中學生心理健康教育課大全11篇

緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇中學生心理健康教育課范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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中圖分類號： G712 文獻標識碼： A 文章編號： 2095-8153（2016）05-0098-03

湖北工業職業技術學院自2013年開設大學生心理健康教育這門必修課程以來，任課教師在教學實踐過程中積極完成了角色轉變，也在授課的過程中獲得了成長。教師在課程中的角色轉變和成長對教師和學生都有著重要意義，值得大家付出時間和精力去探索和踐行。

一、 心理健康教育課程教學中教師角色轉變和成長的意義

教授大學生心理健康教育這門課程，首先要完成角色的轉變。角色的轉變和成長是在同一過程中實現的，角色轉變就是成長的一部分。角色轉變，就是嘗試用心理學的眼光看待周圍世界，這需要教師自己不斷獲取心理學相關知識，注重心理學方面的體驗和實踐，利用心理學的視角看待和解決學生遇到的問題。角色轉變是在教師專業成長的過程中逐步實現的，需要實踐和歷練，需要時間，從事心理健康教育的教師要有足夠的耐心來成長自己，在這個過程中教師會發現自己的努力非常有價值和意義。

心理學家楊鳳池說過：“將來有一天不僅有問題的人找心理學家，沒問題的人也想請心理學家給自己做一個心理顧問，這是西方發達國家的狀態。”幾乎人人都需要心理學的幫助，要想幸福生活大家都要懂點心理學。

心理學自誕生之初就肩負三個使命：一是治療心理疾病，二是讓普通人更加幸福，三是開發和培養人的潛能。一百多年來，心理學一直致力于治療心理疾病，但是近些年來心理學開始致力于讓普通人更加幸福的偉大使命，所以掀起了普及心理學的熱潮。大學生心理健康教育課程的教學目的、授課內容主要針對大學生目前存在的普遍和突出問題，重在應用和解決問題，且在教學過程中普及心理學相關知識，讓學生獲益，增加自我認知和幸福感。教師也會在授課過程獲得收益和成長，具體體現在：

（一） 教師學習心理學會讓自己更加幸福

無論是年輕還是年長的教師都會遇到這樣那樣的人生困惑，尤其是年輕教師，也許會面臨和學生同樣的人生困惑，如人際關系、愛情、情緒管理、個人發展等方面的困惑，學好心理學有利于個人生活和工作，提高個人幸福感。授課大學生心理健康教育過程，要不斷積累和學習心理學相關知識及其應用，也完成對自己心理學的普及，多了一門渠道增加自己生活滿意度和幸福感。

（二）解決學生人生困惑，教師獲得職業價值和成就感

因為心理健康教育課程重在體驗和應用，所以授課過程中學生的人生困惑因為教師引導和陪伴，得到了關注甚至是解決，學生心情愉快，甚至對教師充滿了感恩之心，這可能是作為教師最開心和最有價值和成就感的時候。

（三）教師解惑大學生煩惱，使大學生思想政治教育更有成效

大學生心理健康教育系列課程對學生的重要性毋庸置疑，因為學生正處于青春后期、成年早期這個人生階段，即將面臨人生眾多角色的轉變和適應，這個階段自我認知、個人發展、人際關系、戀愛、學習等諸多問題都需要指導。每年到心理咨詢中心來咨詢的學生至少有三分之二是宿舍人際關系問題，還有一部分是戀愛問題，有一部分是職業規劃與發展以及學習問題，這些問題都與自我認知、心理調適、心理學知識方法的應用有著直接的關系。教師普及心理學對學生了解自己、學會處理人際關系、樹立并踐行正確的戀愛價值觀，甚至對學生未來為人父母，教育下一代都有著極其重要的意義。

（四）教師耐心陪伴，使學生更加平穩地度過大學生活

世界衛生組織對健康的最新定義包括身體健康、心理健康、社會適應良好、道德健康四個方面。人們常說身心一體，身體健康與心理健康相互影響，且是個動態平衡的過程，動態的過程就是適應的過程。道德健康在筆者看來，是對社會規則適應極其內化。健康的四個方面相互依存，改善其中一個方面，對其他方面必將有著重要影響。倘若學生能夠心理健康愉悅，身體就容易健康，抗挫折和應對變化的能力就會增強，表現出良好的適應能力；心理健康的人必然會對社會道德規范有著良好的適應，否則心理健康會受到影響[1]。

心理健康教育的手段很多，大學生心理健康教育課程只是其中比較重要的手段之一。倘若通過大學生心理健康教育能夠使學生心情愉悅，熱愛學習和人際交往，能夠良好處理自己的負面情緒，擁有良好的社會適應能力，那么學生的就能夠更平穩地度過大學生活，思想政治教育工作將更有成效，@也是大學生心理健康教育體系工作追求的重要目標和價值之一。即使學生尚不能夠應有所學的心理學知識處理自己遇到的問題，但是會因為上過心理健康教育這門課，對心理健康問題有著比較客觀、中肯的了解，關鍵時刻能夠向周圍的人求助，平時更加注重建立良好的人際關系，也體現了課程的意義和價值。

二、心理健康教育課程教學中教師如何進行角色轉變和成長

（一）了解教師成長的規律，完成角色轉變，耐心成長

教學成長有著其自身的規律，一般是先顧及教學內容的適當選取，然后圍繞教學內容進行知識儲備和教學資料的搜集，當教學內容熟練掌握后，往往才能夠放開大膽地探索和使用眾多的教學手段。僅教學內容的選取一項就要根據學生需要進行，這個過程中或許也會出現這樣那樣的挫折。筆者曾經在講人際關系章節的時候就遇到類似的挫折。備課內容在男女生都有的系里講，同學們的參與度和積極性都挺高的，但是到了另一個全是男生的系，學生就對教學內容提不起一點精神，筆者為此大大受挫。在調整好自己心情之后，趕緊搜索更有趣、實用的教學素材，以后類似的教學窘況再也沒有出現過。

當教師對教學素材調整到位并適時更新以后，最重要莫過于能夠靈活運用了合適的教學手段了，只有這樣才能有良好的教學效果。如果老師只對教學內容進行了精準學習和熟練，不注重教學手段的應用，這在高職高專學生的課堂上，上課效果會大打折扣。高職學生對知識理論不感興趣，但是思維靈活，樂于和教師互動。教師靈活應用可以互動的教學手段，比如提供視頻案例，提出和學生息息相關的問題，讓學生根據自己的實際情況進行交流探討，因為足夠務實和具有針對性，所以學生參與的積極性比較高。能夠將心理學知識活化到日常生活中，足夠地接地氣，是上好這門課重要條件之一。

