jié)”“裝扮宿舍大賽”等活動，一方面通過舍友之間的團結(jié)協(xié)作，加強同學(xué)之間的聯(lián)系，形成和諧、穩(wěn)定的宿舍氛圍，在一定程度上提高學(xué)生的心理健康水平；另一方面可以通過這些宿舍活動，豐富學(xué)生的業(yè)余生活、開闊學(xué)生的視野，提高學(xué)生的心理承受能力。在良好的宿舍文化中，提升學(xué)生的心理健康水平，及時地消除不和諧因素，促進學(xué)生的健康成長。

3結(jié)語

綜上所述，公寓心理健康教育工作是構(gòu)建高校全面心理健康活動的重要內(nèi)容也是重要分支，并且在公寓管理中引進心理健康教育模式也是開展心理健康活動的重要新方式，提高公寓管理水平，促進公寓健康、文明發(fā)展，為學(xué)生創(chuàng)造和諧、穩(wěn)定、健康的生活、學(xué)習(xí)、交際環(huán)境。基于此本文提出了幾項具體的措施構(gòu)建公寓心理健康教育模式，堅持以人為本的管理理念，把學(xué)生公寓管理納入高校心理健康工作中，保障高校學(xué)生健康成長。

參考文獻：

[1]虞躍光，吳文珍，邱萍，等.高校大學(xué)生公寓心理健康教育的探析[J].高校后勤研究，2008(6)：57-58.

[2]董雪，王娟.大學(xué)生公寓心理健康教育模式的構(gòu)建[J].科教文匯，2015(4)：161-162.

[3]祁承勇.大學(xué)生公寓的朋輩互助模式研究[J].黨史博采（理論版），2015(3)：40-41.

篇（6）

一、自媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理狀況分析

自媒體環(huán)境下，使得大學(xué)生接受到的各種信息更加多樣化、復(fù)雜化，這就使得大學(xué)生的生活環(huán)境更加復(fù)雜化。對于大學(xué)生來說，雖然他們隨著年齡的增長，有了一定的辨別事非的能力，但是其生活閱歷還存在很大的不足。他們正處理青春發(fā)展期后期，心理還非常的不成熟，其心理狀況存在著復(fù)雜、多變的特點，自媒體在思想、道德、倫理、價值觀的形成等方面都對大學(xué)生產(chǎn)生著重要影響。然而，自媒體環(huán)境下也存在著一些不良信息和價值觀，這些不良信息與價值觀會導(dǎo)致大學(xué)生心里出現(xiàn)扭曲，影響大學(xué)生正確的價值觀的形成。其次，對于大學(xué)生來說，他們畢業(yè)后面臨著就業(yè)，不論是從學(xué)習(xí)上還是從日后的就業(yè)上，都在存在一定的壓力，而自媒體就逐漸成為大學(xué)生們緩解壓力的一個重要方式，在自媒體環(huán)境中，學(xué)生的失落與不滿得到緩解，這也使得學(xué)生對自己的定位偏失，影響了學(xué)生判斷的正確性。另外，隨著年齡的增長，大學(xué)生的自我意識發(fā)展日益成熟，但是他們還缺乏一定的自制力，因此，這就使得自媒體環(huán)境下，很多大學(xué)生對自媒體的迷戀已不能進行自我控制，他們對智能手機的依賴越來越嚴(yán)重，這就嚴(yán)重地影響到大學(xué)生的心理健康發(fā)展，很多大學(xué)生離開手機就缺乏安全感、不知道要怎么進行交際的現(xiàn)象比比皆是。自媒體環(huán)境下大學(xué)生存在的這些心理狀況，就使得大學(xué)生心理健康教育尤為迫切。要如何在自媒體環(huán)境下開展大學(xué)生心理健康教育，本人認為應(yīng)從以下幾個方面入手。

二、自媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育路徑探究

在自媒體環(huán)境下有效地促進大學(xué)生心理健康教育工作的開展，那么就要結(jié)合自媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，通過最適合的路徑促進自媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育工作的開展。

1.心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變

篇（7）

1大學(xué)生心理健康教育的必然性

1.1適應(yīng)高等教育的要求

當(dāng)代高校講究德育為先，而后育人，追求學(xué)生個體知識、素質(zhì)兩者高度結(jié)合。大學(xué)生多處于二十歲左右的年齡，雖然價值觀大多已經(jīng)成型，但是仍然會受到其他因素影響，依舊是人生觀的重要養(yǎng)成時期，培養(yǎng)能力、人格、知識、道德四者合一的當(dāng)代學(xué)生也是當(dāng)代高校的教育理念之一。在大學(xué)生三觀形成的重要時期優(yōu)化培養(yǎng)學(xué)生的三觀是當(dāng)代大學(xué)義不容辭的責(zé)任之一，培養(yǎng)身心健康的優(yōu)秀大學(xué)生不但能夠幫助學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展，也能夠幫助學(xué)校樹立良好的形象，并且深度體現(xiàn)了現(xiàn)代大學(xué)教育的優(yōu)越性。對當(dāng)代大學(xué)生進行現(xiàn)代化的心理健康教育不但是大學(xué)生思想道德素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，也是當(dāng)代高校加強大學(xué)生素質(zhì)教育的重要表現(xiàn)之一。思想變革引起社會變革，對于學(xué)生個體來說同樣適用，學(xué)生的思想變革很有可能會引起學(xué)生個體的奮發(fā)圖強或者日漸頹廢，當(dāng)代學(xué)生的生理活動、行為活動必須以一定的心理活動為基礎(chǔ)，如果沒有良好的心理素質(zhì)，學(xué)生本人很難適應(yīng)多樣化的大學(xué)生活以及鉆研度加深的大學(xué)學(xué)業(yè)知識，因此擁有良好的心理素質(zhì)也是學(xué)生掌握大學(xué)相關(guān)學(xué)術(shù)知識的基礎(chǔ)之一，由此可見對于大學(xué)生進行心理健康教育的重要意義。

