大學生體育舞蹈論文大全11篇

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篇（1）

關鍵詞 大學生 體育舞蹈 體育舞蹈課程 動機

體育舞蹈是大學生交流思想，抒感，消除隔膜，相互溝通，增進友誼的最好形式之一，它不僅是聯絡社會、民間、不同民族、不同國家的友誼紐帶，又是一種世界通用的肢體語言，更是任何語言無法替代的藝術。在2002年《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的指導下，高校體育教學從傳統的跑、跳、投和球類等基礎體育教學向新型的體育選項課轉變，而體育舞蹈課程正是在這種背景下首次進入了普通高校的體育課堂，并迅速成為大學生最受歡迎的體育選修課之一。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

以廣州市綜合、師范、理工、醫學、農業等五類普通高校的大一、二年級選修體育舞蹈課程的800名大學生為調查對象，以大學生選修體育舞蹈課程的動機為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過CNKI中國優秀碩士學位論文數據庫和中國期刊全文數據庫檢索2000-2010年度有關我國體育舞蹈和體育動機的相關優秀碩士論文或體育核心刊物論文，查閱《社會學》、《教育學》、《體育社會學》、《體育行為學》、《運動心理學》等著作，依據已有的研究資料作理論依據，找出前人研究的不足，確定自己的研究方向。

2.問卷調查法

根據動機的來源分為內部動機和外部動機進行問卷設計，形成初始問卷后進行項目分析（即區分度分析），確定問卷的題目和內容，進行預調查，并對問卷進行效度和信度的檢驗。

3.專家訪談法

訪問廣州市普通高校從事體育舞蹈教學的教師或專家，通過實地訪談、電話訪談，了解各學校體育舞蹈課程的開展情況，獲得詳實、準確的第一手資料。

4.數理統計法

問卷回收后，對有效問卷進行數據的錄入，并通過EXCEL2003等軟件進行處理和統計分析。

二、結果與分析

（一）大學生選修體育舞蹈課程的動機狀況

圖1 大學生選修體育舞蹈的動機情況

從圖2-1的動機情況看，大學生選修體育舞蹈課程的動機包含內部動機和外部動機，選擇內部動機占59%，外部動機占41%，數據表明，大多數大學生選修體育舞蹈課程主要由內部動機決定，受外部動機因素影響選課的只占少數，說明大學生選修體育舞蹈課程多數是有備而來，是因為喜歡體育舞蹈而選課，在選課前對體育舞蹈有一定的了解，選課目的明確。

1.內部動機情況

內部動機是來源于主觀內部原因的動機，以生物性需要為基礎，行為的動力來自內部的自我動員，本文對大學生選修體育舞蹈課程的內部動機設定為興趣、形體、社交、健康和能力五方面。

大學生在內部動機的五個因素中，選擇興趣占26%；選擇形體占26%；選擇社交占22%；選擇健康占18%，選擇能力只占9%。數據表明，大學生選修體育舞蹈課程主要傾向于滿足自己的興趣和塑造形體為目的，社交和健康也是大學生比較重視的兩方面因素，只有9%的大學生希望通過體育舞蹈課程提高自己的能力，說明體育舞蹈的社交功能已經被弱化，而體育舞蹈的個性化被加強。新的2002年《綱要》明確指出，體育教育要以人為本，突出學生的興趣愛好，發展學生的個性。顯然，高校開設體育舞蹈課程在一定程度上滿足了大學生的興趣需求，同時發展了學生的個性。

2.外部動機情況

外部動機是來源于客觀外部原因的動機，以社會性需要為基礎，行為的動力來自內部的自我動員。外部動機設定為教師、運動特點、學習環境、舞伴和其他5個方面。

選擇運動特點占32%，居第一位；選擇學習環境占28%，居第二位；選擇教師占18%，位居第三位。選擇舞伴占17%，位居第四位，選擇其他的僅占5%。數據表明，大學生選修體育舞蹈的外部動機主要考慮體育舞蹈的運動特點和學習環境兩個因素，其次是教師和舞伴因素，其他因素對大學生選課影響極小。

綜上分析，大學生選修體育舞蹈課程的內在動機主要是滿足自己的興趣和塑造形體，特別對體育舞蹈的娛樂性和挺拔的舞姿是吸引學生選課的主要原因，同時對體育舞蹈的社交功能和健身功能也很重視；大學生選修體育舞蹈課程的外在動機主要考慮體育舞蹈的運動特點和學習環境，尤其是體育舞蹈的優雅特點和社交功能，同時對教師的能力水平和人品特別重視，對舞伴、教學設備、考核標準也表示關注。從此可見，體育舞蹈的社交功能并不是現代大學生選修體育舞蹈的主要動機，取而代之是體育舞蹈的娛樂性和塑身性。

（二）大學生選修體育舞蹈課程的動機差異性

1.不同性別大學生選修體育舞蹈課程的動機差異性

表2-1可看出：男大學生在選擇體育舞蹈課時，選擇內部動機占39.01%；選擇外部動機占60.99%；女大學生在選擇體育舞蹈課時，選擇內部動機的占65.14%；選擇外部動機占34.86%。數據顯示，男大學生選修體育舞蹈是以外部動機為主，女大學生選修體育舞蹈是以內部動機為主。根據卡方檢驗結果P=0.000

根據何建東《大學生體育選項課的認識和評價現狀分析》一文的調查結果顯示：由于生理上的差異，男女生在運動項目上的選擇存在較大不同，男生在進行體育課選項時主要考慮表現性、競技性和對抗性較強的運動項目，運動量相對較大。而女生主要選擇塑身性、趣味性的運動項目，運動量和對抗性相對較小。體育舞蹈是一項融娛樂、塑造形體、社交、對抗性小的室內有氧運動，對于喜歡打扮、注重形體美、追求時尚的女大學生非常合適，這也是導致體育舞蹈課上男女生比例嚴重失調的主要因素。

2.不同年級大學生選修體育舞蹈的動機差異性

如表2-2所示：一年級大學生在選擇體育舞蹈課時，選擇內部動機占56.03%；選擇外部動機占43.40%；二年級大學生在選擇體育舞蹈課時，選擇內部動機占60.94%；選擇外部動機占39.06%。數據顯示，不同年級大學生選修體育舞蹈都是以內部動機為主。根據卡方檢驗結果P=0.099>0.05，說明不同年級大學生在內、外動機上并沒有顯著差異。

三、結論

（一）大學生選修體育舞蹈課程多數以內部動機為主，占59%，少數由外部動機決定選課，占41%，由內部動機選課的大學生主要傾向興趣和形體；由外在動機選課的學生主要傾向體育舞蹈的運動特點和學習環境；

（二）不同年級大學生選修體育舞蹈課程的動機沒有顯著差異；不同性別大學生選修體育舞蹈課程的動機有顯著差異，主要表現在多數男大學生由外部動機決定選課，多數女大學生由內部動機決定選課。

基金項目：廣東省2011年大學生運動會論文報告會，獲二等獎，研究生畢業論文。

參考文獻：

[1] 邱習勤,李信.大學生參加體育舞蹈活動動機的調查與分析[J].廣州體育學院學報.1998.

[2] 全國普通高等學校體育課程指導綱要[C].教育部教體藝[2002]13號.

[3] 馬啟偉,張力為.體育運動心理學[M].浙江:浙江教育出版社.2003.

[4] 王和平.當代大學生體育動機及同一與差異性的研究[J].北京體育大學學報.2005(10):1351-1352.

[5] 王愛丹,王俊海.大學生體育動機、興趣、行為的探討[J].上海體育科研.2003.2.

[6] 裴德超.高師體育隱蔽課程促成大學生體育動機、態度養成之研究[J].北京體育大學學報.2005.5.