曾經有人對新人在新的知識領域的成長時間規律做了總結，1-3年是新手，3-5年是老手，5-8年是專家，十年磨一劍。一個教師，尤其是沒有系統學習過心理學相關知識的教師，如果又恰巧還很年輕的話，掌握教學內容，了解自己和學生心理，學習使用教學手段都需要時間，所以擔任心理健康教育教學的教師要能夠耐下心來，在教學中不斷總結經驗教訓，慢慢成長。

（二）和學生一起在體驗式教學中成長

從某種意義上說，教師上心理課過程中是在用生命和坦誠與學生對話，在心理層面師生是平等的，在人性層面師生是相通的。這個課程中有知識的傳授，有態度的傳達，更有人生體驗的分享。教師想要和學生在同一頻道上，那就要保持開放的心態，先于學生體驗課堂讓學生體驗的東西。“體驗”和“知道”是兩個截然不同的概念。舉例說明，我們人在會說話之前就經歷過很多事情，但是我們都記不起來了，但這些記憶并沒有消失，以感覺、情緒等方式存在我們的身體和記憶里，可能還會在不自覺情況下被觸動，莫名其妙地影響人的生活，心理學把人們這部分意識上不自知，但是卻又經常影響人生活的這部分叫潛意識。正因為潛意識能夠悄然影響人的生活，很多時候又無法用語言來描述，所以體驗就顯得極其重要，就像你用再多的語言形容梨子的滋味，也沒有直接嘗一口梨子來的印象深刻一樣的道理。嘗梨子的過程就好比心理中的“體驗”，而對梨子滋味的語言描述就更像知識。舉例說明，教學過程中教師讓學生寫“二十個我”來了解自己，讓學生寫二十個我之前，教師就應該自己先對“二十個我”進行實踐體驗和思考。

（三）尊重學生差異性

心理健康教育課是學生了解自己和他人的一個窗口，學生要了解人與人有著共性，更有著獨一無二的個體差異性需要了解和接納。教師要保持開放的心態，接受學生的個體差異性，尊重每個人的獨特性。教不但傳達這樣的理念，還要踐行這樣的行動，讓學生體驗并接納人與人的差異性，開闊心胸，增強適應性。

三、《大學生心理健康教育》課程教學教師成長應注意的事項

（一）自下而上開放的教學態度，教學相長

教師和學生在學識上一定程度上是“聞道有先后，術業有專攻”，這并不是說老師任何地方都比學生強，而是在某些知識和領域中比學生知道的早一些，因為精力和時間的投入比學生在某些方面知道的多一些。在這個信息爆炸的時代，雖然學生的人生閱歷可能會比教師少一些，但是信息知識的獲取量不一定比教師少，某些領域可能比教師知道的更多。心理課是教學相長的課堂，尊重學生的知識，接納學生差異，平等地對待學生，引導學生投入學習過程，了解自己，探索自己。

（二）關系大于教育，重在關注和陪伴學生，營造良好課堂氛圍

無論是在師生、夫妻還是親子關系中，都提倡關系大于教育。教育中常說“親其師，信其道”，生活中學生因為喜歡這個教師，進而喜歡教師所教授的課程的例子比比皆是。上課過程中不評判學生，營造融洽安全的學習氛圍，是教授心理學的教師格外要注重的地方。把更多的精力放在關注和陪伴學生的過程當中，和學生一起多探索、多體驗，讓學生在課程中悄然改變和受益，改變學生的可能不是知識，而是和學生的關系。教學的過程是教師人格魅力潤物細無聲的過程，或許是老師求真務實的態度，或許是老師渾身散發的善意，或許是一句鼓勵的話，一次私下的聊天，就能四兩撥千斤地悄然改變學生的生活和學習狀態。記得有一年給建筑工程系學生代課，最后有學生寫課程感想，令我印象深刻，大意是：一星期最開心的就是上一次心理課，課上可以放松，可以和老師一起開心地笑，能夠不知不覺解決掉生活中遇到的一些困惑和煩惱。

大學生心理健康教育課是一門公共必修課課程，上課時間只有三十多節，不能奢望這么短的時間內讓學生多么深入地了解心理學及其知識，但是作為心理學的啟蒙和普及形式，能夠在學生最好的年華里陪伴學生一段時間，或許在學生的成長中有著舉足輕重的作用，為此十分值得教師為此花費時間和精力。

[參考文獻]

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一、挖掘教材中的積極因素，滲透心理健康教育

語文學科是語言教育和情感體驗的結合，小學語文教材涵蓋的內容廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育的內容，還包含著許多心理因素信息。教師應充分挖掘和利用教材內容中的心理因素，通過形式多樣的教學方式對學生進行潛移默化的影響，使學生體驗并內化為自身品質，同時，利用語文學科教學內容的特點，來引導學生自我教育，將心理健康教育和語文學科緊密結合起來。

二、直接與文本對話，滲透心理健康教育

有的教材心理教育因素比較明顯，可以直接利用文本，讓學生與文本進行對話，從而把心理健康教育融入其中，培養學生良好的心理素質。如：教《艾滋病小斗士》這篇課文，我讓學生先帶著問題去讀課文：“為什么恩科西的去世會引起全世界的轟動？”再通過“恩科西做了什么，同學們和恩科西差不多大，又做了什么？”進行對比。學生體會了一個人究竟如何面對天災，同時也感悟到面對困難要堅持不懈。這樣，通過學生的自我感悟促使他們自覺地樹立自立意識，有助于他們形成正確的人生觀。

三、尋找切入點，滲透心理健康教育

小學語文教材中，有很多優秀的心理健康教育素材，需要教師在平時的教學工作中去探索、發現、發掘，從而在文本的基礎上進行升華。

如：在教學《最大的麥穗》一文時，在和學生通讀文本的基礎上，引導學生討論：蘇格拉底教育弟子的這件事，闡述了怎樣一個道理？有的學生說：“人的一生就是在追究利益的最大化。”有的學生說：“無論利益大小，拿到手里的才是實實在在的。”針對學生截然不同的觀點，我適時通過講《小貓釣魚》的故事，告訴學生機遇是不會從天而降的，成功者之所以成功，是善于抓住機會，所以，我們不可能一步登天，要努力學習知識，而不是坐等機遇。在生活、學習中都盡力去做，而不是左顧右盼，坐等最大的“麥穗”光顧。

通過教師巧妙的設計和引導，以教材為載體，把心理健康教育寓于語文教學過程中。

四、抓住課堂中的教育契機，滲透心理健康教育

課堂是語文教學的主陣地。在師生的雙向活動中，占用最長時間的就是課堂教學。那如何把這個重要時段充分利用起來，滲透心理健康教育呢？一般情況下，教材中出現心理健康滲透因素的時候，自然是最好的機會，但有時候又不能分割課堂教學的整體，這就要求教師要善于抓住恰當的教學契機。課堂上的教育契機，往往會在四種情況下發現：其一是興趣激發的時候。有了興趣，才會使思考更主動，產生的教育效果就好。其二是在情感勃發的時候。當情感處于飽滿狀態的時候，激昂、敬佩、震撼等都有助于學生去選擇健康有益的心理品質。其三是在思維萌發的時候。其四是學習的主動性產生的時候。總之，教學中契機的出現有時是偶然的、不確定的，這就要求教師自己去用心尋找，把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。