1.2社會發(fā)展的現(xiàn)實要求

現(xiàn)代社會不斷產(chǎn)生越來越多的社會問題，其根本原因便是許多人在價值觀形成初期遭受了重大變故或者遭遇強烈刺激，形成了偏激的價值取向。與之相關(guān)，大學(xué)生在三觀形成的重要時期，只有具備了正確的心理價值觀念，才能對于現(xiàn)實擁有一個客觀、合理的評價，才能擁有更加強大的心理素質(zhì)。對于學(xué)生個體來說，高校展開心理健康教育可以幫助其形成良好的心理價值取向，可以幫助其更好適應(yīng)現(xiàn)代社會，減少與他人、社會的矛盾，而與此相對，大學(xué)生正處于青春年少的年齡階段，他們擁有強烈的個體意識，崇尚個人合法權(quán)利的保護，這既是大學(xué)生閃光的一面，另一方面也導(dǎo)致了大學(xué)生非常強的叛逆心理，導(dǎo)致其偏激的情緒活動以及沖動的性格特點。因此，對于大學(xué)生開展心理健康教育一方面可以滿足大學(xué)生個體身心結(jié)合的和諧發(fā)展，另一方面能夠滿足大學(xué)生與社會之間和諧發(fā)展，使得大學(xué)生更加適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的需要。高校對大學(xué)生開展心理健康教育不但可以幫助學(xué)生形成正確的三觀，還可以幫助學(xué)生正確認識自我，加強對自我認知的訓(xùn)練，對自身有一個客觀合理的判斷，幫助大學(xué)生進行合理的人生道路的規(guī)劃，以幫助學(xué)生個體更好地適應(yīng)社會。

1.3促進經(jīng)濟社會發(fā)展的要求

當(dāng)今大多數(shù)學(xué)生對于自己的人生之路并沒有形成具體明確的規(guī)劃，也就是說，許多學(xué)生正處于人生的迷茫之際，對于自己的人生規(guī)劃是模糊的。與此相應(yīng)，現(xiàn)代經(jīng)濟社會出現(xiàn)大量失業(yè)現(xiàn)象，分為兩種情況失業(yè)：一則是大量工作無人做；二則是很多人無工作可做，這個問題出現(xiàn)的原因之一便是多數(shù)人并未對自己形成正確的價值評判。大量的失業(yè)又容易導(dǎo)致各種社會問題的出現(xiàn)，比如財產(chǎn)糾紛、生活問題甚至犯罪。對大學(xué)生進行心理健康教育可以幫助其在提升心理素質(zhì)的同時，促進自我認知的形成，根據(jù)自身實際情況對以后的創(chuàng)業(yè)、就業(yè)形成正確的認識，減少失業(yè)的同時減少了社會問題的發(fā)生，進一步促進社會經(jīng)濟的發(fā)展，而社會經(jīng)濟發(fā)展又會促進教育事業(yè)的進步，兩者形成良性循環(huán)，相互聯(lián)系、相互促進。

2當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育存在的問題

2.1教學(xué)模式單一

基于傳統(tǒng)的高校心理健康教育理念，當(dāng)今多數(shù)高校開展心理健康教育僅僅是開辦相關(guān)講座，并且強制學(xué)生去聽此類講座，心理教育模式過于單一，并未普及到學(xué)生的日常生活中去。多數(shù)高校的心理健康教育或是寄托于心理咨詢機構(gòu)或者學(xué)生自行組織的心理社團活動，并未有專業(yè)的人員或者課程對學(xué)生展開相關(guān)教育。多數(shù)高校將心理健康教育與日常教學(xué)割裂開來，導(dǎo)致學(xué)生單方面學(xué)習(xí)心理知識或者單方面學(xué)習(xí)學(xué)術(shù)知識的局面，形成了常見的“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的孤立形式，學(xué)校并沒有將心理教育納入大學(xué)生日常教育之中，并未對其進行相關(guān)的全局規(guī)劃，導(dǎo)致學(xué)生教育僅有形式而未達到實質(zhì)效果。

2.2心理健康教育模式封閉

大多數(shù)高校在開展心理健康教育之時，僅僅將心理教育理解為學(xué)校教育，而未注意到學(xué)生終究是要走向社會的，忽略了學(xué)校心理教育與社會教育接軌的重要性，導(dǎo)致許多學(xué)生空學(xué)諸多心理理論，但是實際心理承受能力偏低的現(xiàn)狀。多數(shù)學(xué)校的心理健康教育僅僅以課堂或者講座的形式開展，并沒有注意到學(xué)生日常生活才是學(xué)生心理健康教育的最重要的課堂，學(xué)校的心理健康教育脫離學(xué)生實際，導(dǎo)致學(xué)生在知識上高談闊論，而在實際處理中手忙腳亂。學(xué)校的心理健康教育并沒有注意到學(xué)生班級人際關(guān)系以及宿舍人際關(guān)系的重要性，因而導(dǎo)致學(xué)生對于周圍人際關(guān)系的漠視，使得心理健康教育事倍功半。

2.3高校心理健康教育形式化

對于傳統(tǒng)的心理健康教育模式來說，新的模式耗費精力多，學(xué)校支出大，耗費資源遠遠多于傳統(tǒng)的心理健康教育模式。因此，多數(shù)學(xué)校掛羊頭賣狗肉，表面上實行了新的心理健康教育模式，而本質(zhì)上還是處于老舊的模式之下，依舊存在封閉化的教育模式、單一化的教育途徑等問題。高校心理健康教育形式化的重要原因之一在于，多數(shù)高校擁有心理健康普查以及學(xué)生個人的心理檔案，為學(xué)生開展相應(yīng)心理課堂以及心理講座，最后對有特殊需求的學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)咨詢，但是實際上，這種教育模式依舊是傳統(tǒng)的事后處理和事后控制而非現(xiàn)代心理教育理念所推行的事先預(yù)防。因此，多數(shù)學(xué)校看似實行了現(xiàn)代化的心理教育課堂，但是實際上并未改變，并且這一形式化的心理教育模式存在的嚴(yán)重問題之一便是缺乏科學(xué)的理論作為行動指導(dǎo)。