篇（2）

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1674-9324（2012）07-0033-02

在2002年《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的指導下，高校體育教學從傳統的跑、跳、投和球類等基礎體育教學向新型的體育選項課轉變，而體育舞蹈課程正是在這種背景下首次進入了普通高校的體育課堂，并迅速成為大學生最受歡迎的體育選修課之一。但是，由于體育舞蹈一直不列為廣東省大學生運動會的比賽項目，各高校往往把體育舞蹈的地位邊緣化，在人力和物力方面不予重視，導致高校體育舞蹈的整體教學環境不盡人意。

一、研究方法

1.文獻資料法。通過CNKI中國優秀碩士學位論文數據庫檢索2000～2010年度有關我國體育舞蹈和體育動機的相關優秀碩士論文或體育核心刊物論文，依據已有的研究資料作理論依據，找出前人研究的不足，確定自己的研究方向。

2.問卷調查法。根據目前普通高校體育舞蹈課程基本情況設計問卷內容，要求各校選修體育舞蹈課程的學生和體育舞蹈老師進行答卷。

3.專家訪談法。訪問廣州市普通高校從事體育舞蹈教學的教師或專家，通過實地訪談、電話訪談，了解各學校體育舞蹈課程的開展情況，獲得詳實的第一手資料。

4.數理統計法。問卷回收后，對有效問卷進行數據的錄入，并通過EXCEL2003軟件進行處理和統計分析。

二、結果與分析

1.廣州市普通高校體育舞蹈課程現狀。廣州市普通高校目前的體育選項課只開設兩年。如表2-1可看出，不同學校的體育舞蹈課程情況差異較大，主要體現在師資、課程設置、教學設備、教學內容和考核方式等四方面。

表2-1?搖廣州市部分高校體育舞蹈課程開設情況

①師資狀況，從表2-1顯示，體育舞蹈教師人數最多的學校是廣州大學，達10人之多，最少是廣東工業大學和廣州醫學院，只有一位老師，其他學校的體育舞蹈教師人數都在2～6人之間，說明不同學校的師資情況差別較大。②課程設置，在選課期限方面，各高校選課周期基本上采用一學期制，只有華南農業大學采用兩學期制和廣州中醫藥大學實行4學期制；在教學上多數高校采用一位老師授課，只有仲愷農學院采用兩位老師授課；在班級人數方面，各校情況差別較大，最少是廣州醫學院，一個班只有20人，最多是廣東工業大學，一個班達到60人，其它學校基本都在38人左右浮動，說明廣州市高校體育舞蹈課程沒有統一的標準和要求。③教學設備，在課室方面，多數學校基本能在室內上課，但教學設備比較簡陋，例如廣東外語外貿大學在階梯課室內上課，中山大學在不平整的馬賽克地面上課，這都與體育舞蹈的要求相去甚遠；更有一些學校還在室外上課，甚至沒有固定課室，例如：華南理工大學在田徑場上上課、華南農業大學在山腳下上課、仲愷農學院在戶外籃球場上課、廣州中醫藥大學甚至沒有固定地方上課，說明廣州市高校體育舞蹈的教學條件不盡人意。④教學內容和考核方式，在體育舞蹈的教學內容方面，廣州市多數高校在體育舞蹈課程內主要教授華爾茲、維也納華爾茲、倫巴、恰恰四種舞蹈，通常一學期教授1～2種舞蹈，不同學校的教學內容不統一，隨意性較大，只有個別學校按照國標舞的銅牌技術教學。考核方式主要采用實踐考試和考勤、素質相結合。從中可見，廣州市普通高校的體育舞蹈教學內容和考試方式大同小異。

2.影響普通高校體育舞蹈課程發展的主要因素。①場地器材，體育舞蹈的特點決定了體育舞蹈的教學場地應在室內，最好是配有鏡子和扶把，因為學習體育舞蹈首先要練習形體和各種舞步的基本步，學生需要對著鏡子才能正確比對自己的動作與教師的規范動作之間的差別，找出自己在技術動作上存在的不足；從表2-1顯示，廣州市各高校的體育舞蹈場地設施比較滯后，許多學校還在室外進行體育舞蹈教學，這就給體育舞蹈課的開展帶來一定困難，使教學效果直接受到影響。②男女生比例，體育舞蹈最大的魅力是男女合作完成，舞蹈的角色分工決定需要男伴為主導，女伴為跟隨。在本次的問卷調查中，女生占有76.46%，男生僅占23.54%，女生人數是男生的三倍還多，有些學校因為男生選修體育舞蹈課人數少，因此規定男生不準選修體育舞蹈課，造成選修體育舞蹈課程的男女生比例嚴重失調。大學生正處于18～20歲的青春年華，從心理學角度上有強烈與異性接觸和交流的需求，高校體育舞蹈課的男女比例嚴重失調，不但降低了體育舞蹈固有的魅力，而且影響了學生學習體育舞蹈的興趣和效果。③課外練習，高校舞廳是學生課外練習和實踐的平臺，但通過調查得知，廣州市各高校的舞廳基本都處于關閉狀態，最突出的是華南師范大學，在1990年初期，華南師范大學曾經對學生和社會開放4間周末舞廳，火爆場面可謂空前，但進入2000年后只剩下桃李園一間。根據課堂實驗調查，在選修體育舞蹈的40位學生中，每次課后練習的人數不足15%。說明多數大學生學習體育舞蹈的時間僅局限在課堂上，課后復習或練習的時間基本空白。依據巴浦洛夫高級神經活動學說，任何運動技術形成必須經過“泛化—分化—動力定型—自動化”四個階段，運動技術的形成都必須有在本體感受器官的參與下的神經中樞調節作用。體育舞蹈是一項動作難度大、技術性很強的運動項目，因此需要一定的課后時間重復練習才能保證動作的質量。教師的教學水平是教學質量和教學效果的重要保障。目前，廣州市普通高校許多體育舞蹈教師還處在教學的探索期，主要體現在教學手段少，教學方法不科學的問題，導致學生學習體育舞蹈的興趣逐漸減弱，嚴重影響體育舞蹈的教學效果。

三、結論

1.廣州市普通高校體育舞蹈現狀是：現任的體育舞蹈教師多數半路出家，專業技術水平參差不齊；沒有統一的體育舞蹈教材和專項理論；教學設備簡陋；教學內容主要包括華爾茲、維也納華爾茲、倫巴、恰恰四種舞蹈，考核方式主要采用實踐考試和考勤、素質相結合。

2.影響廣州市普通高校體育舞蹈課程發展的主要因素：教學設備滯后；男女生比例嚴重失調；學生課外練習缺乏；多數教師的技術和教學水平有待提高。

參考文獻：

[1]陳立農.我國體育舞蹈發展現狀與對策的研究[J].廣州體育學院學報，2001，（1）.

[2]全國普通高等學校體育課程指導綱要[C].教育部教體藝[2002]13號.

[3]馬啟偉，張力為.體育運動心理學[M].浙江：浙江教育出版社，2003.

[4]胡映珍.體育舞蹈舞伴組合方式與和諧方法的進一步研究[D].武漢體育學院碩士學位論文，2008.

[5]侯繼來.武漢體育學院體育舞蹈專修學生自主學習能力的現狀與對策研究[D].武漢體育學院碩士學位論文，2007.

[6]上官來.體育舞蹈教學能力結構的研究[D].武漢體育學院碩士學位論文，2006.

篇（3）

1前言

體育舞蹈起源于歐洲、拉丁美洲，它既有觀賞價值，又有參與的可能;既有豐富的藝術內涵，又采用體育競賽的形式;在西方國家被看作一種陶冶情操和鍛煉體魄的極好形式，并被認為是真正的藝術。近些年來，體育舞蹈悄然興起，這項集體育與舞蹈、體能鍛煉和藝術修養為一體的國際體育運動項目不僅吸引了廣大群眾，更備受大學生的青睞。

2研究對象及方法

2.1研究對象

西北師范大學公共體育課程中的學生。包括大學一、二、三年級2800名學生(見表1)0

2．2研究方法

、

文獻資料法；調查對比法；邏輯分析法。發出問卷2800份，收回問卷2745份(回收率98％)，有效問卷2637份(有效率96．1％)。

3結果與分析

3．1開設體育舞蹈課，對培養大學生具有一定的價值、意義和作用

3，1．1豐富知識

體育舞蹈包括現代舞和拉丁舞兩大類，共十個舞種。現代

舞端莊挺拔，高貴典雅；拉丁舞熱情奔放和充滿異國風情。拉丁舞系中的倫巴，柔媚抒情；恰恰，灰諧花哨；桑巴，奔放熱情：其各有風格、特點及區別。大學生學跳體育舞蹈大有益處．也可以培養其文學修養以及經常獨立的觀察、聯想、分析的綜合能力。

3．1．2培養氣質和鑒賞能力

很多大學生不僅缺乏體育鍛煉意識．而且缺乏身體姿勢的掊養。他們很希望自己具備一定的藝術細胞融人舉手投足之間．給他人一種美的感受(見表2)。通過體育舞蹈課可以培養高尚的情操，文明的禮節和優美的舉止。不僅發展了學生的協調性，節奏感和表現力，也培養了良好的氣質而且提高了學習者對音樂美、動作美、服飾美、姿態美等鑒賞能力。

表2對體育舞蹈的態度評價表概念：清晰模糊不知態度：喜歡一般厭煩人數226 1951 460 1477 1079 81比例％8．6 74 17．4 56 40．9 3．1

