向《中華保健醫學》期刊投稿時，選擇合適的投稿時間至關重要，以下是一些建議：

一、了解審稿周期

首先，投稿前應仔細了解《中華保健醫學》的審稿周期。根據公開發布的信息，該雜志的預計審稿時間：1-3個月，因此投稿者需要合理安排時間，避免因審稿周期影響論文的發表計劃。

二、避開高峰期

避開高峰期：在節假日或學術假期期間，編輯和審稿人可能無法及時處理稿件。

熱點話題發表后：當某個醫學熱點話題受到廣泛關注時，《中華保健醫學》可能會收到大量與該話題相關的稿件。為了避免與熱門稿件競爭，可以選擇在熱點話題稍微平息后再投稿。

三、關注征稿信息

《中華保健醫學》 期刊會定期發布征稿信息，明確說明當前或未來的重點收稿范圍、專題或欄目。投稿者可以密切關注這些信息，根據收稿需求來準備稿件，并在征稿截止日期前投稿。不僅可以提高稿件被錄用的機會，還能確保稿件與期刊的主題和內容定位相符。

重點欄目：專家述評、論著、經驗交流、病例報告、醫療保健工作探索、綜述等。

《中華保健醫學》投稿須知

(一)本刊禁止“搭便車”署名行為，針對合作作品將采取更為審慎嚴格的審查標準。

(二)數字用法：執行《GBT15835-2011出版物上數字用法》規定。

(三)來稿中以下項目應完整：題名、作者姓名及機構名稱、摘要、關鍵詞、中圖分類號、英文題名、作者英文姓名（漢語拼音）及機構名稱、英文摘要、英文關鍵詞、正文、參考文獻，并附有作者簡介、基金項目、聯系方式等。

(四)關鍵詞：一般每篇論文標引2～5個關鍵詞。請盡量使用美國國立醫學圖書館編輯的最新版IndexMedicus中醫學主題詞表(MesH)內所列的詞。必要時，可采用習用的自由詞并排列于最后。

(五)有項目資助的須標明資助項目名稱和項目編號。

四、合理安排個人時間

投稿者還需要根據自己的時間安排來選擇合適的投稿時間。此外，還要考慮到自己的研究進度和稿件質量，確保在投稿前對稿件進行充分的修改和完善。

綜上所述，選擇合適的投稿時間需要綜合考慮審稿周期、高峰期、征稿信息以及個人時間安排等多個因素。通過合理安排投稿時間，可以提高稿件被錄用的機會，并確保研究成果能夠及時發表。

《中華保健醫學》期刊創刊于1999年，由中央軍委后勤保障部衛生局主管，中央軍委后勤保障部衛生局保健辦主辦，是國內公開發行的醫學類學術期刊，國際刊號：1674-3245，國內刊號：11-5698/R，雜志社地址：北京市海淀區復興路28號，以反映醫學改革與發展的最新成果、致力于為深化醫學改革、繁榮醫學科學服務。

該刊在學術界具有廣泛認可度，其影響力指標表現優異：

核心期刊地位：連續入選

• 中國科技核心期刊
• 日本科學技術振興機構數據庫

等。

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