2.4教育內(nèi)容枯燥，學(xué)生參與度低

不管是小學(xué)還是中學(xué)乃至到了大學(xué)，目前國內(nèi)存在的一個普遍現(xiàn)象就是教師占據(jù)主導(dǎo)地位，忽視學(xué)生的主體地位，學(xué)生大多數(shù)時候處于被動參與教學(xué)活動，失去了對于所學(xué)習(xí)內(nèi)容的積極性和熱情，對于心理健康教育來說亦是如此，學(xué)校強制開展講座活動，學(xué)生被迫參與講座而內(nèi)心則對學(xué)校的相關(guān)活動進行抗拒。學(xué)校開展心理健康教育的模式陳舊，講授知識枯燥無味，學(xué)生不愿學(xué)，也導(dǎo)致講師失去了教學(xué)興趣，因此講師愈發(fā)不愿教授，學(xué)生不愿學(xué)習(xí)，形成惡性循環(huán)。

3心理健康教育原則以及相關(guān)途徑

3.1心理健康教育需要堅持的原則

3.1.1理論與實踐相結(jié)合原則

學(xué)校開展心理健康教育必須將心理健康教育與學(xué)生日常實際生活相結(jié)合，高校只有將心理健康教學(xué)理論與學(xué)生實際相結(jié)合，才能探索出適應(yīng)本校學(xué)生的教育模式，也才能適應(yīng)學(xué)生的個人情況，從而在不斷的結(jié)合中形成獨具自身特色的新教育模式。高校在開展相關(guān)課程時，應(yīng)該注意學(xué)生的社會實踐參與程度，相關(guān)教育工作人員要密切關(guān)注學(xué)生的日常生活，或者結(jié)合相關(guān)社會組織開展社會實踐活動，提升學(xué)生的參與度與掌握能力。

3.1.2以學(xué)生為主的原則

鑒于傳統(tǒng)教育理念的影響，高校必須改變當(dāng)前的教育方式，追求以學(xué)生為主體，一切為了學(xué)生，一切工作從學(xué)生出發(fā)，提高學(xué)生的參與度，引導(dǎo)學(xué)生主動參與心理健康教育活動，提高學(xué)生的參與熱情與學(xué)習(xí)積極性。

3.1.3個體化原則

不同學(xué)生所經(jīng)歷的人生階段不同，其人生經(jīng)驗以及知識系統(tǒng)結(jié)構(gòu)也不同，學(xué)校心理健康教育工作人員應(yīng)該在普遍開展工作的基礎(chǔ)上，密切關(guān)注每個學(xué)生的不同點，對不同學(xué)生實施不同的差異化教育。學(xué)校在對每個學(xué)生開展心理健康教育的時候，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同情況充分考慮教育時機、教育地點、教育方法，這樣才能使每個學(xué)生得到公平的心理健康教育。

3.1.4階段化原則

學(xué)生在進入大學(xué)的不同階段時的心理活動是不同的，比如剛?cè)雽W(xué)校的大一新生充滿好奇，大三學(xué)長相對迷茫，大四畢業(yè)生具有模糊但基本正確的人生規(guī)劃。因此，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生不同階段開展不同形式的心理健康教育。

3.2心理健康教育途徑

3.2.1創(chuàng)造適合心理教育環(huán)境的環(huán)境

磨刀不誤砍柴工，要進行新模式的心理健康教育，必須創(chuàng)造新的適合學(xué)生進行心理健康學(xué)習(xí)的環(huán)境。校園環(huán)境是大學(xué)生進行心理教育的主要陣地，環(huán)境創(chuàng)造要注意符合學(xué)生整體的價值取向以及學(xué)生綜合意見。

3.2.2加強相關(guān)人員培育

學(xué)校應(yīng)該打造一支強大的心理健康教育師資隊伍，確保高校心理健康教育新模式的順利實施。學(xué)校可以通過與社會專業(yè)心理咨詢機構(gòu)合作，提升自身心理工作人員的專業(yè)技能水平，提升學(xué)校整體的師資力量。

3.2.3利用現(xiàn)代化信息技術(shù)進行教學(xué)

篇（8）

大學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀對潛能開發(fā)提出了要求。近年來，各大學(xué)和教育行政機關(guān)采取了許多措施來提高大學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量。但隨著所謂“最難就業(yè)季”現(xiàn)象的出現(xiàn)，不少大學(xué)生專業(yè)理論與技能不夠扎實、社會交往能力不足等能力素質(zhì)的欠缺問題暴露無遺。大學(xué)生不僅就業(yè)能力不足，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力更是欠缺。部分學(xué)生自上大學(xué)之后，沒把學(xué)習(xí)和發(fā)展當(dāng)回事。在中國，能考上本科層次高校的大學(xué)生其智商毋庸置疑，為什么還會出現(xiàn)上述現(xiàn)象呢?這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，可能與學(xué)生自身不夠努力有關(guān)，更多的與現(xiàn)有的人才培養(yǎng)模式、教師的教育管理理念等密切相關(guān)。在目前的高等教育中，有些模式和理念確實不利于學(xué)生能力的發(fā)展和潛能的開發(fā)，甚至阻抑學(xué)生的發(fā)展。比如，有些課程內(nèi)容不能及時跟上現(xiàn)代社會發(fā)展的新趨勢;不少教師的課堂教學(xué)差強人意，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式不能滿足學(xué)生的需要，不符合學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)特點，學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的投入水平較低;實踐育人的理念沒能很充分的執(zhí)行，大學(xué)生的實踐能力較差等等。所有的這些現(xiàn)象，嚴(yán)重阻抑了大學(xué)生潛能的挖掘和綜合素質(zhì)的發(fā)展，這也是大學(xué)生就業(yè)難的重要影響因素。所幸的是，這些現(xiàn)象已經(jīng)引起教育行政部門、各學(xué)校及許多教育人士的關(guān)注和重視，正在想方設(shè)法地進行改革。因此，有效開發(fā)學(xué)生的潛能，也是大學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀所要求的。