3．1_3鍛煉了身體

體育舞蹈中的一舉手，一抬腳，一轉身，無不包括著身體鍛煉的內容，每一個動作的完成必須需要身體各個器官的協調配合，一組動作的成功，往往需要數十次的反復練習，練習的過程無疑就是人體器官的鍛煉過程。根據對其能量代謝指標的測試，發現華爾茲和探戈的能量代謝為7．57，高于網球7．30，與羽毛球8．0接近，最高心率女子197次／分；男子210次／分。實踐表明，體育舞蹈能改善心血管功能，對加速新陳代謝有較大影響。

3．1．4是大學生社交的途徑

大學的舞廳是學生社交、娛樂、休閑的主要場所之一，而交誼舞自然成為社交的主要途徑。很多大學生跳舞很不規范，也缺乏美感，通過體育舞蹈課的訓練，規范了動作，提高了技能，培養了樂感、姿態。有了優美的身體姿勢和良好氣質，無疑增添了大學生的信心，在眾多的大學生社交場合可以盡情發揮。通過這一途徑，大學生培養了開朗的性格，并開拓了思想，培養了社交能力。同樣，也是對自我適應的一種鍛煉。

3．2高校開展體育舞蹈課有良好的教學條件

3．2．1有良好的物質條件和師資條件

高校的室內場館，音響設備等，不僅可以用于教學，而且可以成為大學生展現自我風范、審度美的姿態，陶醉美的情操的場所。良好的設備伴隨美妙和諧的音樂，可以激發學生練習熱情，活躍練習氣氛，達到增加練習密度、緩解練習疲勞的效果。高校從事體操、藝術等教學的師資很多，都可以經再培訓轉教體育舞蹈，且高校體育師資隊伍素質較高，業務水平較強，是可以很快適應教學的。

3．2．2有較好的管理機制

高校校園絕大部分是學生、老師和家屬所生活的場所，外來人不多，可以說是文化殿堂的一方凈土，這樣就給管理部門營造了良好的管理環境。高校大學生在接受高等教育的同時擁有美好的姿態和文雅的舉止，這無不體現出了高校完善的管理體制和良好的育人環境，而高校對教學本身就有一整套系統的管理辦法，這對學習是十分有利的。

4結論與建議

4．1結論

在高校公體開設體育舞蹈課，不僅能推進學校體育向著終身化、娛樂化的方向發展，而且能促進學校體育和全民健身計劃的有機結合，增強學生對體育活動的興趣，促進學生積極自愿地參加體育鍛煉，并掌握鍛煉的方法，用以指導今后終身體育鍛煉，以強健的體魄投入到我國社會主義現代化的建設中。

4．2建議

篇（4）

關鍵詞 體育舞蹈 比賽 身心健康 素質教育 價值

一、前言

學校教育貫徹“健康第一”標準的提出，標志著我國素質教育進入了整體推進階段。高校體育舞蹈作為素質教育的重要組成部分，正在從知識性教育向素質性教育轉變。隨著“健康第一”和“終生體育”思想在高校體育教育中的凈化，新的健康觀念使高校體育的教學目標、教學方法以及考核內容和方式都發生著變化。而體育舞蹈正是在這種形式下應運而生的新興體育項目。他涵蓋了以生理學、心理學、美學、音樂、服飾學等多種學科知識，具有傳播人類知識文明和物質文明的作用，有著感化人生、教化育人、陶冶身心、超越極限、發揮創意、觀賞演技、促進交往、體現人身價值的特殊功能[1]

（一）研究的目的意義

為了讓大學生真正喜歡和掌握體育舞蹈，高校應加強思想認識，提高體育舞蹈比賽在教育中的地位，提高學生參與體育舞蹈比賽與表演的積極性；增加學生學習體育舞蹈運動的場所；推進體育舞蹈選項課和俱樂部化；教學內容要合理、科學、系統；多舉行體育舞蹈比賽，讓學生多接觸這項運動并進行交流。為此，本論文試圖通過對體育舞蹈本身規范性、表演性、經濟型等特點，進一步對全國普通高校體育舞蹈發展現狀進行分析，探索影響全國普通高校學生學習體育舞蹈的因素以及大學生參與體育舞蹈比賽及表演的必要性分析，為今后體育舞蹈競賽的發展和深化體育舞蹈教學改革提供理論依據。

（二）國內外研究現狀及存在的問題

1.國內外研究現狀

中國體育舞蹈從上世紀80年代中期引進中國，到上世紀90年代中期逐漸成熟，賽事體系初具規模；2002年，由原文化部所屬中國業余舞蹈競技協會和國家體育總局所屬中國體育舞蹈運動協會聯合組成中國體育舞蹈聯合會后，對工作進行了總結、歸納和梳理，制定了一系列制度和機制[2]。

2.存在的問題

由于體育舞蹈運動在我國起步晚、起點低以及各方面的原因，雖然在短時間內有了長足的進步，但在高校內，存在比賽規則的局限性、管理機制不夠完善、在高校宣傳力度有限，缺少競賽氛圍等問題。

二、研究結果與分析

（一）體育舞蹈的概念

體育舞蹈是摩登舞，拉丁舞的統稱，因這兩種舞蹈的基本步伐名稱、模式、要領都經國際舞蹈運動聯合會認定標準，并向全世界該標準（該會成立于1957年，總部設在德國，現在有一百多個會員國的組織，于1997年9月加入國際奧林匹克委員會，成為正式會員。同時，也是世界運動聯盟，國際體育總會和世界競賽協會的會員組織。同時總部設在英國的世界舞蹈和舞蹈運動理事會也于1997年12月加入，成為其員。）所以也稱國際標準舞[2]。因這兩種舞蹈的強度、力度、速度與其它體育運動量等同，所以劃入體育運動類，統稱為體育舞蹈。

（二）體育舞蹈的起源

體育舞蹈起源于歐美的傳統社交，具有悠久的歷史，前身叫做社交舞又稱做舞廳舞。后來歐洲貴族將這些民間舞加以提煉和規范，形成了流行宮廷舞；在15世紀的文藝復興鼎盛時期有相關舞蹈教師對宮廷舞的音樂舞場禮儀做出說明和規定，不過那時候的衣服十分講究，男子穿緊身服飾，女子束胸束腹，因此舞蹈的技巧集中在步伐上，還強調了瞬間的爆發力，這些都為后來體育舞蹈L格的形成畫上了烙印。伴隨著文藝復習的風尚變化影響了宮廷舞的風格，在16世紀下半葉宮廷中又形成一種名為巴塞舞。

（三）體育舞蹈的特點

1.嚴格的規范性

規范性首先表現在體育舞蹈是一個完整的舞蹈系統，如同中國古典舞和西方芭蕾舞一樣，它是經過數百年歷史的錘煉，幾代人的加工而成的；其次表現在技術的規范性上，它嚴格到多一分嫌過，少一分欠火。

2.表演觀賞性

體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風度、體態美于一體，既有觀賞的價值又有參與的可能，被認為是“真正的藝術”。

3.體育性

體育性一方面體現在競技性，即比成績，拿冠軍，為國爭光；另一方面表現在鍛煉價值上，從60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，通過對人體能量代謝、能量消耗和心率變化的測定，顯示出：華爾茲和探戈的能量代謝為7.57，高于網球7.30，與羽毛球8.0相近；體育舞蹈的最高心率為：女子197次/分，男子210次/分。可見，體育舞蹈引起人的生理變化是明顯的，它是陶冶情操，鍛煉體魄的一種極好形式。

（四）我國高校體育舞蹈發展現狀

體育舞蹈融體育與舞蹈為一體，它不僅有較強的教育性、健身性、競技性、自娛性和娛人性等特點，同時還具有很高的藝術價值和豐富的美學價值，深受人民群眾的喜愛。這項運動受到教育部的重視，1987年，國家教委為高師體育教育專業增設體育舞蹈課，此后又在大學公共體育課中增設體育舞蹈選修課。1991年，國家教委頒發《普通高等學校本科體育教育專業教學計劃》把體育舞蹈列為高等師范院校體育系科的必修課程，體育舞蹈被列為體育教學內容深受大學生的喜愛和青睞[5]。

三、大學生參與體育舞蹈比賽與表演的必要性分析

（一）參與體育舞蹈比賽對大學生產生的積極影響

1.參與體育舞蹈比賽與表演對大學生氣質的提高

體育舞蹈是一種能讓身體得到全面鍛煉的健身手段，練習者的全身肌肉的力量性、協調性、柔韌性都得到增強，塑造健康體態。

2.參與體育舞蹈比賽與表演對大學生心理素質的提高

發展體育舞蹈可以增強學生的自信心、責任感、榮譽感和集體主義精神，培養堅持性、果斷性、自制力、獨立性等個性品質；使性格開朗、樂觀、情緒振奮、充滿生氣；增進自我了解，樹立起愉悅自己的態度。體育舞蹈作為客觀事物，它的特點不僅滿足了大學生健身、娛樂、社交等需要，從不同角度上也滿足了學生的美感需要。古人說“樂心內發，感物而動，不覺手足自運，歡之至也，此舞之所由起也”。所謂“樂心內發”就是指人的心理需要，也就是說舞蹈起源于人的心理需要。經常保持這種良好的情緒體驗，對大學生的生活、學習、健康具有積極的影響，它能使人朝氣蓬勃，振奮精神，提高學習效率，保持健康的心理狀態，有利于大學生樹立更高的理想和信念。