總之，在小學語文教學中滲透心理健康教育就像古詩所言的“隨風潛入夜，潤物細無聲”，要像春雨潤物那樣，悄無聲息地去滋潤學生的心田，教師不要把自己的思想強加給學生，而是協助學生認識自我、肯定自我、接納自我，盡量發揮他們的潛力，使學生的心理素質全面、和諧、健康地發展。

參考文獻：

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1.智力正常、熱愛工作。反之,注意力特集中或極易分散,思維就不連貫,對周圍的環境或學習漠不關心。

2.情緒穩定、心境樂觀。情緒波動不大,遇事不消沉,不悲觀絕望。

3.行為協調、反應適度。該激動時激動,該冷靜時冷靜。不冷漠,也不暴躁。對人對事的反應適度。

4.樂于交往,人際關系和諧。反之,心理不健康的表現則是孤獨、對別人漠不關心、刻薄、懷疑、仇視別人。

5.悅納自己、適應環境。能接受現有的狀況,不自卑。

這樣看來,心理健康的人不但要能客觀的了解自己,而且要能悅納自己,即不討厭自己,也不以自己為差,沒有顯著的自卑之感。

在中學階段,有不少同學心理并不健康,細究其原因,大致有以下幾方面:家庭、社會、學校教育。比如,學校教育中教師的不斷施壓、學生心理的超負荷、教師對學生的不尊重、教育方法簡單粗暴、體罰學生,這些都使學生自信心、自尊心受傷害。教育體制、教育結構上存在的問題――應試教育也使學生榜上無名時因沒有立即走上社會的心理準備和技能訓練而導致心理的不健康。此外,有些學生個人抱負水準過高,家長對其期望過高,而這樣的抱負和期望又無法實現,長期失望,也會導致心理異常。社會環境也對學生的心理健康產生很大的影響,現在的社會環境允許各種思潮、各種生活方式有自己的生存空間,各種媒體尤其是電影、電視中對暴力的顯性或隱性的宣揚,使很大一部分學生對野蠻、粗魯、暴力情有獨鐘,而缺少基本的文明修養,其中,過分沉湎于虛擬的網絡世界也會導致學生們的心理失衡,有時甚至是一種不可逆的永久失衡。此外,地區的文化狀況也對人的心理健康產生一定影響,文化水平低的地區,歇斯底里患者較多,反之,發達地區,憂郁癥患者較普遍。一個地區乃至一個社會普遍的精神文化狀況無形中會影響到學生們的心理。

那么,在中學階段的教育中,該如何增進青少年的心理健康呢?

其一,在教育教學過程中,應教育學生樹立正確的人生觀、價值觀,懂得媒體中所宣揚的東西不一定符合現實,那些浪漫的生活情境是與現實有一定差距的,懂得面對生活,確立切實的生活目標的重要性。

其二,要教育學生培養良好的自我意識

1.幫助學生了解自我、接受自我,把生活中的自我與看電影電視時想象的自我區別開來,把追星與切實的生活、學習區分開來,把網絡世界與現實世界區分開來,從而強化現實的自我意識。

2.指導學生確立適當的志向水平。不能好高騖遠、眼高手低,適當的志向水平才有實現的現實可能性。有理想又有實現的可能,這就能激發學生學習的興趣和動力,學生才能有健康的心理。

其三,要幫助學生建立良好的人際關系

1.要多與家長溝通,勸導家長改善教育方式,從而建立學生與家長之間的良好關系。當學生犯了錯誤時,家長應耐心地說服、引導,使學生切實感受到家庭的溫暖,在這樣溫暖的家庭氛圍中,學生們的心理會變得越來越健康。

2.建立良好的師生關系。在教育教學過程中,教者必須有積極的情感,對學生能真誠地關懷熱愛,這才能縮短師生的心理距離,因為情感的呼應才能生發出學生對教者的信任,有了相互的信任,才能讓師生之間的關系和諧融洽。

3.指導學生參加集體活動,豐富生活體驗。聯歡會、文藝會演、運動會、假期社會調查等等,多參加這類集體活動,能讓學生們增強團隊意識,培養集體榮譽感,豐富生活體驗,從而在集體的主導意識傾向中不斷培養積極的心理價值取向,促進心理健康。

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面對中學生眾多的心理問題，如何適時、有效地預防、干預和矯正是全社會關注的大問題。對中學生實施心理健康教育刻不容緩，學校教育責無旁貸。根據學校心理健康教育的目標，我們從以下三

個方面展開心理健康教育。

一、學生心理健康的維護。

這是面向全體學生，提高學生基本素質的教育內容。具體包括：1、情感教育。即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感并進行相關技巧的訓練。如;敏感性訓練、自我表達訓練、放松訓練等。2、人際關系指導。圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧和原則。包括:沖突解決、合作與競爭、拒絕、以及尊重、支持等交往原則。3、健全人格的培養。即個體面對社會壓力應具備的健康人格品質。如：獨立性、進取心、耐挫能力等。通過訓練和教育幫助學生科學的認識自己并在自身的發展變化中始終做到能較好地悅納自己。如：悅納自己的優勢和不足、培養自信、建立良好的自我形象等。4、性心理的教育。即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同，指導學生認識和掌握與異往的知識及技巧。如：異性同學交往指導、早戀心理調適等。

二、開展心理咨詢，矯正心理問題。

具體包括：1、學習適應問題。主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題。如：考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等。2、情緒問題。主要指影響學生正常生活學習與健康成長的負性情緒問題。如：抑郁、恐懼、緊張、焦慮、憂慮等。3、不良行為問題。主要指在學生生活、學習中表現出來的 不良行為特征。如：多動、說謊、打架、膽怯等。4、身心疾患。主要指因青春期發育出現的心理困擾而形成的軀體癥狀與反應。如：神經衰弱、失眠、疑心癥、神經性強迫癥、癔病等。

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隨著我國經濟文化的發展，教育事業的進步，在應試教育逐漸向素質教育接軌的今天，中學生心理健康問題日益引起了社會各界的高度重視。中學在培養學生心理健康的工作中占有重要地位。那么，本文針對目前中學生中普遍存在的心理健康問題，結合目前學生心理健康狀況以及問題產生的原因，將思想政治課作為心理健康教育的有利陣地，采取有效的教育教學方法，加強對學生的心理健康教育。