充分認識大學(xué)生潛能開發(fā)的重要性，積極思考并探尋有效開發(fā)大學(xué)生發(fā)展?jié)撃艿乃悸放c策略，對于促進大學(xué)生的身心健康發(fā)展和綜合素質(zhì)的提升有重要的作用，也可以有效促進大學(xué)生心理健康教育工作取的成效。同時，拓展心理健康教育工作的內(nèi)涵和功能，促進大學(xué)教育質(zhì)量的提升，促使大學(xué)生能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展，更好地為社會服務(wù)。為了有效實施對大學(xué)生的潛能開發(fā)，我們認為可以從以下三個方面入手。澄清功能認識，準(zhǔn)確定位心理健康教育目標(biāo)。各級行政領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育專家以及從業(yè)教師應(yīng)澄清對心理健康教育目標(biāo)和功能的認識，明確意識到潛能開發(fā)對于學(xué)生發(fā)展的重要意義和作用。在一些專家和從業(yè)者的呼吁下，教育部已經(jīng)修訂了《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，并把潛能開發(fā)納入了新的綱要之中。從教育行政機構(gòu)的角度，相關(guān)機構(gòu)應(yīng)盡快組織修訂大學(xué)生的指導(dǎo)綱要，把潛能開發(fā)目標(biāo)納入大學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)中，并引導(dǎo)各高校認真研究如何在現(xiàn)有的工作機制中有效開發(fā)大學(xué)生發(fā)展?jié)撃堋．?dāng)然，開展此項工作也需要一定的時日和程序。從各個學(xué)校的角度來說，應(yīng)該把潛能開發(fā)立即納入學(xué)校心理健康教育的核心目標(biāo)，并盡快落實在具體的工作中。

篇（9）

當(dāng)前，大學(xué)生的心理疾患已經(jīng)成為高校的一種常見病、多發(fā)病，這不僅直接影響大學(xué)生的心理健康和他們正常的學(xué)習(xí)、生活，也嚴(yán)重地威脅著學(xué)校和社會的安全與穩(wěn)定。盡管高校心理健康教育工作開展了十多年，但存在諸多問題。諸如：對心理健康教育的意義認識不到位;課程開設(shè)不系統(tǒng);忽視網(wǎng)絡(luò)心理健康教育;方法、渠道單一;隊伍建設(shè)缺乏專業(yè)化等。本文從充分認識和發(fā)揮心理健康教育的功能、正確確立心理健康教育的目標(biāo)、著力拓寬心理健康教育的途徑、努力創(chuàng)造大學(xué)生健康成長的社會環(huán)境、建立健全心理危機干預(yù)機制五個方面，闡述了大學(xué)生心理健康教育實效性的措施，以期對大學(xué)生進行科學(xué)有效的心理健康教育。

一、充分認識和發(fā)揮心理健康教育的功能

心理健康教育是高校心理健康教育工作者運用心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論，通過講授心理健康知識、開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢等方式，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，提高心理素質(zhì)和生活質(zhì)量的教育活動。

心理健康教育與思想政治教育有各自的側(cè)重點。思想政治教育側(cè)重于大學(xué)生的思想層面，更多地對大學(xué)生思想動機、人生態(tài)度、理想信念、道德品質(zhì)等方面的研究，注重對大學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀的培養(yǎng)教育，以提高大學(xué)生的思想覺悟和道德品質(zhì);心理健康教育則偏重于人的心理活動的研究，它從學(xué)生的立場出發(fā)，更關(guān)心學(xué)生合理的內(nèi)在需求，更關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受和體驗，更強調(diào)在社會規(guī)范許可的條件下盡可能滿足學(xué)生的內(nèi)在需要。因此心理健康教育，通過了解人的心理活動，來解決大學(xué)生思想問題，有助于在大學(xué)生的認知、情感、意志、行為的過程中，引導(dǎo)他們保持健康的心理狀態(tài)，為接受正確的思想教育創(chuàng)造良好的心理，使教育手段更具科學(xué)性。

二、正確確立心理健康教育的目標(biāo)

以往眾多高校心理健康教育課程的目標(biāo)是以預(yù)防及矯治各種心理疾病以及不良行為為目標(biāo)，是為了解決大學(xué)生日益突出的心理問題。工作的重心仍然放在對心理危機的干預(yù)和對突發(fā)事件的處理上。這種課程目標(biāo)使高校心理健康教育的對象和范圍受到局限，影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，心理健康教育的實效性不夠顯著。筆者認為，高校大學(xué)生心理健康教育的工作重點應(yīng)該放在心理發(fā)展教育與心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)上，而不是對心理疾病的治療。高校的心理健康教育應(yīng)是一項普及性教育，要求在校的每一位大學(xué)生都要接受這一教育，讓學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)地掌握心理健康教育知識的新理念：了解自我、保護自我、健康自我;在學(xué)生中樹立一種“健康的人也需要心理保健與心理咨詢”的觀念。它的目標(biāo)應(yīng)定位于“面向全體，重在發(fā)展學(xué)生的潛力，促進全體大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化、健全人格的形成和個人的積極成長上”。