3.參與體育舞蹈比賽與表演促進大學生審美能力的提高

創造現代文化的人類本身，不僅僅只關心自己的身體美，也應注重身體的和諧發展，從而推動著高水平的物質和文化生活的建設和發展。科學的高速發展推動著人類價值觀念發生了重大的推進和轉變。體育的主要目的是增進健康，增強體質，但隨著人類社會的高層次發展，體育的目的已遠遠超出了增進健康，增強體質的范疇。

4.參與體育舞蹈比賽與表演促進大學生身體的新陳代謝

體育舞蹈能促進和調節人體新陳代謝據測試，一般跳摩登舞（或標準舞），如華爾茲、探戈舞持續時間10min的話，就可使人體新陳代謝率增加60%～80%，而跳拉丁舞，如恰恰和桑巴舞持續時間同樣是10min，則增加更多。假如訓練強度和密度大的選手只需持續30min的體育舞蹈，就近三萬步數，行程約一萬米[7]，此時人體糖原儲存量增多，脂肪量減少，基礎代謝可處在標準范圍或略有下降，而對超體重者起到一定p肥作用。

5.參與體育舞蹈比賽與表演增強大學生的心肺功能

能增強大學生的心肺功能大學生心血管系統和呼吸系統的機能尚不完善，心肌纖維短而細，肌纖維之間的間質較少，心臟第2期孫中英，孫偉：體育舞蹈對大學生身心健康的影響收縮力較弱，每博輸出量和每分輸出量都略小于成人。體育舞蹈屬于強度靈活可控的有氧運動，據資料顯示：體育舞蹈對人體能量代謝、能量消耗和心率變化影響的測定中，華爾茲和探戈的能量代謝為7、30，與羽毛球8、0相近；體育舞蹈的最高心率為：女子197次/分，男子210次/分。在進行體育舞蹈運動時，連續跳10m i n就可使心肌收縮加強，血流速度加快，心率增加，每分心輸出量相應增加，從而加強了心泵功能，提高全身的代謝水平。另外，醫學研究證明，在優美的音樂伴奏下舞蹈能使人體分泌出一些有益于健康的激素酶和乙酰膽堿，這些物質能把人體的血流量、神經細胞興奮度調節到最佳狀態，從而改善和提高機體內的功能。有關專家對每跳10min體育舞蹈收集一次呼出的氣體進行分析，每分鐘每千克體重的攝氧量，男子為31、2ml，女子為28、1ml，分別相當于最大攝氧量的60%與90%。且被測試者心率為135次/min，相當于最高心率的78%（最高心率=220-年齡）。由此推算，連續跳三曲體育舞蹈的運動量就相當于長跑（10～12km/h）、游泳（50～60m/min）、騎自行車（25～30km/h）的運動量，可見體育舞蹈所引起的明顯的生理變化，有利于增強大學生發育尚未完善的心肺功能。

6.參與體育舞蹈比賽與表演增強大學生的耐力素質

體育舞蹈有助于耐力素質的提高體育舞蹈比賽一般都是要求選手連續跳完5至10種或4至8種舞步才能下場休息，一曲終了，片刻另一曲又開始。摩登舞比賽都必須連續跳完華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲才能退場，而拉丁舞比賽則連續跳完恰恰恰、倫巴、桑巴、牛仔舞和斗牛舞，方可退場。如參加全能比賽就要連續跳完摩登舞和拉丁舞10個舞曲才能退場休息。要在規定的時間內連續跳完以上這些舞種，除要有嫻熟的舞技和頑強的意志外，還必須具有良好的身體素質，特別是耐力素質，只有具備一定的專項耐力素質，才能保質保量地完成舞蹈技術動作，以爭取比賽的最后勝利。

四、結論

當前，全國各省市紛紛成立了體育舞蹈運動協會，并在高校中開展體育舞蹈課程，舉辦了各種規模的體育舞蹈競賽。這是促進體育舞蹈在高校發展的一大助力，本文從體育舞蹈起源、特點出發，再進一步分析大學生參與體育舞蹈比賽而產生的積極影響，可以看出，大學生參與體育舞蹈比賽與表演可以提高大學生氣質、增強心理素質、提高交際能力、增加身體素質，以及對教師教學的及時反饋、促進教師創作水平的提高、教學成果和經驗的加強等等，更全面、更完善地構建體育舞蹈技能教學體系，更好地發現人才、培養人才及輸出人才，這些都表明了大學生參與體育舞蹈比賽與表的必要性。

參考文獻：

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[8] 張清澍.體育舞蹈[M].北京：北京體育大學出版社.1997.

篇（5）

 

1. 體育舞蹈的起源與發展。

體育舞蹈起源于西方的民間舞蹈有著悠久的歷史，早在11、12世紀，歐洲一些國家將民間舞蹈加以規范和精練，引進了貴族家庭，形成了“宮廷舞”，成為一些王公貴族們的消遣娛樂社交工具。宮廷舞的舞姿端莊、典雅，舞步嚴謹規范，頗具紳士風度。當時被稱為歐洲學派的“社交舞”。后來經過時代的變遷一代又一代人不斷從勞動人民的文化中吸取營養傳承、改編、創造。使體育舞蹈逐漸風靡世界。現如今已經發展為多個舞種，如摩登舞、拉丁舞、街舞、鋼管舞等不同的舞種。體育舞蹈不僅成為民間的體育活動項目也成為世界競賽性的體育項目。

我國體育舞蹈的開展受西方文化的影響自三十年代率先進入上海、天津、廣州等大城市。八十年代在全國普及開展。九十年代進入高校。隨著人們生活水平和自身素質的不斷提高。通過一些專業人士以各民族舞蹈元素為基礎創編了大眾化、普通化、通俗易懂不管男女老少都能接受和學習的我們中國人自己的體育舞蹈。如楊藝創編的北京平四。體育舞蹈是一們無聲的藝術，使人體動作的完美呈現，它融音樂美、服飾美、風度美、體形美、造型美于一體，使體育與藝術美的有機結合，是運動和觀賞性較強的運動項目之一。他能把人們的審美經驗帶到崇高的層面，使人們從中獲得體育藝術的力量。從競賽的角度上看，在比賽中所表現出健康的形體高超的技術、協調的配合、充沛的體魄，使審美的主題——觀眾在欣賞中達到高層次美的享受。它既有觀賞價值又能激發人們參與的作用，被認為是一項擁有藝術魅力的項目。加里寧說：“會跳舞的人走路姿勢都好看”。

體育舞蹈是高校體育教育改革及人才目標培養全面發展的重要內容和組成部分，開設體育舞蹈課是學生的迫切需求，絕大多數非常歡迎，特別受女同學的青睞，盡管在九十年代中期體育舞蹈已經入到地處一些大城市的高校，但由于一些二線城市的高校開展較晚。學生們對體育舞蹈認知頗淺。昔日的傳統體育項目已不能滿足當代大學生的需求。學生們對追求優美端莊的姿勢、均勻健美的形體、舉止瀟灑的風度非常重視。追求美是時代賦予教育的內容，是學生們心理需求體育舞蹈是一種獨特的媒介，他可以使每個舞者在優美悅耳的音樂聲中以肢體語言去表現自我鍛煉自我充實自我。

2. 體育舞蹈的健身功能。

體育舞蹈與中國古典舞蹈、民族舞蹈和西方芭蕾舞一樣，是一個完整的舞蹈體系。它具備有“多一分嫌過、少一點欠火”的規范特點。它是一項人體在音樂伴奏下有節奏的全身運動。研究人員發現人體在音樂聲中翩翩起舞，這時人體的全部肌肉關節韌帶神經系統都參于其中。對提高人體協調性、靈活性有著很好的作用還能使心肌纖維增粗，從而使心肌力量增強，心血輸出量增強，提高心臟的供血功能。還能改善血管壁的營養狀況，從而延緩血管硬化。免費論文。肺活量會成倍增長，提高吸氧量，使機體有很強的有氧代謝能力。同時研究顯示連續跳三支舞曲以上人體的能量代謝為7.57高于網球7.30與羽毛球的8.0相近。最高心率為女子190次/分男子為210次/分。如果每天堅持跳三十分鐘的體育舞蹈可以起到非常好的健身效果。