一、對中學生進行心理健康教育的必要性

長期以來，由于人們對中學生心理健康教育認識不足，忽視心理健康教育的重要性，只重視知識、成績，輕視健康心理品質的培養，造成學生素質的畸形發展。而鐘山縣正處在由不成熟向成熟過度的時期，具有明顯的逆反心理和極不穩定的情緒，這個時期的中學生是成長過程中最不穩定的，也是心理矛盾和心理沖突較為劇烈的時期。他們的具有獨立與依賴、成熟與幼稚、自覺與盲動等諸多矛盾并存的心理特點，容易產生各種各樣的心理和行為問題。有心理學家認為，當今社會許多人的心理健康水平呈下降趨勢，心理疾患的個體在總人口中的比例也會日益增大。這樣消極的心理狀態對嚴重影響到學校的青少年學生。這一時期的青少年會通過對社會的觀察認識，模仿扮演新角色，以實現角色的自我認同，形成一個新自我，對自己的未來有了長遠的規劃；對周圍的世界也有了新的認識。他們充滿對未來的渴望，內心又困惑。他們的情緒兩級性嚴重，波動較大，對事物的認識太感性而缺乏理性的思維方式，對情感的控制能力較弱。面對他們日益增大的壓力使他們心理緊張度變高，心理困惑本來就多，加之社會上一些消極影響，使得他們的心理品質出現了許多的滯后或缺陷。因此，更需要加強學生心理健康教育，以期培養優良的心理素質，保持心理健康，完善個性發展，從而提高他們適應社會的能力。

二、當下中學生存在的心理健康問題及成因

雖然目前我國的中學生心理健康教育取得了一定成效，得到了廣泛的重視，但隨著社會的發展，還是有越來越多的學生存在著心理健康問題。正因為現在的青少年觀念錯位，是非混淆，以至于他們把正常的遭遇也視為不正常的，增加了增加的心理壓力；同時，現在的青少年由于沒有經歷過生活的磨難，對挫折的承受能力低。據有關統計，中學生心理你健康者在初中生中的比例是15%―20%，高中生的比例為20%―25%。學習過度焦慮是中學生的一大困擾，在學習壓力和升學競爭的現實下，一些學生常常會感到壓力很大，處在緊張狀態，很少與人交流。這種焦慮嚴重影響了學生的學習，甚至過度焦慮還會導致學生精神狀態低迷，自暴自棄等不良個性傾向。學習的過度焦慮又會導致厭學情緒的滋長。學業成績在多數家長眼里是非常重要的，從上學的第一天起，孩子們就面臨著沉重的學習壓力，在優勝劣汰的應試教育中失去了輕松和快樂。一些學生自卑感很嚴重，對自己缺乏信心，或者因為相貌、家庭條件不好，擔心別人瞧不起而變得郁郁寡歡；或者因為成績不理想而自暴自棄，悲觀失望；或者懷疑自己的能力，總覺得事事不如人而自我埋沒，妄自菲薄。另外，情緒不良，人際交往困難，也是影響現在的學生的心理健康的一個重要因素。

通過調查發現，影響中學生心理健康的主要成因來自學校、家庭和學生自身三方面的因素起到了至關重要的作用。

三、如何利用思想政治課教學加強對中學生的心理健康教育

政治課教學的根本意義是使學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，提高學生分析問題，解決問題的能力，促進學生知識、能力、態度及情感的和諧發展。中學思想政治教育應該是中學生心理健康教育的主要陣地。那么應該如何做好對青少年的心理健康教育呢？筆者認為中學思想政治課獨特的學科性質和內容特點決定了它是對學生進行健康心理教育的學科滲透的主陣地。在對學生的心理健康教育的過程中，老師的言行對學生是有重要影響。因此老師首先就應該具備有健康的心理，如果一個老師缺乏良好的人格、心理健康水平低，對心理健康教育缺乏科學的認識，很難想象能培養出具有良好人格和心理素質的學生。所以，重視咯愛自身心理素質和人格的提高才能有助于學生的心理健康教育得到保障。

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目前，我國正處在經濟飛速發展時期，社會競爭激烈，人們心理壓力大，從而影響心理健康。據新華網報道：專家稱中國有3000萬青少年兒童心理亞健康，約1/5的孩子有抑郁傾向、自閉、溝通障礙、心理承受能力差等情況。因而，中學生的心理健康教育顯得尤為重要。實踐表明：僅靠幾次心理輔導，遠遠不能解決問題。因此，學校應該從思想政治教育入手，在各學科教學中滲透心理健康教育，關注學生的心理需求，建立完善、健康的人格。

一、思想政治課中心理健康教育的重要性

（一）在思想政治課中進行心理健康教育是初中生不良心理狀況的必然要求

初中生存在的心理問題較普遍。無論是較富裕還是略貧窮的學生，大都不同程度地存在自卑、攀比、虛榮等心理問題，而且往往影響他們的生活、學習、交友等。可見，在素質教育的今天，我們不能只忙于向學生傳授知識，同時更應多關注他們心理動向。

（二）在思想政治課中進行心理健康教育是學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀的重要保證

初中思想政治課是對學生進行馬列主義、思想和中國特色社會主義理論體系基本觀點的教育，將情感態度價值觀列為首要的目標，切實提高參與現代社會生活的能力，以塑造內心精神世界為核心，初步形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，為終身發展奠定思想政治素質基礎。

二、思想政治課中心理健康教育的內容

在思想政治課教學中滲透心理健康教育是開展學生心理健康教育的一條重要途徑，它要求每一位政治教師結合教學實際塑造學生的健康人格，培養學生良好的心理品質。具體地說，思想政治課對學生進行心理健康教育，大致包括以下幾個方面的內容：

（一）培養學生樂觀而穩定的情緒

情緒是一個人內心體驗的流露，有積極和消極之分。樂觀而穩定的情緒，是心理健康的主要標志。中學階段是一個特殊的年齡階段，一方面，沉重的學習壓力，激烈競爭，使學生的心理超負荷，另一方面，學生正處于青春發育期，心靈的悸動，使他們茫茫然無所適從。因此培養中學生樂觀而穩定的情緒也是我們政治教師所要探討的一個課題。

（二） 培養學生良好的人際關系

“人際關系是人與人之間由于交往而建立起來的一種心理關系，它反映了個人或群體尋求滿足其社會需要的心理狀態，表明了人們在相互交往的過程中關系的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面的程度。”在復雜的環境中，由于學生的社會知覺能力和處理人際關系的能力較差，因而很難處理好各種復雜的人際關系。