三、拓寬心理健康教育的途徑

大學(xué)生心理健康教育可從普及教育、專題研究、全程輔導(dǎo)、主題活動、網(wǎng)絡(luò)途徑、藝術(shù)干預(yù)等多種途徑加以開展。通識教育課程體系的建設(shè)、針對不同群體需要的進行專題研究，如當(dāng)代碩博研究生的生涯設(shè)計與職業(yè)規(guī)劃的研究，幫助大學(xué)生在校期間，從學(xué)業(yè)自主到人際關(guān)系的適應(yīng)、從親密關(guān)系到情緒管理、使其能順利完成大學(xué)學(xué)業(yè);同時可以通過網(wǎng)絡(luò)途徑開展個人心理輔導(dǎo)工作。從具體操作看，可以從眾多方法中選擇適合學(xué)校特點的方法，諸如：進行心理健康知識的普及教育，但這不是心理學(xué)知識的普及，更不是按學(xué)科教學(xué)的思路進行心理健康教育，而是運用心理健康知識解決學(xué)習(xí)和生活中碰到的實際問題，以增強學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，提高自我評價能力;為學(xué)生建立心理健康檔案，使老師和家長更好地了解學(xué)生，學(xué)生能正確地認識自己;開展心理咨詢和輔導(dǎo)，進行團體咨詢或個別咨詢，幫助學(xué)生掃除成長中的障礙和煩惱;開展豐富多彩的學(xué)校、班級、團隊活動，使學(xué)生在活動中磨練意志，鍛煉能力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進良好個性的發(fā)展。

四、努力創(chuàng)造大學(xué)生健康成長的社會環(huán)境

大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì);團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助;豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒;故而，學(xué)校要重視校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，這些有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。因此，調(diào)動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)造符合學(xué)生健康成長的環(huán)境是十分必要的。

五、建立健全心理危機干預(yù)機制

進行心理危機干預(yù)的主要工作是能夠及時對那些需要幫助的同學(xué)提供必要的幫助，使他們在最短的時間內(nèi)，恢復(fù)自己良好的生活狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)。在這個過程中，包括以下幾個環(huán)節(jié)：

（一）完善相關(guān)組織機構(gòu) 成立由校、學(xué)院、系、學(xué)生各職能部門組成的心理危機干預(yù)機構(gòu)，在師生中建立“觀察、發(fā)現(xiàn)――鑒別、監(jiān)控――干預(yù)、處理”的網(wǎng)絡(luò)體系，做到“人員到位、資金到位、管理到位、責(zé)任到位”，提高處理突發(fā)事件的能力。

（二）完善心理危機預(yù)警機制 定期開展大學(xué)生心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案，實行動態(tài)管理，為科學(xué)、系統(tǒng)、全面地進行心理健康教育提供參考資料，以便做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)，防患于未然;同時將心理危機預(yù)警機制落實到班級和寢室，把可能產(chǎn)生心理危機的問題與事件處理在萌芽中狀態(tài)。

（三）加強心理咨詢和心理指導(dǎo) 通過開設(shè)心理咨詢熱線、心理門診、心理咨詢室及思想交流室等，由心理學(xué)專業(yè)人員、心理學(xué)教師及政治輔導(dǎo)員擔(dān)任心理問題咨詢專家，幫助學(xué)生釋疑解惑，及時疏通大學(xué)生存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其他心理疾病;努力構(gòu)筑網(wǎng)上心理咨詢平臺，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)技術(shù)優(yōu)勢，將心理健康教育和學(xué)生思想教育工作緊密結(jié)合起來。

（四）針對高危群體開展預(yù)防性團體輔導(dǎo) 例如：針對新生應(yīng)開展養(yǎng)成教育、適應(yīng)性教育及人際交往、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)活動等，幫助他們順利度過新環(huán)境心理適應(yīng)期;針對特困生，應(yīng)積極完善助學(xué)體系，以保障學(xué)生能順利完成學(xué)業(yè);同時通過開展艱苦樸素教育、誠信教育等，引導(dǎo)學(xué)生艱苦奮斗、自強自立;針對畢業(yè)生，要構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系，開展就業(yè)指導(dǎo)、就業(yè)咨詢、考研輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等，努力提供就業(yè)信息，搭建就業(yè)平臺，拓寬就業(yè)渠道，為畢業(yè)生心理減負減壓。

“百年大計，教育為本;教育大計，育人為本;育人大計，正心為本。”大學(xué)生是祖國的未來和希望，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，我們應(yīng)該讓大學(xué)生樹立“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，積極支持學(xué)校心理健康教育工作，利用一切資源開展豐富度多彩的心理健康教育活動，促進大學(xué)生的心理健康發(fā)展，為大學(xué)生的心理健康保駕護航。

作者簡介：宋愛紅（1963-），女，黑龍江哈爾濱人，本科，副研究館員，研究方向：心理學(xué)，教育學(xué)， 圖書管理。

參考文獻：

[1]楊芷英.淺談心理疏導(dǎo)對高校思想政治教育的現(xiàn)實價值[J].思想理論導(dǎo)刊，2009（4）.

[2]董文軍.談心理健康教育的五大原則[J].教育探索，2007（11）.

篇（10）

作者簡介：歐曉霞（1980-），女，山東平度人，大連民族學(xué)院環(huán)境與資源學(xué)院，副教授；王崇（1981-），男，黑龍江牡丹江人，大連民族學(xué)院環(huán)境與資源學(xué)院，講師。（遼寧 大連 116600）

基金項目：本文系國家民委民族院校大學(xué)生思想政治教育研究基地科研課題（項目編號：C-2-9、B-2-2）的研究成果。

中圖分類號：G645 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1007-0079（2013）01-0203-02

民族院校大學(xué)生不僅承載著家庭的希望，也承載著本民族和本地區(qū)的希望。如何幫助民族院校大學(xué)生克服由于各種因素產(chǎn)生的心理焦慮、心理障礙、心理失衡等問題，加強改進民族院校心理健康教育已成為民族院校的重點研究課題。