體育舞蹈作為一種體育運動進入高校體育課堂，能非常好的提高學生的身體素質起到健身的功能。

3.體育舞蹈的心理功能

現代大學生任務繁重學習就業壓力大，競爭激烈社會對他們的要求日益嚴格，他們的精神壓力越來越大，而且很大一部分都是獨生子女，他們的心理承受能力差逆反心理強社會交往能力較弱，這種現狀是我國教育面臨和急需解決的問題。體育舞蹈能消除人們日常工作和學習的精神緊張和情緒不安。音樂可以調節人的心理，使人的心情舒暢、精神愉快，還能調節某些不健康的情緒和心態，如意氣消沉和情緒沮喪等。美國心理學家“德里斯考”發現舞蹈能夠成功的減輕學生們在考試期間的憂郁情緒。通過舞蹈練習可以松弛人的煩惱情緒消除疲勞緩解心中的壓抑，使心理得到放松。在優美的音樂聲中進行舞蹈可以拉近人與人之間的距離消除相互對立和敵意，改進自己不文明的言談舉止對自己的人格有所提升。調查表明參加體育舞蹈鍛煉有個共同感覺不管工作有多累多忙，學習有多緊張生活有多煩惱，一踏進體育舞蹈這塊天地就如同到了一個奇特的只有感覺和節奏的世界。生活中的一切煩惱都消失怡盡，視乎全身心都注入新鮮的血液，心情非常愉悅。

4.美育功能

體育舞蹈是即體育舞蹈服飾音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術性具有豐富的美學功能，現狀體育運動，許多項目對美的要求愈來愈高，如藝術體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，它為人們創造了大量的審美客體。通過體育舞蹈訓練，可使人體外形更加勻稱和諧體態更加剛健、優美、動作剛柔并濟，這既滿足自我實現美的愿望，也能成為他人的審美客體，另外，體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收。群體的配合位置隊形的變化伴以相應的音樂，構成一幅幅剛健優美豐富多彩的動態畫面給別人以欣賞的同時，把自己看到的形體美、姿態美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結合起來，在情感上進行調整梳理自我欣賞得到美的享受。

一個人的審美能力除了和社會條件經濟地位文化素質有關外還受自身條件限制，經常參加體育舞蹈，會改變自我的形體姿態等身體條件不斷進行著感知情感形象，想象、理解等審美活動提高審美能力。免費論文。

5.社會功能

當今社會工作的快節奏使人們去選擇一些釋放調整身心理的運動項目和娛樂項目。去放松鍛煉自己。全民健身是社會家庭對每個人的要求。免費論文。體育舞蹈是一項不受年齡職業、性別、場地、時間、體質限制的項目。在節奏強烈旋律優美的音樂伴奏下，舞者以漂亮的儀表、協調的配合、優美的動作、文明的禮節，去從事鍛煉提高各方面的素質，助于個體參于群體，培養社會交往能力滿足人們社會交往需要，從而獲得了有益的信息機會。因此，在當代大學生中培養他們在校期間掌握一到兩門體育項目。當走向社會無論到那個年齡段，都可以去參與終身受益還可帶動自己身邊的人體育舞蹈的開展也豐富了校園文化。

結束語

學校體育教育正向多功能，多元化方向發展，體育概念的內涵不斷擴大。體育舞蹈的健身功能、心理功能、美育功能、社會功能已日漸突出。它是一項高價值多功能的項目，它的魅力征服了一代又一代人是當今高校不可缺少的一項高雅體育活動，故在高校中普及開展體育舞蹈課是必要的可行的。

參考文獻

《論體育舞蹈與身心健康》南京體育學院學報 2004期 章巧珍 吳龍等

《體育舞蹈運動對高校大學生生理指標影響的初步研究與分析》武漢體育學院學報 2006年 湯小勇

《普通高校大學生參加體育舞蹈鍛煉的現狀調查及對策研究》福建體育科技2007年第一期 張磊

篇（6）

2研究對象與方法

2.1研究對象

本文以阜陽師范學院體教專業體育舞蹈專項選修課程現狀為研究對象。抽樣調查了2009級、2010級、2011級的體育舞蹈專業學生共164人，其中男生86人，女生78人。

2.2研究方法

2.2.1文獻法

通過查閱學校圖書館相關書籍、文獻，在電子資源庫中搜索各種學術論文，各種體育院校期刊等，約20多篇文獻。

2.2.2問卷調查法

本次調查共發放問卷200份，回收問卷172份，有效問卷164份，問份卷有效率為82%。

2.2.3數理統計法

運用Excel對所回收的164份有效問卷進行數理統計，得出本篇論文所用的有效數據。

3結果與分析

3.1體育教育專業學生選擇體育舞蹈作為專項，主要是從未來就業和個人興趣考慮

表1體育教育專業學生選擇體育舞蹈專項的原因（N=164）從表1中可以看出，大多數學生在選擇體育舞蹈專項主要是以未來就業和個人興趣為主。首先從就業的角度來說，舞蹈是一個比較熱門的專業。舞蹈不僅僅能夠在學校扎根，更是作為一種潮流，在社會上流行起來[3]。未來的體育教師要具備多種專項技能，體育舞蹈可以說是一個比較新穎的專業，與其他專項的體育老師相比，體育舞蹈專項的老師有著很大的優勢。本科四年中，作為一名未來體育教師，必須要掌握基本的教學能力，而舞蹈專項的學生，在掌握基本教學技能的前提下，舞蹈作為一項可以提升自己就業能力的技能，在未來的就業選擇上是有很大的優勢。舞蹈所具有的功能，使它能夠在被許多人所接受。通過學習舞蹈可以塑造良好的體形，調節壓力，提高對藝術欣賞的能力，培養高雅的氣質[1]。作為個人興趣，舞蹈也是深受廣大學生的喜愛的。現在的大學生，不僅是要具備良好的專業技能，同時還要提高自己的素養。舞蹈不僅能夠提高舞蹈、音樂的素養，對舞蹈所包含的文化也能夠有所接觸，是對自己綜合能力整體的提高。所以說，興趣是最好的老師。受同學、家人影響選擇體育舞蹈專項的同學也有一部分。受同學影響，主要是自己在選擇專項是盲目跟從，缺乏主見，對專項的了解程度不高，也有可能進行其他專項的可能。受家庭影響，主要是家庭中有從事舞蹈教育或表演的，對選擇專項時的傾向性就較大。還有一小部分選擇體育舞蹈專項的其他原因，主要是沒有其他專項可以選擇或是被調劑到體育舞蹈專項。

3.2課程設置符合學生的發展現狀，專業課老師的授課能力較強，學生的專業能力可以得到較大的發展

從表2中可以看出，對課程設置滿意的比例占到了59%，阜陽師范學院體育學院體育教育專業，在體育舞蹈專項課程中了包含了廣義的體育舞蹈和狹義的體育舞蹈在內的眾多課程，包括：大眾健美操、民族舞，東北秧歌，競技健美操、街舞、拉丁、現代舞。學院開設了較多的專業課程，教學內容新穎，豐富，學生可以根據自己的興趣，在老師的幫助下，提高專業水平。對課程設置不滿意的比例占到了41%，分析原因，主要也是由于所要學習的教學內容較多，雖然學生可以學習多種舞蹈，由于需要掌握的內容較多，對大多數的學生而言，很難達到“一專多長”。這在今后的工作中，是不占優勢的，老師授課能力，專業水平得到了大多數學生的肯定很滿意。老師的專業水平較高，在一定程度上提高學生的專業水平。阜陽師范學院是一所綜合型的師范類院校，其體育學院主要有體育教育、體育表演、民族傳統體育三個專業。體育教育專業所擁有的人數最多，而體育舞蹈專項是一個熱門專項。為了滿足廣大學生的需要，適當的增加了專業教師的人數。但由于學生人數較多，專業教師的人數也是有限的，很難滿足所有學生的需求。學院為了是學生在今后的工作崗位上展現出更多的專項技能，所以對體育舞蹈專項的課程設置進行了一定的調整，增加了一些課程。這樣雖然使得學生在四年的學習中，掌握了較多的技能，但同時也存在“只會不專”的現象。學生對每種舞蹈都有一定的了解，但專業功底都不深，不扎實，在加上學生自身的不努力，這樣對與以后的就業也是存在一定的困難的。教學場地，設備完善，教學環境優越，但部分場地開放時間較短，甚至在課余時間不對學生開放，主要是因為是室內場館，需要專人的維護，所以在課余時間很難對學生開放。