（四） 培養學生較好的社會適應能力

第三次科技革命使人類進入了知識經濟時代，這就要求人們的思想和行為必須跟上這一時代的步伐。否則，誰不能及時適應這一變化發展著的社會，誰就難以在這個社會上立足和生存。因此必須大力加強對中學生進行社會適應能力的培養和鍛煉。

（四） 培養學生健全的人格

人格是一個人的性格、氣質、能力等心理特征的總和。思想政治課對學生進行心理健康教育，就是使學生保持人格的獨立完整性，這就要教育學生由自然人轉化為社會人；還要教育學生能夠自覺地調節和控制自己的行為和態度，對他人有責任心，對自己有自信心，提高抗挫折能力和忍受能力。

三、思想政治課中心理健康教育的途徑

（一）充分挖掘教材的內容

在思想政治課中，已經有相當多的心理健康教育內容，它們都從不同的方面滲透著對學生的人格要求和智能訓練要求。如“成長中的我”，一方面引導學生對自我進行初步認知，形成一個尚不完整的自我評價，另一方面向學生展示了健全人格所包含的必備素質，為學生形成健康心理提供了明確的方向。而“學習用法”使學生初步掌握了一些法律基本常識，對于學生塑造健全人格、培養遵紀守法的言行至關重要。

（二）創設民主的課堂氛圍

在課堂上，學生希望暢所欲言、各抒己見的民主平等的環境，討厭專制式的領導方式。如果這種需要得到了滿足，可以充分調動學生的積極性和主動性，使學生始終保持良好的心理狀態。課堂教學要多采用啟發式，發展學生智力，體現以學生活動為主的積極性原則，建立融洽的師生關系，排除學生的心理障礙。甚至可以讓學生參與設計教學活動，多聽取學生的意見，改進教學。

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關鍵詞：

心理健康教育；翻轉課堂；網絡平臺

大學生心理健康教育作為一門公共基礎課，同時也是素質教育課程，對心理健康理論和技能的內化非常重要。筆者認為，翻轉課堂能充分利用網絡資源的優勢，不僅能在某種程度上解決傳統課堂上的教學管理問題，而且能促進學生對知識的內化。

一、研究現狀

近幾年，翻轉課堂已經成為國內外教育的熱點話題。2007年化學教師喬納森•伯爾曼和亞倫•薩姆斯開始使用屏幕捕捉軟件錄制PowerPoint演示文稿的播放和講解。他們把結合實時講解和PPT演示的視頻上傳到網絡，以此幫助課堂缺席的學生補課。更具開創性的是，兩位教師逐漸以學生在家看視頻聽講解為基礎，節省出課堂時間來為在完成作業或做實驗過程中有困難的學生提供幫助。不久，這些在線教學視頻被更多的學生接受并廣泛傳播開來。由于很多學生在每天18時至22時之間下載教學視頻，以至于學校的視頻服務器在這個時段經常崩潰，翻轉課堂由此而生。薩爾曼•可汗致力于發展翻轉課堂教學模式，改變了傳統的教學模式，也帶來了“未來教育”的曙光。他認為翻轉課堂指的是讓學生按照自己的學習進度在家中上課，然后到課堂上與老師和同學一起解決疑問。學生通過在網上觀看教學視頻，根據自己的時間和步調控制學習，改變了傳統教學中由老師按教學大綱來控制進度的教學方法。至今可汗學院的教學材料全部免費，目前全世界約有2萬間課堂把它作為自己教學內容的一部分了。近幾年，翻轉課堂在教育教學領域掀起了一股教學改革浪潮，一些教師開始探索和研究翻轉課堂在教學中如何應用，與此同時相關的研究成果逐年遞增。在這樣的研究背景下，筆者在高校的公共基礎課程“大學生心理健康教育”教學中展開了翻轉課堂的應用與探索。

二、研究意義

心理健康教育的根本目的在于幫助學生改善心理機能，培養良好的心理品質，塑造健全的人格。心理教學要通過幫助學生理解心理情緒健康的原則，使學生學會辨別認知系統中理性與非理性信念的區別，掌握與之辯駁的方法與策略，在實際生活中運用這些原則幫助自己和他人。《大學生心理健康教育》作為一門公共基礎課，同時也是素質教育課程，對心理健康理論和技能的內化非常重要。但是，一些高校在上課過程中實行大班教學，總學時少，學生在課下遇到疑惑不能得到及時有效的指導，內化效果不理想。所以很多教師在教學過程中運用多種教學方法，如講授法、談論法、角色扮演法等，目的是想增強教學效果，促進學生對知識的內化。盡管如此，我們仍然發現在課堂管理中存在很多問題，學生在課后內化效果不盡如人意。目前，國內關于翻轉課堂的調查研究和定性研究較多，但是實證研究和定量分析較少。筆者認為，翻轉課堂能充分利用網絡資源的優勢，在滿足學生獲取知識的基礎上，既可以提高學生學習的積極性和熱情，也可以加強學生之間的合作。把翻轉課堂運用到大學生心理健康教育課程中，不僅能在某種程度上解決傳統課堂上的教學管理問題，而且能促進學生對知識的內化。在此基礎上，本研究力求設計出適用于心理健康教育教學的翻轉課堂模式。

三、研究內容

1.研究思路。設計符合本課程的翻轉課堂教學模式，該教學模式是以微信公眾號和騰訊QQ群為平臺，整個教學過程分為四個階段，即準備、課前、課中和課后，每個具體教學階段的任務不同。本次研究把翻轉課堂的教學模式應用在大學生心理健康教育課程中，是高校公共基礎課程教學改革的新任務。2.研究設計。設計大學生心理健康教育教學的翻轉課堂模式，應解決的關鍵問題在于網絡平臺的選擇和教學流程的設計。（1）選擇網絡平臺。翻轉課堂的教學模式是順應互聯網的發展而誕生，網絡平臺載體的選擇和運用是實行翻轉課堂的重要基礎。網絡平臺主要承擔著課程資料信息、支持師生和生生之間的互動、檢查學習效果的重要功能。微信和QQ是當前高校大學生最常用的網絡交流工具。（2）設計教學流程。根據大學生心理健康教育課程的特點，翻轉課堂的教學流程具體分為四個階段：①準備階段。該階段的主要任務是選擇合適的教學方法、確定網絡平臺、整合教學資源。首先，根據教學內容和教學目標確定合適的教學方法，如哪些知識采用講授法、哪些知識采用發現法，要明確哪些知識適合學生在課前自主完成學習、哪些知識適合學生在課堂上討論分析等。選擇網絡平臺時，一方面要注冊微信公眾號，通知學生及時添加關注。另一方面要創建QQ群，邀請學生加入，進群后要修改自己的群名片，以做到實名制。大學生心理健康教育課程的翻轉課堂模式在教學中主要以PowerPoint展示教學內容、視頻、測驗、練習題和拓展性知識等。②課前階段。在課前階段的主要任務是通過網絡平臺教學資源信息、推進學生完成課前學習和發現綜合焦點問題。教師應借助微信公眾號和QQ群推進學生課前自主學習，如引導學生學習PowerPoint，督促學生完成課堂檢測和練習題，鼓勵學生在QQ群論壇中進行知識難點和問題反饋，同時可以組織學生在線分組討論。教師需要根據課前學生的反饋和討論，以及練習題的答題情況，找到學生存在的共性問題和個性問題，對此進行綜合分析后設計教學環節。③課中階段。課中階段的主要任務是組織課堂討論和成果展示。在教學中，教師需要引導學生進行分小組討論。小組討論后，學生派代表總結本組討論結果和體會。對此，教師需要對各組的成果展示進行點評。學生可以把討論結果、體會感悟等上傳到微信公眾號或者QQ群中，供教師和同學們課后繼續討論和交流。④課后階段。課后階段的主要任務是督促學生在課下完成反思，指導學生將所學知識運用到生活實踐中。具體方法是在線輔導或者討論，也可以選擇情景模擬，目的在于提高學生的實踐能力。