一、影響民族院校大學(xué)生心理健康的主要原因

1.就業(yè)困難

現(xiàn)代社會是一個充滿激烈競爭的社會，全國大學(xué)持續(xù)擴招，全球經(jīng)濟不景氣，使本就嚴(yán)峻的大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢更加不容樂觀，迫使大學(xué)生畢業(yè)時不得不直面激烈的競爭。民族院校大部分學(xué)生認為，無論是學(xué)校牌子還是個人水平，與其他普通高校尤其是重點、名牌大學(xué)相比，均有較大的差距，在就業(yè)的競爭中均處于劣勢，部分學(xué)生甚至認為畢業(yè)即失業(yè)。對于心理承受力較差、心理適應(yīng)力弱的學(xué)生來說，這是難以接受的現(xiàn)實。恐懼、焦慮、煩躁的情緒使他們對生活缺乏信心，對處境無能為力，對前途失去希望，更有甚者認為生存沒有意義。

2.經(jīng)濟壓力大

民族院校大學(xué)生大多來自經(jīng)濟水平相對落后的“老、少、邊、山、窮”地區(qū)，家庭貧困、高額的學(xué)習(xí)和生活費用給他們個人帶來了極大的壓力。在貧困背景下生活了二十多年的大學(xué)生大多自信心不足、自卑感明顯，在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)出敏感、自卑、性格孤僻、內(nèi)心孤獨失落、自我封閉、自尊心強等心理特點。此外，受社會上“拜金主義”的影響，一些學(xué)生常有“學(xué)而無用，金錢才是硬道理”的想法，導(dǎo)致部分貧困學(xué)生在心理上產(chǎn)生了不平衡。

3.學(xué)業(yè)壓力大

民族院校大學(xué)生，尤其是高年級學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力主要來自于外部環(huán)境刺激。考研的學(xué)生不僅要上輔導(dǎo)班、聽講座，還要上專業(yè)課，選擇畢業(yè)即就業(yè)的學(xué)生要準(zhǔn)備考取各行業(yè)的資格等級證書，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)過重、學(xué)習(xí)時間緊、壓力大。另外，來自家庭的中國式“望子成龍”、“盼女成鳳”的要求和期盼，使得許多高校畢業(yè)生具有巨大的心理壓力。

4.沉迷網(wǎng)絡(luò)

當(dāng)代社會，網(wǎng)絡(luò)以全新的方式改變著大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和思維方式，沖擊著大學(xué)生的行為模式、價值取向、心理發(fā)展和道德觀念。互聯(lián)網(wǎng)給人創(chuàng)造出一種虛擬的環(huán)境，經(jīng)受多方壓力的大學(xué)生在這種虛擬環(huán)境中，體驗著一種情感，使自身沉醉于一種虛擬的滿足中，得到了一種逃避的方式，以屏幕為界面來回避自己在現(xiàn)實社會中的處境。一些學(xué)生對游戲、網(wǎng)聊、網(wǎng)戀鐘情和迷戀到了廢寢忘食的程度，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)、生活。

二、民族院校大學(xué)生心理健康教育存在的問題

近年來，民族院校大學(xué)生心理健康教育問題已經(jīng)受到黨和政府、社會各界的廣泛關(guān)注與高度重視，各民族院校基本都設(shè)立了心理健康教育機構(gòu)，在加強大學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮著重要的作用。但不可否認的是，受教育觀念和客觀條件等方面的制約，這項工作還存在不少問題。

1.心理健康教育重治療、輕預(yù)防

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育不管是在理論研究還是在教育實踐上都基本沿襲了以往的病理心理學(xué)或消極心理學(xué)模式，[1]側(cè)重于心理問題出現(xiàn)后的干預(yù)，而非積極的引導(dǎo)。心理教育者關(guān)注的重點不是學(xué)生本體，而是學(xué)生身上存在的問題，其結(jié)果是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，忽略了學(xué)生潛在的積極特質(zhì)，偏離了對學(xué)生潛能的開發(fā)與積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)這一重要目標(biāo)。

2.心理健康教育隊伍相對薄弱

高校大多數(shù)心理健康教育工作是由高校思想政治教育工作者、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師完成。他們在心理健康咨詢方法的運用以及咨詢經(jīng)驗等方面比較欠缺，不能正確把握大學(xué)生的心理狀態(tài)和心理發(fā)展規(guī)律，導(dǎo)致心理健康教育的針對性不強。另外，高校對心理健康教育的經(jīng)費投入嚴(yán)重不足，沒有專項資金培訓(xùn)從事心理健康教育的工作者，使其無法順利開展心理健康教育。

3.心理課程沒有充分發(fā)揮作用

我國大學(xué)生心理健康教育理論普遍借鑒西方心理健康教育理論，尚未形成一套完善的適合中國國情的、民族化的心理健康教育理論。部分學(xué)校在課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教材等方面缺乏系統(tǒng)性，實際教育過程表面化、形式化，導(dǎo)致學(xué)生僅將心理課程作為拿學(xué)分和高成績的捷徑，這與開設(shè)心理課程的預(yù)期目的，即教育學(xué)生“自愛、自重、自珍”背道而馳。

三、改進民族院校大學(xué)生心理健康教育的對策

1.加大心理健康教育的資金投入

大學(xué)生心理健康教育工作是一項系統(tǒng)工程，涉及日常教育、課堂教學(xué)、心理問題篩查、危機干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面，需要必要的人力、財力、物力等方面的保障。學(xué)校應(yīng)加大資金投入，在高校經(jīng)費中列出大學(xué)生心理健康教育的專項經(jīng)費，確保專款專用，使開展心理健康教育的辦公場所、設(shè)備有保障，從事心理教育的專業(yè)人員、兼職心理輔導(dǎo)教師待遇有保障。

2.加強心理健康教育的隊伍建設(shè)