篇（7）

一、前言

體育舞蹈自上世紀傳入我國以來得到了飛速的發展，但現階段由于高等師范院校體育舞蹈專業的培養模式較為單一，導致我們同其他先進國家的水平存在較大的差距，與此同時，隨著社會的不斷進步，人民生活質量的不斷提高，健身逐漸成為眾所矚目的休閑方式，但同時體育舞蹈教師的缺乏也是體現得淋漓盡致，為了盡快趕上世界先進水平，滿足社會對體育舞蹈教師的需求，加速河南經濟、文化的發展，培養體育舞蹈的專業教師已成為目前我省高等師范院校的重要任務，但當務之急是如何構建體育舞蹈專業的培養模式，培養出高質量的具有較強理論知識和專業技能的高層次復合型體育舞蹈人才。

二、對《體育舞蹈》專業“一體兩翼”培養模式的分析

（一）課程設置

課程設置包括三個部分組成：必修課、選修課和限選課三部分。主干學科為舞蹈學，專業核心課程為：舞蹈藝術概論、舞蹈編導、教育心理學、運動解剖學、運動生理學、體育保健和專項理論與實踐。

1、必修課設置

必修課分為五大平臺：通識教育平臺、專業理論教育平臺、專業技術教育平臺、教師教育平臺和實踐教學平臺。

通識教育平臺開設課程包括：思想道德修養與法律基礎、中國近現代史綱要、基本原理、思想和中國特色社會主義理論體系概論、形勢與政策、大學英語閱讀與寫作1至4、大學英語聽力與口語1至4、大學計算機基礎、多媒體技術與應用、大學語文、大學生職業規劃和大學生就業指導等共12門課程，累計758學時，共36學分。

專業理論教育平臺開設課程包括：專業導引課程、運動解剖學、運動生理學、體育保健學、舞蹈藝術概論、舞蹈編導、體育科研方法、體育統計學和體育心理學等共9門課程，累計366學時，共21學分。

專業技術教育平臺開設課程包括：國標舞專項訓練、藝術體操專項訓練及健美操專項訓練等共3門課程，累計492學時，共28學分。

教師教育平臺課程又由3部分構成，分別為教育理論基礎、學科教育基礎和教師職業技能。教育理論基礎部分開設有教育心理學、現代教育論和基礎教育課程改革概述；學科教育基礎部分開設有體育教學論和中學體育教材分析與課程設計（含學科課程標準解讀）；教師職業技能部分開設有課堂教學技能（含微格教學）、教師語言藝術（含教師口語）、現代教育技術及應用和班級管理與班主任工作，該平臺必修課程共開設10門，累計306學時，共14.5學分。

實踐教學平臺包括軍事理論及訓練、教育見習、教育實習、教學技能訓練、教師資格證、裁判證、畢業論文（設計）、課程論文、專業技能競賽、科研訓練和社會實踐，共計37學分。

2、選修課設置

選修課也分為三大平臺：專業理論教育平臺、專業技術教育平臺和教師教育平臺。

專業理論教育平臺開設課程包括：中外舞蹈史、學校體育學、體育社會學、體育經濟學、運動生物力學、音樂賞析、美學原理、休閑體育學、體育營銷學、運動生物化學、體育繪圖、體育法學、體育管理學、中醫針灸學、體育測量評價、運動選材、體育概論和體育史等共18門課程，累計144學時，共計8學分。

專業技術教育平臺開設課程包括：視唱練耳、田徑、體操、武術、乒乓球、籃球、現代舞、羽毛球、網球、排球、太極拳、傳統體育養生、民族舞、足球、跆拳道、街舞、輪滑和健美運動等共18門課程，累計252學時，共計14學分

教師教育平臺開設課程包括：中學生心理健康教育、中學綜合實踐活動、課堂教學組織與管理、教師禮儀、教育政策法規、書寫技能、中外著名教育家簡介、教育管理學、教師心理專題、教育教學典型案例分析和教師職業道德等共11門課程，累計90學時，共19.5學分。

3、限選課設置

根據我省各師范類院校制定的《通識教育限選課安排》進行實施，本專業學生必須從每一個系列中至少選修2個學分的課程。同時至少在社會科學系列選修3個學分課程。選修的非本專業選修課的學分數不低于10學分。安排在第3至第7學期開設。

4、學分學時比例及要求

通識教育課占總學分26.5%，占總學時36.3%；專業理論教育課占總學分16.7%，占總學時19.7%；專業技術教育課占總學分24.2%，占總學時28.7%；教師教育課占總學分11.3%，占總學時15.3%；實踐教學平臺占總學分21.3%。

（二）培養模式特色分析：

1、廣泛性

體育舞蹈通過舞蹈藝術的創造和傳播，來表現他們自己的思想、感情和生活。隨著改革開放和社會主義市場經濟的深入和發展，促進高校和諧平穩的發展。為培養優秀的體育舞蹈人才，滿足社會對體育舞蹈專業人員的需求。

2、師范性

體育舞蹈專業課知識比較廣泛，促進教學的培養，學習和教學相關的課程，畢業時頒發相關的教師資格證，對廣大師生就業提供良好的就業機會，為高校提高教學質量、生源穩定發展起著重要的作用。如今，體育舞蹈在中國已經非常流行，加上國家的重視，中國參加體育舞蹈英國黑池舞蹈節比賽的選手已經非常多，水平也已經非常高，隨著社會發展的需求，人們對于生活、物質、文化等方面的要求越來越高，體育舞蹈也逐步進入人們的視線，引起人們的重視，在大學里開設這門學科已是勢在必行的選擇，學校也在隨著社會的變化而改進，不斷變化著，我們有理由相信這一新起的課程是社會的必然產物，同樣也是人們對于高等學府提出的更高一層的要求。

3、全面性

學習的內容要全面。體育舞蹈學習不僅針對摩登和拉丁舞進行重點學習，而且還要對健美操、藝術體操、街舞等內容的系統學習，從而達到形成激勵向上的氛圍，把“陶冶情操”與“掌握知識”、“發展能力”同步進行，有機結合，努力發揮每個人的學習潛能，使體育舞蹈學習真正放在促進學生創新意識與解決問題的能力上面。

4、創新性

培養模式不僅體現在理論研究上有所突破，注重實踐與探索有所創新，而且還在創新素質教育方面的不斷推進,培養創新精神和實踐能力與文化素質等方面發揮著重要作用，對高素質創新人才培養有重要作用

三、結束語

體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動。它在豐富人民的精神生活、增強人民體質和落實《全民健身計劃綱要》等方面，已顯示出重要的作用和強大的生命力，體育舞蹈是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育項目。它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動。體育舞蹈教學是高校體育教學內容的組成部分,是高校體育教學改革及人才目標培養全面發展的人的內容之一。體育舞蹈教學不僅有利于增強大學生的身體素質,而且能改善大學生的形體條件,還能培養大學生的心理品質及審美觀,豐富大學生的情感體驗及精神生活。在當今科技信息社會里，體育舞蹈以其獨特的運動方式，豐富的文化內涵，高尚的道德情操深受到大學生們的喜歡。所以，目前高校體育教學中開展體育舞蹈課程勢在必行，同時對實現我國教育目標具有重要的現實社會意義。

參考文獻：

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[6]武漢體育學院.武漢體育學院表演專業本科教學計劃[Z].2005.

作者簡介：

篇（8）

一、加強專業教師隊伍建設

體育舞蹈是一項高雅!文明!健美的運動,教師的示范能力和音樂素質直接影響著學生的學習興趣和學習效果.要求教師不但會走女步,還要會走男步進行雙邊示范教學.教師正確優美的示范會激發學生強烈的求學欲望和刻意的模仿,能激發學生學習興趣和提高學習效果.

鑒于目前體育舞蹈教學中存在的問題,各高校需盡快的建立一支政治思想好、業務水平高、創新能力強的專業教師隊伍,各高校有關主管部門應以多種形式,開放各種渠道,加強對該課程教師的在培訓,論文以不斷優化體育舞蹈的師資隊伍。具體措施有四:一是撥出專項經費,選送在職教師外出培訓和進修,高水平的體育舞蹈師資的培訓是保持體育舞蹈迅速發展的關鍵之一,是促進人才的發展和提高教,因此需加快體育舞蹈教師教練的中短期培訓和進修,以提高體育舞蹈教師教練的專業理論知識水平和自身的知識結構;二是經常組織普通高校間體育舞蹈教師的友誼比賽,這樣的比賽進行的多,提高了教師的技術水平與表演經驗,還強化了業務水平;三是廣泛開展學術交流和研討活動創造濃厚的學術氛圍,提高技術水平與表演經驗;四是依據教育工作的特點,對于在體育舞蹈教學和科研方面有突出表現的教師應該予以獎勵,以提高他們工作的積極性。

體育舞蹈教學的特征在于男女混合教學,而舞蹈動作的要求是男女在方位上發生位移和變化,方位的反復變化給教學帶來一定困難.既要讓學生學會又不能讓學生在旋轉中迷失方向,這是組織好教學的關鍵環節.要求教師善于調動隊形,選擇最佳示范方位,使教師和學生的視野都處于最佳位置.

