向《中老年保健》期刊投稿時，選擇合適的投稿時間至關重要，以下是一些建議：

一、了解審稿周期

首先，投稿前應仔細了解《中老年保健》的審稿周期。根據公開發布的信息，該雜志的預計審稿時間：1個月內，因此投稿者需要合理安排時間，避免因審稿周期影響論文的發表計劃。

二、避開高峰期

避開高峰期：在節假日或學術假期期間，編輯和審稿人可能無法及時處理稿件。

熱點話題發表后：當某個醫學熱點話題受到廣泛關注時，《中老年保健》可能會收到大量與該話題相關的稿件。為了避免與熱門稿件競爭，可以選擇在熱點話題稍微平息后再投稿。

三、關注征稿信息

《中老年保健》 期刊會定期發布征稿信息，明確說明當前或未來的重點收稿范圍、專題或欄目。投稿者可以密切關注這些信息，根據收稿需求來準備稿件，并在征稿截止日期前投稿。不僅可以提高稿件被錄用的機會，還能確保稿件與期刊的主題和內容定位相符。

重點欄目：卷首語、信息資訊_健康新知、信息資訊_權威公布、中醫急診醫話、專家談保健、特別策劃、健康話題_健康日專題、健康話題_藥物園地、健康話題_看醫生、健康話題_慢性病問答、輕松一刻_休閑驛站、飲食與健康_異鄉美食故事、飲食與健康_每月家常菜、運動與健康、運動與健康_自我保健、心理·情感_心理問答、心理·情感_心海方舟、信息資訊、瀟灑夕陽_四海覽勝、瀟灑夕陽_生活有樂、瀟灑夕陽_家庭生活、古今中外_談古說今、健康大家談、輕松一刻_書畫影苑等。

《中老年保健》投稿須知

(一)論文所涉及項目如為國家或地方基金資助項目，請在來稿中說明，并附相關注明材料。

(二)作者簡介：第一作者的姓名(出生年-)，性別，出生地，職稱，學位,主要研究方向等。

(三)每篇文章3～8組關鍵詞為宜，關鍵詞盡量從中選用。

(四)參考文獻連續排序，按先中文，后譯文、外文排序。

(五)請勿一稿多投，來稿文責自負，編輯部有權進行修改。

四、合理安排個人時間

投稿者還需要根據自己的時間安排來選擇合適的投稿時間。此外，還要考慮到自己的研究進度和稿件質量，確保在投稿前對稿件進行充分的修改和完善。

綜上所述，選擇合適的投稿時間需要綜合考慮審稿周期、高峰期、征稿信息以及個人時間安排等多個因素。通過合理安排投稿時間，可以提高稿件被錄用的機會，并確保研究成果能夠及時發表。

《中老年保健》期刊創刊于1986年，由國家衛生健康委員會主管，中日友好醫院主辦，是國內公開發行的醫學類學術期刊，國際刊號：1002-7157，國內刊號：11-1015/R，雜志社地址：北京市朝陽區和平街北口中日友好醫院內，以反映醫學改革與發展的最新成果、致力于為深化醫學改革、繁榮醫學科學服務。

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