民族院校的師資隊伍建設(shè)直接影響著心理健康教育工作的效果。民族院校可通過專、兼、聘等多種形式，建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定的學(xué)生心理健康教育工作隊伍。[2]具體可以通過以下途徑進行：一是各高校應(yīng)按照規(guī)定的師生比例配備專職從事心理健康教育的教師，用優(yōu)厚的待遇，良好的發(fā)展空間吸納專業(yè)人才；二是加大培訓(xùn)輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師等兼職心理輔導(dǎo)教師的力度。心理健康教育隊伍中，專業(yè)的心理咨詢教師畢竟只占少數(shù)，學(xué)生很少去心理咨詢室解決自己的心理問題，和學(xué)生接觸最多的還是班導(dǎo)師、任課教師、輔導(dǎo)員。通過培訓(xùn)，不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識和基本技能，從而使其有效進行大學(xué)生心理健康教育工作。

3.建立四級心理健康干預(yù)網(wǎng)絡(luò)

高校教師工作繁忙，與學(xué)生直接接觸的時間有限，不能及時發(fā)現(xiàn)和幫助有心理問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢教師也不可能幫助所有的學(xué)生。要使民族院校心理健康教育工作高效開展，必須及時了解學(xué)生的心理狀態(tài)。學(xué)校應(yīng)成立學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍四級心理健康干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。在宿舍和班級選出心理委員，對他們進行心理課程培訓(xùn)，讓他們成為教師的助手，及時向?qū)煛⑤o導(dǎo)員反映同學(xué)們的心理狀況；導(dǎo)師、輔導(dǎo)員要了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)和生活情況，及時幫助學(xué)生解決心理問題，發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)重的學(xué)生要及時報告院心理咨詢中心，由專業(yè)心理教育者幫助其解決；同時，學(xué)校的心理教育措施又可以通過學(xué)院、班級、宿舍貫徹落實到每一名學(xué)生。

4.建設(shè)積極的校園文化環(huán)境

積極心理學(xué)認為人的積極情緒體驗、積極特質(zhì)與環(huán)境、社會背景分不開，是在環(huán)境中得到體現(xiàn)的，同時環(huán)境又在很大程度上影響了人。[3]民族院校要積極開展豐富多彩的有益的文體活動，使學(xué)生能充分發(fā)揮各項才能；建設(shè)優(yōu)良的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，給予學(xué)生尊重與理解，使學(xué)生在民主平等的管理風(fēng)格與和諧融洽的師生關(guān)系中形成自主品質(zhì)；營造良好的心理氛圍，讓學(xué)生客觀的評價過去，積極的接納現(xiàn)實，樂觀的展望未來，使學(xué)生在處處、時時、事事中不斷得到心理上的支持和關(guān)懷，有效預(yù)防大學(xué)生心理問題的出現(xiàn)。

5.宣傳普及心理健康知識

民族院校應(yīng)面向全體學(xué)生開設(shè)心理教育課程，根據(jù)學(xué)生特點及心理健康教育目標(biāo)，普及必要的心理學(xué)知識，避免形式化、簡單化。教師應(yīng)將心理健康教育滲透到各學(xué)科課堂和學(xué)校教育的各個環(huán)節(jié)中，激發(fā)學(xué)生積極參與心理訓(xùn)練和自我教育的積極性，使學(xué)生自我完善心理機能，達到“助人自助”的目的。

6.加強民族文化的研究

民族院校的生源約60%是少數(shù)民族學(xué)生，不同的民族有不同的文化，不同的文化產(chǎn)生不同的價值觀。文化價值觀是民族傳統(tǒng)文化構(gòu)成的核心，是民族成員所共有的區(qū)分事物好與壞、對與錯，并決定可行或不可行的基本評價體系。[4]當(dāng)本民族的價值觀和其他民族的價值觀產(chǎn)生差異時，學(xué)生很可能產(chǎn)生困惑、無所適從的感覺，更容易產(chǎn)生心理問題。專業(yè)心理人員和兼職心理輔導(dǎo)教師應(yīng)加強民族文化的研究，對少數(shù)民族大學(xué)生進行心理咨詢和輔導(dǎo)時，應(yīng)充分考慮到各民族學(xué)生獨特的文化背景和人格特征，有針對性地采取措施。

參考文獻：

[1]周炎根.積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育[J].民辦高等教育研究，2010，（7）：50.

篇（11）

一、“微生活”的新時代

近年來，越來越多的事物都被冠以“微”的名稱，例如，微博、微信、微小說、微電影、微旅行、博客工作群等。“微”事物如雨后春筍般地占據(jù)了整個網(wǎng)絡(luò)平臺，因此，現(xiàn)代社會已悄無聲息地進入了一個“微時代”。隨著這些“微”事物的興起和蔓延，中國網(wǎng)民儼然進入了一個“微生活”時代。“微時代”使人們的生活發(fā)生了很大的變化，人們可以在生活、學(xué)習(xí)，或者是工作的縫隙時間來閱讀信息，可以隨時隨地發(fā)表自己的看法。

“微”事物使人們之間的溝通更加方便，如今商家、媒體等使用微博、微信與消費者和觀眾互動已經(jīng)成了一道新風(fēng)景。今年全國兩會，不少代表、委員和記者也互加微信，方便溝通和做好報道。“微”事物給人們的生活帶來了新變化，人們可以利用碎片化的時間來瀏覽新聞、互動交流，不再有時間和地點的限制。現(xiàn)在大部分人的生活每天以“微”事物開始，也以“微”事物結(jié)束，刷微博、微信已經(jīng)成了他們生活中必不可少的一部分。然而“微”事物在給我們生活帶來便利的同時也給我們的生活帶來了一些負面影響，比如，朋友聚會，大多數(shù)人都在忙著發(fā)微博、微信，于是完全背離了聚會的初衷。“微生活”時代使人們越來越離不開手機，于是很容易患上手機依賴癥，影響人們的身體和心理健康。