四、研究價值

1.創新程度。本研究的創新之處在于改變了大學生心理健康教育的傳統教學形式，從以教師講授為主變革為以學生為中心的課堂模式，這是高校公共基礎課程教學的新挑戰和新探索。2.應用價值。翻轉課堂模式與傳統教學形式相比，有其優越之處，它能改變學生的學習主動性，培養學生良好的學習態度和方法，提高學生自主學習的能力，增強學生的思考和邏輯能力，使學生和學生之間、學生與教師之間有更多的溝通交流。五、結束語把翻轉課堂應用到大學生心理健康教育教學中，是高校公共基礎課程教學改革的新探索和新嘗試。這樣的教學模式通過師生之間和生生之間的討論、分析、互動和溝通，能加深學生對心理健康知識的理解，可以促進學生之間的情感交流。翻轉課堂模式受到學生的一致好評，他們發現學習不再是枯燥無味，不再是滿堂灌的課堂形式。教師采用這種教學模式能使學生體驗到學習的樂趣，提高學生的學習能力和思維邏輯能力，學生真正做到了把理論知識運用到現實生活的問題解決。

參考文獻：

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一、創設良好的課堂心理環境與課堂管理，營造民主、和諧的課堂心理氛圍

在生物課堂教學中教師應轉變其社會角色，變成與學生完全平等的朋友和知己，尊重、關心和接納學生的表現和行為。教學過程是師生之間、生生之間的認知、情感、意志等方面的互動過程。教師應該營造民主平等、積極合作的課堂心理氛圍。教師平易近人、和藹可親的良好教態，教師對所有學生一視同仁，都給予同樣的關懷、愛護，這有助于形成學生生動、活潑、主動的學習態勢以及師生情感的互動。

二、科學地處理教材，挖掘心理健康教育的內容

教材的處理與挖掘是指在教學過程中，對教材內容進行深入的挖掘，靈活妥善的處理，善于把握教材內容中心理健康教育的涉及點，教學方法中心理健康教育的突破點，學生學習過程中心理健康教育的接觸點。要注意激發學生的學習動機和興趣，培養其良好的學習習慣，指導他們的學習方法。

三、合理設計教學活動，指導學生開展研究性學習

教學設計要強調學生的主體地位，重視學生的主體心理需求，教學要適應和促進學生的心理發展。教師指導下的研究性學習，有利于形成學生主動學習、好奇探究的意識和堅持不懈、精確細致等品質，有利于發展學生的合作精神和創新能力。這要求教師為學生提供自主探究的氛圍，使學生明確學習目標，激活學生已有的知識和經驗，給學生充分的操作自，調動學生積極思維，進而促使學生好學、樂學。例如，教師在引導和組織學生進行探究性學習時，需要創設情境，應該鼓勵學生自己觀察、思考、提問，并在提出假設的基礎上進行探究活動方案的設計和實施，注意課內外活動相結合，重視探究性學習報告的撰寫和交流。

四、激發學生探索的興趣和動機，對學生進行鼓勵性評價，強化學生的成功體驗

在課堂教學中，教師要注意誘發學生的好奇心、求知欲、學習興趣，進而激活學生的學習動機。教師在生物教學中要根據本學科內容特點，改進教學的策略方法，使學生愉快地、興趣盎然地學習。成功和失敗不僅是反映學習成果的信息，而且還可能對后續學習的動機產生正性或負性影響。教師要善于運用課堂提問、演板練習等方式，對學生進行鼓勵性評價，因人而異地根據不同學生的實際提出不同要求，引導學生正確對待挫折、失敗，進而不斷激發全體學生的學習動機和積極性。

五、化解學生在學習活動中的心理困擾，適時對學習困難生給予個別幫助

教師要善于觀察、了解和理解學生的情緒、情感。對于學生在學習中出現的疲勞、緊張、懶散、分心、煩躁、厭倦等情緒，要善于因勢利導地進行調適、疏導，并隨機處理各種突發事件，使學生較長時間地保持平靜、愉悅的心態，從事有效的學習活動。教師要對學習困難生進行個別教育，幫助其改進作業方法，提高學習技能與自信心，以及對學習的積極態度。中學生正處于青春期，中學生物有關青春期教育的知識點，但教學中一閃而過甚至忽略不教或讓學生自己閱讀的現象卻不少，學生不能從正規的途徑獲取性知識和正確健康的性心理，不能正確抑制性沖動，就容易發生問題，阻礙學生的身心發展。教師應該讓學生了解青春期發育特點的同時增強學生的自我保護意識戰勝性沖動。破除學生在性問題上的神秘感，改變了對性的無知與困惑，使學生形成良好的健康的性心理。

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為什么學生會買班主任的賬，卻不買科任教師的賬？我認為現代教育過程中科任教師的角色內涵和角色定位非常重要。

1. 科任教師的角色內涵

科任教師這一教育角色，不像班主任需要事事親力親為。現代教育提出了培養人“成為一個完善的人”的目標，無論是班主任還是科任教師都責無旁貸地承擔著教書育人的雙重角色。現代教育要求育人工作者必須以完整的人為工作對象，以滿足每個學生的充分發展以及促進未來社會的健康發展為工作目標，準確把握學生的心理動態以及個性，充分體現人本主義的教育思想，把心理健康教育作為工作職責的一個重要組成部分。

2. 科任教師的角色定位

科任教師不能認為自己的任務就只是教學。現代教育工作者應該是三種角色的集合：教師角色、班級管理者角色、心理輔導員角色。教師角色是本色，科任教師最容易忽略的就是班級管理者角色。在實際工作中，我們常常遇到管理者角色與心理輔導員角色沖突的問題。