二、營造良好的教學環境

良好的教學環境,無論是對提高教學的質量和效果,還是對提高學習興趣和熱情,都具有重要的作用。所以各高校有關的負責部門應該對體育舞蹈課程教學環境改善的問題,予以充分的重視。各高校的體育教育行政管理部門應轉變觀念,加大對體育舞蹈運動的扶持力度,增加投入,改善教學設施,增加教學設備,逐步改善教學條件,滿足學生的學習欲望,從而跟上時代步伐。應設立專項的基金,用于舞蹈課程設施的建設,如舞蹈教室的修建、音響設備的添置等。要加大投資,改善體育舞蹈的教學環境,在環境布置和設計方面要力求做到:場地整潔、功能完善、具有實用性,如在墻上掛上寬大明亮的鏡子、四周裝上白色的把桿、有條件的還應該配備電視機、音響、以及相應的輔助教學訓練的設備等。所有這些為體育舞蹈課程教學的不斷發展,提供必要的物質條件和保證。

高等院校是大學生走向社會的轉折點,高校體育是如何引導大學生自覺的鍛煉習慣,使他們走入社會后,充分利用體育活動群體的特點,來溝通不同類別人的思想、情感、知識,擴大人與人之間的正常交往。由于體育舞蹈對學生的體態、舞姿、風度等方面的獨特要求,可促使大學生的精神面貌改變,學生一旦走入社會,就能以高尚的人格內涵、良好的行為舉止、彬彬有禮的風度感召周圍人群,使體育的內涵延伸,擴大體育的社會效應。

三、培養校園舞蹈的藝術氛圍

體育舞蹈屬技能類的興趣性項目,對初學者來說,不管是單一的動作,還是成套練習都有一定的難度.這就需要在教學中經常采用一些有效的模擬練習,即對一些基本姿態!基本動作或組合練習中的難新動作!造型等,固定模擬,由教師逐一訂正,幫助學生建立動作的時空感和定位感.慢動作模擬比較適用于成套動作的練習,學生在教師慢節奏的示范下,模擬練習,重點掌握動作的方向!動作的路線及動作間的銜接,對簡化復雜多變的動作,降低練習難度則會起到事半功倍的效用。

通過開展一系列豐富多彩的校園舞蹈文藝活動,不僅能為學生創造參加舞蹈藝術活動的實踐機會,使他們能學以致用。并且使學生在實踐中逐步提高對體育舞蹈的興趣,加深對舞蹈藝術的認識,并且充分享受舞蹈藝術所帶來的愉。因此,營造濃郁的校園舞蹈文化的氛圍,積極開展各種體育舞蹈的活動,是進一步深化體育舞蹈教學和舞蹈教育的重要途徑。

四、積極優化教學內容

當代大學生學習負擔重、壓力大,心理比較脆弱,需要強健的體魄、充沛的精力和積極向上的精神追求。在大學校園里分系、分專業,在一定程度上,限制了學生的廣泛交往。而在校園舞會上優美的音樂與婉轉的旋律將不同專業、不同性格和不同愛好的年輕人重新組織在一起,在這個臨時團體中,同學之間的交往是多層面的,人們的自我封閉意識在這里能夠得到徹底的解脫。舞場上的融洽、和諧、高雅的氣氛增進了同學們的友誼,并在一定程度上對焦慮、抑郁等情緒障礙有顯著的調節與治療作用。

向普通學生教授體育舞蹈的目的在于健身,多了解和掌握一項簡單易行的自我鍛煉項目,為終身體育服務。因此,要優化體育舞蹈教學內容,使體育舞蹈教學更加合理、科學、系統。體育舞蹈教材內容,要隨著科學的發展和技術水平的提高而不斷更新,以增強科學性,并在科學性的基礎上注重教材內容的系統性。普通高校的體育舞蹈技術教學應以基礎為主,在教授學生體育舞蹈的內容里以形體、芭蕾、舞蹈為主,培養學生的氣質、樂感和風格。在學生通過一定的鍛煉后有了一定的基礎,并且基礎水平整齊,體育舞蹈教師可教授體育舞蹈的銀、銅等比賽套路,來提高體育舞蹈授課內容的難度。例如以同類動作到組合動作、前后銜接、承前啟后,逐漸向縱深發展,使之具有系統性和漸進性:以不同動作練習為橫線,要不斷向廣拓展。

總之,體育舞蹈是一項參與性極強的運動項目,非常容易調動學生的參與性和積極性。避免了高校教學內容單一和長期男女分班制的弊端,為高校體育教育增加了新的教學內容,注入了新鮮的血液和活力,是高校體育適應當代大學生需求,加快、加強體育教學改革的需要。

參考文獻

[1]王良民.體育與健康[M].北京:科學出版社,2005(9):258―259.

[2]體育舞蹈的音樂和風格.cn,國際標準舞愛好者網.

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一、影響體育舞蹈教師科研能力的主要不良因素分析

(一)內部因素

1 科研意識淡薄影響了科研能力的提高。體育舞蹈包含舞種繁多,每個舞種都有各自的技術要求、特點和風格,對體育舞蹈教師的身體素質、心理素質、藝術素養、綜合能力等有很高要求。由于普通高校體育舞蹈教師多數沒有受過正規的體育舞蹈訓練,在對學生進行體育舞蹈教學的同時,他們一部分時間和精力須用在學習和提高自己的技術水平上,加上對學校體育工作的認識有偏差,沒有危機感,忽視科研工作、平時學習不夠、科研能力偏低,久而久之,形成了重視教學和自身技術學習,輕視科學研究的態度。調查發現,有些體育舞蹈教師對體育科學研究的目的性不夠明確,對科研與教學質量間的關系存在模糊認識,認為作為一名公共體育課的體育舞蹈教師,最主要的任務是教學,而且教學任務重,沒那么多精力搞科研,對科學研究也不感興趣,這些制約了普通高校體育舞蹈教師科研能力的提高。

2 對專業理論知識及其相關知識了解不足。體育舞蹈具有體育與藝術的雙重性和特殊性,對于體育舞蹈教師在體育舞蹈內涵的理解和認識上有更全面的要求。體育與舞蹈在諸多方面存有較大差異,多數普通高校體育舞蹈教師從單純的體育教學轉到體育與舞蹈相結合的體育舞蹈項目教學,在藝術或舞蹈方面缺少深度的認識和理解,對體育舞蹈本身的理解存在模糊感。而良好的科研素養包括:廣泛深厚的科學文化知識,切實系統的學科專業知識,全面準確的教育科學知識和心理科學知識,理論與實踐相結合的探究精神。就普通高校體育舞蹈教師來說,既要掌握體育舞蹈及體育學科知識,還要了解相關舞蹈、音樂、舞臺、服飾、審美等藝術方面的知識。同時還要掌握必要的教育和心理學知識。由于時間和精力有限,對體育舞蹈理論知識的學習不夠深入,體育舞蹈教師對相關體育舞蹈的知識了解尚淺,這些制約了科研論文寫作材料的積累,影響了科研課題選擇的深度、廣度,加上不主動、積極地投身于學習和研究活動,影響了其科研能力的發展和提高。

3 學歷、職稱偏低阻礙了體育舞蹈教師發展。教師的學歷反映教師的學習經歷、理論水平、科研基礎和發展潛力,通常學歷越高,科研能力和意識就越強。根據2005年李靜波、樊蓮香在《21世紀初我國普通高校體育科研的現狀》的研究表明,我國普通高校體育教師的學歷結構不容樂觀,大學本科學歷占86.56%,碩士研究生學歷占12.5%,博士學歷占1.18%。調查顯示,近十年來,體育舞蹈項目在全國各大普通高校公共體育課已廣泛開展,是一項新興的體育項目,而且體育舞蹈教師年輕化,學歷多在本科層面,職稱也多是在中級以下。學歷、職稱偏低,獲取信息、處理信息能力相對較差,加上自身科研意識淡薄,對專業知識、技能理解不夠,在一定程度上局限了體育舞蹈教師科研能力的發展。

(二)外部因素

1 體育舞蹈師資嚴重不足,教師工作量大。資料表明,我國普通高校體育教師的平均教學為每周13.54學時,課余訓練每周2.38次,最低1次,最高達5次,課外體育活動每周2.1次,最低1次,最高5次,可見其平均工作量相當大。體育教師的工作任務多,負荷大,都需要投入很多的時間和精力,尤其體育舞蹈項目的教師,比其他科目的教師付出的努力更大。當今普通高校公共體育課普遍是進行課內外一體化的體育俱樂部教學模式,體育舞蹈項目在大學生中備受歡迎,是選課人數最多的項目之一。由于體育舞蹈的舞種繁多,技術要求也高,在學習過程中需要投入較多的人力、物力,使想學習體育舞蹈的其他體育教師望而卻步;由于某些原因,體育舞蹈專業的大學畢業生并不樂意到學校任教,造成學校體育舞蹈教師嚴重不足,增加了體育舞蹈教師的教學工作量;此外,學校有些體育舞蹈教師身兼數職,超負荷工作,使其無暇顧及科研工作,這些都是影響體育舞蹈教師進行科學研究的重要因素。