二、“微時代”對大學(xué)生的影響

當(dāng)代“90后”大學(xué)生是在網(wǎng)絡(luò)科技下成長起來的一代，他們深受網(wǎng)絡(luò)科技的影響，“微時代”的到來更是極大地挑戰(zhàn)了他們的價值觀和心理素質(zhì)。

（一）“微時代”滿足了大學(xué)生的需要

當(dāng)代“90后”大學(xué)生多數(shù)是獨生子女，他們生活條件優(yōu)越，總是希望被關(guān)注和尊重。微博、微信等平臺使他們能夠自由地展示自我，“關(guān)注”“朋友圈”等功能更是滿足了他們希望被關(guān)注的需要。大學(xué)生可以隨意地在微博、微信平臺上共享自己的照片，記錄一段生活感悟，宣泄一下糟糕的心情，這能使他們放松心情，排解壓力。微博、微信的“關(guān)注”“轉(zhuǎn)發(fā)”“評論”“搖一搖”“附近的人”等功能極大地拓寬了大學(xué)生人際交往的范圍，大學(xué)生通過這些功能與微博、微信中的好友互動、交流，結(jié)識新的朋友，而且可以不受時間空間的限制，這滿足了大學(xué)生人際交往的需要。

（二）“微時代”對大學(xué)生的負面影響

微博、微信受到當(dāng)代大學(xué)生的熱捧，“微博控”“微信控”更是當(dāng)下的熱點名詞。部分大學(xué)生過度使用微博、微信，他們將大部分時間都用在了微博、微信的更新，吃飯、走路、上廁所、睡覺前，甚至上課都在刷微博，聊微信。如果某天手機丟了或者是斷網(wǎng)了，他們就會渾身不自在甚至莫名的煩躁。大學(xué)生如果過度使用微博、微信，就會影響他們的學(xué)習(xí)，還可能使他們產(chǎn)生厭學(xué)心理。大學(xué)生如果整日沉浸在微博、微信的虛擬網(wǎng)絡(luò)世界，不參加學(xué)校的社交活動，可能導(dǎo)致現(xiàn)實人際交往恐懼、自閉等不良心理。“微時代”使大學(xué)生習(xí)慣了簡短快速的閱讀，因此，去圖書館看書的大學(xué)生越來越來少，大學(xué)圖書館也成了部分大學(xué)生休閑上網(wǎng)的場所。

三、“微時代”下大學(xué)生心理健康教育新途徑

如今微博、微信等網(wǎng)絡(luò)平臺已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生生活的一部分，他們在微博、微信上分享自己的學(xué)習(xí)和生活，表達自己的情緒，他們也更愿意通過這些“微”網(wǎng)絡(luò)平臺來溝通交流、接受各種信息。因此，“微時代”的大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該借用這些“微”網(wǎng)絡(luò)平臺，宣傳心理健康教育知識，了解他們的心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)問題，有效實施心理干預(yù)。

（一）建立心理健康教育微博、微信平臺

與傳統(tǒng)的心理健康教育方式相比，微博、微信平臺將更有利于學(xué)生獲取心理健康教育知識和信息。微博、微信信息非常方便快捷，而且字?jǐn)?shù)一般不多，所以學(xué)生更愿意瀏覽和閱讀。學(xué)校心理健康教育中心應(yīng)該建立微博、微信平臺，并通過學(xué)校網(wǎng)站、宣傳櫥窗、廣播站等途徑來宣傳和推廣。心理健康教育工作者要及時在微博、微信一些專業(yè)的心理健康教育知識和一些大學(xué)生普遍關(guān)注的問題，還可以通過微博、微信來給學(xué)生推薦一些心理學(xué)書籍、心理影片等等。大學(xué)生正處在人生觀和價值觀的形成期，心理健康教育工作者應(yīng)該利用微博、微信這一平臺，結(jié)合自己的專業(yè)知識和經(jīng)驗給大學(xué)生正確的指引。

（二）通過微博、微信平臺，掌握學(xué)生心理動向

大學(xué)生正處在青春期階段，他們很容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題，而且他們還承受著很多方面的壓力，他們不愿跟父母溝通，有時又羞于跟朋友表達，于是網(wǎng)絡(luò)就成了他們表達情感，宣泄情緒的一個平臺。大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)可以毫無保留地發(fā)表意見，表達憤怒，宣泄不滿，心理工作者可以通過微博、微信平臺了解學(xué)生的心理動向，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，對存在問題的學(xué)生實施心理干預(yù)。微博、微信平臺的開放功能為心理工作者提供了監(jiān)控學(xué)生心理動態(tài)的窗口，提高了心理健康教育工作的針對性和有效性。

（三）在微博、微信平臺上直接與學(xué)生交流，及時解答問題

微博、微信使用的便捷性使我們能隨時隨地操作，大學(xué)生更是熱衷于刷微博、微信，心理健康工作者應(yīng)該借助這個平臺來與學(xué)生進行交流。因此，心理健康工作者要標(biāo)注好明確的在線時間，這樣學(xué)生有問題就可以來與教師直接進行交流，尋求教師的幫助。心理健康教育工作這還可以通過微博、微信定期建立討論群組，感興趣的學(xué)生可以自愿參與討論，講述自己最近的煩惱和遇到的問題，提供解決他人問題的方法，心理健康教育工作者及時對學(xué)生的問題給予專業(yè)的指導(dǎo)和解答。

參考文獻：

[1]歐陽文芳.“微”時代大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新[J].學(xué)術(shù)研究，2013（12）.

[2]陳麗雯，王家成.“微時代”對高校心理工作者的啟示[J].科教導(dǎo)刊，2014（9）.

[3]張麗芬.微博：高校大學(xué)生心理健康教育的新載體[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報，2013（5）.

吉林省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題“大學(xué)生心理健康教育有效性研究”（GH14665）。