比如，課堂上出現調皮的學生呼呼大睡，科任教師一般不會管，理由就是他醒著搗亂還不如睡著。可是有了一個人帶頭，學樣的也就多了，睡覺的人一多，拉后腿的自然也多，成績怎么能好呢？可是那些調皮的學生卻不敢在班主任的課上大睡。有些科任教師敢于管理，卻出現了這些學生不買賬，甚至師生對峙的局面，弄得教師處于尷尬的位置，最后還是得由班主任出面解決問題。那么，為什么問題學生對待班主任和對待科任教師持兩種態度呢？我想這是因為科任教師在平時學生心理教育中扮演的角色還不夠分量吧！

心理健康教育對科任教師素質到底有哪些要求呢？個人認為有如下幾點：

1. 教育觀念的改變

科任教師總是喜歡把難題丟給班主任：如某某同學不交作業，某某同學上課做不該做的事（講話、玩其他物品、開小差等等），班主任就會找到該同學苦口婆心地勸說、教育，做思想工作。這些同學如果被感動了，恐怕也只記得班主任對自己的好，卻不會認為科任教師對自己也盡了一些責任（畢竟科任教師沒有對他放任自流，還是把他的情況反映給了班主任），但是有些學生心里卻已經埋下了這個教師喜歡打小報告的想法。如果學生比較偏激，恐怕立刻會失去對這個教師的信任，甚至可能喪失對這門學科的學習興趣。

記得有一次，我在晚自習值班時，當場沒收了一個女生正在看的言情小說。然后習慣性地向班主任反映情況，當然這本書也到了班主任的手里，我知道班主任肯定會找那個女生談話的。

當我第二次走進教室巡視的時候，一個女生遞給我一張紙條，當時我很納悶。打開后我才知道這張紙條就是那個被我沒收了小說的女生寫給我的，她自己不好意思直接給我。映入眼簾的承諾讓我震驚：“敬愛的金老師：我知道錯了，在您收書的那一刻我真的知道錯了，并且向您許下承諾，我以后再也不看這些書籍了，我向您保證我一定會努力學習，請相信我，我一定會做到的。這次我真的知道錯了，請您原諒我，我保證不會有下次，我保證下次考試會考出好成績，希望您能原諒我，將書還給我，我一定要給別人一個答復，我真誠地希望您能幫我一次，因為我言出必行，我一定會做一個好學生，求求您，答應我好嗎？我不敢奢求您原諒，但請您無論如何幫我一次。”

從紙條中我可以判斷出這本書應該不是她自己的，要么是借了別人的，要么是從書店租來的。但現在麻煩的是這本書不在我手上，而是在班主任手上。我沒有辦法，只好走到那個女生面前，告訴她我沒法還書給她，因為書已經在班主任手里了。我看到那個女生的眼神迅速黯淡下去，盡管她沒有說什么，但是直覺告訴我，我把這件事給弄砸了。

我思前想后，還是走進了班主任的辦公室，和班主任商量了一陣后，盡管知道現在的小孩子思想成熟，寫這些承諾不見得就是真心悔過，但是只要有一份希望能夠讓一個學生改過就不能放棄。于是這件事決定由我出面進行教育。

我把那個女生叫了出來，當我把書給她時，她很驚訝。我知道，這本書的分量遠比我在這之后給她講的許多道理還要來得震撼。而且相信我這個不是班主任的科任教師此刻在她的心目中已經不是以前的形象了。因為后來每次上課的時候我都發現這個女生特別認真，我知道她的成績肯定會提高。

這件事給我的沖擊也很大，我看到了自己對一個學生成長所起的作用其實并不比班主任小，甚至可能作用更大。班主任與學生的長期相處，使學生容易把班主任列入家長的范疇，而往往家長講話的效果是不明顯的。由于一些科目的特殊性，很多科任教師一教就是好多個班，所以教師教了一年都不一定記得住幾個學生名字。而學生卻希望老師能夠注意到他。如果科任教師真的做起工作來，能夠讓學生感覺到：這么多同學中，老師能注意到我，說明老師關心我、喜歡我。從而使學生也喜歡老師、信任老師，能夠愛屋及烏，喜歡這個科目，學好這個科目。

這件事以后，我不再把難題扔給班主任了，只要是自己發現的，我都會自己去解決。讓自己不僅僅當好一個科任教師，更讓自己成為一個像班主任一樣的教師。

2. 知識經驗的掌握

學習和掌握一些基本的心理學、教育學知識是科任教師科學、有效地進行心理健康教育的基礎和前提。通過學習系統的心理學、教育學的理論和方法，一方面可以更系統、更深刻地了解和掌握學生身心發展的特點和規律，能提供適合學生發展需要的教育，使工作更加有的放矢、事半功倍；另一方面，還能為以后的教育科研和自身的發展奠定堅實的基礎。

李某在第一個學期是班長，所以我不記得其他學生的名字，但記住了他。他很聰明，聰明的學生往往好動，這是我得出的結論。事實上這個班長表現不太好，別說管其他學生，連自己都管不住，總愛講小話。當然，到了第二個學期，他被撤職了。這件事似乎對他影響不大，他仍然是老樣子，嘻嘻哈哈，晚自習仍然喜歡和同桌做些小動作。有一次，晚自習的時候我發現他在玩手機，我把他叫出教室，站在走廊上和他交談，這是我和他第一次近距離的交流。

首先他很驚訝我會找他，因為除了班主任以外，一般科任教師是不會這樣做的。我們交談了一個多小時，他甚至對我說了很多他說他沒有對班主任說過的話。我從他做作業的坐姿開始說起，講到學習，講到家庭的期望、老師的期望，對他的人生藍圖的勾畫，指出他做得不夠的地方，聽他講述自己的困惑、迷茫、困難，我提出了自己的看法以及相應的解決方法。而這些，也是我通過書籍和網站以及其他有經驗的教師那兒學來的。

這件事讓我意識到，心理健康知識的掌握對于教育學生起著不容忽視的作用，這是真正意義上的理論與實踐的結合。

3. 心理素質的優化

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1.多提高

孩子的言行既是家長的一面鏡子，同時也是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響著學生心理的良好發展，教師的不良心理行為容易使學生產生對教師質疑的心理問題，即教師自身就必須要有健康的心理素質才能做到"學高為師，身正為范"，才能讓學生"親其師，信其道"。因此，作為教育工作者，我們要不斷學習有關心理健康的知識，將理論與實踐相結合，不斷提高自身心理素養，在教育學生的過程中教師要以一顆赤誠的愛心來面對所有的孩子；以一顆寬容的心悅納每一位學生；以一顆善良的心關心每一位學生；以一顆賞識之心鼓勵每一位孩子；以一個智慧的頭腦來引領每位學生，以一個健康的心理來感染每位學生健康的心靈，教師要真正在"教書、育人"中與學生共同成長、共同提升。