2 科研經費短缺,學術氛圍差。科

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中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

文章編號：1005-5312（2012）21-0224-01

一、體育舞蹈的定義

體育舞蹈是一種國際社會活動的舞蹈，它的原名為“舞廳舞”或稱“舞會舞”，也有人稱之為“社交舞蹈”，現在的名稱是“國際體育舞蹈”或“國際標準舞”，簡稱“國標”。

二、研究對象

針對職業學校院校開設體育舞蹈是否可行以及學習的主體是否對這門課感，我隨機對開封文化藝術學校2009級、2010級部分學生（230人）。

三、研究方法

（一）文獻資料法

本文根據研究對象和任務，查閱了國內外有關學校體育以及體育舞蹈方面的著作、文章如《體育舞蹈》、《國際體育舞蹈概述》等10余本書籍。其它省市的體育舞蹈類期刊約20余篇，為本課題的研究奠定了理論基礎。

（二）調查法

1、問卷調查法

筆者為全面了解職業院校開設體育舞蹈是否可行，設計了一份問卷（附后），向所選研究對象發放問卷共230份，回收有效問卷213份（男生75人、女生138人），有效回收率為92.6%。

2、訪談調查法

筆者對河南省部分職業學校的健美操教練或健美操組織的負責人進行了訪談，了解各校體育舞蹈活動的開展情況和師資狀況，以面談或電話的方式訪問了有關專家，了解體育舞蹈在健美操課以及健美操教學改革中的設想。通過這些近一年的訪談、調查，獲得了有利于課題研究的第一手材料。

（三）邏輯歸納法

運用邏輯的方法對得到的理論數據和資料進行歸納和邏輯推理，得出論文結論。

（四）數理統計法

對回收的調查問卷進行整理，運用SPSS軟件對其中有效問卷做常規數理統計和處理并進行制表。

四、開設體育舞蹈是學生的迫切需求

針對職業院校開設體育舞蹈是否可行以及學習的主體是否對這門課感，我隨機對開封文化藝術2009級、2010級部分學生進行了對開設體育舞蹈的興趣調查和原因調查(表1、表2)。

通過表1不難看出：體育舞蹈受絕大多數學生的歡迎，特別受女學生的青睞。學生對追求健美的體格、優美端莊的姿態、舉止瀟灑的風度非常重視。集形體美、音樂美、服裝美于一體的體育舞蹈可以使學生在運動的同時產生出各種審美的心理效應，從而得到精神的凈化、情操的陶冶、心靈的愉悅和情感的升華。

五、體育舞蹈的健身作用

舞蹈可以健身、悅性早已被人們注意。我國古代樂舞的創立也是為改變“民氣郁于而滯著，筋骨瑟縮不達”的狀況。大學生的身體處在生長發育的最后階段。這一時期學生生理機能與身體素質的發展情況將影響今后的一生，體育舞蹈作為一種體育運動進入職業學校的體育課堂，能有效地提高學生的身體素質水平。

六、開設體育舞蹈是體育社會化的需要

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身體自我觀念是指個體上關于自己身體的看法和感覺的總和[1]。在心理學上,自我是一個獨特的、持久的同一身份的我[2]。對自我最早的研究區分出了主體的“我”和客體的“我”,主體的“我”是一種能動的,工作于個體內部,負擔起組織管理責任以獲得自身最大成就的功能;而客體的“我”則是自我知識的總和,是產生自我概念的基礎。把自我作為知覺對象來研究,自我也稱為自我概念,它作為一種假設的結構用以解釋和預測人類的行為,被認為是個體通過自身經驗與環境的交互作用而建立起來的自我覺知[3]。自我是具有層次性的,身體自我作為自我系統中最早發展起來的部分是個人對自己身體方面的看法,是整體自我概念中一個基礎而重要的部分。身體自我由4個部分組成,即身體吸引力、運動能力、力量和身體條件[4]。而體育舞蹈對提高身體自我發展的作用主要體現在對身體自我的外表和身體自我能力兩個方面的影響,其中身體自我的外表由身體形態、身體的吸引力和身體健康等幾部分構成。經常從事體育舞蹈可以使運動者在生理、心理及體能三個方面的能力得到明顯的提高,對工作、學習和生活的質量有著十分重要的作用。

1體育舞蹈對提高身體形態的影響

體育舞蹈能有效的改善人的身體形態。主要表現在兩個方面:一方面,體育舞蹈能促進青少年兒童身體的健康發展和正確的身體姿態的形成;另一方面,經常從事體育舞蹈可以減少人體多余的脂肪,有助于形成或保持一個自我滿意的身體形態,從而有利于自信心的提高。而自我滿意的身體形態對生活、學習、工作等各方面有重要意義。有調查表明,體育活動對大學生的身體自我描述有積極的影響,每周參加3次以上和累計達到1h的體育活動就能夠提高大學生對自己身體描述的認識[5]。也正是因為體育舞蹈對身體形態的特殊作用,使得越來越多的人都主動積極的參加體育舞蹈鍛煉。

2體育舞蹈對身體健康的影響

“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性。而通過體育舞蹈可以改進人體形態,改善身體機能,增進身體健康,對發展自我滿意的身材有良好的促進作用。隨著人們生活水平的提高,對體育舞蹈的重要性的認識也越來越全面,投入到體育舞蹈鍛煉當中的人也越來越多。體育舞蹈對身體健康的影響主要表現在以下幾個方面:(1)能夠提高運動系統的功能。(2)體育舞蹈對促進呼吸系統、循環系統和神經系統的功能也有很重要的作用。(3)對提高人的心理素質和適應能力也有良好的促進作用。

體育舞蹈能夠使人的心理素質身體適應能力和社會適應能力得到明顯的提高許多研究表明堅持經常性地體育舞蹈,不僅是一種積極性的休息,同時對增強體質有著積極的作用。通過鍛煉,能更好地改善大腦的營養狀態,促進身體的新陳代謝,不斷增加神經系統的穩定性和靈活性,盡快消除身體疲勞,始終能使人保持旺盛的精力[6]。

3體育舞蹈對身體的吸引力的影響

由于體育舞蹈能有效的改善人的身體形態,所以對提高身體的吸引力也有著很好的作用。擁有一個自我滿意的身體形態,人們對自身的滿意程度會不斷提高,同時,自信心也會得到提高。因此,無論在學習、工作和生活中都能擁有一個積極的情緒,而積極的情緒對人體經常活動起到良好的促進作用,可以提高體力和腦力勞動的效率,有助于發揮出自己的最大能力,從而使自我身體的吸引力和自我價值感得到明顯的提高。

4體育舞蹈對身體自我能力的影響

實踐表明,通過體育舞蹈鍛煉能有效提高身體自我能力。例如:人們可以通過練習華爾茲、狐步和倫巴等節奏稍慢的這一類型的體育舞蹈項目,使人們得到高層的幸福感,即精神的幸福,是一種擺脫了一切人世束縛苦惱的超現實的幸福。而對于主觀幸福而言,人的主觀身體感受比客觀身體形象更重要。當一個人感到空虛時,他可以通過體育舞蹈來充實生活,消除空虛感,提高人的自我調節能力。同時,人們可以通過參加集體舞蹈表演和團體舞等團體活動,來提高自己的協作意識和集體主義榮譽感,有利于處理生活、學習和工作當中的各種關系,以提高身體自我的吸引力和適應能力。此外,有研究表明,經過一段時間的系統專業訓練,人的舞蹈技能會有所提高,而隨著舞蹈技能的提高而產生的驕傲和愉快的情緒能促進高自尊心的發展。

總的來說,體育舞蹈對提高身體自我發展有著良好的促進作用。經常從事體育舞蹈鍛煉能夠使人擁有健康的身體、充沛的體力、極強的自信心和適應能力,形成科學的身體自我概念、良好的身體自我調節能力和高自尊心,無論在學習、工作和生活當中都能表現出旺盛的生命力。

參考文獻:

[1]黃希庭.人格心理學[M].臺北:華東書局,1998.

[2]潘建芳.青少年身體自我的研究[J].首都體育學院學報.2003,(3).

[3]孫延林.體育活動對大學生身體自我描述的影響研究[J].天津體育學院.2004,(1):20-22.