2.更新教育觀念

2.1 提高教師對心理健康重要性的認識。常言道："有怎樣的校長就有怎樣的教師；有怎樣的教師就有怎樣的學生。"教師是學生心目中的"重要人物"，是學生認同的楷模，在師生日常接觸中，教師的一言一行對學生有著潛移默化的影響。教師的心理健康問題影響學生的智力發展與品德形成，影響教書育人任務的完成。有些教師缺乏健全的人格，對學生冷漠無情，有的甚至隨意懲罰，久而久之，學生就會出現焦慮、膽怯、自卑等心理問題。曾有媒體報道，學生因上課不聽話，老師竟讓學生自己用雙面膠封住嘴。試想心理這么不健康的一位老師怎能培養出健康的學生呢？因此，教師要提高對心理健康的重視性的認識。

2.2 提高教師自身的心理品質。怎樣的教師才真正屬于心理健康的語文教師呢？一個優秀的教師，除了具備良好的職業道德、淵博的知識積累、精湛的教學藝術外，還應具備熱情、真誠、果敢、沉著、尊重、合作、謙虛、上進等積極、健康的心理品質。

教師的心境、情緒直接影響著每個學生的心理狀態和學習積極性，教師是學生心靈的耕耘者，尤其是語文教師，在塑造學生心靈方面有著更重的任務。因此我們要調整好自己的心態，將最佳的一面帶進課堂。

3.創設良好課堂氛圍，培養學生健康心理素質

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中圖分類號:G40-012

高中化學新課標的實施,是在化學教育中實施素質教育的具體實踐活動,它以培養和塑造學生的綜合素質為目的。這就要求新時期的化學教師除了注重培養學生自主性的學習品質、創造性的個性特征之外,還要注重培養學生健康的心理品質和良好的心理素質。據有關資料調查顯示目前有近百分之三十二的高中生或多或少地存在心理健康障礙,沉重的心理負擔直接影響著他們的健康成長,羈絆著他們個性潛能的發揮。作為一名化學教師,有責任、有義務在教給學生化學知識的同時,更應切實地關注學生的心理健康,重視研究學生心理特征并解決存在的主要問題,尋找教學的最佳切入點,對癥下藥,以心理素質的改善,促進教學質量的提高。

一、中學生異常心理的主要表現

1.化學學習中的焦慮、自卑心理

有些學生初中學習成績一直不錯,但在上高中之后,隨著教學內容的深化,教材深度和廣度的增強,較初中都有了一個質的飛躍。尤其是高中化學的知識內容、知識結構的復雜性,使一些目標過高而理解能力和心理素質又較差的學生感到不適,特別是當自己的學習成績與其他同學有差距時,便產生自己能不能學習好化學的疑問?遇到困難時不愿與別人交流,封閉、壓抑自我,隨著時間的推移,考試成績仍不理想,便懷疑自己的學習能力不如別人,認為老師看不起自己,在同學面前沒面子,產生了嚴重的自卑心理,背上了沉重的思想包袱,導致了嚴重的學習心理障礙。

2.化學學習中的消極、厭倦心理

學生學習的積極性,主要來自不斷得到的成功體驗。如果化學學習上的“攔路虎”較多,成功的體驗較少時,學生的學習興趣就會逐漸下降。如高一化學教材“物質的量”這一章概念比較抽象,學生很難理解,學起來比較吃力,教師如不注重方法、學法的指導和心理的疏導,學生很有可能產生消極、厭倦情緒;有些學生由于學習方法不當,或刻苦努力不夠,或對化學學習重要性認識不足,致使考試屢考屢敗,產生了“我不是學習的料”“我再學也學不好”等想法,導致學生的學習由以前的積極主動,變成了消極被動,再加上家長的指責,厭學、頹廢、消極情緒與日俱增,久而久之形成惡性循環,嚴重挫傷了學生學習的積極性。

二、如何培養中學生健康的心理

著名的奧地利心理學家、個體心理學的創始人阿德勒認為,自卑感并非什么壞的情感,也不是什么變態的征兆,相反它是每個人在追求更大的價值和完美的人生過程中必然要出現的心理反應,自卑沒錯,關鍵是怎樣對待它,教育心理學的研究表明,自卑帶有明顯的情境性,一旦情境改變,自卑可能就會消失。為此,作為教師在課堂教學中,注意調整優化自己的教學行為(包括對學生的態度、教材的組織、教學方法手段、期望值、評價方式等),改善課堂教學心理環境,使學生產生積極心理狀態和學習行為,使學生既能有效地掌握學科知識和提高能力,又能發展良好的個性心理品質。具體做法就是教師要針對學生看重學習成績的心理,營造良好的學習氛圍,在課堂教學中,應注意設計一些難度適中、初、高中化學知識結合較為緊密的問題,例如在學習硅以及二氧化硅這一節內容時,不妨先讓學生回憶初中學過的碳以及二氧化碳的性質,又如在學習氧化還原反應時,讓學生回答初中你對氧化、還原反應概念的理解,當學生分析回答不出或回答不完整時,教師應給予暗示、提示或補充,當回答正確時,就應及時給予表揚、鼓勵并記一次成績,使他們體會到成功的喜悅,提升自信心。尤其是對于學習理解能力差、心理素質較弱的學生,特別要注意設置一些簡單的問題讓他回答,多鼓勵、多表揚,帶給他更多的信心和勇氣。通過個體心理問題的解決,營造班級化學學習的良好氛圍,讓他們在學習的點滴進步中看到希望,看到成功。另外在課堂教學中,適當采用情緒訓練法,如指導學生看一些有趣的化學圖片、聽一些舒緩、優美的音樂、做肌肉放松練習等,來緩解學生緊張、焦慮的情緒,使學生進入或處于一種寧靜、正常的狀態,也能達到矯正學生不良心理的目的。

總之,化學教學的許多實踐證明:教師的教學態度、方法決定課堂教學的心理氣氛,對學生的尊重與激勵可減輕或消除學生在學習上的心理壓力,調動學生參與教學活動的積極性,使學生樂于學習和產生自信心、成功感,從而有效消除失落、厭學、自暴自棄等心理,以良好的心態面對人生,獲得成功的心理動力。在化學教學當中,學生良好的心理素質的培養是非常重要的一環,如果教師只注重教書而忽略這一重要環節,化學教育就只能是事倍功半,教書育人也就不可能達到應有的目的,只有重視和促進學生身體心理素質的健康發展,才能造就出社會發展所需要的德、智、體全面發展的人才。

參考文獻:

[1]葉奕乾,祝蓓里主編.《心理學》 華東師范大學出版社.